自律的演讲稿15篇1.docx
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自律的演讲稿15篇1
2022自律的演讲稿15篇
自律的演讲稿15篇
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在快速变化和不断变革的新时代，越来越多人会去使用演讲稿，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？
下面是我为大家整理的自律的演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
自律的演讲稿1
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自土木工程系造价xxxx班的ABC，现任该院纪检部干事我梦想了一年，也奋斗了一年，所以，今天，我终于走上了这个演讲台，说真的，我还真的有点激动，不是因为害怕，而是因为我对它的重视。
因为今天，我是冲着学院学生社区自律委员会主席这个职务而来的。
各位老师和同学们，在我演讲的开始，我想先谈一谈对学生自律委员会的认识。
学生自律委员会是在学生处的指导下，本着为学生服务、“自我教育、自我管理、自我服务”为宗旨，进行开展工作的一个号召性兼监督管理性的组织。
因此，我认为学生自律委员会工作的关键在于号召并进行监督，在号召和监督的基础上再进行管理。
各位老师和同学们，我之所以一开始就谈这些是因为我觉得弄清楚这一点对我来说是非常重要的，因为今天我应聘的是福建林业职业技术学院学生自律委员会的副主席。
作为一名大二的学生，我站在这个演讲台上，并不想过多的谈资格、谈论自己过去如何。
对于我来说，在大学里这样的演讲也许是最后一次，因此，我想更多的谈谈自己对学生自律委员会这个组织在工作上的一些看法。
我认为，对于学生自律委员会这样一个号召性兼监督管理性的组织，必须加强两个方面的工作。
第一，必须加强与广大同学的沟通，在沟通中与广大同学达成共识，从而促进双方的发展。
第二，必须加强队伍建设，尤其要提高干部的自身素质。
只有从这两个方面同时抓起，学生社区自律委员会的工作才能更加明确化、有效化、组织化和完善化。
大家试想一下，我们要去号召并监督一群人，一群年青人、一群有知识、有思想的年青人去共同完成一个愿望。
那我们需要什么呢？
我个人认为，我们需要的是理解与共识，可我们又如何达到与广大同学的理解与共识呢？
试想一下，如果一个学生干部对身旁事物漠不关心，摆出一幅事不关己、高高挂起的态度，如果一个学生干部利用职权去钻学校制度的空子，没有作为一名大学生应有的文明
与态度，他又如何去号召、去监督其它同学呢？
而这样，我们又如何与广大同学达成理解与共识呢？
也许，我是过于激动了。
但是无论怎样，我只是想把许多同学一直以来想讲而没有讲，想听而没有听到的话讲出来。
常言道：
好事不出门，坏事传千里，一名同学尤其是一名干部同学，他做一件坏事对其它同学的影响远远超过他做一件好事所带来的影响。
古人云：
千里之行，始于足下，九层之台，起于垒土，要实现学院学生社区的自我教育、自我管理、自我服务，创造文明、优雅、舒适的学习生活环境，营造商品质的文化氛围这一良好夙愿，需要靠我们大家，尤其需要加入这一行列中的干部同学们长期不懈努力，真正的做到从自我做起，从小事做起。
也许你会说：
随着社会经济不断发展、物欲横流，大学生的思想受到了极大的冲击，营造高品质的学生家园，谈何容易？
亲爱的老师、同学们，我是一名的学生，也是一名学生干部。
今天，我想站在竞聘学生自律委员会主席的演讲台上对我们的老师和干部同学们说，请相信我们的同学，相信他们是美好的，相信他们是追求、向往美好的新青年。
同时，也请相信我们自己，相信我们是在做一件美好的事情。
广大老师和同学会支持我们的！
最后，我想说的是，也请老师和同学们相信我，不是因为我优良的成绩以及过去所得的荣誉，而是因为我的热情和实力。
谢谢！
自律的演讲稿2
我们经常会听到身边的人我要自律，但是真正能做到的人有多少呢？
这是为什么呢？
或许我们首先应该弄明白的事情是，自律在真正意义上能给我们带来什么？
1、自律让我们更专注。
在信息爆炸的时代，我想我们最难做到的就是专注了。
举个例子，老板交给你一个案子让你去写答辩状，如果你不要求自己在一个合理的时间内完成，你可能花上的时间是正常情况下的2倍，因为一方面你缺乏了时间观念，另一方面你在工作的时候把手机微信、邮件通知都开着，一会儿跳出一个花边新闻，我的女神赵丽颖官宣了，到底是跟谁呀，我要一探究竟；双十一搞活动了，不能错过，也要去瞅一瞅。
这些信息不停地在打断，你可能会被这些外界闯入的消息所吸引，而且身边的诱惑那么多，比如身边的零食、手机游戏、微信、微博等。
而且有研究表明，人在压力过大的情况下，大脑会更容易屈从于诱惑。
所以如果我们不自律的话，我们就会被这些东西所吸引，我们将难以专注于我们正在做的事情上。
2、自律让我们更自由。
很多人说：
我想要自由，讨厌被管得死死的。
事实是：
唯有自律，才能换取真正的自由。
坚持了自律，我们才能主宰自己的生活，做自己想做的事情，完成了我们计划内的事情，我们才能从这些繁重的任务中得以解脱，才会有更多的时间给自己放松，让自己获取更多的自由。
因为人都是都惰性的，如果不约束自己，随心所欲，到头来你可能会发现到了deadline你还有很多事情没完成，这时的你将会焦头烂额，哪里还谈得上自由呢？
3、自律让我们更出众。
曾看过这样一句话：
自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
唯有自律，通过采取切实的行动，日积月累，我们就会看到自己的变化。
不积跬步，无以至千里；不积小流无以成江海。
但凡身边出众的人，无一不是能自律的人。
健身、读书、旅行，这些能让你变好的事，也许最开始很难坚持，但每当坚持过一个阶段，当它成为你生活中的一个习惯时，你就会觉得这便是一种顺其自然的事情了，在这个过程中我们会成为更好的自己。
