怎样与同事相处培训心得体会.docx

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怎样与同事相处培训心得体会

怎样与同事相处培训心得体会

　　篇一：

《怎样与同事相处》培训心得体会

　　《怎样与同事相处》培训心得体会上个月公司对我们新员工进行了《怎样与上司相处》的业务培训，本月公司对我们进行了《怎样与同事相处》的培训，以下是我《怎样与同事相处》的培训心得体会。

一、对于不了解其性格的同事，要适当的保持距离。

在现代职场中，有各式各样的人，有死板的同事，也有口蜜腹剑的同事，有谦和待人的同事，有傲慢的同事。

因此我们在和同事相处时，一开始可能并不能区分他们是哪种类型的人，俗话说得好：

路遥知马力，日久见人心。

我相信，随着时间的推移，每一个人

　　是什么类型的人都会显现出来，这样，我们可以根据不同类型的同事以不同的方式交往。

　　二、要以和为贵，真诚对待每一位同事在我的人生观里，相遇相识是一件不容易的事情，同时又是一件有缘分的事情，所以应该珍惜这份来得不易的同事情感，我相信古人的一句话“人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，福虽至，祸已降临”，因此我觉得对待任何一个人，包括同事都要以一个善良的心态去对待，遇到事要以和为贵，遇到相互利益的冲突，吃点小亏没关系。

为人善，我相信随着时间的推移，会被领导及周围的同事所认可的。

　　篇二：

人际交往培训心得体会

　　人际交往培训心得体会有朋自远方来，不亦乐乎，人最怕孤独也最容易感到孤独,人对孤独有一种本能的恐惧，人际交往是最基本，最有效的消除孤独的手段之一社会的心理学研究表明孤独是在人与人的交往体验中产生的，也就是说，孤独实际上是人们在日常生活中的人及关系中所体验到的东西。

当一个人感到孤独时，那就表明他正处于想与别人接粗和交往的状态。

所以，人和他人交往，可以满足个体的需要，消除孤独感，除此之外，人际交往可以传递信息增加个人的知识经验，可以通过互动提高群体凝聚力，可以及时地沟通思想，消除误会，解决矛盾，协调群体成员之间情感和行动，缺乏人际交往，甚至连本能行为也受到影响。

在此次人际交往培训中，主要通过三个方式进行培训，人际交往中的注意点、心理测评进行培训。

首先从交往中的距离开始讲

（一）亲密距离是人的敏感领域

（二）私人距离（三）社交距离大概要保持在一百二十到三百六十厘米（四）公共距离应该大于三百六十厘米其次是教会外面如何避开交友心里雷包

（一）不能以貌取人

（二）不要不熟装熟（三）不能不懂细水长流（四）不要靠“八卦”攀关系（五）不欠人情（六）不靠关系（七）不说谎（八）不做两面派（九）无事不登三宝殿.......其次通过心理测评，了解自己在人际交往中是一个怎样的人，也可以更好的帮助自己和同学、朋友的交往。

　　篇三：

人际交往与礼仪培训心得体会

　　人际交往与礼仪培训心得体会

　　公司在集团会议室举办礼仪培训课程。

课堂上金正昆讲得很好，中国是礼仪之邦，是文明古国；礼仪是我们日常交往、沟通的手段。

　　在日常交往中，时时处处都离不开社交礼仪。

随着改革开放的不断深入，人们交往不断增多，讲究社交礼仪越来越凸现出它的紧迫性、必要性和重要性。

什么就高不就低、来而不往非礼也，礼仪是行为的规范，如何尊重人、容人、换位思考；与人打交道，做人的工作，在工作交往中更应当注意礼貌礼节；着装的礼仪，处处做到仪表端庄、整洁，举止端庄，谈吐文明，讲究社交礼仪，也是做好人的工作的一种有效手段。

包括坐电梯、坐车的礼仪……

　　在日常交往中，用心服务，心情会为之愉悦；用心服务，心弦会为之拨动；用心服务，心声也会同唱；用心服务，客户就会感觉到被尊重，会因此而对我们消除戒备心理，从而对我们产生一种安全感、信任感。

