职业技术学院暑期三下乡社会实践总结Word文档下载推荐.docx

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宣传党中央关于对弱势青少年群体的扶助政策，市委、市政府及团青组织对弱势青少年群体的关爱活动开展情况。

通过游戏、表演等活跃、开放农村留守儿童的心态，并通过系列活动向其普及禁毒、消费权益、安全常识等。

宣传党中央对四川受灾人民的真切关心。

　　第二部分活动方案设计

　　一、实践目的：

（1）通过献爱心，义务宣传等活动形式，为国家奥运、为四川灾民做点实实在在的贡献。

（2）在活动中提高队员的社会实践能力，增强队员的社会责任感。

　　二、实践内容：

　　1、实践时间：

20nn年7月13、14日

　　2、实践地点：

待定

　　3、领队：

2人老师：

暂定3人队员：

15-18人

　　5、内容及流程：

　　1）对奥运知识的宣传、对四川灾区人民的关爱宣传

　　2）具体流程：

　　“拉近彼此”：

团队全体成员和当地群众一起展开事先准备好的心理互动游戏和文艺演出，消除隔阂，拉近彼此的距离。

　　“宣传奥运”：

制作奥运知识宣传小单，由同学现场讲解奥运相关知识，让他们对奥运有更深刻的认识，让奥运“走进农村”。

现场可同时进行奥运知识有奖问答，也可让留守儿童通过绘画描绘自己心中的奥运，并给奥运送祝福。

　　“奥运向前冲”：

团队成员与群众进行适时体育活动、棋类活动。

　　“做与时具进的青少年”通过游戏等形式向留守儿童普及正当消费和消费权益等知识。

　　“关爱生命”由我们的老师讲述有关四川灾区的感人事件，教大家理智认识毒品，并普及相关的安全常识，让广大群众认识到关爱生命、奉献爱心的重要性。

　　三、后期工作：

　　各队员进行自我小结,并协助队长写好实践报告总结：

　　本次三下乡是学院组队开展，本着“送爱心到乡村，送温暖于人民，关注留守儿童”的理念，加强自身社会实践的意识和能力，更加深入的走入基层，了解、关爱乡村群体，并结合自己所掌握的相关知识和能力，为推进党政策到基层做出自己的贡献。

　　四、团队纪律

　　1、队长及队员服从指导老师安排，队员密切配合队长展开工作。

　　2、工作态度：

各成员须认真对待、珍惜这次实践机会,按时按质完成预期计划。

　　3、工作期间,与校方领导交流时，言行得体;