自律并坚持，你想要的，岁月都会回报给你！
自律的演讲稿3
老师们、同学们：
今天国旗下讲话的题目是《自律、自强》!
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。
也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊!
同学们我们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到宁冈中学，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考、中考中能一鸣惊人，升入理想的学校。
为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律!
什么是纪律?
让我们看看《现代汉语词典》中的解释，纪律——是为了维护集体利益并保证工作的正常进行而定的，它与健康生活具有一致性。
从学校的角度来说，纪律就是为了维护学校教育教学工作正常进行而制定的要求每个学生都遵守的规章、条文，它是校园生活中具有强制性的行为规则。
俗话说：
“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的道理。
近来读了先生的文章：
《素质教育在美国——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此书中谈到美国校园内的自由。
他说在美国的校园内允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这是做也得做，不做也得做的没商量的“天条”。
在美国，学生吸烟初犯被罚星期六上学，再犯将三天不能上学，三次，将罚五天不能上学，四次，将罚十天不能上学，并建议开除。
对一些违反纪律的孩子甚至可以罚禁吃午饭，在美国任何学生不能购买饮用酒、烟等违禁品，违者开除。
在美国家长打孩子，孩子可以报警，但教师体罚孩子是合法的，因为他们是为了一个民族的成长。
再说英国，在英国一个学生几次违反课堂纪律，影响教师上课，学校有权将其停课，由家长带回教育，直到改正，因为英国法律明确规定，教师可以体罚学生，韩国的法律对教师体罚学生的棍棒的精细有明确的规定。
我国教育部针对一些地方和学校出现了教师特别是班主任教师不敢管学生、不敢批评教育学生、放任学生的现象，新出台的《中小学班主任工作规定》第十六条明确规定:
“班主任在日常教育教学管理中，有采取适当方式对学生进行批评教育的权利。
”
应该说，新的学期刚刚开始，我们校园风气的变化是令人可喜的：
早晨，无论是走读还是住宿的学生都能准时进入班级，认真早读;走在校园里，你会感到学校比过去更干净了;课间操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的队伍;高二
（1）班陈佩佩等同学看到学校素质楼的水管破裂后，主动去维护并报告学校;上周周日下午第三节自习课，我还特意检查了全校的情况，看到高一
（1）班--（9）班、高二
（1）班、（6）班、（7）班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二
（1）班等班级绝大多数同学在教室安静地学习，让人感动…………好的方面还不止这些，还有不少。
这个良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因有二：
一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习氛围，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不是自然生成的，是老师连哄带吓甚至骂出来的。
同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，而这既不是天上掉下来的，也不是班主任骂出来的，而是要靠我们自己合力去创造的，只有越来越多的同学认识到迟到是一件令人很羞愧的事情;越来越多的同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢;越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，等等，那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是在场的诸位。
鉴于此，我校将新学期的第四周定为“自律与规范周”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为自觉的行动，变他律为自律——自己规范自身的`行为，处处严格要求自己。
美国心理学家曾做过这样一个实验，将一群孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他们只能等工作人员回来了再吃。
然后用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑。
而大多数都吃下了糖果。
以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果的孩子成人后在事业上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失业率很高。
可见，自律是一个人成功的基础。
读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。
同学们，当你也日益的将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。
最后再一次重复那句话：
宁冈中学是人才培养的风水宝地，真心期望宁中学子今后都能成为社会的有用之才，不要让关心我们的人失望!
