慢性浅表性胃炎的治疗和食疗方法Word文件下载.docx

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戒烟、酒，勿乱服药；

如有口腔、鼻腔的慢性炎症，应加以治疗，并定期进行胃镜复查。

二、生活调理对慢性胃炎患者是很重要的治疗方法。

　　首先要避免有害因素的侵袭：

即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。

少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。

其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。

因此胃病患者饮食应遵循下述原则：

　　宜少宜精：

宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。

晚饭宜少。

宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。

　　宜温宜洁：

宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。

宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。

　　宜鲜宜淡：

宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。

宜淡指宜吃清淡的素食。

中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。

新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。

　　宜软宜缓：

宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。

宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。

三、下面介绍几款食疗方　　1.人参煨猪肚　　猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。

将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。

沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。

空腹温食。

具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄。

　　2.莲子粥　　莲子50克，糯米50克，红糖一匙。

莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。

再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。

作早餐或下午当点心吃。

有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。

适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。

　　3.瑞香汤　山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。

将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次。

主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等。

（深中武）

（1）温胃舒胶囊药物组成：

党参、白术、山楂、黄芪、肉苁蓉等。

功用：

扶正固本，温胃养胃，行气止痛，助阳暖中。

主治：

治疗慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘凉痛，胀气，嗳气，纳差，畏寒，无力等症。

（2）阴虚胃痛冲剂药物组成：

北沙参、麦冬、五味子、甘草等。

养阴益胃，缓中止痛。

用于胃阴不足引起的胃脘部隐隐灼痛，口干舌燥，纳呆干呕等症，临床上主要应用在慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡等病的治疗。

（3）养胃舒胶囊药物组成：

党参、黄精、玄参、乌梅、白术、菟丝子等。

扶正固本，滋阴养胃，调理中焦，行气消导。

用于慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘热胀痛，手足心热，口干，口苦，纳差等症。

（4）虚寒胃痛冲剂药物组成：

白芍、干姜、党参、甘草、大枣等。

温胃止痛，健脾益气。

用于脾虚胃弱，胃脘隐痛，喜温喜按，遇冷或空腹痛重。

十二指肠球部溃疡、慢性萎缩性胃炎等病。

（5）三九胃泰药物组成：

三桠苦、九里香、白芍、生地、木香。

消炎止痛，理气健胃。

浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等各类型慢性胃炎。

（6）猴菇菌片药物组成：

猴头菌。

消炎止痛，扶助正气。

慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃癌、食道癌等。

（7）胃乃安胶囊药物组成：

黄芪、三七、合成牛黄、珍珠层粉。

补气健脾，宁心安神，行气活血，消炎生肌。

慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡。

（8）胃康灵胶囊药物组成：

白芍、甘草、元胡、三七等八味药物组成。

柔肝和胃，散瘀止血，缓急止痛，去腐生新。

适用于急性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡及胃出血等症。

（9）养胃冲剂药物组成：

黄芪、白芍、淮山药、香附、党参、甘草、陈皮等。

养胃健脾，理气和中。

慢性萎缩性胃炎。

（10）复方胃乐舒口服液药物组成：

猴头菌浓缩液、蜂王浆、蜂蜜等。

利五脏，助消化，提高机体免疫力。

用于消化性溃疡及胃炎、慢性萎缩性胃炎的脾胃虚弱证和胃肠病恢复期的调治。

养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：

少吃多餐，饭只吃七份饱。

早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：

按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。

戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健：

羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；

大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；

另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。

完毕搓热双手按摩小腹。

如何护胃呢？

这就要重“五养”保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；

饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；

忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；

平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。

因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；

运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

养胃记住“红黄绿白黑”何为“红黄绿白黑”现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，这位医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，邱健行列出了九个字：

“红黄绿白黑”和“一二三四”。

所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：

“红”是指西红柿（即番茄），一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；

“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；

中年人容易患癌症、动脉硬化；

老年人容易眼睛发花、视力模糊；

“绿”是指前面提到过的绿茶；

“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；

“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。

何为“一二三四”至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。

“一”是每天一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90%的人都缺钙”，他指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。

“如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”，邱健行说。

“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：

饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。

“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。

“四”是四句话：

有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。

有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。

不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；

也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。

三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。

七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。

目前慢性浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。

具体治疗方法如下：

（1）病因治疗：

祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策。

故应避免精神紧张，戒烟，适量限制饮酒，尽量不服用对胃有刺激的药物，积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。

（2）饮食疗法：

慢性浅表性胃炎患者饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。

　　（3）药物治疗：

慢性浅表性胃炎的药物治疗大体可分为两类：

保护胃粘膜的药物及消除损害胃粘膜因素的药物。

　　保护胃粘膜的药物：

①生胃酮：

是甘草酸水解后制成的琥珀酸半酯，能增强胃粘膜粘液的分泌，延长胃上皮细胞寿命及轻度抑制胃蛋白酶的活力，故能保护胃粘膜不受胆汁损伤，避免H+反扩散。

用法100mg，日3次，2周后改为50mg，日3次，餐前半小时服，4～5周为一疗程。

副作用有水钠潴留，故宜同时服用氢氯噻嗪和钾盐。

②硫糖铝：

该药能与胃蛋白酶络合，抑制该酶分解蛋白质，并能与胃粘膜蛋白质络合成保护膜，阻止胃酸、胃蛋白酶和胆汁酸的渗透、侵蚀。

此外，本药亦能促进胃粘膜细胞的新陈代谢。

用法：

1.0g，日3～4次。

③麦滋林-S颗粒：

该药含有水溶性B334和L-谷氨酰胺。

水溶性B334能直接作用于胃粘膜，使局部炎症消失。

L-谷氨酰胺与胃肠粘膜上皮成分已糖胺及葡萄糖胺一起，参与促进组织修复以达到治疗目的。

670mg，日3次。

④胃炎干糖浆：

该药主要由硫酸庆大霉素、盐酸普鲁卡因、VitB12等成分组成。

具有消炎、止痛，促进胃粘膜修复等作用。

5g，日3次。

⑤思密达：

该药对细菌和病毒有很强的固定能力，对消化道粘膜具有很强的覆盖能力。

通过与粘液的作用可提高消化道粘膜胶质的韧性，以对抗各种攻击因子。

3g，日3次。

⑥其他：

维酶素2～4片，日3次口服；

胃膜素2～3g，日3次口服；

氢氧化铝胶10mg，日3次口服；

盖胃平4片，日3次口服；

前列腺素E250～150mg，日3次口服等。

均可起到保护和改善胃粘膜的作用。

　　消除胃粘膜损害因素的药物：

①控制HP感染：

HP与慢性胃炎尤其是慢性活动性胃炎关系密切，杀灭HP的药物有利于治疗慢性浅表性