525心理活动月策划书.doc

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心

理

活

动

月

策

划

书

化材1002班

一、活动背景

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动主题

树立阳光心态，体验快乐生活

三、活动目的

此次活动旨在让大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

四、活动时间：

5月

五、活动方案：

“十个一活动”

制作一个宣传版面举办一场专题讲座

征集一次开心笑脸开展一次征文比赛

体验一次手语表演规划一次大学四年

观看一部心理电影表演一台心理话剧

进行一个心理游戏走访一次敬老院

活动一：

制作宣传版面

活动目的：

突出“树立阳光心态，体验快乐生活”的主题，呼吁同学们关注自己的心理健康，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

版面内容：

有关大学生心理健康知识

版面制作人：

由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。

活动二：

专题心理讲座

活动目的：

邀请校内专业人士进行健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。

从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

活动时间：

5月13日

活动地点：

未定

活动三：

征集笑脸

活动时间：

2011年5月13日-5月18日

活动内容：

在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康，同时也为了纪念建党90周年。

作品内容：

单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。

活动四：

征文比赛

征文主题：

以“责任”为题

比赛流程：

1、在全班范围内征集作品

2、由学生代表及辅导员评出优秀作品，并颁发奖状和奖品

3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出

奖项设置：

一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名

活动五：

《感恩的心》手语表演

活动目的：

全体同学进行《感恩的心》手语表演，通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。

活动六：

规划大学四年

活动目的：

此次活动旨在让同学们在大学四年里，树立正确的目标，有计划的生活和学习。

活动流程：

1、让同学们写出自己在大学四年里的目标，任何方面皆可

2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中

3、许愿瓶由班长保管，四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们，看是否实现了自己的目标

活动七：

心随“影”动

活动目的：

通过观看影片《当幸福来敲门》，引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

活动流程：

1、全班同学一起观看影片

2、看完后，同学们交流观后感

活动八：

表演心理话剧

活动目的：

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

活动九：

“我爱我我爱你”心理游戏

活动目的：

以轻松愉快的游戏方式，让同学们认识到自己的优点，也去发现他人的优点，爱自己，爱他人

活动流程：

1、两个人一组，一人说自己的优点或缺点（只要说出一条自己的缺点，后面必须紧跟自己的优点），一人用笔记录下来，3分钟为限，之后互换角色。

最后将纸交换，在纸背面的右上角写上自己的名字。

2、10个人一组围成一个圈坐下，将手中的纸交给自己右边的人，拿到纸后在纸上写上“我欣赏你，因为你——”，写好后再交给你右边的人，以此类推，直到拿到写自己名字的纸。

3、在每个人的背后贴一张空白纸，同学们可以互换祝福。

活动十：

走访敬老院

活动目的：

组织同学们慰问敬老院的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。

同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识，贯彻实施我校的爱心教育方针。

活动时间：

5.25大学生心理健康日附近

活动地点：

未定

活动流程：

1、从敬老院有关工作人员处了解各位老人的性格特点，生活习惯和健康情况。

2、全体人员向老人们问好，向他们进行才艺展示（感恩的心手语表演、心理话剧、唱歌等），送上诚挚的祝福。

3、献上慰问品及自制小礼品。

4、安排学生与老人的互动，分开与老人们进行聊天、下棋等，各显其能，达到让老人高兴的效果。

5、帮助老人打扫清洁卫生，晾晒被褥。

6、聆听。

老人特别是革命老前辈自我回忆往事及才艺展示（如果可行的话）老年人喜欢追忆年轻时代的往事，尤以大跃进及文革时期居多，也可利用此机会使同学们加强对历史的了解。

注意事项：

1、集合必须准时。

出返程中保持队形，不得出现杂乱现象。

2、着装整洁。

3、进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。

4、与老人交谈时要尽量的去倾听他们，要引导老人多讲述他们的往事。

5、活动时应注意不可有太大响声，不可长时间吵闹起哄，尽量避免老人较大的活动及情绪波动，以避免老人出现身体不适。

老年人在敬老院多存在孤独寂寞感，交流时语言须亲切。

由于代沟严重，老年人的许多生活习惯及言谈话题与大学生当下习惯有较大不同，务必时刻保持“有兴趣”

6、清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。

六、活动经费预算：

物品

经费

白报纸6张

4.2元

奖状12张

3.6元

征文比赛奖品

24元

B5纸41张

3元

许愿瓶

15元

山楂卷、蛋糕

32元

贴笑脸照片双面胶

2元

打印笑脸照片

27元

敬老院照片冲印

20元

装订优秀征文

2元

合计