中学生职业规划教案Word下载.docx

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　　2、讨论和分享

　　3、联想和想象

　　4、角色扮演

　　五、活动准备：

　　1、白纸2张、彩色笔

　　2、多媒体课件

　　六、活动步骤：

　　导入：

未来的你面临什么样的职业？

将会有怎样的精彩的人生？

请看心理测试：

测试

　　最适合你的职场领域。

　　今天，我们就来关注一个话题：

中学生职业生涯规划（多媒体显示课题）

　　设问：

人生需要规划吗我们今后的职业需要提早规划吗？

如果不及时规划的话，会有什么

　　样的影响？

提问班级学生有多人对自己今后的职业规划过？

　　一、为什么要进行职业规划

　　展示：

哈佛大学的目标调查

　　哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学

　　历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

　　27%的人，没有目标；

　　60%的人，目标模糊；

　　10%的人，有清晰但比较短期的目标；

　　3%的人，有清晰而长远的目标。

　　25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。

　　3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，行业领袖，社会精英；

　　10%的人，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

　　60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下

　　层；

　　剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意并且常常在抱怨他人、抱怨社会、

　　抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

　　这个案例给我们最大的感触就是：

成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地

　　规划了他们的人生。

只有提早合理规划自己的人生，确立目标，然后有计划的前进。

这样

　　我们才能成为那3%的社会精英。

俗语：

“人无远虑，必有近忧”“凡事预则立，不预则废”

