小足球兴趣小组活动记录.docx
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小足球兴趣小组活动记录
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
外脚背带球游戏:
带球比赛
活动目标
基本了解外脚背运球的技术;通过带球比赛,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
外脚背带球
4.游戏:
运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
成效
通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
正脚背带球游戏:
曲线运球
活动目标
基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
正脚背带球
4.游戏:
曲线运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
成效
通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
脚弓带球游戏:
颠球
活动目标
基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
正脚弓带球
4.游戏:
颠球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
胸部接球游戏:
足球运传
活动目标
了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
胸部接球
4.游戏:
足球运传
5.放松活动
6.下课,总结
成效
通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
挺胸接球游戏:
抢球游戏
活动目标
了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
挺胸接球
4.游戏:
抢球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
收胸接球游戏:
连续顶球
活动目标
了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
脚掌接球游戏:
四方传球
活动目标
了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
脚弓接球游戏:
圆圈内抢球
活动目标
基本了解脚弓接球的技术;通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
正脚背接球游戏:
看谁射得准
活动目标
基本了解正脚背接球的技术;通过看谁射得准游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
外脚背接球游戏:
定点射门
活动目标
基本了解外脚背接球的技术;通过定点射门的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
里、外脚背踢球游戏:
绕圈运球接力赛
活动目标
基本了解里、外脚背踢球的技术;通过绕圈运球接力赛的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
正脚背踢球游戏:
攻破防守线
活动目标
基本了解正脚背踢球的技术;通过攻破防守线的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
原地掷界外球游戏:
手脚并用
活动目标
基本了解原地掷界外球的技术;通过手脚并用的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
五
8-9
助跑掷界外球游戏:
冲刺争球
活动目标
基本了解助跑掷界外球的技术;通过冲刺争球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成效
过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
小足球兴趣小组活动记录
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
综合练习
活动目标
活动过程及方法
成效