体育侧手翻设计教案文档格式.doc
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教学目标
运动参与:
使每个学生都认真的参与到本次课中完成本节课的内容。
运动技能:
通过本节课的学习,使70%的学生能够初步掌握侧手翻的动作。
身体健康:
通过本节课的学习,使学生的速度、灵敏、反应的能力
心理健康:
通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦。
社会适应:
通过本节课的学习,培养学生之间相互帮助,互相学习,勇于向上的精神品质。
☆教学重点和难点
重点:
手脚依次撑地。
难点:
顶肩,展髋。
☆教学过程
一:
情景导入
1、师:
“同学们,喜羊羊和灰太狼之羊羊羊羊运动会大家都看过吧?
”
2、学生:
“看过”。
3、师:
“那么你们想不想也参加一次羊羊运动会啊?
我们今天就来参加一次羊羊运动会,不过在参加运动会之前我们要先热身。
二:
羊羊运动会
A羊羊热身环节:
1、教师组织学生进行热身游戏:
“推小车”。
把同学分成四大组,迎面相对。
前面同学利用两手撑地向前进,后面同学抓住前面同学的脚进行向前推。
培养学生手臂的力量,为接下来的学习奠定基础。
2、师:
“同学们,热身玩了,参加运动会没本领也不行啊,接下来我们就学学本领吧,今天我们要学的本领是侧手翻。
B羊羊学本领环节:
侧手翻:
动作要领:
侧身站立,两臂侧平举,重心移至右脚,左腿测举,头左转,左脚落地,上体向左侧倾,右脚向侧上方摆起,左手外展撑地,左脚用力蹬地摆起。
然后右手撑起,经分腿倒立继续翻转,左脚推离地面,右脚下落。
接着右手推离地面,左脚落地成分腿站立。
1、首先学生根据教师的叙述,简单的进行自学练习。
2、强调保护与帮助,确保学生安全的完成动作。
3、学生:
学生认真听讲积极模仿。
(在模仿时教师用语言评价那些翻得好的以及需要努力的学生。
)
4、教师讲解示范。
5、组织尝试性练习。
6、教师指出易犯错误,并进行纠正。
7、组织学生进行对比练习,分组练习。
8、找典型同学示范。
C“羊羊运动会”运动会环节
“同学们,我们本领也学会了,接下来我们去干吗呢?
2、生:
“参加运动会。
“对!
那么我们今天就来参加一次羊羊运动会,接下来我们来玩个游戏。
游戏“羊羊运动向前冲”
方法:
把学生分为人数相同的四个小组,分别成为“喜羊羊队”、“懒羊羊队”、“美羊羊”和“沸羊羊”队,进行障碍接力。
看那组最先完成为胜队。
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
课堂常规
1、体育委员整队,检查出席人数,并向教师汇报。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课教学内容和任务。
情景导入:
“喜羊羊和灰太狼”
羊羊热身环节:
热身游戏:
“推小车”
羊羊学本领环节:
“羊羊运动会”运动会环节
把学生分为人数相同的四个小组,分别成为“喜羊羊队”、“懒羊羊队”、“美羊羊队”、“沸羊羊队”,:
学生首先爬过两个垫子,然后在行进间连续跳过两个垫子,接着连续绕过4个标志桶,最后以快速跑放松回到起点。
规则:
1.一定要按方法中的要求进行游戏,否则视为犯规,从开始处从新开始。
2.需要跨过的垫子一定要跨越,不能绕过。
羊羊放松环节
放松舞:
兔子舞
小结
收器材下课
1、教师口令清晰,洪亮。
2、教师讲解本课的内容和注意事项。
教师语言诱导:
“同学们,喜羊羊和灰太狼之羊羊运动会大家都看过吧?
“那么你们想不想也参加一次羊羊运动会啊”
“我们今天就来参加一次羊羊运动会,不过在参加运动会之前我们要先热身。
1.教师讲解示范游戏
1、教师语言诱导:
2、教师讲解动作。
并且强调保护的重要性。
3、组织学生进行自习。
4、教师进行示范
5、在教师的指导下进行动作练习。
7、找典型同学示范。
1、教师设置情景,语言诱导:
那么我们今天就来参加一次羊羊运动会,今天的比赛项目是障碍跑”
2、讲解游戏规则和注意事项。
3、组织练习一次。
4、组织比赛。
要求:
①讲解简明扼要。
②激发学生团结合作的意识。
。
1、带着学生一起进行放松操。
2、对本课进行小结,讲解易犯错误。
3、宣布下课
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听本课的内容和注意事项。
①整队“快、静、齐。
②认真听讲,注意观察。
1、学生积极回答。
——“看过。
——“想”。
1.学生积极模仿
1、学生认真听讲积极模仿。
2、进行尝试性练习。
3、认真看教师示范,仔细听讲解。
4、进行提高性练习。
5、根据教师的纠正进行练习。
6、认真看同学的动作。
①大胆尝试。
②开动脑筋,积极思考。
——“参加运动会。
2、认真听讲。
按要求练习及比赛。
①积极参与。
②遵守规则。
1、跟着教师进行放松操。
2、认真听小结,回想自身的不足,课后加以改正。
3、收器材,下课。
一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。
此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础.
在游戏中锻炼学生手臂、腿部以及协调的能力,为侧手翻的顺利完成奠定一个坚实的基础。
在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。
场地与器材:
篮球场一片。
40个小垫子,16个标志桶。
预计运动负荷:
练习密度50%
平均心率:
125次/分
最高心率:
150次/分