自律的演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!
我是xx班学生xx。
今天我国旗下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。
谁不希望自己是一个成功者?
而成功者无不自律。
自律，使人能够自知;自律，使人养成良好的行为习惯;自律，使人学会战胜自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系;自律，使人高尚。
xx所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。
有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴;有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。
所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。
当你对自己严格时间久了，自律便成了一种习惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：
“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。
”那个激发你去努力实现理想的'关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。
自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差;意志顽强者，自律能力较强。
加强自律也就是磨练意志的过程。
提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。
以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。
亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的高强度训练和严苛的自我要求.日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。
他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己!
自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学习生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。
自律，让人成长并体会更充实的生活，拥有别样光彩的人生经历，让我们相互监督，互相提醒，做到自觉自律，为当前的学习创造更好的机遇条件，更为今后的生活工作奠定良好的基础。
自律，让我们成为更好更优秀的自己，我的演讲到此结束，谢谢大家。
自律的演讲稿5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说得好：
“没有规矩，不成方圆。
”国有国法，校有校纪，家有家规。
古人早就说过：
一个没有规矩的人，就仿佛是一个脱了缰绳的马，在一望无际的草原，漫无目的地奔跑，没有自己的目标。
我们应该做一个遵规守纪的人。
对纪律的认识程度不同，其结果也不同。
在同一个班级，同样的学习环境，同样的学习时间，学习表现参差不齐，学习成绩差别很大。
有的同学在学习劳累枯燥时，就去交友、上网、玩游戏，沉迷于网络中的虚拟世界，不能自控，甚至随着自己的性子为上网而说谎、逃课。
而纪律意识强的同学面对诱惑时，表现出了较好的自控能力。
上网只是查找资料、学习。
他们写作业累了时会看一些作文书或其他有益于学习的书，调整之后继续写作业。
这是能自律的学生，也是品学兼优的学生。
自律的同学还会严格要求自己，经常自查、自省、自我批评。
一节课下来，会问自己学得了什么？
在课堂上精力够不够集中？
有没有说话、违反纪律等。
还会经常提醒自己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。
会问自己，我在做什么？
我该怎么做？
对我来说最重要的是什么？
自己做的这些有没有对别人造成不好的影响？
正如孔子所说：
“吾日三省吾身，传不习乎？
”
学校没有纪律便如磨坊里没有水。
如果没有了纪律，没有了自律，人们随心所欲，就不会有成功，意外灾难会接连不断，世界会变得混乱不堪。
挣断线的风筝不仅不会得到自由，反而会一头栽向大地。
纪律是胜利之母。
因此，作为学生，我们更应该学会自律，学会做更出色的自己。
自律，我们才可以自尊自爱；自律，我们才可以自省自知；自律，我们才可以自立自强。
自律的演讲稿6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自律，这个词我们大家想必都不陌生，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢?
或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英国母亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理会，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的体现。
或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又麻烦了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢?