与群众交流时宽容谦让，不得发生冲突，保持地大学子的形象。

　　4、各成员不得擅自离职，若有紧急情况须及时向老师或队长请假、汇报。

　　五、注意事项

　　1、团队在老师的带领下，在乘车与工作中注意安全。

　　2、工作期间团队成员统一住宿。

　　3、团队队员每日须在规定时间集合统一行动，不得私自离开，随处逗留。

　　4、该策划不甚详尽,若有删改、添加，则另行更正。

　　六、所需物品：

　　1、有关禁毒、消费维权、奥运知识的宣传单张等

　　2、文艺节目道具

　　3、宣传：

院旗、横幅（2条）、太阳伞、帐篷

　　中山火炬职业技术学院暑期三下乡实践文明公约

　　身为一名当代青年大学生，你我常感到无比自豪与骄傲。

当我们走出校园，投身实践，我们的一举一动将不仅代表我们个人，而且将代表整个中山火炬职业技术学院的形象，体现新时代大学生的风貌。

这自然是不用多说的了，下面还是给大家出几条展现良好形象的主意吧！

　　1．在乘车的过程中，遵守公共秩序，听从领队的指挥。

　　2．到站后，倘若实践地派人来接，要表示真诚的感谢；

倘若无人来接，切勿怨天尤人，要表示理解。

尽量自己想办法解决，或给接收单位打电话，寻求妥善的解决办法。

（要做好吃苦的准备哦！

自己动手，丰衣足食）

　　3．适当休整后，尽早地开展实践，注意最基本的礼貌，如敲门、使用礼貌用语、禁止随地吐痰。

（不会休息的人一定不会工作）

　　4．服从实践地的安排，如觉得有不合理之处，尽量寻求协商解决，和实践地保持亲密联系，加强交流，共同商讨相关事项，不可我行我素。

在与当地发生矛盾时，应保持冷静，不可闹情绪，影响大局。

　　5．尊重他人，尊重当地习俗，切勿到处炫耀，标榜自己的身份，不要以学历待人。

　　6．衣着得体，忌浓妆艳抹，出席正式场合时，衣着不可过于随便。

（人靠衣服马靠鞍，一看长相二看穿，可要注意自己和学校的形象哦）

　　7．实践过程中要注意节俭，便宜从事。

　　8．树立环保意识，不可随便乱扔垃圾和废品。

　　9．不可接受地方赠品，更不可索要当地特产。

10．临走时，应主动将住处打扫干净。

提前向实践地打招呼，并正式表示感谢。

　　中山火炬职业技术学院暑期三下乡实践生活小帮手

　　俗话说，在家千日好，出门一日难。

当你背起行囊，走出校门，踏上暑期社会实践的旅途，我们向你发出爱心提示：

打点好你的衣食住行。

　　一、注意事项

　　衣：

虽然在暑假，但为防天气骤变，应当根据当地的气候准备一两件较厚的衣服，最好有一套防雨的外套。

准备一双舒适的运动鞋，一顶遮阳帽，它们可是要陪伴你征战大江南北呢！

留意天气动向，及时增减衣服。

另外，条件允许时要勤换衣服，干净卫生会让人自信倍增、潇洒迷人！

　　食：

出门在外，由于周围环境的改变，乘坐交通工具的颠簸以及身体的劳累，很容易出现消化功能紊乱。

若不讲究饮食卫生，可能导致“病从口入”，以及发生各种胃肠道疾病或食物中毒。

所以一定要注意卫生，预防食物中毒。

饭菜宜清淡。

在外吃饭最好有蒜，生姜，食醋等作为佐餐。

他们不仅有健胃消食的作用，而且对肠炎，痢，感冒等有预防作用。

瓜果蔬菜一定要新鲜，而且最好是去皮的。

凡是觉得有口苦咽痛，心烦，便秘等的患者，应吃些良性的瓜果蔬菜，如西瓜，苦瓜，黄瓜，梨，柑，紫菜，冬瓜，芹菜等。

同时，一定要多喝水。

夏日酷日炎炎，走路时容易出大汗。

如果有比较长的行程最好带上饮用水。

如果有条件，喝适量淡盐水，十分有必要。

1克兑500毫升水，可补充机体的需要，平衡汗液带走的无机盐，同时也可防电解质紊乱。

旅途中多喝水，口渴时不要一次猛饮，应分多次喝。

天气即使炎热也不要喝5摄氏度以下的水，10摄氏度左右的凉开水最好，可达到降温解渴的目的。

但是，有一点最应引起重视——饮水卫生。

不要喝生水，尤其是被污染的河水、井水等。

　　住：

安全第一。

在选择住宿地点时，一定要谨慎。

以安全，卫生，且少花银两为宜。

推荐企事业单位的招待所，高校留宿处等。

注意保证睡眠充足，按时作息，以养精蓄锐。

　　财物要保管好，贵重物品随身带，不然就要由梁上君子来保管了。

房里最好要有人看守，不要把行李放在宾馆房间提供的柜子里，以免出行匆忙忘记携带。

　　行：

临行前要检查生活必需品是否齐备，防晒驱虫用品、雨具、常用药品等，精简为宜。

　　行程颠簸，应当对晕车等症状有所准备。

疲劳会增加晕车的机会，因此在出发前，必须保证充足的睡眠，不要与你的室友彻夜卧谈哦。

在旅途中小睡片刻也有帮助。

颠簸中切忌饮食过量，最好找通风的地方。

新鲜空气可以防止作呕。

在晃动中应尽量避免阅读。

印刷字体会随之跳动不定，这可能使人感到眩晕。