有些时候，他（她）也许对你所提供的产品本身并不太满意，但是他们会为你的服务竖起大拇指！

　　通过这次培训，我才知道自己对礼仪方面了解太少了，今后我还要加强学习。

　　篇四：

人际交往心理学学习总结

　　《人际交往心理学》学习总结

　　从大一过来，明白了更多，大学已经不像是高中时间的全身心学习，需要更多的是我们要一直不断去发展锻炼自己的能力，让自己锻炼的更强壮，更能适应这个物竞相争、适者生存的社会。

但渐渐的我也发现自己在大学学习生活中存在的严重不足，这也就让我更加坚信自己要在某些方面好好的锻炼自己。

　　对于选修课，我一直充满着好奇，在我理解中，我一直认为自己在大学的学习专业知识的同时要让自己的你的能力在不断的锻炼中有一个新的提升。

大学中我发现自己在人际关系交往中存在着很大的缺陷，这也就是我选择这门选修课的原因，我希望在短暂有限的大学时间里，把自己锻炼的缺陷慢慢的弥补起来。

　　进入大学，我发现这是一个天堂，是自己的一个展示的田地。

但随着逐渐对大学的理解，才明白大学不仅仅是天堂，也是一所地狱。

大学需要与人全面的沟通，刚来到大学那会，我几乎就要崩毁。

我还是那样不善于与人沟通，这让我困惑了很久。

我不得不去寻找更多的方法去让自己更有能力去适应这个社会带着我们大学的压力。

记得那天在图书馆我看到了戴尔~卡耐基说过的一句话“一个人事业的成功,只有百分之十五是由于他的专业技术,另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧”从这句话中我理解了人际关系的好坏是一个人社会适应能力的综合体现。

对于大学生来说,培养良好的人际交往能力是大学生活的需要,更是我们走向社会的需要。

人际交往是每个大学生不可缺少的“必修课”,我们大学生通过交往、

　　沟通、交流感情,建立友谊,切磋学问,探讨人生。

我们的交往效果直接影响着我们的学习生活、心理健康和成长发展,也影响着高校教育目标的实现。

因此,培养大学生建立和谐的人际关系是学生思想政治教育工作的一项重要内容。

交往是一门艺术。

正是因为人与人的交往，心与心的沟通，所以生活才如此丰富多彩，交往以道德为基础，以友谊为桥梁，以理解为支撑，以沟通为链接，交往不是滥交，而是有选择性的交往，才能交到真正的朋友。

世上无法复制的是朋友，不可缺少的也是朋友。

交往需要你用一颗阳光坦诚的心去接纳他人，很多得自闭症的人都是由于封锁自己、缺乏交流，交往是培养和增进感情的起点。

我国清代诗人何绍基一天收到家书，说的是家中为三尺地与邻居争执，要他速回，他微微一笑赋诗一首：

“万里家书只为墙，让人三尺又何妨。

长城万里今犹在，不见当年秦始皇。

”终于，在他的开导下，两家化干戈为玉帛。

这是交往的技巧，也是交往的魅力，交往需要用理智战胜情感，需要一份宽容，一份理解。

　　之前我对于人际关系不是很了解，我失去了很多本可以留在心底的朋友，失去了很多机会去锻炼自己的能力。

这也就促使我不断的去发现，不启示自己，让自己在这方面的能力慢慢的提高。

我在大学的这段时间里面不断的通过络，通过图书馆，以及老师的讲解，我开始对人际关系有了一个更清澈的认识。

这种认识让我不得不去实现自己的想法，在我看来大学生活中人际关系的类型无非教师与学生，交

　　往特点呈多元与开放交往。

但是在交往的过程中我们也往往存在这样的心理，比如：

猜疑心理、自我中心、自卑心理、恐惧心理、孤僻心理这些都是影响我们人际交往的障碍，我们要想和别人有一个更好的交往往往就要先克服自己的以上这集中心理，这有这样我们才能有一个平和的心去面对他人，不断的与他人交往。

