大学生如何进行自我管理Word格式文档下载.doc
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因此,增强大学生自我管理能力,激活其自我管理意识尤为重要。
在此,我仅分享一下我个人的方案,首先,我的管理方案包括以下几个方面:
学习管理、生活管理、身心管理、人际管理。
一、学习管理
1)确立目标:
先要为自己设定一个奋斗目标,明确自己能做什么,该如何做,其实这是很多在校大学生一直被困扰的地方,由于没有了父母的看管、没有了老师的督促。
一切都变得更加自由。
我们就容易放纵自己。
因此,这个时期也是最能考验自己意志力的阶段,如果说某些人不能抵御外界产生的诱惑力,那么这个人就很容易落入荒废的深渊。
这也是大学在无形之中考察我们的一种形式。
2)理论联系实际:
“光说不做没有用”大家都明白,虽然设立了目标,但这都是豪情澎湃的说说,又有几个能从真正意义上做到的呢?
意气风发的坚持两天,这肯定不行,因此,我们必须做到一切从实际出发。
二、生活管理(主要在费用管理)
费用管理:
明确自己每个月应该话多少钱,怎么花,学会记账,将自己的消费记录在一个小册子上,大概预算一下在大四毕业后,看看自己在生活费上能花多少钱。
不断的给自己警示,这也可以让自己收起在生活中的消费欲望,不要看到东西就想买,做到适时消费,合理消费,毕竟我们用的是父母的血汗钱。
不能随意的挥霍。
再者就是有的人喜欢攀比,他们吃最好吃的、穿最有档次的名牌,这是最忌讳的。
因为真正攀比的时刻还没有到来,要知道往往越是低调的人,将来越是干大事业的人。
三、身心管理
1)身体管理:
俗话说的好:
“身体是革命的本钱”,强健的体魄,较好的身体素质是积极学习的前提保证。
因此我们要学会保重身体。
在饮食上,一日三餐要均衡分配,记住一句话:
“早吃好,午吃饱,晚吃少”,坚持定期参加体育锻炼,让自己出出汗,排除体内的毒素,减少病菌的侵害。
2)心理管理:
大学生心理出轨无非都是关于爱情的,他们都希望自己能在学校轰轰烈烈的谈一场恋爱,体验爱情的滋味。
但在我看来,做任何事情都是有动机的,每个人读大学都有自己的终极目标,我们在大学所做的一切都应是为了这个终极目标而服务的。
如果谈恋爱对你的某些方面有帮助,就应该坚持恋爱。
如果说你不懂得或是无法利用谈恋爱的有利条件,那谈恋爱就枉然了。
也就是说自己需要掌握一个度。
四、人际管理
“朋友多,路好走”这是一尘不变的真理。
为自己建立良好的人际关系使我们每个大学生都必须做到的。
从我们踏入大学,就给我们带来了方方面面的人际关系:
师生之间、同学之间、同乡之间,以及个人与班级、学校之间的关系等等。
面对如此众多的人际关系,我们有的同学因为处理不当,整日郁郁寡欢,心情沮丧;
而有的同学因为人际关系紧张,精神压力很大,导致程度不同的心理病症;
更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系,而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。
可见,如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就,是有着至关重要的意义。
总之,大学是一个纷繁的世界,只要我们有了理想、目标,做好了自我的管理,我们才能去实现它。
将来才能成为对社会有用的人。
(结合自己谈谈)