这位英国母亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的自律。
从大的方面说，自律是一个群体思想品质的体现，外国旅游景点上，汉字“到此一游”层出不穷，让国家蒙羞，这不光是道德素质低下的体现，更多的是自律心理的缺乏，导致在外国同胞面前丢尽颜面。
从小的方面来说，自律是一个人意志力的考验，从小如果就缺乏自制力的话，将来长大成人后很有可能就会酿成大错，意志力的不坚定，就很可能走上错误的道路，因而我们要学会自律，从小就要培养自律的品质。
自律的演讲稿7
关于自律的演讲稿：
文明守纪，严格自律尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天国旗下讲话的题目是《文明守纪，严格自律》。
作为一名xx中学的学生，我们代表着xx中学的形象，我们时刻都要做到文明守纪，上课时保持安静，认真听讲；上下楼梯靠右行，做到谦让；要向老师问好，不讲脏话等等。
没有规矩不成方圆，纪律是一个准则，一个标尺，也是我们能够将事情做好的保障。
大家都知道在鲁迅先生的课桌上刻这一个“早”字，时时刻刻监督着自己严格自律，在紧张而充实的学习生活中，我们只有对自己严格要求，做到自律才可以更上一层楼。
那么如何做到文明守纪，严格自律呢，我在这给大家提几点建议：
（1）无论在何时何地都不松懈对自己的要求
（2）制定适合自己的学习计划
（3）找一个同学互相监督，共同进步同学们，文明守纪是一种尊重，一种美德，更是一种责任。
只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校纪校规来规范自己的行为，严于律己，我们就一定能成为文明守纪的好学生，我们的学校也一定能蓬勃发展，蒸蒸日上！
让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，严格自律，向我们的未来狂奔吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
自律的演讲稿8
敬爱的老师、亲爱的同学们：
各位同事：
大家下午好！
今天集团及各专业公司105名中高层管理干部齐聚一堂，参加审计监察中心组织的廉洁自律培训大会。
本次大会目的是为了进一步强化廉政建设，不断提高廉洁自律意识，从思想源头杜绝违规违纪违法事件的发生，树立公司的良好形象。
公司自1999年成立的12年以来，持续不断地发展壮大，现已成为一家集包括精品百货、平价百货、超市、家电等商业零售4大业态，商业招商运营管理，商业地产和住宅地产开发，协同发展、跨地域、跨行业的综合性集团。
今年年初的集团工作会议，正式提出了以邢台为大本营，迅速向河北及环渤海区域3、4线城市扩张，走品牌化、连锁化、规模化、资本化发展的道路，商业公司要在三年商业门店总数达到50家，年销售实现60个亿，五年突破100亿并在深圳中小板实现上市，进入河北商贸企业前三甲，成为全国零售百强企业；房地产公司要以商业地产的城市综合体和城市生活体开发为主，每年滚动开发3——5个30万平米以上项目；商业运营公司要尽快走出邢台、采用招商、合作、租赁、自建和收购烂尾楼的多种形式，整合资源，专业公司间互动互补互助，共同提升产业链价值，以实现集团稳健、健康、快速发展的战略发展规划。
我经常举例说：
一部汽车好，不是只因为提速快，速度高，更重要的是他的安全指标、是他遇到危险时的刹车响应速度和质量，是即使有事故发生，对人的生命的保护。
企业也是如此，在公司快速发展过程中，廉洁自律就是刹车，它能使我们安全运行、稳健发展、创造好的工作氛围和企业文化。
我们应该清楚的认识到廉洁自律的重要性和紧迫性，现在社会风气很不好，拜金主义严重，动不动就给回扣，有事没事就要给甲方请客送礼。
而我们所处的3大行业，全是被请客送礼、受贿的重灾区。
廉洁自律是我们集团一贯倡导的优良传统和作风，是每一名干部都必须具备的优良品格，也是我们强化自身建设，推动经营发展的重要举措。
没有管理人员的廉政，就不会有企业的发展，否则，越发展快、越发展大就越危险。
今天在座的各位，都是手头握有权利的中高层管理人员，是公司的忠良砥柱，你们身上，背负的是股东的信任、员工的信任、家人的嘱托、客户和合作伙伴的期望。
更多的，我们身上，共同背负着责任——让企业持续健康发展的重大责任。
可是，不管你多努力，不管你在企业有都么长的工龄，不管你有过多少骄人的战功在身，只要你在工作作风上出了问题，吃了、拿了、要了、重大渎职了，你实际上，就已经背离了这个团队，你就已经把自己抛弃了，从这时，企业也不再需要你。