　　当然我们有很多的限制因素比如说：

认知因素、个性因素、交往能力和技巧不足、社会环境的影响价值多元化、家庭环境的影响家庭经济状况的好坏这些因素也都会影响我们与人交往的沟通的能力，我们要克服这些。

这些也只是一些特殊的人群，我们每一个人都有不同的想法，只要自己看的开一点，没有什么因素能够阻挡你去前进的脚步。

我们在人际交往中还应该遵守一定的原则，只有这样我们才能被别人所接受，被别人所亲近。

　　那么我们应该遵循那些原则呢？

我通过对自己人际关系的探究以及络和图书馆的资料，总结以下几点：

　　1、平等与尊重的原则平等和尊重是建立良好人际关系的基本前提和条件。

　　2、

　　3、真诚原则真诚待人是人际交往中最有价值、最重要的原则。

理解原则互相理解是人际沟通、促进交往的条件。

　　人际关系的交往不近关系到我们自己在大学的生活和学习，对于我们以后在社会的工作也相当重要，这就要求我们不断的去发现自己，努力去理解更多自己未知的领域。

但我们在学习中的人际交往中难免会出现意外，比如说见到了很久没见的老同学该怎么去开始这段谈话？

　　这也就要求我们在人际关系交往过程中讲究一定的对策。

　　那么我们要有怎样的对策呢？

　　1、正确的看待自己正确的看待自己,就是要客观地认识自己,有积极健康的自我体验,悦纳自己。

　　2、发展为动力,不断加强自身人际交往能力的培养希望自己生活在良好的人际关系氛围中。

　　3、客观地了解别人大学生在与别人接触时,对别人的印象不完全是直接获得的,而往往是间接推断的结果,间接推断往往会带有不少客观因素,需要我们加以注意。

　　4、积极的自我暗示在交往中,如果发现自己出现不良交往情绪时,可以对自己进行积极的自我暗示。

　　5、加强自我人际交往的管理工作创造良好的校园文化环境。

我虽然对人际关系的了解不多，但是通过自己在学习和生活中的体会有了一定的理解，也通过老师，络和图书，对人际关系有了更深的了解。

在认识的过程中不断的对人际关系产生兴趣，也懂得了一些基础的人际交往的原则和策略。

这对我以后无论是在学校还是社会的发展都是有一定的帮助，当让我身上还存在这严重的不粗，我要在不断的学习中充分的去锻炼自己，让自己变的更加强壮，更能适应这个社会的发展。

　　篇五：

人际关系心得

　　人际关系作业

　　大学期间，有时会有这样的困惑，怎样迅速融入陌生集体，怎样处理与朋友的矛盾，特别是如今面临踏入社会找工作的关键时刻，人际关系学确实使我学到不少知识。

　　社会里，处处都存在着复杂的人情交往，通过学习，我懂得了怎样经营和处理人际关系的重要性，作为当代大学生，我们如何正确处理好人际关系，是我们将来踏上社会走向成功首先要解决的问题。

良好的人际关系，可以让我们在成功的道路上少走很多弯路，可以协助我们变复杂问题为轻松化。

如果与他人交往顺利，会心情舒畅、身心健康；如果交往受挫，便会使得心情郁闷，身心受损，导致各种不良后果，这些在我们大学生的生活中是极为常见的。

通过人际关系学这门课，现在我懂得了如何去处理这些事情。

首先是要培养良好的人际交往能力，要有积极的心态，理解他人，关心他人。

日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，其次，要从小做起，注意社交礼仪，积少成多。

加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法。

人际交往需要我们每一个人的努力，我们不能自私的从我们自己的角度出发。

我们在交往的同时要多角度的从对方的立场出发，先考虑这样做对方是不是可以接受，对方是不是不反感。

那么我们交往起来就可以避免很多不必要的误会和麻烦，我们的交往也会变得很和谐。

　　在课堂上还学到了，与我们息息相关的求职礼仪，知道了整体形象在职场的重要性，和如何才能使自己的形象得到提升。

我们要注意仪容规范，好的仪容能够得到赏心悦目的第一印象，从而要拥有良好的第一印象，其次是着装，这体现了人的修养和审美品位，最后是要有优雅的行为举止，要做到站、坐、行有规范，懂得握手的礼仪原则。

优雅的体姿不仅能以卓越的风姿展示我们的独特气质和风度，还能帮助我们表达自己情感，探测他人的内心世界，毫无掩饰地反映了一个人的心理状态和内在修养。

这些知识都对我们非常有帮助。

　　良好的人际交往能力以及良好的人际关系是我们大学生必须要面对的问题，作为大学生作面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响；这是我们每一个大学生都值得思考的问题。

我们要从多方面来锻炼自己保持和提高良好人际关系交往和沟通能力，并形成一