若是非读不可，应尽可能固定和书本的距离。

　　在实践中，应当发扬集体主义精神。

以团体为单位行动，队员之间相互关心帮助，要有协作精神。

　　中山火炬职业技术学院暑期三下乡社会实践

　　外出常见病症预防及急救

　　一、晕车

　　外出乘车时，有些人会出现头晕目眩、恶心呕吐等不适症。

这主要是因为有些人内耳中调节人体体位平衡的前庭器官过于敏感，车、船运行震动就出现较强烈的生理反应，或者因某种因素的刺激诱发所致。

　　晕车只是一时性的病理反应，采取相应的防治措施便可得以避免或缓解。

一是出行前要充分休息好，保证睡眠，并保持旅途中心情愉快，精神松弛；

二是乘坐前不宜空腹，也不要吃得太饱，最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果；

三是坐车前束放松腰带或系紧腰带，以减少内脏的动荡，尽量选择较靠前的座位，以减少颠簸，并尽量少活动，让头部紧靠座椅，身体取斜靠位，闭目养神，尽量不去看窗外飞逝的景物；

四是保持车内清洁卫生，注意通风，以减少污浊空气引起的恶心，尽可能靠近窗口，避免汽油的气味造成的恶性刺激；

五是在上车前半小时，先服一片乘晕宁；

上车前可在鼻子周围擦些风油精或清凉油，以减轻因车厢内空气混浊刺激而引起的头晕；

长途乘车、船可于每次饭前服一片乘晕宁，但一日不可超过三次。

也可服用东莨菪碱毫克，可保持5-6小时不呕吐。

　　此外，仁丹、安定、眠尔通均有防治头昏脑胀、镇定神经、防止晕动的效果，口含生姜片，也可防止恶心呕吐、驱风解毒的功用，可带些在身边以备应急之用。

长途旅行保持良好心情。

　　二、中暑

　　中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。

　　症状：

发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷；

烦躁不安、脉搏细速、血压下降；

重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。

　　临时救治：

迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；

并多饮用一些含盐分的清凉饮料。

还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

症状严重的迅速送往医院或打120、110电话。

　　防护：

出行躲避烈日。

夏日出门备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走；

准备充足的水和饮料；

防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边；

睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

　　三、腹泻

　　外出时腹泻大多是饮食不洁，感染痢疾杆菌、沙门氏菌等所致。

大便呈稀水状，伴有腹痛、发热、恶心呕吐、食欲大减等症状。

　　为预防腹泻，除注意起居和饮食卫生外，在外出时应随身备带复方新诺明、氟派酸等药物。

　　四、关节扭伤

　　用冷水或冰块冷敷约15分钟，切忌搓揉按摩。

然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位。

　　五、急性肠胃炎

　　外出由于食物或饮水不洁，极易引起各种急性胃肠道疾病。

如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，可口服氟派酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服下。

　　六、晕倒昏厥

　　千万不可随意搬动患者。

首先观察其心跳和呼吸是否正常，若正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。

如患者无反应则说明情况比较严重，应使其头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后用人工呼吸和心脏按摩急救。

　　七、紫外线辐射

　　紫外线会使皮肤发生日晒伤（日光性皮炎）和引发雀斑。

紫外线辐射还会抑制人体免疫系统，使潜伏的病毒感染复发。

　　预防紫外线辐射症，一是要合理安排时间，尽可能避免中午外出；

二是尽量穿色浅、质薄的衣服，服装以宽松、吸汗性强的长袖衣服为好；

三是在烈日下头戴草帽或其他防护帽，为保护眼睛，还应戴上太阳镜；

四是减少“日光浴”。

　　八、花粉过敏

　　花粉过敏症多由各种树