健康管理师记忆口诀汇总最新版Word文件下载.docx

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【记忆口诀】

福（健康和福利）

险（危险因素）

预（预防高危人群患病）

诊（易患早期诊断）

【临床后】

增（增加临床效率）

并（避免并发症）

减（减少不必要的医疗服务）

量（对疾病的结局作出度量）

02健康管理的特点

健康管理的特点是标准化、足量化、个体化和系统化

标（标准化）

量（足量化）

统（系统化）

一（个体化）

03健康管理的基本策略

（1）灾难性伤病管理

（2）残疾管理

（3）综合人群健康管理

（4）疾病管理

（5）需求管理

（6）生活方式管理

伤（灾难性病伤管理）

残（残疾管理）

人（综合人群健康管理）

急（疾病管理）

需（需求管理）

生活（生活方式管理）

一、健康管理的含义

1.公共卫生：

找出危险因素，进行连续监测和有效控制

2.预防保健：

早发现、早诊断、早治疗

3.健康体检：

延伸与扩展，健康管理=健康体检+检后服务

4.疾病管理：

更加积极主动地筛查和诊治疾病

口诀：

因（危险因素）公（公共卫生）早（早发现、早诊断、早治疗）育（预防保健），身（延伸与扩展）体（健康体检）主（积极主动）管（疾病管理）

二、健康行为改变的技术

1.教育

2.激励

3.训练

4.营销

小（营销）鸡（激励）教（教育）练（训练）

三、健康管理的目标特点

1.完善健康和福利

2.减少健康危险因素

3.预防疾病高危人群患病

4.易化疾病的早期诊断

5.增加临床效用、效率

6.避免可预防的疾病相关并发症的发生

7.消除或减少无效或不必要的医疗服务

8.对疾病的结局作出度量并提供持续的评估和改进

临床前→→福（健康和福利）险（危险因素）预（预防高危人群患病）诊（易化早期诊断）临床后→→增（增加临床效率）并（避免并发症）减（减少不必要的医疗服务）量（对疾病的结局作出度量）

四、高血压的干预原则

1.个体化

2.综合性

3.参与性

4.及时性

5.连续性

及时（及时性）参与（参与性），续（连续性）个（个体化）粽（综合性）子

五、临床预防服务的内容

1.健康咨询

2.健康筛检

3.化学预防

4.预防接种

简（健康筛检）化（化学预防）种（预防接种）子（健康咨询）

01人体必需氨基酸种类

必需氨基酸有九种：

1.异亮氨酸

2.亮氨酸

3.赖氨酸

4.蛋氨酸

5.苯丙氨酸

6.苏氨酸

7.色氨酸

8.缬氨酸

9.组氨酸

笨（苯胺酸）蛋（蛋氨酸）来（赖氨酸）宿（苏氨酸）舍（色氨酸）晾（亮氨酸）一晾（异亮氨酸）鞋（缬氨酸）+儿组（儿童才有的组氨酸）

02临场预防服务当中的健康筛检

1.定期测量血压（高血压）

2.称量体重（肥胖）

3.血脂的测定（冠心病）

4.视敏度筛检（斜视、弱视、青光眼）

5.听力测试（听力减退）

6.子宫颈癌筛检

7.乳腺癌筛检

8.结肠、直肠癌筛检

9.口腔科检查

按照人体顺序：

眼—耳—口—胸—腹+三高（高血压、高血脂、高体重）

03基本卫生保健的原则

1.合理布局

2.社区参与

3.预防为主

4.适宜技术

5.综合利用

适（适宜技术）合（合理布局、综合利用）参（社区参与）与（预防为主）

04个体烟草干预的主要措施

1.5日戒烟法

2.5A戒烟法

3.自我戒烟法

三个“5”：

5日，5A，5（我的谐音）

05卫生服务记录表单的内容

1.基本信息

2.儿童保健

3.妇女保健

4.疾病控制

5.疾病管理

6.医疗服务

两疾病、两保健、一信息、一服务