素质拓展训练营营员心情日志17篇初中作文文档格式.docx

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唉！

惨哪！

在军训时，最令我记忆犹新的是那最“可恶”的齐步走，我们班的战略合作伙伴是我们的邻居四班，我们和他们一起练习齐步走。

教官先让我们原地走，我们走的很好，但后来他又让人们移动，我们一下就走的差极了。

我们不停的走啊走，还是走不好。

看着别人都在休息，我们眼馋的要命。

最后，经过不懈的训练，我们终于成功走好了，活像一个小军人呢！

通过这次军训，我知道了军人是多么的辛苦呀！

梁峰瑞

今天，教官对我们进行了军训，我很兴奋。

我们来到了篮球场，教官就教我们跨立、稍息、立正、跪下、原地踏步、踏步......动作要标准，而且要挠痒痒、系鞋带都要举手打报告。

稍息的动作是左手和右手分别紧贴在左腿和右腿的裤缝上。

原地踏步时，左脚先抬起来，踏在地上以后再抬右脚，然后又是左脚，接着又是左脚......

通过一天的军训，我体会到了军人的艰苦，同时我也从中体会到了无限的乐趣。

5月8日星期天小雨

蔡精杰

今天，我的心情特别好，因为李佳琪的妈妈表扬我叠被子叠得好。

下午，4点多，我们开始比装被子、枕头?

?

刚开始的时候我觉得很难，但从真言堂回来后，就很简单了。

因为当兵的叔叔教我们先把被子对折一半，然后把另一边折一半，再对折三分之一，把另一边对折三分之一，最后把两边对折。

我就按照这种方法折的被子，没有想到我在我们组里是第一个折完的，真棒。

这就是我在学校第一天值得开心的事。

5月9日星期二晴

朱雨桐

书法课上，我们都心情澎湃、异常高兴，这究竟是为什么呢？

原来今天是我班陈杉的生日。

肖老师先打开蛋糕盒，我们都不约而同的说：

“哇—哇！

”原来蛋糕的颜色、形状、味道已经深深地吸引了同学们的眼球，蛋糕的颜色是五彩缤纷的，为什么是五彩缤纷的呢？

原来，黄色的杨桃、绿色的猕猴桃、深蓝色的蓝莓等水果和白色的奶油，构成了一个五彩缤纷的画卷；

蛋糕的结构分两层，上面一层，下面一层，两层都是圆形的，他们大部分的颜色都是白色—奶油，蛋糕的香味非常浓，里面夹着淡淡的杨桃、猕猴桃、蓝莓的味道，还有一丝浓浓的奶油味。

我们拿叉子，排队去肖老师那里领蛋糕，拿着蛋糕，我放到嘴里慢慢地品尝着，奶油瞬间融化在我的舌尖上，那种味道真是妙不可言啊！

今天真开心！

黄昏，我腰酸背疼，这究竟是为什么呢？

原来，今天一天我们都在军训。

你知道吗？

军训的要求可高了，腿要伸直，脚要成八字步，眼睛要盯向正前方，手要死死贴住大腿两边，而且，你要是脸痒的话，还不能直接用手去挠，必须报告给教我们的李教官，要说“报告”两字，接着说你要表达的想法。

我们排练了好几个动作，李教官先给我们示范了一两遍，再叫我们学习，我们学习的动作主要是成为军人的基础，有蹲下并起立的动作：

右脚往后斜方退一步，再蹲下去，臀部必须坐在右脚的后跟上，手不能紧紧地抓住膝盖，必须要五指合拢，放在大腿偏膝盖的位置上;

还有向四方转体的动作：

往右转，右脚跟在前，并触地，左前脚掌先着地，再扭动身躯转到右面，后面的也是一样。

今天虽然很累很辛苦，但却过得很有意义，因为我们学到了军人的基础动作。

税楚栖

“今天是个好日子！

！

”我早早地就来到了学校，你一定会问：

“周末你去学校干什么呢？

”今天就是我盼望已久的素质拓展周啦！

“整理内务喽”我兴奋地喊着。

“哈哈！

”张宇驰大声喊道：

“我弄完枕套啦！

”“什么？

张宇驰已经一马当先了！

不行，绝对不能让他成为第一个！

”我奋起直追，“欧耶！

我也弄完枕套了！

”你可想而知接下来发生了什么：

第三次世界大战，而发动的原因仅仅是谁能得第一名！

作者:

陈渝

今天，我们进行了：

整床单、铺床、教官教我们叠被子。

开始铺床的时候，总是让米彦冰妈妈帮我，我很不好意思。

但后来，我也慢慢学着自己来做这些事情，很高兴。

因为学了很多的动作，这样能够帮助妈妈打扫卫生，不会让她太劳累。

我们还在房间里玩了许多游戏：

剪刀石头布新版（自编）、剪刀石头布下竖叉……非常高兴，而且这也是我第一次和我的好朋友住在一起，还能够谈谈心里话。

吴镇宇

今天一天，我们都在进行军训。

早上，我早早的起了床，伸了个懒腰，就去吃早餐，然后就准备进行一天的训练。

每次，我都汗流浃背，特别累。

我军训时，有一次特别难受，我就忍着，没想到还是没坚持住，当场就呕吐出来了，教官就让我赶紧进去休息。

坐在休息室里，我一直在心里说：

“哎，说心里话，我挺想继续参加的，真的很不开心，要是再给我一次机会，我一定好好珍惜。

”

5月8日星期日小雨

高兴的一天

陈枭

今天，我们住进学校的宿命，我很高兴。

赶紧把需要的东西放在柜子抽屉里，想知道下面如何？

需要的东西放好了，又赶紧装枕头、床单、被子..........很多很多事情，我悄悄地告诉你，虽然我很累，但是我很高兴。

因为我从来都没有亲自体验过这种生活，而且在家里真的一片死气沉沉的味道。

令人很不爽感。

再往下讲讲，做完这些以后，还有许许多多的事情等着我们去做呢？

有什么事情呢？

哦，还要把洗脸盆、洗脚盆、牙膏、牙刷等等需要的东西依次摆好，非常累，但是想着：

再苦，但是还以睡自己的劳动成果。

还有很多很多你自己去体验吧！

反正我很开心。

敬良宇

今天是我们进行素质拓展训练的第二天，我们早早地来到篮球场上，进行那同学们期待已久的军训。

最开始，教官先教我们如何站立，军训称为站军姿。

因为太阳火辣辣的炙烤着大地，所以站了不一会，就有许许多多的同学出现了头晕、呕吐等反应，我也不例外。

于是教官叫我们休息一会儿，休息了之后，我们又认真地练习着。

后来教官还教了我们齐步走、原地转向……同学们都非常认真的训练，从开始的手忙脚乱，变成后面的整齐一致。

下午，军训快要结束了，全校同学都聚集在篮球场上表演一天内学到的知识。

虽然很辛苦，但是同学们都感到很开心。

今天，我们体会到了当军人的艰苦，也体会到了当军人的威武，给我们的童年生活留下了深刻的印象。

5月11日星期三晴

罗心悦

我们今天第一次学包饺子。

我们包饺子的步骤是：

1.先在饺子皮上放入馅；

2.再在饺子皮周围点一下水；

3.把饺子皮包起来。

按照这三步，我们开始包饺子，开始有些慢，后面越来越快。

我们装了一盘又一盘，装完后，就送到厨房阿姨那里。

我们都很激动的等在座位上，很期待品尝我们自己包的饺子滋味。

终于，美味可口的饺子出锅了。

我们争先恐后地跑去盛饺子。

同学们吃得很香，吃了一碗又一碗。

我今天非常开心！

5月9日星期一晴

曾莉蓉

今天是新的一天，新的一天肯定有新的收获，今天，我们参加了拔河比赛。

比赛开始了，我们个个精神抖擞，两眼放光，神气十足，哨声吹起，我使出了吃奶得劲，全班使出了吃奶的劲，一群齐心协力，不可动败，为了胜利，为了四年级三班，我们拼了，管他三七二十一，我们心里只想着为班级争光，为集体争光，自己力气大有什么用，整个班齐心协力才能赢，最终，我们胜利了！

