中班体育教学计划.docx

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中班体育教学计划

中班体育教学计划

篇一：

中班体育教学工作计划新

幼儿园中班体育教学计划

幼儿园中班的体育课主要目标是能自然、灵活、有精神地走、跑、跳，并能变换方向或交替走、跑、跳等，并能协调、灵敏地钻、爬和攀登。

根据本幼儿园的中班幼儿年龄来看，很多幼儿都是中大班的能力要求。

进入中班的小朋友在身体各方面都比小班的小朋友要强，因此他们的教学要求也随着提高要求，学的知识也比以前更具挑战性，小朋友也比以前感兴趣了些。

具体的体育活动计划：

第一阶段目标：

一、继续学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。

1对于基本动作的要求明显要高一些，比如说走，就可以加入侧走，四散跑和躲避，增强幼儿动作的灵活性。

2跑的基本练习可以加入跳过障碍物和绕过S型障碍物的跑。

也可以增加接力跑这些有竞争的活动。

3在投掷的练习中，增加两人间的相互抛球，可以锻炼幼儿手眼协调控制的能力，发展幼儿的反应力和动作的协调性。

4通过钻、爬等体育活动的锻炼，提高幼儿大肌肉动作的灵敏性和灵活性。

5幼儿平衡能力重点是幼儿的前庭平衡和四肢协调和重心的控制。

体育活动很多都涉及到平衡的控制，所以幼儿平衡能力对控制身体动作，提高动作的协调性至关重要.

