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11虚步重心应落在哪儿?

前脚 两脚中间 后脚 腰部 C

12歇步时,左脚在前则为下列哪一项?

前歇步 后歇步 左歇步 右歇步 C

13冲拳要求力达哪个部位?

拳心 拳背 拳轮 拳面 D

14弹腿要求力达哪个部位?

脚面 脚尖 脚跟 脚心 B

15蹬腿要求力达哪个部位?

脚面 脚尖 脚跟 脚心 C

16推掌要求力达哪个部位?

掌外沿 掌心 掌指 掌内侧 A

17两人或两人以上,按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路,我们称之为____。

散打 对练 集体演练 实战格斗 B

18拳谚有“练拳不练__,终究艺不高”之说。

腿 眼 腰 身 C

19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么?

“气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉” D

20什么时期开始实行武举制,即用考试的方法选拔武勇人才,对武术的发展起到了极大的促进作用。

两晋南北朝 唐朝 宋朝 明朝 B

21武术抱拳礼行礼时,拳掌与胸相距多少厘米?

10-20厘米 20-30厘米 30-40厘米 40-50厘米 B

22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时,应该运用什么呼吸方法?

“提法” “沉法” “托法” “聚法” A

23一般冲拳击掌的发力顺序是什么?

腰-肩-手-肘 手-肘-肩-腰 腰-手-肘-肩 腰-肩-肘-手 D

24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么?

胯-膝-脚 脚-膝-胯 膝-脚-胯 脚-胯-膝 A

25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目?

以后开始举行全国性的武术比赛和表演。

1955年 1956年 1957年 1958年 C

26第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行?

1971 1981 1991 2001 C

27何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会?

2004 1994 1984 1974 B

28简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的?

孙 吴 陈 杨 D

那一年国家体委颁布了《武术散打竞赛规则》,并开始正式举办全国性的武术散打擂台赛。

1988年 1989年 1990年 1991年 B

29..1979年国家体委发出了《关于发掘整理武术遗产的通知》,后来连续几年的全国武术挖整工作,使挖掘整理武术遗产受到了良好的效果。

二年 三年 四年 五年 B

30沿圆走转,势式相连,身灵步活,随走随变是哪种拳术的运动特点?

形意拳 太极拳 长拳 八卦掌 D

31以三体式为基本姿势,以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法,并以十二种动物的动作与形象组成的是下列哪个拳术?

五祖拳 形意拳 象形拳 通背拳 B

32“两人手持一种藤、皮、棉制作的短棒似的器械,在16市尺直径的圆形场地内,按照一定规则使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法以决胜负”,具体来讲这是哪种运动?

器械对练 击剑 短兵 搏斗运动 C

33中国传统哲学对武术影响极为深远,以阴阳八卦化生观念为理论基础的拳术是下列哪一种?

太极拳 形意拳 象形拳 八卦掌 D

34中国传统哲学对武术影响极为深远,以五行说为理论基础的拳术是下列的哪一种?

太极拳 形意拳 八卦掌 长拳 B

35砸拳是臂上举,而后屈臂下砸,力达哪个部位?

拳心 拳眼 拳轮 拳背 D

36劈拳是拳自上而下快速劈击,臂伸直,力达哪个部位?

拳心 拳眼 拳轮 拳背 C

37按掌是自上向下按,手心向下,力达哪个部位?

掌心 掌根 掌指 掌背 A

38挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑,力达哪个部位?

掌心 掌根 掌指 掌背 C

39撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,速度要快,力达哪个部位?

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试题内容 选项A 选项B 选项C 选项D 标准答案

1武术套路器械繁多,可以分为那几类。

短器械 长器械 双器械 软器械 A#B#C#D

2武术搏斗运动包括下列那几项。

散打 太极推手 击剑 短兵 A#B#D

3武术十分重视调息的锻炼,在调息中注意与动作起伏变化的配合,可运用下列哪些呼吸方法?

提.托,聚,沉 A#B#C#D

4武术运动具有哪些作用?

具有增强体质的作用/具有防身自卫的作用/具有修身养性的作用/具有观赏娱乐的作用A#B#C#D

5什么时期以民间结社为主体的民间练武活动蓬勃兴起,为民间武术传授交流发展创造了有利条件。

唐朝/宋朝/元朝/明朝/B#C

6长拳运动强调动作规格,注重功力和攻防意识,其技术发展的方向是什么?

高 难 新 美 A#B#C#D

7刀术练习中特别讲究刀的运使必须与不握刀的闲手密切配合,那么刀手配合的作用是什么?

有助于身躯四肢在运动中的和谐 有助于刀法力量的发挥 有助维持身体平衡 作用无关紧要 A#B#C

8下列选项中属于武术长器械的有那些?

枪 九结鞭 三节棍 棍 A#D

%9%自学武术我们应该注意什么问题?

认识所学套路的风格特点/技术动作的用意/掌握必备的基本功和基本动作/先学习难度大的/A#B#C

10剑术的技术要求有哪些?

轻快敏捷 刚柔兼备 腕把灵活 气韵生动 A#B#C#D

11剑术的运动特点有哪些?

轻快洒脱 身法矫捷 刚柔相兼 富于韵律 A#B#C#D

12刀术的技术要求有哪些?

刀术尚猛 刀手配合 身械协调 刚柔兼用 A#B#C#D

13刀术的运动特点有哪些?

