水旱灾害预防三下乡个人心得体会文档格式.docx

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“上帝永远只照顾那些有准备的人”，主动为今后自己的前程添砖加瓦总比被动来的有意义。

我们这次三下乡主要参观学习澜沧江在云南的河段，特别是糯扎渡水电站；

以此了解我们云南的水资源情况及其应用情况以及“西电东送”及“云电外送”的一些情况。

澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称。

它也是中国西南地区的大河之一，是世界第六长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。

澜沧江源出青海省唐古拉山，源头海拔5200米，主干流总长度2139公里，澜沧江流经青海、西藏和云南三省，在云南省西双版纳傣族自治州勐腊县出境成为老挝和缅甸的界河，后始称湄公河。

湄公河流经老挝、缅甸、泰国、柬埔寨和越南，于越南胡志明市流入中国南海。

流域径流以降水为主，地下水和融雪补给为辅。

上游区地处青藏高原，气候寒冷，降水少，春季冰雪融水较多，上游河段河川径流以地下水补给为主，约占年径流量的50%以上，其次是雨水和冰雪融水

补给。

中下游河段两岸高山，支流短小，山巅有终年积雪，但冰雪融水占年径流量比重较小，中游区随着降水量的增加，融雪补给减少，河川径流补给为降水和地下水混合补给。

下游河段处于亚热带和热带气候区，受季风影响，降水丰沛，河川径流降水补给为主，降水占年径流量的60%以上，其次是地下水补给。

流域年径流深为450.2mm，其中：

青海区年径流深为304.4mm，西藏区283.3mm，云南区583.8mm，国界处多年平均流量2180立方米/秒，景洪水文站，实测最大流量12800立方米/秒，最小流量395立方米/秒，最大最小比值为32.4，其它各主要测站径流量。

流域内径流年内分配，春季占10%～15%、夏季约占45%～50%、秋季占30%～35%（转载于:

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水旱灾害预防三下乡个人心得体会）、冬季约占10%以下；

上、中游6～9月、下游7～10月径流量是最大，连续4个月最大径流量上、中游和下游分别占年径流量的65%～70%。

最大月径流量上游出现在7月，中下游出现在8月，约占年径流量20%以上。

云南境内经迪庆藏族自治州、怒江僳僳族自治州、大理白族自治州、保山市、临沧市、思茅市、西双版纳傣族自治州等七地级市、自治州，由勐腊县出境成为老挝和缅甸的界河，干流总长度1216公里。

云南河段规划的水电站一共15级。

其中上游7级分别是古水、乌弄龙、里底、托巴、黄登、大华桥和苗尾；

下游8级分别是功果桥、小湾、漫湾、大朝山、糯扎渡、景洪、橄榄坝和勐松。

而我们此次三下乡此行的重要地点糯扎渡电站位于澜沧江下游普洱市思茅区和澜沧县交界处，是澜沧江下游水电核心工程，也是实施云电外送的主要电源点。

电站枢纽为心墙堆石坝、左岸溢洪道、左

岸引水发电系统等组成。

糯扎渡水库正常蓄水位812米，心墙堆石坝最大坝高261.5米，居同类坝型世界第三。

电站总投资约611亿元，年利用小时数4088小时，年均发电量239.12亿千瓦时。

作为云南省最大水电站，是实现国家资源优化配置，全国联网目标的骨干工程，是实施“西电东送”及“云电外送”战略的基础项目。

其水库总库容等于16个滇池。

电站水库具有多年调节能力，建成后可将下游景洪市的防洪标准由20年提高到100年。

糯扎渡水电站还是一个绿色水电，为了减少水库下泄低温水对河流生态和鱼类繁殖的影响，糯扎渡水电站在进水口工程建设中，增加投资2.4亿元采用叠梁门方式率先实施电站分层取水方案，大大改善了下泄水温，满足了对下游河道鱼类产卵的需求。

同时，为有效保护电站下游珍稀鱼类，糯扎渡电站有选择地对中国结鱼、中华刀鲇等鱼类进行网捕过坝。

同时糯扎渡水电站在生态环境保护方面就投入近7.9亿元；

糯扎渡水电站的工区就可以看到沿路的苗木，葳蕤丰茂，高的有黄槐、红花羊蹄甲、铁刀木、高山榕、加纳利海枣，低矮的有黄叶假连翘、金边龙舌兰、鱼尾葵、散尾葵、美蕊花、紫叶苋、软枝黄蝉，爬在地上的品种就更多了。

在靠山体的碎落台上，随处可见叶子花、蟛蜞菊、芭蕉、扶桑、丝兰、蔷薇、薜荔?

