八年级心理班会课教案：做最好的自己.doc
《八年级心理班会课教案：做最好的自己.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级心理班会课教案：做最好的自己.doc（5页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
校本教材心理班会课教案
做最好的自己
（刘理、朱启寒）
[辅导年级]初中八年级
[学情分析]
初中生心理健康教育的目标就是教会学生了解自己，改变自己，培养自理、自立、自律、自学的能力，建立和谐的人际关系。
自我的成人感往往使初中生反抗、骄傲、大胆、固执，否定自己的儿童特征，而真实的情形并非如此，他们还不能准确的认识自己。
因此，为了让他们能够更好的认识自己，做最好的自己，开设了这样一堂心理教育课，力求通过努力，让成长的岁月更美丽，让青春的“疼痛”值得回味。
[辅导目标]
1、 情感、态度、价值观：
使学生能够正确的认识自己，明确自信是一种积极的心理品质，培养积极的人生观。
2、 能力：
初步学会克服自卑、树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、 知识：
认识自信的重要作用，懂得在日常生活中培养自信，了解一个人要增强自信的基本途径和方法。
[重点与难点]
1、正确全面的认识自己，学会用心理暗示法树立自信地学习、工作和生活的信心，做一个快乐的、永远追逐兴趣并能发掘出自身潜能的人。
2、明白做最好的自己，需要勇于创造，不断地审视自我、完善自我、超越自我。
[教学形式]
1、自我认识
2、看视频，小组交流讨论
3、课堂总结
[活动准备]
（1）制作多媒体课件；
（2）评价表；
[教学过程]
环节
活动过程
设计意图
活动导入
1：
同学们，今天老师和你们第一次见面，你们想不想和老师问个好呢？
好，那么请你们就用最好的方式和老师问个好？
2、导：
在刚才的行动中，有的同学表现得非常热情，有的同学斯文、含蓄，我相信，你们都用了自己认为最好的问好方式送给了老师。
在学习和生活中的每一件事情，我们是否都能做到最好呢？
今天我们就来学习----做最好的自己（板书课题）
通过让学生对老师问好，让学生的紧张心情得以放松，这一环节也是导入新课的一个过渡。
自我认识优缺点
做最好的自己，我们首先要能了解自己
一、分组：
优点大轰炸
1：
发评价表（每人一张，先填上姓名）
2：
自己在表格上写出自己的优点
3：
找同学上台说自己的优点（注意多找平常自信心不是很足的同学）后，让其他同学补充（注意真实、具体）
4：
采访被优点大轰炸同学的感受
5：
被轰炸的同学将同学们补充的优点填上表格，没有被优点轰炸的同学请本组其他同学在自己表格上补充优点
二、缺点的自我暴露。
1：
学生填写“我的不足”表格
2：
教师自我暴露，请同学谈谈对自曝缺点老师感受。
3：
老师小结自曝缺点的好处，提醒大家尊重有勇气自曝缺点的同学。
4：
分组自我暴露:
三：
分组交流：
相互交换阅读各自优缺点表，联系该生平常情况，总结发现，诸如：
①没有十全十美的人；
②言行不够好的同学不是没有优点，而是没有扬长避短；
③将垃圾放对了地方就是宝贝，将宝贝放错了地方就是垃圾。
④直面缺点，心中更坦然
⑤优秀的人不是没有缺点，而是想办法将自己的优点尽量发挥到极致；
……
活动中让学生真切感受尺有所短寸有所长，也明白接纳现状，将优点最大限度的展示就是做最好的自己。
环节
活动过程
设计意图
做最好的自己
活动篇章：
超越自己
1、看视频《老鹰的重生》
2、听音乐《梦中的婚礼》
①提问：
你知道刘老师放出来的这段优美的音乐是由谁弹出来的吗？
②看视频《关于刘伟》
3、提问：
从老鹰的重生和刘伟的故事当中，谈谈我们如何才能超越自己，才能
做最好的自己？
最后总结：
人的一生不可能永远是幸运，若少去了磨难，人生将变得枯燥乏味，惊喜也就不再存在，奇迹也就不再拥有。
与刘伟相比，我们是多么的幸运，而我们却并不珍惜，还抱怨着自己的不幸，感叹自己有多么的倒霉，可是，这些在刘伟所经历过的所有磨难面前，又是多么的渺小！
刘伟！
当命运的绳索无情地缚住他的双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：
相信自己。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
我们也要像刘伟一样，努力地战胜生活中的每一次磨难，就像他写的一首歌的歌词一样“打开未来动力，去创造奇迹，我们越过放弃”！
4、分组即席演讲《做最好的自己》
5、代表上台展示演讲《做最好的自己》
从《老鹰的重生》与《关于刘伟》中认识如何做最好的自己。
即席演讲，一则鼓舞大家见证自己的誓言，监督自己的成长；二则有胆量上台演讲本身就是用行动践行做最好的自己的诺言。
总结升华
1、背景音乐声中，播放班级努力进取的各个场景，教师深情总结，鼓励大家继续努力，不断展示自己的优点，做最好的自己。
2、课后拓展：
制定做最好的自己的成长计划并落实
将计划落实，做行动的巨人。
5
升级会员 