紧密缠身 刚劲有力 雄健彪悍 勇猛快速 A#B#C#D

14太极拳的内涵来源有哪些?

综合吸收明代各家拳法/结合了古代导引、吐纳之术/运用了古代的中医学说/运用了阴阳学说 A#B#C#D

15以下那些选项描述了长拳的特点?

姿势舒展 发声呼喝 柔和连贯 动作灵活 A#D

16武术抱拳礼左掌右拳拢屈,两臂弯曲成圆,表示的含义为什么?

表示五湖四海 天下武林是一家 谦虚团结,以武会友 左掌为武,右拳为文 A#B#C

17从武术概念中可以看出武术内涵的属性有哪些?

中国传统技击术 中国的传统体育 中国现代体育 中国传统文化之一 A#B#D

18套路类内容包括哪些?

拳术 器械 对练 集体项目 A#B#C#D

19武术的所谓内是指什么?

心 神 意 形体活动 A#B#C

20武术的所谓外是指哪些方面的活动。

手 眼 身 步 A#B#C#D

21武术的特点主要有____。

攻防技击性 锻炼方法的独特性 勇猛斗狠性 广泛的适应性 A#B#D

22双臂绕环可分为哪三种绕环。

上下 前后 左右 交叉 B#C#D

23腿部的练习方法有哪些?

压腿 踢腿 搬腿 劈腿 A#B#C#D

24压腿主要包括哪三种?

正压腿 下压腿 侧压腿 后压腿 A#C#D

25搬腿主要包括哪三种?

正搬腿 上搬腿 侧搬腿 后搬腿 A#C#D

26踢腿包括哪几种方法?

直摆性腿法 单腿踢 屈伸性腿法 双腿踢 A#C

27下列属于直摆性腿法的有哪几项?

正踢 斜踢 侧踢 里合腿 A#B#C#D

28下列属于屈伸性腿法的有哪几项?

弹腿 蹬腿 侧踹 旋风脚 A#B#C

29腰部的练习方法有哪些?

前俯腰 甩腰 涮腰 下腰 A#B#C#D

30下列哪些是马步的要求?

挺胸 塌腰 展髋 挺髋 A#B#C

31下列哪些是仆步的要求?

挺胸 塌腰 沉髋 展髋 A#B#C

32下列哪些是外摆腿的要求?

挺胸 塌腰 展髋 合髋 A#B#C

33下列哪些是里合腿的要求?

挺胸 塌腰 展髋 合髋 A#B#D

34下列哪些是冲拳的要求?

拧腰 翘肘 顺肩 臂内旋 A#C#D

35武术在民族文化的总体氛围中孕育、产生、衍化发展,自然融汇了诸如下列哪些传统文化思想。

哲学 中医学 美学 兵学 A#B#C#D

36太极推手是两人按照一定规则,使用哪些手法,双方粘连黏随,通过肌肉感觉判断对方用劲,然后借力发力将对方推出界外或使之倒地以决胜负的竞技项目。

掤、捋 挤、按 采、挒 肘、靠 A#B#C#D

37长拳强调哪些方面的配合?

手、眼 身、步 精神、气 力、功 A#B#C#D

38太极拳的运动特点有哪些?

轻松柔和 连贯均匀 圆活自然 协调完整 A#B#C#D

题型 试题内容 选项A 选项B 标准答案

判断题 1太极拳发源于河南省温县陈家沟。

创始人名为陈王庭。

正确

2依据渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系等原则确定全国共有129个拳种。

3太极拳技法要求“用意不用力”,对其理解就是一点劲都不用。

错误

4唐宋是中国武术大发展的时期。

5“刀走轻,剑走黑”是对刀术与剑术特点的描述。

6武术是一项体育运动,又是一项民族传统文化。

7所谓武术运动中的基本技法,是指带有一般规律的技巧和方法。

正确

8.武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。

正确

9.1909年由张之江在上海创立“精武体操学校”,1910年改为“精武体育会”。

错误

10“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。

11三节.以上肢来说,肩是梢节、肘是中节、手是根节。

12太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上提,好似头顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意。

13长拳十二型指的是:

动如涛、静如岳、起如猿、落如雀、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。

14武术作为独立的社会文化现象同中华民族文明的产生是同步的。

15武术已成为2008年北京奥运会的特设项目。

16剑术的运动特点是勇猛快速,刚劲有力。

17螳螂拳属于象形拳的一种。

18武术要求形神兼备,但不要求内外合一。

19随着时间的推移,武术将不再有技击性。

20武术练习具有广泛的适应性。

21.1936年第11届奥运会在德国柏林举行,由11人组成的中国武术队前往表演,观众反映强烈,引起了世界瞩目。

22长拳“八法”即:

手、眼、身、步、精神、气、力、功。

正确

23眼法排在八法之首。

24长拳要求精神充沛,是指要怒发冲冠。

25长拳的呼吸要求“气宜沉”是指任何时候都要用沉气法。

26长拳要求“功宜纯”是指功夫要炉火纯青。

正确

27空手夺刀对练属于武术的搏斗运动 错误

28刀术的风格特点是轻快潇洒、矫捷优美。

29仆步的做法是:

一腿全蹲,大腿和小腿靠近,膝与脚尖稍内扣;

另一腿平铺接近地面,全脚

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