员工心理健康状况测试.docx
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员工心理健康状况测试
人力资源管理实用工具
销售团队管理
（工具）
专业实用简单系统
模块七：
员工关系管理
员工心理健康状况测试
员工心理健康状况测试
说明：
1.自评量表（Self-reportingInventory），又名90项症状清单（SCL-90）。
其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis）。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
2.此套测试题主要用于测试员工心理健康状况，一方面可以帮助员工自己了解自己的心理健康状态，另一方面，可以便于公司掌握员工整体的心理健康状态，从而有针对性的实施辅导，更好的关爱员工心理健康，提高员工工作积极性。
一、测试题
以下列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，请在相应的题号上打“√”。
现状评估
1
2
3
4
5
没有
较轻
中等
较重
严重
题目
现状评估
没有
较轻
中等
较重
严重
1、头痛
1
2
3
4
5
2、神经过敏，心中不踏实
1
2
3
4
5
3、头脑中有不必要的想法或字句盘旋
1
2
3
4
5
4、头昏或昏倒
1
2
3
4
5
5、对异性的兴趣减退
1
2
3
4
5
6、对旁人求全责备
1
2
3
4
5
7、感到别人能控制您的思想
1
2
3
4
5
8、责备别人制造麻烦
1
2
3
4
5
9、忘记性大
1
2
3
4
5
10、担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
1
2
3
4
5
11、容易烦恼和激动
1
2
3
4
5
12、胸痛
1
2
3
4
5
13、害怕空旷的场所或街道
1
2
3
4
5
14、感到自己的经历下降，活动减慢
1
2
3
4
5
15、想结束自己的生命
1
2
3
4
5
16、听到旁人听不到的声音
1
2
3
4
5
17、发抖
1
2
3
4
5
18、感到大多数人都不可信任
1
2
3
4
5
19、胃口不好
1
2
3
4
5
20、容易哭泣
1
2
3
4
5
21、同异性相处时感到害羞不自在
1
2
3
4
5
22、感到受骗、中了圈套或有人想抓住你
1
2
3
4
5
23、无缘无故地突然感到害怕
1
2
3
4
5
24、自己不能控制地大发脾气
1
2
3
4
5
25、怕单独出门
1
2
3
4
5
26、经常责备自己
1
2
3
4
5
27、腰痛
1
2
3
4
5
28、感到难以完成任务
1
2
3
4
5
29、感到孤独
1
2
3
4
5
30、感到苦闷
1
2
3
4
5
31、过分担忧
1
2
3
4
5
32、对事物不感兴趣
1
2
3
4
5
33、感到害怕
1
2
3
4
5
34、您的感情容易受到伤害
1
2
3
4
5
35、旁人能知道您的私下想法
1
2
3
4
5
36、感到别人不理解您、不同情您
1
2
3
4
5
37、感到人们对您不友好、不喜欢您
1
2
3
4
5
38、做事必须做得很慢以保证做得准确
1
2
3
4
5
39、心跳得很厉害
1
2
3
4
5
40、恶心或胃部不舒服
1
2
3
4
5
41、感到比不上他人
1
2
3
4
5
42、肌肉酸痛
1
2
3
4
5
43、感到有人在监视您、谈论您
1
2
3
4
5
44、难以入睡
1
2
3
4
5
45、做事必须反复检查
1
2
3
4
5
46、难以作出决定
1
2
3
4
5
47、怕乘电车、公共汽车、地铁或火车之类的
1
2
3
4
5
48、呼吸有困难
1
2
3
4
5
49、一阵阵发冷或发热
1
2
3
4
5
50、因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
1
2
3
4
5
51、脑子变空了
1
2
3
4
5
52、身体发麻或刺痛
1
2
3
4
5
53、喉咙有梗塞感
1
2
3
4
5
54、感到前途没有希望
1
2
3
4
5
55、不能集中注意力
1
2
3
4
5
56、感到身体某一部分软弱无力
1
2
3
4
5
57、感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5
58、感到手或脚发重
1
2
3
4
5
59、想到死亡的事
1
2
3
4
5
60、吃得太多
1
2
3
4
5
61、当别人看着您或谈论您时就感到不自在
1
2
3
4
5
62、有些不属于您自己的想法
1
2
3
4
5
63、有想打人或伤害他人的冲动
1
2
3
4
5
64、醒得太早
1
2
3
4
5
65、必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
1
2
3
4
5
66、睡得不稳不深
1
2
3
4
5
67、有想摔坏或破坏东西的冲动
1
2
3
4
5
68、有一些别人没有的想法或念头
1
2
3
4
5
69、感到对别人神经过敏
