考前心理辅导主题班会PPT格式课件下载.ppt

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很多次考试都是走出考场后才突然明白应该怎么做。

每次都在学习方法上找原因，但问题仍然存在，害怕考试。

一个考生的应试故事,编辑课件,3,你得到了什么启示?

一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发挥自己的才能和本领。

自己有一定实力，只要心理状态正常就能考出好成绩。

而缺乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就会发挥不出应有的水平。

编辑课件,4,影响考试的因素是什么？

硬件基础知识及运用基础知识解决问题的水平期末的基础,软件考试前和考试中的心态期末的关键,编辑课件,5,有人曾做过摸底调查，对20个因素在考试成功中的作用进行排名，结果考场心态、考前心态、考试策略技巧、临场发挥，分别排在第一、第二、第五、第七位。

确实，考试成功主要靠二个因素：

一靠硬件，即平时掌握知识的程度，学习能力；

二靠软件，考前的心态，考中的心态。

实力是基础，发挥是关键，它是考试成功最关键、最主要、最基础的因素。

一个考生的失利可能失在知识的掌握上，也可能失在答卷的策略和技巧上，还可能失在心态上，这其中的任何环节都是成功的必要保证，不可忽视。

编辑课件,6,走向成功考前复习策略与心理调整策略,高一（4）班主题班会,天下课件：

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/QQ：

1601152807,编辑课件,7,小组讨论：

在平时考试中（尤其是考试心态上）遇到过哪些问题？

针对这些问题你采取过哪些有效措施？

天下课件：

1601152807,编辑课件,8,1、偏急心态考试时，有些考生为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，这种心态称作偏急心态。

正确的做法是：

拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。

每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。

根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。

2、犹豫心态一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。

正确做法：

仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。

考试过程中几种常见心态及调整办法,编辑课件,9,4、固执心态考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。

正确的做法：

遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。

3、烦躁心态经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。

这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。

静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。

考试过程中几种常见心态及调整办法,编辑课件,10,5、懊丧心态考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。

来点“阿Q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。

6、冲动心态在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。

告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。

考试过程中几种常见心态及调整办法,编辑课件,11,同桌交流：

在平时考试中，你是如何审题、答题、检查的？

如何做才能减少失误？

（也就是说你运用了什么考试策略？

）,天下课件：

1601152807,编辑课件,12,1认真审题，获取有效信息，排除干扰信息,考试策略指导,要舍得在审题上花时间。

审明题意，是正确解答的前提。

抓住关键词和导向语，明确答题的指向性，千万不要还未看完题，就急于作答、下结论。

审题还要注意题目中的隐含条件，从隐含条件入手来解题。

遇到熟悉的题目一定要小心，审查其中的新意，警觉可能的“陷阱”；

遇到新题、难题也不要畏难而放弃，各科命题都讲究“入题容易”，很多试题采用新情景导入，但新情景的介绍往往只是科普性质的，与题目的要求无关；

有些试题固然总体难度较大，但真正难的往往只是最后的一问或几问，难题也只难在一点，新题只新在一处，而其中的基本原理我们是学过的。

编辑课件,13,2.规范答题,考试策略指导,期末考试前要总结自己对主观题、客观题以及语文、数学、英语、物理、化学等各科考试应对方式的经验，注重典型题目，构建答题模式，才能在考场上做出有效的回答。

书写规范、卷面美观整洁、注意格式、避免错别字；

步骤规范，计算题应分步列式，不要用综合或连等式，因为期末改卷是按步骤给分的，应用常规方法，使用通用符号，以免阅卷者判错；

答题要点完整且条理化，重要的往前写、次要的向后写；

使用学科语言答题，避免表达不严谨而被扣分。

编辑课件,14,3做题顺序先易后难、先简后繁、先熟后生、快速有序,考试策略指导,首先基础题的分数拿到手，对于会做的简单题要谨防“陷阱”。

其次，做好稍加思考就能作对的中档题。

第三，在低、中档题分数拿到手后，全力以赴攻克难题。

要提高各学科选择题的得分率。

4检查要细致、有重点,经验证明，一个人要检查出自己的错误是很难的。

所以考场上剩余的时间，只能有重点地检查，检查选择题中的多选题、题干中带有“错误的”、“不正确的”等字样的题目是不是选成了正确的选项等。

检查必须以重新、认真地读完原题为基础，切不可“断章取义”地去改动原来的答案。

编辑课件,15,做题原则：

审题要慢，做题要快，字迹要工整，主观题要写序号，分行。

遇到新题：

揣摩题意，从题目的设问出发解题。

遇到熟题：

冷静审题，谨慎辨明区别。

战术上重视敌人,编辑课件,16,一、地毯式扫荡。

先把该复习的基础知识全面过一遍。

追求的是尽可能全面不要有遗漏。

二、融会贯通。

找到知识之间的联系。

把一章章、一节节的知识之间的联系找到。

追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。

三、知识的运用。

做题，做各种各样的题。

力求通过多种形式的解题去练习运用知识。

掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”。

即查漏补缺。

通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。

求得更全面更深入的把握知识提高能力。

五、“翻饼烙饼”。

复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，否则就要夹生。

记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。

因此，复习总得两三遍才能完成。

复习五步曲,编辑课件,17,同学们：

成功在向我们招手加油啊！

编辑课件,18,祝愿同学们在期末考试中取得优异成绩！

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