但有赢也有输我们在和9班对决时因失误未能成霸，真是可惜，但是我们不能气馁！

今天真是个值得纪念的一天

今天要军训，严厉帅气的教官叫我们要发扬不怕苦不怕累的良好精神品质，可不是吗？

我们一天都在吃苦呢。

哎，真是天打雷劈，今天太阳火辣辣的，我们像鱿鱼一样被爆炒了，教官说：

“要想当军人站军姿是必要的。

”说完开始教我们站军姿，身体笔直，脚成八字形，昂首挺胸目视前方，嘴巴紧闭，更不理想的是：

竟然不能在教官不予许的情况下摸这摸那，这让我这个得了多动症的人怎么能行，在太阳的炙烤下，我们一个个小军人坚持了下来，坚持听教官讲完了一天的课，即使很累。

今天真辛苦，真有意思！

王皓

今天是我们素质拓展训练营开营的时候，在此我心情非常快乐，高兴，可以说是到了极点

特别是那晚餐，谢坤霖居然吃不下汤圆，我也是醉了，后面肖老师说：

“要吃饭的，在这里打饭”。

我像飞马一样跑到打饭旁，打完了饭，我尝了一口，比以前的饭菜香多了，特别是谢坤霖他好像八十年没吃过饭一样，整整吃了三碗，我也吃了二碗。

我今天兴奋到了极点，太高兴了。

张与弛

今天，开营了，晚餐竟吃汤圆。

通过吃汤圆，我发现两件事：

1、汤圆味道一般，2、学校的汤圆绝对不是自己包的，肯定是买的。

后来，又整理内务，真是累啊，好日子到头了。

祈祷：

快吃苹果吧（饭后水果，学校规定）！

附：

明天吃什么？

秦俪源

今天，我们学校的素质拓展训练营活动正式开始了，这也意味着我在学校里的生活也即将翻开新的篇章！

我和妈妈依依不舍地告别了，提着大包小包走进了学校。

一进校园，就看见肖老师和同学们，我急忙追过去，拿着自己的生活用品和李嘉琪一起来到我们的卧室。

刚进卧室我兴奋极了，真想大叫一声！

但是，看见还没装好的棉絮被套后我的情绪发生了极大的改变。

我们在杜家宸妈妈的指导下开始做内务了，哇！

真麻烦，但我的兴致依然很高，把内务认真地做完之后，肖老师就带我们去真言堂进行了隆重的开营仪式了，我们庄严的宣誓，现场气氛十分热烈。

仪式举行完后，我们又回到了卧室，去装枕头、被子、铺床单。

平时看妈妈做这些，以为很简单，我就学着妈妈的样子把棉絮装进被套里，棉絮不是装不进，就是只装了一半进去，不管怎样都装不好，东倒西歪，我顿时就傻眼了！

直到现在我才明白原来妈妈是多么辛苦！

这装被子、铺床单也太难了吧！

真是令我头疼，都有点想打退堂鼓了，不行不行，不能轻易放弃，经过同学的帮助下，我终于装好了被子，整理好了内务，真是太不容易了！

晚餐时间到了，我们吃的是汤圆。

一颗颗汤圆又白又圆，令人唾涎三尺，我津津有味地吃了9个，肚子吃得胀鼓鼓的！

今天真是快乐啊！

既体会到了妈妈的辛苦，又学会了独立，还吃到了美味的汤圆，真是幸福的一天！

陈思瀚

期待已久的素质拓展训练终于来了，才到校园，我就已经恨不得马上开始训练了，连忙“飞”到了宿舍整理内物，整理完以后，我们就集合去真言堂开会去了。

到了真言堂，只见一个个教官叔叔身强体壮，他们现场教大家折被子，他们折的被子一个个方方正正的，像一块豆腐一样。

今天我懂得了怎样又快又好的折方方正正的被子。