1
2
3
4
5
70、在商店或电影院等人多的地方感到不自在
1
2
3
4
5
71、感到做任何事情都很困难
1
2
3
4
5
72、一阵阵恐惧和惊慌
1
2
3
4
5
73、感到在公共场合吃东西很不舒服
1
2
3
4
5
74、经常与人争论
1
2
3
4
5
75、单独一人时神经很紧张
1
2
3
4
5
76、感到别人对您的成绩没有作出恰当的评价
1
2
3
4
5
77、即使和别人在一起也感到孤独
1
2
3
4
5
78、感到坐立不安、心神不定
1
2
3
4
5
79、感到自己没有价值
1
2
3
4
5
80、感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的了
1
2
3
4
5
81、大叫或摔东西
1
2
3
4
5
82、害怕会在公共场合昏倒
1
2
3
4
5
83、感到别人想占您的便宜
1
2
3
4
5
84、为一些有关“性”的想法而苦恼
1
2
3
4
5
85、您认为应该因为自己的过错而受到惩罚
1
2
3
4
5
86、感到要赶快把事情做完
1
2
3
4
5
87、感到自己的绳梯有严重问题
1
2
3
4
5
88、从未感到和其他人很亲近
1
2
3
4
5
89、感到自己有罪
1
2
3
4
5
90、感到自己的脑子有毛病
1
2
3
4
5
二、量表解析、计分方法及测评结果对照
◆量表解析
本测验共90个自我评定项目。
测验的九个因子分别为：
躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。
（1）躯体化:
包括1,4,12,27,40,42,48,49,52,53,56和58,共12项。
该因子主要反映主观的身体不适感。
（2）强迫症状:
3,9,10,28,38,45,46,51,55和65，共10项，反映临床上的强迫症状群。
（3）人际关系敏感:
包括6,21,34,36,37,41,61,69和73，共9项。
主要指某些个人不自在感和自卑感，尤其是在与其他人相比较时更突出。
（4）抑郁:
包括5,14,15,20,22,26,29,30,31,32,54,71和79，共13项。
反映与临床上抑郁症状群相联系的广泛的概念。
（5）焦虑:
包括2,17,23,33,39,57,72,78,80和86，共10个项目。
指在临床上明显与焦虑症状群相联系的精神症状及体验。
（6）敌对:
包括11,24,63,67,74和81，共6项。
主要从思维，情感及行为三方面来反映病人的敌对表现。
（7）恐怖:
包括13,25,47,50,70,75和82，共7项。
它与传统的恐怖状态或广场恐怖所反映的内容基本一致。
（8）偏执:
包括8,18,43,68,76和83,共6项。
主要是指猜疑和关系妄想等。
（9）精神病性:
包括7,16,35,62,77,84,85,87,88和90,共10项。
其中幻听，思维播散，被洞悉感等反映精神分裂样症状项目。
19,44,59,60,64,66及89共7个项目，未能归入上述因子，它们主要反映睡眠及饮食情况.我们在有些资料分析中，将之归为因子10“其它”。
◆计分方法：
以上各项评估结果中“没有”记1分，“较轻”记2分，“中等”记3分，“较重”记4分，“严重”记5分。
请将各题得分按照以下分类进行分别的累计统计，并将累计得分填入各项对应空格中。
项目
包含题项
累计得分
F1躯体化
1、4、12、27、40、42、2、48、49、52、53、56、58之和
F2强迫
3、9、10、28、38、45、46、51、55、65之和
F3人际敏感
6、21、34、36、37、41、61、69、73之和
F4抑郁
5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79之和
F5焦虑
2、17、23、33、39、57、72、78、80、86之和
F6敌意
11、24、63、67、74、81之和
F7恐怖
13、25、47、50、70、75、82之和
F8偏执
8、18、43、68、76、83之和
F9精神病性
7、16、35、62、77、84、85、87、88、90之和
F10附加因子
19、44、59、60、64、66、89之和
◆结果测评
□基本解释
量表作者未提出分界值，按我国常模结果，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，需考虑筛选阳性，需进一步检查。
□总症状指数
是指总的来看，自我症状评价介于“没有”到“严重”的哪一个水平。
总症状指数的分数在1～1.5之间，表明自我感觉没有量表中所列的症状；在1.5～2.5之间，表明感觉有点症状，但发生得并不频繁；在2.5～3.5之间，表明感觉有症状，其严重程度为轻到中度；在3.5～4.5之间，表明感觉有症状，其程度为中到严重；在4.5～5之间表明感觉有，且症状的频度和强度都十分严重。
□阳性项目数
是指被评为2-5分的项目数分别是多少，它表示被试在多少项目中感到“有症状”。
□阴性项目数
是指被评为1分的项目数，它表示“无症状”的项目有多少。
□阳性症状均分
是指个体自我感觉不佳的项目的程度究竟处于哪个水平。
