运动系统教案1Word文档下载推荐.doc
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第二章第二节运动系统
一、运动系统
1.组成骨
骨连结
骨骼肌
2.功能
(1)构成人体的基本轮廓。
人体的躯干是由头骨、肋骨、脊柱和四肢骨构成。
(2)造血。
(3)支持体重和保护人体内部重要器官的作用。
头颅(脑);
肋骨(肺);
骨盆(膀胱、子宫)。
二、骨
1、分布
2、数量
成人:
206块
儿童:
305块
3、形态
(1)长骨,如尺骨、桡骨、股骨和胫骨;
(2)短骨,如腕骨和髌骨;
(3)扁骨,如颅骨、胸骨、肋骨、髋骨;
(4)不规则骨,如椎骨。
4、骨的结构
骨质
组成骨髓
骨膜
(1)骨质
骨密质,密度较大,分布于长骨表面,硬度较大;
骨松质,较疏松,分布于长骨内侧,弹性较大。
(2)骨髓(充填于长骨骨髓腔和骨松质空隙内的柔软组织)
红骨髓造血功能强。
幼儿3-4岁以前造血功能强。
黄骨髓。
成年以后,当发生骨折或失血过多时,才能造血。
(3)骨膜
骨外膜。
含有丰富的血管和神经,骨外膜促进骨的生长和再生。
骨内膜。
有造骨细胞的功能,参与骨的增粗和长长,对骨的生长和增生(断裂愈合)有重要作用。
学前儿童骨膜的特点(p8)
举例:
幼儿骨折愈合较快。
幼儿长个头的速度很快。
(4)骨的化学成分与物理特性
思考:
人能站起来是由于骨的支撑,骨头为什么能承受很大的压力呢?
骨头内含有磷酸钙、碳酸钙等无机物,使骨头变硬。
但人在生活中有各种姿势和动作,骨头只硬不软就易被折断。
骨头里含有骨胶原等有机物,是骨头有弹性和韧性。
小结:
骨头由有机物和无机物组成。
有机物赋予骨柔韧的特性;
无机物赋予骨硬脆的特点。
骨的化学成分因年龄、营养状况等因素发生变化。
成人和儿童,谁的骨头中的有机物含量更多?
年龄有机物无机物特点
儿童11柔韧
成人37硬脆
老年人容易骨折,愈合速度较慢。
儿童骨质柔软,易弯曲变形,发生骨折时会出现这儿不断的现象,叫“青枝骨折”。
(像鲜嫩的柳枝,易弯曲不易断)
保育要点:
培养幼儿良好的坐、立、行姿势。
(5)骨的生长方式
思考:
肌肉是软的,骨头是硬的。
早期的骨头是硬是软?
刚出生的婴儿?
分析:
胎儿期是软骨;
刚出生的婴儿也是软骨。
当软骨变成硬骨后(骨化),才能站稳,站直。
骨头不断长长,又不断长粗。
全身骨头固化的时间并不一致:
大约需要13~18年。
髌骨最少:
6~7年。
椎骨最长:
约25年。
20-25岁成年以后,骨头停止长长和长粗,人不在长个子。
但特殊人群除外,如经常进行体育锻炼的人除外。
5.骨连结的特征
感受身上的骨头是怎样连结起来的?
如头骨,腕骨。
这两种连结有什么区别?
骨连结分为直接连结和间接连结,间接连结即关节。
分类特点举例
直接连结活动范围窄颅顶、椎骨
间接连结(关节)活动范围广肘关节、膝关节、踝关节
(主要形式)
画图认识关节的组成
游戏:
找一找自己身上的关节有哪些?
思考:
幼儿和成人谁的关节活动范围广?
幼儿关节的特点:
(1)灵活,可做速度型训练。
举例:
小朋友可以很轻易地劈叉;
体操运动员需要从小(3—4岁)开始训练,到20岁左右就可以退役;
要想成为专业的舞蹈家,必须要从小开始训练。
长大后,骨骼变硬,关节不够灵活。
(2)关节窝较浅;
韧带较松,牢固性差,容易脱臼。
看到蹒跚学步的宝宝脚底一滑,慌张的妈妈会猛拉幼儿的手臂往上一拽;
孩子穿衣服不配合,心急如火的爸爸在拽孩子手臂时,不小心用力过猛。
日常生活中,父母的一个不小心,很可能会导致宝宝遭受脱臼的痛苦。
(3)易发生“牵拉肘”。
保育要点:
不要用猛力拉幼儿手臂。
〖课堂训练〗运动系统是由、、三部分组成。
骨连结分为和,又叫,骨骼肌又叫。
〖课堂研究〗哪些食物或物品含钙量大?
【板书设计】
运动系统骨(206块)
的组成骨连结
骨骼肌(600多块)
形态上
骨的特征结构上
化学成分与物理特性上
生长方式上
直接连结
骨连结
间接连结
【视野拓展】不随意肌,如心脏
(5)骨对我们如此重要,那么影响骨生长的因素有哪些?
自由讨论
归纳总结:
①遗传因素为主要因素
资料:
研究表明,身高的遗传度与遗传因素高度相关。
男女身高有79%和92%归于遗传因素,所以有人说“:
父母高,子女也相对较高。
”
②充足的阳光
原因:
阳光的照射能促进皮肤中的胆固醇转化为钙。
③维生素D
④无机盐:
钙、磷、锌
⑤生长激素、甲状腺激素等
⑥适当的体育锻炼。
体育锻炼能加速血液循环,加快人体新陈代谢。
⑦其他因素,如慢性肾炎等。
你知道哪些食物或物品中含钙量大?
鱼肝油、蛋黄、瘦肉、豆类以及海洋动物等。
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