胚胎移植后注意事项文档格式.docx

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山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼 

移植后经验分享 

（转）

移植后不宜吃的食物

1. 

活血的，热性的药物及补品，比如红糖水，人参，鹿茸，鹿角胶，核桃仁，桂圆。

2. 

祛湿排毒，凉性的：

藕，香蕉，木瓜

3. 

辛辣刺激的食物：

花椒，大蒜，辣椒

4. 

致流产的食物：

桃子，桃仁，山楂，甲鱼，螃蟹

5. 

不宜受,孕的食物：

茄子

6. 

烟酒，咖啡，茶叶，冷饮，冰冻的东西

7. 

还有一些我不知道归类的：

麻油，绿豆，黑木耳，韭菜，空心菜，玉米，苡仁，薏米，海带，红旱菜，马齿苋，西洋菜。

整理了下我的成功经验：

1、躺真的是关键，虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了，但我总结了下身边的病友，发现凡是

躺得好的姐妹，成功率还是要高些。

胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。

还有，

我这次移植后的7小时没睡枕头，完全平躺的。

（是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡

枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依据，但我

发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试）。

移植后的前6个小时很重要，我当时除了上2次厕所，其

余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。

2、多喝鱼汤，牛奶，多吃高蛋白食物。

3、要调整心态，首先自己要有信心，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到

妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。

一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力， 

记住：

坚持就是胜利！

4、动作不要太大，不起提重物，从床上起身时，先侧身用手肘支住再起来，躺下时也这样。

5、不要太执著地找感觉，个体差异真的很大：

测体温吧，我们打了黄体酮不准的；

乳房也不是每个人 

都有反应的；

肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异；

呕吐我觉得和心理因素有关；

还有，来月经的感觉很明显，但这种感觉好像成功失败的人都有。

这次采卵、受.精、植入的效果很好,我总结了下面一些经验，供姐妹们参考，希望大家都能当上幸福妈妈！

一、促排时一定要在每天上午9：

30前打针，每天打针时间误差不要超过1小时，保证持续足量给身体供药。

包括植入后的用药也要每天定时，这很重要。

前两次我不太注意，结果效果很差。

二、植入后尽量请假卧床休息（至少5天），前两次听医生说不要紧没注意休息，结果没成，这次应该希望很大，第6天就当上中队长了。

三、植入前如身体不适一定要在确保安全的前提下尽量治疗，不要硬扛，会影响著床效果的。

我植入前一天从下午开始发烧，37。

8度，医生没给我用药，让我多喝水，结果我一直在不停地喝，晚上还是烧到了38。

5度，可能是取卵太多，有点发炎。

在跟主治医生沟通后，他同意我去急诊输液（一种抗生素，很安全，孕妇都用的药），一直输到凌晨3点才回家，第二天一点都不烧了，保证了正常移植。

（我因为子.宫肉膜息肉做过5次手术，这次检查没有息肉了要马上做，否则很容易又复发的）

四、因为多次做诊刮内膜息肉手术的原因，我的内膜变得很薄，5点多这样，这次从促排开始，我就不停地喝牛奶，当水一样喝，结果移植时内膜为11了。

不过有的人喝牛奶会拉肚子，可以改喝豆浆，记住，当水一样喝。

五、移植后不要随便再喝牛奶，怕万一拉肚子，我就是第二天空腹喝了牛奶，结果拉得可惨了，网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子，姐妹们一定要小心要小心，多喝豆浆行了，豆浆记得要煮熟（煮沸5分钟），否则也会拉肚子。

六、拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响著床，要尽量避免。

除了注意饮食后，每天早上起来一定要定时排便，先喝一杯水或蹲上几分钟就会有便意了。

七、虽然我第6天就测出中队长了，但我建议姐妹们还是尽量不要早测，真的会影响心情的。

移植后的症状也不要老对号入座，每个人情况不一样，有的症状明显，有的不明显也成功了，网上说白带多好，有裼色分泌物好，可我一样都没有，不仅没白带，还甚至有点干呢，可也早早当上中队长了。

凡铃

试管婴儿注意事项2006-11-2410:

43平时试管婴儿注意事项：

1.月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚

2.月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。

3.每天喝豆浆和牛奶。

取卵后试管婴儿注意事项：

多休息。

有不适感及时联系医生，不要提重物；

不要喝含酒精的饮料；

不要使用止痛或者镇静之类的药物；

按医嘱按时吃药。

移植后试管婴儿注意事项:

1.饮食：

可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。

建议每天吃一个西柚。

不建议吃的东西：

酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

2.休息：

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。

可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。

以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。

平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

最初5天内打针最好叫人上门打。

3.运动：

移植后要避免用力气的运动：

不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

4.洗澡：

移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

5.保持健康：

不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。

6.心情：

保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

7.社交：

尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。

避免被别人或车流惊吓。

8.大便：

不要拉肚子或便秘。

尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘?

F象不要硬解大便，等到有便意时再解。

总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：

（1）每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。

（2）吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。

（3）吃牛奶和蜂蜜。

（4）早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。

（5）不要吃辣，不要用药物通便。

9.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

10.出现不正常的腹痛、腹胀、***出血等现象要及时联系医生。

运气来了

取卵前:

多吃鱼多吃虾,也是跟这里的JMM学的,快取之前就不再乱动了,怕破

雨天的玫瑰

8个试管成功的JM经验之谈1:

取卵后：

24小时内不要提重物；

按医嘱按时吃药（这里取卵后，医生会开2小瓶药给你）

移植后：

1）从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴著睡，但是不要起床。

可以斜*在床上，但是角度必须小于45度。

2）48小时内不要洗澡

3）可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你的药物）

4）移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

5）不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量

还有一点，注意事项上没写，但是护士告诉我要记住，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑著床，慢慢起来。

每天喝豆浆和牛奶。

移植后吃西柚，每天一个，移植后的48小时，尽量多躺，我还尽量保持平躺。

以下是我们对于胚胎植入之后的几项建议：

（1）如果能卧床休息尽量卧床休息

（2）尽量不要搬重物（3）不要太劳累（4）多休息、睡眠充份（5）抱著平常心不要患得患失（6）如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。

只要有时间请你尽量多休息，而一些食物提醒您的是最好不要吃如：

烟、酒、咖啡、茶叶、薏芢、香蕉、木瓜，这些是公认对胚胎有萎缩作用的。

如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以帮助消除便秘，又可补充叶酸帮助胚胎发育正常，4:

植入后几小时就别上厕所啰!

以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃苹果、柠檬、蕃茄 

山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼

5:

如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以帮助消除便秘，又可补充　酸帮助胚胎发育正常。

6:

最重要:

心态要好,乐观!

听医生的话;

取卵后,每天:

1.24小时内不要提重物;

2.不要使用止痛或者镇静之类的药物;

移植后,每天:

1.喝豆浆/牛奶（奶酪和酱牛肉蛋白质含量高）

买奶酪和牛奶喝（够一个月的）,阿胶枣

7:

1.48小时，尽量多躺，尽量保持平躺。

起身时先侧身用手支撑身体再起来;

2.慎吃油腻辛辣,禁吃螃蟹韭菜,防止腹泻;

3.多吃蔬菜水果,多喝水,少吃主食及马铃薯,防止便秘,多吃粗粮;

4.注意保暖,防止感冒,禁止乱用药;

5.本月内禁止性生活;

6.1周内禁止洗澡;

7.禁止腹部热敷;

买杂志看/买水果吃/买豆浆喝/买奶酪

8:

可以斜*在床上，但