抗寒防病不妨洗洗温冷浴综述Word下载.docx
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洗温冷浴时，冷水刺激人体后液体变为酸性，温水刺激后体液易变为碱性，温冷水交替刺激，体液可以保持平衡，中性体液不容易致病，对疾病有治愈力。
温冷浴交替刺激，可使皮肤毛细血管扩张与收缩，因此能增进皮肤技能，促进血液循环。
与此同时，随着毛细血管与动静脉吻合作用的增强，毛细血管和动静脉吻合作用得到了相互协调配合，还可使全身体液保持平衡。
所以，洗温冷浴不仅可以消除疲劳，还可预防和治疗感冒。
温冷浴对风湿病、神经痛都具有很好的疗效。
在国外，有些常年换慢性风湿性关节炎者，膝不能弯曲，人不能正座。
通过一段时间的温冷浴疗法，患者疼痛逐步消除，关节可以自由活动，人也能坐直了。
并且，还免除了用副肾皮质激素和磺胺类等药物带来的副作用。
温冷浴不仅可以止喘，而且能预防哮喘复发。
现代医学认为，哮喘会支配内脏的植物神经功能失调，多是副交感神经兴奋所致。
而温冷浴疗法则能使交感神经和副交感神经对抗，利于患者恢复健康。
温冷浴对糖尿病也有一定疗效，不少患者通过温冷浴疗法后，糖尿病得到了控制。
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