中学生需要职业生涯规划吗？

　　请看一组调查数据：

据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏

　　了解，导致入学后学习兴趣不高。

某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业

　　不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高,仅有3.4%的学生

　　入学前了解所报专业。

每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌

　　学。

一年后，各位同学也将面临人生的重大抉择，那么看完这则调查，你有何感想了？

　　感悟：

没有规划的人，即使考入大学也会一片茫然。

职业规划要趁早,人生设计很重要。

　　学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿

　　意为之付出的工作。

如果职业生涯规划从中学做起，将对人的一生产生重要意义。

　　教师小结：

目前高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯

　　重要选择的时候（比如高中文理分科、高考志愿填报等），认识不够，准备不足。

选择职业

　　方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。

　　（设计意图：

通过这组调查数据直接切入主题，旨在吸引学生学习兴趣，并让学生明白职业

　　生涯规划的重要性，为下面的环节铺垫。

）

　　过渡：

10年后的你会是什么样子，你在做什么？

　　二、职业生涯幻游

　　1、职业生涯幻游（伴轻音乐）

　　放松指导语：

尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上……，现在，闭上眼睛并完全放松

　　自己……，舒缓你的呼吸，……看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松……，

　　现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的10年，10年后的世界……10年后的你是

　　什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人……好，我们回到现在，回到学校及教室

　　来……好了，你回来了……开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。

通过教师指导语，学生在冥想中幻游人生，于此折射出其兴趣、性格以及职业

　　选择的价值观。

　　2、描述未来职业人生

　　指导语：

好了，你回来了…开始看看周围的一切，请你不要说话，用笔把你刚才的旅途

　　心境与感受描写出来。

通过文字描写，加深幻游心境印象，同时提供思考的时间。

　　3、分享：

十年后的我从事的工作的描述：

（多媒体显示）

　　十年后的我居住的场所在_______________。

　　十年后的我居住的场所周围环境为何_______________。

　　十年后的我居住的场所周围人群为何_______________。

　　十年后的我从事的工作是________________。

　　十年后的我从事的工作具体内容是_________________。

　　十年后的我从事工作的场所在_________________。

　　十年后的我工作的场所周围环境为何_________________。

　　十年后的我工作的场所周边人群为何_________________。

帮助学生比较明确地做出幻游职业选择，并分享对人生的美好憧憬。

　　可能出现的特殊情况：

出现学生不愿意分享的局面。

对策：

小组分享，相互交流。

　　三、怎样进行生涯规划：

　　先让学生做一个自我诊断问卷

　　1．我希望成为一个（）

　　a、工程师b、政治家

　　c、企业家d、其他职业

　　2．我最希望成为那样的人，我所要成为的人应当具有以下基本特征（至少3条）

　　3．要想实现目标我现在最大的优势是

　　4．要想实现目标我现在最欠缺的是5．目前我最急需解决的问题是________

　　因为：

初步让学生明自己今后的职业需要具备哪些素质和能力，并让他今后朝这个方

　　向去努力。

同学之间相互交流、分享）

　　1、讲述：

你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意见

　　◆选择的理由：

　　◆同学的意见：

引导学生认识自己，以便能制定出适合自己的职业生涯规划）

　　2、讨论：

在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？

还应考虑哪些因素？

　　◆我的考虑：

　　◆还应考虑的因素：

引导学生思考制定职业生涯规划时应考虑的问题，以免盲目规划）

作为准高三学生来说，明年将会面临大学和专业的选择。

所以你现在必须要认真了

　　解自己，因为你的这些选择会关系到你的未来。

那么的职业规划合理吗？

你的考虑全面吗？

　　你还有没有考虑这些问题了？

　　多媒体展示：

20xx年就业率情况统计表（就业率最高的前10位和最低的前10位）

　　中国十大劳累职业和高薪职业排行榜

看完这些专业和职业后，你有何感想？

你现在的职业规划会动摇吗？

你认为还有哪

　　些因素也需要考虑？

其实，专业的发展并不是一成不变的，就像热水放久了会变冷一样，所谓的热门

　　专业随着社会需求和行业发展的变化，也可能持续就业走高，或者趋于稳定。

因此，希望你

　　们在选择自己今后的专业时，不能仅仅看是不是“热门”，一味地跟风。

还要考虑到很多因素，

　　尤其是个人的兴趣和这个专业的发展路径，理性的选择自己的专业。

　　3、规划指导：

　　个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：

　　①择己所爱。

择机所爱顾名思义就是选择你所喜欢的工作，这样工作本身就能给你一种满

　　足感。

所谓兴趣是最好的老师，只有对自己的工作感兴趣，才能不断的追求，不断的拓展，

　　才能有更为广阔的发展。

　　②择己所长。

择己所长，说白了就是要充分了解自己的优点，进而选择与自己的有点相辅

　　相成的工作。

这里的优点不单单包括专业技能，还包括性格，能力等方面!

有的人天生

　　开朗活泼，就更适合一些人与人之间打交道的工作，而有些人则内敛不浮躁，这类人就

　　更加适合科研工作。

性格优势也是一项最容易为人们所忽视的优势。

　　举例说明：

内向性格的人，有耐心、谨慎，适合做类似研究的工作，如医生、科学家、机械

　　师、编辑、工程师、技术人员、艺术家、会计师、打字员、程序设计员等；

而外向性格的人

　　爱好交际，善于活跃气氛，适合做与人交往的工作，如人事顾问、管理人员、律师、记者、

　　政治家、警察、售货员、演员、推销员、广告人员等。

　　③择己所利。

选择适当更有利于个人今后的发展。

　　④择世所需。

择世所需，说的是社会需求的不断演变，旧的需求消失，新的需求产生，特别是现在这个高速发展的社会，人们的需求社会的需求无时无刻不在发生的改变，倘若这年头还有人找工作说自己的专长是电脑打字，那就要闹笑话了。

举例马云、乔布斯和比尔盖茨的成功。

　　举例撒切尔夫人的故事：

性格与职业的关系

　　四、教师总结：

　　通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。

机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

最后，希望大家经过这次辅导，能够更好的了解自己的职业倾向，从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择，并在工作中扬长避短，最终在未来的职业生涯中获得最大的成功。

　　五：

作业

　　我的规划：

1、未来我想从事的职业

　　2、实现这一目标可能的途径

　　3、实现这一目标的步骤及方法

引导学生结合职业生涯规划原则，尝试初步建立职业生涯规划）

　　篇二：

《未来之路----中学生职业生涯规划》教案[1]

　　《未来之路----中学生职业生涯规划》教案

　　汝州市三中

　　主题辨析：

　　1、目前初中毕业生学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候，认识不够，准备不足。

选择职业方向，确定未来的生活道路，是初中时期学生生活中的一个重要任务。

　　2、初中毕业生自我意识得到了一定程度的发展，但大部分毕业生还不能进行适当的自我评价。

　　3、初中毕业生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。

　　辅导目的：

　　1、培养学生树立职业生涯规划意识。

　　2、增强学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。

　　辅导重点和难点：

　　辅导方式：

　　辅导准备：

　　2、2个情景故事

　　3、多媒体课件

　　辅导时间：

　　1课时

　　辅导步骤：

　　一、导入：

　　1、讲故事：

马和驴子

　　在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。

贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。

17年后，这匹马驮着经书回