不仅是要杜绝吃拿卡要的受贿行为，管理人员，还要解决工作中责任心缺失、渎职等方面的问题，不仅要清正廉洁，一身正气，经得起作风考验，更要肩负起岗位责任，让我们经手的每一件事，都做到企业利益最大化。
集团公司高度重视审计监察工作，从今年上半年开始，集团审计监察中心实行垂直直属管理、派驻办公，以审计和监察2条线，加强监督职能，为企业生产经营和发展保驾护航。
在法律上，审计监察中心和监事会合二为一，对于严重渎职的违法犯罪的，要绳之以法，绝不姑息。
有人说，审计监察人员好汉子不愿干，赖汉子干不了，我觉得也有道理。
一身正气，任劳任怨，作风过硬、业务精湛、甚至有时忍辱负重，这都是监察人员基本的品质。
监察中心在资源初步整合，人员基本调整到位后，要加大审计监察的力度、深度、广度，强力调查处理各类违规违纪事件，保护公司利益，树立良好风气。
公司也一定会正确评价审计监察人员做出的努力，认可做出的成绩，适当提高工资待遇，业务能力强和业绩突出的，要给予奖励，以保持监察审计系统的战斗力和凝聚力。
本次审计监察中心组织的廉洁自律培训是集团落实廉政建设、改善工作作风的开始，也是把审计监察常态化，提前化，规范化的良好举措。
希望通过本次培训教育，能把提高中高层管理人员廉洁自律的思想意识落实到各层级人员，确保广大干部树立良好的职业道德，严格遵守公司各项规章制度，忠实履行职责，为公司的发展创造一个健康、和谐的环境。
同时我们也应该认识到廉洁自律建设重在制度，重在培育，重在积累，重在氛围推动。
如果几年后的一天，我们发现公司发展了，壮大了，有着良好的文化，我们应该感谢今天，感谢现在！
感谢我们在起飞前的清醒，感谢我们的刹车系统，感谢我们高度重视的廉政建设！
谢谢大家！
自律的演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在生活中，有许多节日。
有团团圆圆的中秋节，举国欢庆的国庆节，热热闹闹的元宵节，还有我们中华民族最重要的春节……但是我想设定一个自律节。
因为在生活中，我看到许多不文明的现象。
记得有一天早上，我来到学校门口，只见一位环卫工人正在打扫路面。
他满脸皱纹，大约六十多岁，双手戴着手套，认真地不放过任何果皮纸屑。
虽然是寒风瑟瑟的冬日，他却满头大汗。
当他刚刚扫完最后一片枯叶时，只见一位小学生，把刚吃完的早餐袋随手一扔，便跑走了。
环卫工人看到了，皱了皱眉头，轻轻地叹口气，将塑料袋轻轻扫起，然后倒进了垃圾桶。
看到这个情景，我非常气愤，环卫工人这么辛苦，这位小学生却不珍惜别人的劳动成果。
《三国志》里曾经说过“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
所以我想设定一个自律节。
自律节到了。
这一天，人们的垃圾不落地;公共场所没有人吸烟;行人、非机动车不再闯红灯;机动车礼让行人;没有人再破坏公共设施、花草树木……我们的天空更蓝，草地更绿，湖水更清澈，城市更美好，社会更和谐，环卫工人也不再辛劳，就像我们的清洁车上写的，“你丢得少，我扫得好”一样。
而且还给我们城市减少了许许多多的白色污染，保护我们的生存环境。
大家心里都装着“文明”这两个字，自律和文明是紧紧相关的。
希望每天都是自律节，让文明伴随我们每一个人，每一天。
自律的演讲稿10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
相信很多同学都和曾经的我一样深陷一个怪圈：
在周末以各种理由推迟做周末作业的时间，而总是在周日的晚自习匆忙完成；在平时的课余时间内总是“选择性”的遗忘各种演讲、展示、实践活动，直到最后期限前的一个晚自习才开始热火朝天地工作；每天必不可少的体育活动、英语阅读、甚至是自己立下的誓言，都在“繁重”的课业中“灰飞烟灭”。
有的人将这些问题归咎于自己“健忘”，并用“太忙”作为自己一再拖延的借口。
有的人则会将问题的思考提升到“自律力”的层面，并埋首于所谓能“提高自律力”的成功学书籍中。
有的人试图用苦修一般的作息方式督促自己：
为自己制定过度紧迫的时间表，寄希望于“偶尔超出时间表的约束，也比平时改善了许多”，结果使得日程表逐渐失去了对自己的约束力。
那么我所认为的“提升自律力的方法”究竟是怎样的呢？
答案其实十分简单——直面、量化、细化自己的梦
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