?

工区里优美的环境把电站装点得格外美丽。

而这正是云南水资源应用的一个重要工程。

云南境内河流众多，径流面积在100平方公里以上的河流有908

条，分属长江、珠江、红河、澜沧江、怒江和伊洛瓦底江六大水系，其中珠江、红河发源于云南省境内，红河、澜沧江、怒江、伊洛瓦底江为国际河流。

全省多年平均降水量1258毫米，水资源总量2222亿立方米，排全国第三位，人均水资源占有量近5000立方米。

全省有高原湖泊40多个，总容水量290亿立方米，其中湖泊水面面积30平方公里以上的有滇池、洱海、抚仙湖、程海、泸沽湖、异龙湖、杞麓湖、阳宗海等”九大高原湖泊”。

云南水资源总量次于西藏、四川两省区，居全国第3位。

根据1956-1979年资料，平均年降水量为4820.8亿立方米，河川径流量2222亿立方米，折合平均径流深580.0毫米，平均每平方千米产水58万立方米。

地下水资源量经1983年对118个富水地段和50个主要盆地进行勘探，为742亿立方米/年。

冰川雪山静贮水量约10亿立方米。

湖泊静贮水量近300亿立方米。

从西藏、四川、贵州、广西4省区入省水量1845.8亿立方米，从缅甸、老挝、越南等邻国流入97.2亿立方米。

水资源总量即河川径流量与过境水量之和为4165.0亿立方米。

人均和亩均占有水量均高于全国。

其中金少江、澜沧江、怒江等水系可供开采潜力巨大。

虽然云南水资源众多但是因为分布导致云南干旱也不容小觑而且很多水资源被污染不能使用；

一、是由于横断山脉深度切割，高差悬殊，地形地貌复杂，“人在高处住，水在低处流”，水资源总量丰沛但开发利用的难度大、成本高、边际效益低。

二、是水资源与人口、耕地等经济发展要素极不匹配，占全省土地面积6％的坝区，集中了

2/3的人口和1/3的耕地，但水资源量只有全省的5%；

滇中重要经济区的人均水资源量仅有700立方米左右，特别是滇池流域不足300立方米，处于极度缺水状态。

三、是由于特殊的地形环境和气候条件，水资源时空分布极不均匀，雨季（5月至10月）降水量占全年总量的85%，干季（11月至次年4月）降水量仅占全年总量的15%，加之全省94%的国土面积为山区和高原，云南自古就是一个“无灾不成年”的省份，无雨就旱、有雨则涝，水旱灾害常常交替发生，久旱之后突然发生大洪水，旱涝急转、涝中有旱相互交替的情况较为突出，且灾害频率高、灾害强度大、持续时间长、受灾范围广、损失程度深，防汛抗旱救灾形势非常严峻。

四、是水生态环境脆弱，水环境承载能力低，防污治污任务重。

水土流失面积超过国土面积的1/3；

主要河流有近40%的水体严重污染；

“九大高原湖泊”中异龙湖、杞麓湖、星云湖、滇池外海和草海常年处于中度、重度污染状态，近一半的湖泊达不到水环境功能要求。

我们在参观完水电站以后有到了澜沧江边，对江边的垃圾进行清理，并向江边的游人宣传环保。

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与那些小朋友共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。

三下乡就是要我们这些热血青年好好利用

篇二：

预防医学系2010年暑假三下乡总结报告

走进农村，健康促进

公共卫生学院2010年暑期“三下乡”总结报告

为深入贯彻中共中央关于加强和改进思想政治工作的若干意见，引导大学生在社会实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼毅力、培养品格。