其意义与总症状指数相同。
□因子分
SCL-90包括9个因子，每一个因子反映出个体某方面的症状情况，通过因子分可了解症状分布特点。
当个体在某一因子的得分大于2时，即超出正常均分，则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题。
⑴躯体化：
主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑等躯体不适表现。
该分量表的得分在0-48分之间。
得分在24分以上，表明个体在身体上有较明显的不适感，并常伴有头痛、肌肉酸痛等症状。
得分在12分以下，躯体症状表现不明显。
总的说来，得分越高，躯体的不适感越强；得分越低，症状体验越不明显。
⑵强迫症状：
主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。
该分量表的得分在0-40分之间。
得分在20分以上，强迫症状较明显。
得分在10分以下，强迫症状不明显。
总的说来，得分越高，表明个体越无法摆脱一些无意义的行为、思想和冲动，并可能表现出一些认知障碍的行为征兆。
得分越低，表明个体在此种症状上表现越不明显，没有出现强迫行为。
⑶人际关系敏感：
主要是指某些人际的不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。
在人际交往中的自卑感，心神不安，明显的不自在，以及人际交流中的不良自我暗示，消极的期待等是这方面症状的典型原因。
该分量表的得分在0-36分之间。
得分在18分以上，表明个体人际关系较为敏感，人际交往中自卑感较强，并伴有行为症状（如坐立不安，退缩等）。
得分在9分以下，表明个体在人际关系上较为正常。
总的说来，得分越高，个体在人际交往中表现的问题就越多，自卑，自我中心越突出，并且已表现出消极的期待。
得分越低，个体在人际关系上越能应付自如，人际交流自信、胸有成竹，并抱有积极的期待。
⑷抑郁：
苦闷的情感与心境为代表性症状，还以生活兴趣的减退，动力缺乏，活力丧失等为特征。
还表现出失望、悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受，另外，还包括有关死亡的思想和自杀观念。
该分量表的得分在0-52分之间。
得分在26分以上，表明个体的抑郁程度较强，生活缺乏足够的兴趣，缺乏运动活力，极端情况下，可能会有想死亡的思想和自杀的观念。
得分在13分以下，表明个体抑郁程度较弱，生活态度乐观积极，充满活力，心境愉快。
总的说来，得分越高，抑郁程度越明显，得分越低，抑郁程度越不明显。
⑸焦虑：
一般指那些烦躁，坐立不安，神经过敏，紧张以及由此产生的躯体征象，如震颤等。
该分量表的得分在0-40分之间。
得分在20分以上，表明个体较易焦虑，易表现出烦躁、不安静和神经过敏，极端时可能导致惊恐发作。
得分在10分以下，表明个体不易焦虑，易表现出安定的状态。
总的说来，得分越高，焦虑表现越明显。
得分越低，越不会导致焦虑。
⑹敌对：
主要从三方面来反映敌对的表现：
思想、感情及行为。
其项目包括厌烦的感觉，摔物，争论直到不可控制的脾气暴发等各方面。
该分量表的得分在0-24分之间。
得分在12分以上，表明个体易表现出敌对的思想、情感和行为。
得分在6分以下表明个体容易表现出友好的思想、情感和行为。
总的说来，得分越高，个体越容易敌对，好争论，脾气难以控制。
得分越低，个体的脾气越温和，待人友好，不喜欢争论、无破坏行为。
⑺恐怖：
恐惧的对象包括出门旅行，空旷场地，人群或公共场所和交通工具。
此外，还有社交恐怖。
该分量表的得分在0-28分之间。
得分在14分以上，表明个体恐怖症状较为明显，常表现出社交、广场和人群恐惧，得分在7分以下，表明个体的恐怖症状不明显。
总的说来，得分越高，个体越容易对一些场所和物体发生恐惧，并伴有明显的躯体症状。
得分越低，个体越不易产生恐怖心理，越能正常的交往和活动。
⑻偏执：
主要指投射性思维，敌对，猜疑，妄想，被动体验和夸大等。
该分量表的得分在0-24分之间。
得分在12分以上，表明个体的偏执症状明显，较易猜疑和敌对，得分在6分以下，表明个体的偏执症状不明显。
总的说来，得分越高，个体越易偏执，表现出投射性的思维和妄想，得分越低，个体思维越不易走极端。
⑼精神病性：
反映各式各样的急性症状和行为，即限定不严的精神病性过程的症状表现。
该分量表的得分在0-40分之间。
得分在20分以上，表明个体的精神病性症状较为明显，得分在10分以下，表明个体的精神病性症状不明显。
总的说来，得分越高，越多的表现出精神病性症状和行为。
得分越低，就越少表现出这些症状和行为。
（10）其它项目（睡眠、饮食等）：
作为附加项目或其他，作为第10个因子来处理，以便使各因子分之和等于总分。
◆正常成人各因子正常值范围
项目
合计分
项目
合计分
F1躯体化
<28
F6敌意
<16
F2强迫
<28
F7恐怖
<15
F3人际敏感
<26
F8偏执
<16
F4抑郁
<35
F9精神病性
<22
F5焦虑
<23
F10
附加因子
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