二、学习徒手操和轻器械操

1引导幼儿学习新的徒手操，动作难度简单易学，便与幼儿模仿！

开始引导幼儿学习新的轻器械操，使幼儿进行器械活动，增强对基本的体操的喜爱。

2通过轻器械操，可以更大程度上锻炼幼儿身体，提高幼儿手眼协调配合的能力。

三、练习幼儿的基本队列队形

1培养幼

儿基本的队列队形知识，逐步教会他们集合的基本队形，队列的要求。

2通过一段时间的练习，基本达到集合时队形整齐，队列有序的要求。

加强幼儿基本走、跑等队形，基本达到可以的立正时双手放好，两眼看前方，能都整齐的走，小跑步等。

四、初步掌握抛接球皮球，拍球的方法能灵活、协调地钻爬、协调地攀登。

1学习抛接皮球，可以把气球抛起来并基本能够接住皮球。

发展幼儿抛接球，能够很好的锻炼幼儿手眼协调能力和反应能力。

如果幼儿达到能够接住皮球就基本达到大脑能够很好的控制身体协调的进行运动。

2拍球能够很好发展幼儿手臂和手部小肌肉的协调运动！

可以发展幼儿控制身体的能力，提高动作的灵活性和协调性！

九月份

一、活动目标

1、练习四散追逐跑、躲闪跑的动作。

2、能够听指令看信号做出迅速正确的反应。

3、灵活的两人夹球走。

二、具体内容

1、狮王和小动物2、夹球一起走3、小伞兵4、跳过小河十月份

一、活动目标

1、练习曲先跑，提高动作的灵活性和协调性。

2、练习上下肢的灵活性。

3、能肩上负重走、跑、跳、爬等动作。

4、联系快速滚轮胎。

5、尝试控制投掷物的方向。

二、具体内容

1、过小桥2、取宝3、小小旅行家4、巧滚轮胎

十一月份

一、活动目标

1、能手脚协调、平稳的推小车走路，发展平衡及协调动作能力。

2、练习听到口令四散跑，并能有意识的进行躲闪。

3、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等。

4、练习向指定方向挥臂投掷，发展上肢的力量。

二、具体内容

1、蚂蚁小兵2、灭害虫3、运水果4、果农忙

十二月份

一、活动目标

1、喜欢参与跳跃活动，增强自我保护意识。

2、根据指令走跑具有一定的力量和耐力。

3、能三人合作进行游戏。

4、会听信号做蹲、蜷缩、站立不动等动作。

二、具体内容

1、蚂蚁运大米2、谁的汽车跑得快3、独轮车4、迷迷转一月份

一、活动目标

1、探索纸箱的多种玩法，，练习爬、侧身翻滚等动作。

2、会使用提供的材料进行创造性的活动。

3、能熟练的进行单脚跳。

二、具体内容

1小乌龟回家2、动物乐园3、鸡蛋壳鸭蛋壳4、小鸡快跑

篇二：

中班体育教学计划

幼儿园中班体育教学计划

幼儿园中班的体育课主要目标是能自然、灵活、有精神地走、跑、跳，并能变换方向或交替走、跑、跳等，并能协调、灵敏地钻、爬和攀登。

根据本幼儿园的中班幼儿年龄来看，很多幼儿都是中大班的能力要求。

进入中班的小朋友在身体各方面都比小班的小朋友要强，因此他们的教学要求也随着提高要求，学的知识也比以前更具挑战性，小朋友也比以前感兴趣了些。

具体的体育活动计划：

第一阶段目标：

一、继续学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。

1、对于基本动作的要求明显要高一些，比如说走，就可以加

入侧走，四散跑和躲避，增强幼儿动作的灵活性。

2、跑的基本练习可以加入跳过障碍物和绕过S型障碍物的

跑。

也可以增加接力跑这些有竞争的活动。

3、在投掷的练习中，增加两人间的相互抛球，可以锻炼幼儿

手眼协调控制的能力，发展幼儿的反应力和动作的协调性。

4、通过钻、爬等体育活动的锻炼，提高幼儿大肌肉动作的灵

敏性和灵活性。

5、幼儿平衡能力重点是幼儿的前庭平衡和四肢协调和重心的

控制。

体育活动很多都涉及到平衡的控制，所以幼儿平衡能力对控制身体动作，提高动作的协调性至关重要.

二、学习徒手操和轻器械操

1、引导幼儿学习新的徒手操，动作难度简单易学，便与幼儿模仿！

2、开始引导幼儿学习新的轻器械操，使幼儿进行器械活动，增强对基本的体操的喜爱。

3、通过轻器械操，可以更大程度上锻炼幼儿身体，提高幼儿手眼协调配合的能力。

三、练习幼儿的基本队列队形

1、培养幼儿基本的队列队形知识，逐步教会他们集合的基本队形，队列的要求。

2、通过一段时间的练习，基本达到集合时队形整齐，队列有序的要求。

3、加强幼儿基本走、跑等队形，基本达到可以的立正时双手放好，两眼看前方，能都整齐的走，小跑步等。

四、初步掌握抛接球皮球，拍球的方法能灵活、协调地钻爬、协调

地攀登。

1、学习抛接皮球，可以把气球抛起来并基本能够接住皮球。

发展幼儿抛接球，能够很好的锻炼幼儿手眼协调能力和反应能力。

如果幼儿达到能够接住皮球就基本达到大脑能够很好的控制身体协调的进行运动。

2、拍球能够很好发展幼儿手臂和手部小肌肉的协调运动！

可以发展幼儿控制身体的能力，提高动作的灵活性和协调性！

篇三：

幼儿园体育课教学计划

体育教学学时计划

小小班：

一、基本活动技能：

1、走：

第一周：

一个跟一个走，要求上体正直缘圆圈走；第二周：

缘直线走，向指定方向持物走；

2、跑：

第三周：

向指定方向慢跑，要求手臂微曲，协调摆动；第四周：

缘直线跑，要求步伐稳健，手臂协调摆动；

第五周：

缘规定线路跑（曲线、转弯跑）；

第六周：

在规定范围内散跑、追逐跑；，要求有一定躲闪能力，身体协调；3、跳跃：

第七周：

单（左右）脚跨跳；第八周：

原地双脚向前跳；

第九周：

原地向上跳（触物）；

第十周：

缘着规定路线跳（多方向）；4、平衡：

第十一周:

两手平举，指定方向走直线；

第十二周:

在15—20厘米的平行线上走，要求脚踏在平行线内；第十三周：

平衡木上走（两人左右牵着、保护）；5、投掷：

第十四周：

单手由下向前抛物；

第十五周：

单手自然肩上挥臂向前投物；第十六周：

双手向上、前、后方抛球；第十七周：

双手滚、接、拍球；

6、钻爬：

第十八周：

正面低头弯腰钻过障碍物；

第十九周：

手膝着地爬，爬钻过较低矮障碍物；

二、身体素质：

第二十周：

各类基本动作结合活动；第二十一周：

基本动作结合球类活动。

第二十二周考核。

体育教学学时计划

小班：

一、基本活动技能：

1、走：

第一周:

向指定方向走，拖（持）物走；

第二周：

在指定范围内散走；

第三周：

一个跟着一个走，缘圆圈走，模仿动物走。

；2、跑：

第四周：

向指定方向跑、持物跑；第五周：

缘规定线路跑；第六周：

在指定范围内散跑；第七周：

在指定范围内追逐跑；第八周：

听口令走跑交替。

3、跳：

第九周：

双脚向前跳；

第十周：

双脚向上跳（头触物）第十一周：

从20—25厘米高处往下跳；第十二周：

避开中间直线（左右）跳。

4、平衡：

第十三周：

在平衡线（窄道）中间走；第十四周：

平衡木上走，在斜坡上走。

5、投掷；

第十五周：

单手自然向前投掷；第十六周：

双手向上、前、后方抛球；第十七周：

双手滚、接、拍球。

6、钻爬：

第十八周：

正面钻过障碍物；

第十九周：

手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮障碍物。

二、身体素质:

第二十周：

各类基本动作练习游戏；第二十一周：

结合器械练习（带球慢走）；

第二十二周考核。

体育教学学时计划

中班：

一、基本活动技能:

1、走:

第一周：

听信号有节奏走、变速走、变方向走；

第二周：

高举手臂足尖走、蹲着走；

第三周：

跨过低矮障碍物走，前脚掌走；第四周：

倒退走、上下坡走。

2、跑：

第五周：

有节奏的跑、绕过障碍物跑；第六周：

在一定范围内回散追逐跑；第七周：

20米快跑、接力跑；3、跳跃：

第八周：

纵跳触物（原地）、立定跳远；

第九周：

直线两侧行进跳；第十周：

单、双腿轮换跳；第十一周：

单足连续向前跳；第十二周：

助跑跨跳；

第十三周：

由高处往下跳（高约25—30厘米）。

4、平衡：

第十四周：

走平衡木；

第十五周：

原地自转，闭目行走；5、投掷：

第十六周：

肩上挥臂投远；

第十七周：

滚球击物、抛接球；第十八周：

左右手拍球。

6、钻爬：

第十九周：

侧面钻过较低障碍；

第二十周：

手脚着地爬，钻爬过较长的障碍（山洞）；

二、身体素质：

第二十一周：

①综合各类基本动作练习游戏；

②各种器械（球类）练习；③基本体操（前滚翻）。

第二十二周：

考核。

体育教学学时计划

大班：

一、基本活动技能：

1、走：

第一周：

听信号变速、变方向走；一对一对整齐走；第二周:

绕过障碍物曲线走；2、跑：

第三周：

听信号变速走、变速跑；第四周：

四处散开追逐跑，躲闪跑；第五周：

快跑25—30米；

第六周：

走跑交替或慢跑300米；

第七周：

绕过障碍跑；第八周：

接力跑或大步跑。

3、跳跃：

第九周：

纵跳触物；

第十周：

立定跳远、助跑跨跳；

第十一周：

行进向前侧跳、转身跳；

第十二周：

改变方向（前、后、左、右）跳；第十三周：

由高处往下跳或助跑跳过障碍物或跳绳；4、平衡：

第十四周：

闭目踮脚尖自转，单足站立、走平衡木；第十五周：

变换动作走平衡木（斜坡）；5、投掷:

第十六周：

半侧面肩上挥臂投远；

第十七周：

投准（篮）练习、抛接球，或用球击靶（或活动靶）；第十八周：

运球或踢球。

6、钻爬：

第十九周：

侧钻低障碍，灵活横爬（侧爬）爬越；二、身体素质：

第二十周：

各种器械练习（结合跑、跳、投）；第二十二周：

基本体操（复习前滚翻，学习后滚翻）。

三、考核。