按照院团委深入开展志愿者暑期“科技、文化、卫生三下乡”社会实践活动精神要求，结合我院学生专业特点，我系制定了“突出重点团队、以点带面、突出专业”的活动准则，组织了丰富多采、卓有成效的社会实践活动。

现将活动情况汇报如下：

一、2010年暑期社会实践活动的整体部署

本次暑期社会实践活动，我院团总支做到统筹规划，周密布置，精心实施，并拨出专款，并立即对全系同学进行了动员。

学生分会、各班级团支部组织同学们认真学习通知，使同学们切实领悟亲自动手、积极实践的意义，提高了同学们暑期实践的积极性。

另外，我们还对同学进行了实践前的培训，讲解实践需要注意的事项及意义。

（一）、初步动员情况

接到学校团委关于暑期社会实践安排的通知后，我系团总支统筹规划，周密布置，精心实施，立即对全系同学进行了社会实践前期总动员。

（二）、组队情况

我系通过申请，建立了2支名为预防医学系“农业伤害预防行为干预健康促进活动”大学生志愿者服务团和预防医学系“大医精

诚”三下乡服务队奔赴潍坊青州王坟镇、潍坊寒亭区和潍坊安丘市兴安街道曹家楼村进行了丰富多样的实践活动。

（三）、前期准备准备充分

为了暑期三下乡活动的圆满完成，活动不是蜻蜓点水式的走形式。

我系结合专业，对各实践队进行了相关知识的培训并制定了相关的活动计划和奖励措施。

同时我系给予大学生参加内容丰富，注重实践活动应有保障，大大提高了我系大学生参与社会实践活动的积极性。

二、不畏艰苦，依托专业为农民服务

我院2010暑期社会实践的内容丰富多彩、形式多样。

内容主要有：

政策宣讲、医疗卫生服务、社会调查、义务支教等。

我院通过深入农村、社区，进行了卫生宣教、农业伤害调研、现场服务、挂职锻炼、志愿者服务活动等多种社会实践，圆满完成了此次社会实践活动。

除在保持自身原有实践工作特色外，也鼓励同学多方面，多角度的投身社会，服务社会，锻炼自己。

据统计，今年暑期我院有46%的同学参与了暑期勤工俭学，参与社会建设，同时磨练自我意志，丰富了社会经验。

从而保证了除重点团队外人人参与的以点带面的效果。

（一）、保持专业特色，深入开展活动。

根据我院专业的特点分别设置了“农业伤害预防行为干预健康促进活动”大学生志愿者服务团和预防医学系“大医精诚”三下乡服务队与专业结合密切的社会实践活动。

1、我系专家和几名服务人员奔赴潍坊青州王坟镇、潍坊寒亭区

进行调研，针对农村农业伤害以及居民健康状况进行了预调查，并收回有效问卷若干份。

此次调研是我系培训的一部分，对于此项调查的顺利进行有着重要的参考意义。

不仅是为了更好地进行宣传与调研，也有利于我们进一步了解农村农业伤害状况及居民健康状况。

2、我院的“大医精诚”三下乡服务队在潍坊安丘市兴安街道曹家楼村向居民讲解医疗政策、卫生保健等知识，使村民了解我国医疗事业现状以及相关知识。

（1）、卫生宣传。

实践服务队的队员们向居民讲解饮食卫生、防止传染病、日常保健等知识，使村民接受怎样防止“病从口入”的知识。

（2）、简单查体。

我院服务队准备了血压测量仪、听诊器、体温计等简单医疗器材，为广大村民进行简单的查体，以提高农村居民卫生保健的认识。

（3）、老幼妇儿健康宣传。

我系依托专业优势，进行了老幼妇儿预防医学知识宣传，使村民知道这一类人群的营养结构和怎样预防常见病的相关知识。

（二）、以点带面，成效显著

除了我系的两支支队伍深入实地进行社会实践活动，还有很多同学深入到家乡所在地进行了多种社会实践活动。

新学期开始我系收上全体