(整理)一年级健康教育教案Word文档格式.docx
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(1)老师用学生或自己的身体讲。
(2)学生以小组为单位,说说人体各部位的名称。
2、各器官及功能。
(1)看人体内脏图。
(2)说说人体内部各器官的名称及功能。
3、全班交流,互相补充及纠正。
三、画画我的身体。
1、我们的身体各有特点,可以画下来,办个展示会。
2、用什么工具画我们的身体呢?
3、有什么问题需要大家研究解决吗?
(如,一张纸不够怎么办?
自己画不过来怎么办4、说一说自己身体的样子。
四、我知道的身体器官。
1、把自己知道的身体器官画在画像上。
2、先在小组里交谈,再大组交流。
(例如:
让学生绕着教室跑两圈后,再来说说心跳和脉搏有什么变化;
或早上起床后身体的感觉,紧张的学习或劳动后身体有什么变化,或感冒发烧后身体的变化等。
)
五、量一量我的身体。
1、怎样知道自己身体生长发育的情况呢?
(用数学中量一量的办法)2、让学生用标尺、软尺等工具互相量一量身高、臂长、腿长、胸围等,并做好记录,再比一比,谁长得高,长得快。
六、总结谈话。
1、让学生自己来说一说通过这节课的学习你有什么收获。
2、师总结,评价。
第二课眼保健操护视力
教学目标:
1.培养学生养成做眼保健操的习惯。
2.培养学生正确做眼保健操的姿势。
3.懂得不保护眼睛的坏处,并养成保护眼睛的好习惯。
教学重点难点:
让学生准确地得找到做眼保健操时,每一个穴位的准确位置。
教具教学挂图、录像、投影仪
教学过程
一、导入新课情景导入
二、学习新课
1、穴位的位置:
有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。
耳垂眼穴:
位于耳垂正中部位太阳穴:
位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米(陷窝)四白穴:
位于下眼眶边缘下方的正中风池穴:
位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处头部督脉穴:
位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生:
边听边找穴位
2、眼保健操的动作要领师:
眼保健操一共有五节,每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环,缓解视疲劳。
学习时一定要认准相关的穴位,认真地做。
1)第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地”师:
用双手的大拇指和食指的螺纹面,捏住耳垂的正中,其余三指自然并拢弯曲,伴随着音乐节拍,有节奏地按揉耳垂眼穴,每按揉一次为一节拍,连做四个八拍。
同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动,每抓地一次为一节拍,连做四个八拍。
2)第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶”师:
用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上,其余四指并拢弯曲,伴随着音乐节拍按揉太阳穴,每按揉一次为一节拍,连做四拍。
再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。
刮上眼眶一次为两拍,连做四拍。
共做四个八拍。
3)第三节“揉四百穴师:
用双手食指的螺纹面按在穴位上,其余四指自然并拢弯曲。
伴随着音乐节拍,有节奏地按揉四白穴,每按揉一次为一节拍,连做四个八拍。
4)第四节“按揉风池穴”师:
双手食指和中指并拢,用二指的螺纹面按揉风池穴,其余三指自然并拢弯曲。
伴随着音乐节拍,有节奏地按揉风池穴,每按揉一次为一节拍,连做四个八拍。
5)第五节“按头部督脉穴”师:
用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵,自然放松,用相抵四指的指肚部分沿头部正中线(督脉),随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处,共四拍。
每按一次为一节拍,连做四个八拍。
三、查看学生学习效果1)师:
检查穴位:
耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴(检查时打乱穴位顺序)学生:
学生找穴位位置2)检查眼保健操掌握情况:
师:
教师喊口令学生:
学生做眼保健操
四、结束语师:
今天我们学习了眼保健操。
做眼保健操可以保护我们的视力,预防近视,
眼保健操一定要按这个要求做。
每天坚持,动作要轻,穴位要准,力量要适度。
在今后的学习生活中希望我们长期坚持。
第三课礼貌用语我会用
知道日常生活中常用的礼貌用语有哪些,并会正确地使用礼貌用语。
通过活动观察对比,认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。
愿意在现实生活中充当好自己的角色,承担相应的义务和责任。
教学重点:
让学生愿意学习并正确使用礼貌用语,做到言行一致。
教学难点:
明确正确使用礼貌用语的重要意义。
1、多媒体演示文稿。
2、制作板绘。
一、情境导入,激发兴趣。
师:
同学们,假如你们上节课所学的内容还有没弄懂的地方该怎么办呢?
生:
到办公室去请教老师。
那你要怎样请叫我呢?
愿意到前面来现场表演一下吗?
愿意。
师生表演。
这位同学的表现好不好?
好。
好在哪呢?
她用了“请问”。
她说了“您好”“再见”!
用“请问”“您好”“再见”说明她是一个什么样的同学呢?
讲礼貌的同学。
对,“请问”表示礼貌,表示对对方的尊重,这样的用语叫做“礼貌用语。
”(板书:
礼貌用语)师:
同学们:
你们喜欢礼貌用语吗?
喜欢。
今天老师就请上几个礼貌用语和大家做朋友好不好?
(板绘:
“请、你好、谢谢、再见、对不起”)
二、联系生活,挖掘实际。
同学们,你们在日常的生活中用到过这些礼貌用语吗?
