再见低头族教案.doc

再见低头族教案.doc

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《再见，低头族》教案

一、学习目标：

1、明白手机与人的关系，正确对待手机及其功能，不被手机奴役。

2、提高自控能力，明确低头族的危害，不做低头族。

3、了解低头族的实质是心理依赖症，明白其危害和脱离它的方法。

二、教学重难点

告别低头族的方法，尤其是心理上的脱离。

三、教学方法：

讨论法、合作探究法

四、教学准备：

搜集低头族的相关资料、图片、视频，卡纸，制作PPT

五、教学过程

（一）激情导入：

师：

同学们，今天老师给大家带来一个爆炸新闻，目前一个新种族已经在我们身边迅速形成和壮大，你知道吗？

看，他们来了。

（PPT播放低头族图片）一群群，一簇簇，低着头，排着队，公交车上，商场里，甚至学校里，都能看见他们的身影；刷微博的，晒朋友圈的，看剧的，个个乐此不疲；他们的成员遍布各个阶层，年轻的，年老的，甚至小学生，他们的人数与日剧增，如滔滔江水一发不可收拾。

没错，他们就是——低头族。

亲，你是族中一员吗？

（二）PPT——测试：

你是低头族吗？

内容：

1、没带手机出门，非常没有安全感，失魂落魄，心里空落落的，分分钟想着“必须得回去一趟拿手机”。

2、等公车、等地铁、等电梯的时候掏手机，刷微博、微信、手机QQ，打游戏，看电子书，看视频，听音乐，总之不闲着。

3、不管是自家吃饭还是和朋友聚餐，哪怕再饿饭菜上桌不忙动筷子，先掏出手机来拍照，拍完还要P图、发到微博、朋友圈等各种社交平台，与朋友分享。

4、朋友聚会已经没有办法全程面对面进行沟通，说不到三句话，就习惯性掏出手机来看两眼，即便朋友坐在对面，也要在微博、微信、朋友圈里交流。

5、过去蹲厕所习惯夹本杂志、拿张报纸，现在直接操起手机，卫生间没地儿放手机还有各种抱怨，一定要在自家卫生间安个搁板、摆个板凳用来放手机。

6、每晚睡觉前，不拿着手机玩个半小时左右，总感觉这觉还真就睡不踏实了。

每天早晨睁眼第一件事，就是拿起手机看看，看看微博、微信有啥新消息。

……

请对比以上症状检视自己，只要有三条，基本可以确证你是低头族一员。

如果全部符合，恭喜你可以当族长了！

师：

随机提问。

请同学们说说你符合那几条，是什么等级。

你高兴吗？

同学们，成为低头族真的是一件值得高兴的事吗？

所以这节课我们共同来探讨的话题就是——再见，低头族！

PPT：

新闻链接——乔布斯的孩子玩iPad吗？

（三）合作探究一：

想一想：

我们为什么不能深陷“低头族”？

（友情提示：

身心健康、安全、沟通）

说一说：

低头族的囧事、伤心事

生：

小组合作讨论回答

PPT——低头危害细细说

•1、影响身体健康。

•会影响睡眠，生理周期将受到影响，生物钟被打乱，会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

•会造成眼疲劳；长时间低头会造成颈部、手臂肌肉疲劳；而长时间过度使用触屏手机，会导致手指、手腕关节疼痛无力，动作不灵活，形成所谓的“触屏手”。

•如果我们低头看手机的幅度超过30°，脊椎增压45公斤。

•2、易造成闭锁心理，形成手机依赖症。

•性格内向的人自闭倾向会更加严重。

•3、是人身安全和个人隐私的潜在威胁。

4、影响学习和沟通，淡漠亲情，错过真实生活的美好。

•调查显示：

有60.39%人表示手机减少了与身边人当面沟通，45.11%的人表示手机影响个人的学习计划。

师：

这里的学习不仅是指同学们学习知识，还包括学习与人沟通、与人合作的能力。

沉溺于虚拟网络，不仅使漫画中的老人，无法体会儿孙绕膝的天伦之乐，同样受到困扰的还有他们。

视频：

不要做低头族公益宣传片

师：

同学们，这段视频中的场景你是否似曾相识，你的第一感受是什么？

随意提问。

同学们，老师感触最深的是最后一段，作为一个母亲，如果当我老了，回忆孩子童年需要陪伴的时候，却是一片苍白，只留下一部冰冷的手机，那将是多么的遗憾！

亲情，友情，爱情，应该是世间最美的情感，然而一味的任性低头，只会让他们变成遗失的美好。

人生不会重来，为了不留遗憾，老师有信心一定要克服手机依赖！

同学们，你们呢？

你们的选择呢？

（四）合作探究二：

说一说：

你知道的自觉脱离低头族的事例

•讨论：

告别低头族，我们青少年能做什么？

师：

低头族的危害已经受到人们的普遍关注，越来越多的人开始反省自己，并且加入脱离低头族的斗争中。

你知道大家都有哪些方法吗？

我们能做些什么？

PPT：

图片+新闻——据台湾TVBS报道，台湾立法机构日前一读通过法案，开车、骑车玩手机都要罚，现在又传出台湾交通部门表示，行人边走边玩，如果情况太严重，也检讨要开罚。

生：

讨论总结方法

PPT：

回归生活保卫战

对策1：

心理战——自我暗示、信心、决心、

对策2：

程序战——只下载必要的App；关闭App的消息推送、开启手机“小黑屋”

对策3：

终极战——回归功能机

对策4：

转移注意力——户外战

对策5：

监督战

对策6：

宣传战

Ppt：

观点对对碰

•有人说：

告别低头族就是要彻底告别手机，没有手机生活会更美好。

•你赞同这种观点吗？

•我们应该怎样正确对待手机呢？

师：

脱离低头族，并不意味着要彻底抛弃手机，而是是要合理利用手机功能。

师：

相信有了这些对策，脱离低头族一定势在必得。

当然，我们也不要忘了帮助身边的朋友和亲人。

让我们为他们来场宣传战吧！

（五）低头族告别礼

•活动目的：

号召自己、家人、朋友中的低头族，远离手机，回归生活。

•活动形式：

宣传语、手抄报、公益视频等

（时间允许，现场设计标语）

（六）教师寄语：

•世界上最远的距离，莫不过我站在你面前，你却在玩手机！

世界上最冷漠人心的开场白，莫不过WiFi密码是多少！

•脱离低头族，不做手机奴，合理用手机，势必是一场坚韧的持久战。

但是，请相信，只要我们抬起头，勇敢回归，美好真实的生活必将拥抱你我！

亲情，友情，爱情，必定幸福一生！

（七）板书设计：

再见，低头族

一、原因：

1、影响身心健康

2、安全的潜在威胁

3、影响学习、沟通，淡漠亲情

二、对策：

1、心理战——自我暗示、信心、决心、

2、程序战——只下载必要的App；关闭App的消息推送、开启手机“小黑屋”

3、终极战——回归功能机

4、转移注意力——户外战

5、监督战

6、宣传战

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