用到过。
那一会我们就把生活中用到礼貌用语的情境表演出来?
好不好?
你们既可以选择老师给出的情境,也可以自己选择一些其他的场景。
现在就和同桌前后桌的同学排练
一下吧!
生排练。
同学们,你们准备好了吗?
准备好了!
谁愿意先到前面来试一
试?
生表演。
(到同学家去借书)。
同学们,他们表演的好不好?
好!
好在哪呢?
她们使用了礼貌用语?
他们使用了哪些礼貌用语呢?
你好、再见、谢谢,请。
她们用得好不好呢?
好在哪呢?
用“请”字表示对对方非常尊重。
用“你好”表示欢迎对方。
?
你们在日常生活中使用过这些礼貌用语吗?
使用过。
你是怎么使用的呢?
我到同学家去做客时使用礼貌用语。
亲戚到我家来的时候我要使用礼貌用语。
你在使用礼貌用语的时候你的心情是怎样的呢?
感觉很愉快!
感觉心情很好!
有没有人对你讲过礼貌用语呢?
有。
你的心情是怎样的呢?
感觉特别高兴。
谁愿意到前面再来将你使用礼貌用语的场景表现出来呢?
同学们,你们在这段对话中发现了什么问题呢?
发现了他们使用的礼貌用语是?
生:
发现这两位同学的态度?
师追问。
谁还愿意到前面来表演一下?
(打水时把水弄到了别人身上)。
在刚刚的这段对话当中所用到的哪句礼貌用语,哪句是我们之前没有用到的呢?
对不起。
这句对不起用得好不好呢?
好在哪?
表示不是故意的。
如果不用情况会怎样呢?
情况会很糟。
看来“对不起”真是一句关键的礼貌用语。
你们在日常生活中使用过这句礼貌用语吗?
你都在哪些情况下使用过“对不起”这句礼貌用语呢?
生答。
你使用“对不起”这句礼貌用语的时候你的心情是怎样的呢?
感觉心里轻松多了。
别人对你说“对不起”的时候你的心情是怎样的呢?
我就能原谅他了。
?
刚刚我们展示的都是在家里和学校发生的使用礼貌用语的情形,谁愿意到前面来把你在社会上使用礼貌用语的情形表达出来吗?
(买票)师:
这位同学的表现好在哪?
他不但使用了礼貌用语,而且还叫了阿姨。
对,他正确使用了阿姨这个称呼。
同学们,你们都使用过哪些称呼呢?
当你使用这些礼貌称呼的时候,长辈的表现怎样呢?
他们非常开心,夸我是懂事的孩子。
同学们,你们在问路的时候是怎样使用礼貌用语的呢?
你发现了什么?
生回答。
平时,除了会面,还有哪些场合会使用到礼貌用语?
打电话。
你在打电话的时候是怎样使用礼貌用语的,谁愿意展示一下。
在打电话的时候我们不见面,不使用礼貌用语了行不行?
师:
除了刚刚我们讲到的礼貌用语,生活中还有哪些常用的礼貌用语呢?
三、深入领悟,升华情感。
同学们,礼貌用语真的有着神奇的魔力,可以让同学之间的友谊变的更加亲密,让我们看见更多的笑脸,让来自父母亲人的爱变得更加深厚。
下面,就让我们带着这份爱,共同朗读文明礼貌歌。
但是儿歌,还不是特别完善,让我们共同完善它吧!
生补充。
师:
同学们,请伸出小手,跟着音乐朗读《文明礼貌歌》!
《文明礼貌歌》我们讲文明,从小懂礼貌。
家长和老师,各个夸我好。
见面问您好,分别说再见。
若要求人帮,请字用在先;
得到别人帮,谢谢口中讲。
无意影响人,忙说对不起。
称呼不能少,态度很重要。
礼仪花开放,校园处处香。
中国自古就是一个讲究礼仪的国度,有着礼仪之邦的美誉,只要我们正确使用礼貌用语,不断完善自己,就一定能成为谦逊待人、文明礼让的优秀少年。
【板书】礼貌用语我会用请你好谢谢再见对不起
第四课读写姿势很重要
教学目标
1、情感态度与价值观①读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。
②为了自己的身体健康,从小养成正确的读书写字的良好习惯。
2、过程与方法①介绍正确的读写姿势的好处。
②做一做,比一比。
3、知识与技能①知道什么样的读写姿势是正确的。
②养成正确的读写姿势。
教学重点、难点
正确的读写姿势。
2、保护视力需要正确的读写姿势。
3、正确的读写姿势:
身直、肩平、眼离书本一尺。
4、正确的写字姿势:
身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。
5、自己要养成正确的读写姿势。
教育与训练准备
读写姿势图片、多媒体课件。
教育与训练过程
1、谈话导入。
(1)同学们,老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。
同学回答:
——
(2)你们觉得他的姿势正确吗?
——(3)如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。
今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字姿势正确了,对我们学知识,长身体都有很大的好处。
(板书:
正确的读写姿势1.读书姿势)
2、演示导行。
(1)出示读书姿势幻灯片。
请同学们看投影,读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,做到身体坐直,头放正,肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
教师示范,学生跟着做。
(教师分解动作示范,速度稍慢,边示范边讲解)注意:
眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,尺相当于