中班心理健康教案20篇.docx

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中班心理健康教案20篇

中班心理健康教案20篇

【篇一：

中班心理健康教案】

心理健康活动：

我不能说谎

一、活动目标

1．引导学生理解老实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。

2．引导学生知道即使“偶尔撒一次谎〞也会失去别人的信任。

3．引导学生学会反思自己的行为，体会老实的快乐。

二、活动准备

查找《狼来了》的动画故事，制作课件。

三、活动过程

〔一〕动画故事导入，明确活动主题1．播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。

2．学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。

〔小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。

真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。

这都是他撒谎种下的恶果〕

〔二〕小组讨论交流，揭示“老实〞含义

1．小组讨论老实的行为有哪些，然后再全班汇报讨论结果。

老实就是说出自己真实的想法；老实就是要敢于说“不知道〞；

老实就是要勇于成认错误、勇于改正错误；老实就是不隐瞒别人的错误。

2．学生根据自己平时的表现，夸夸我自己老实。

3．教师小结：

真正老实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。

4．讲讲身边老实的人和事。

小结：

老实是一个人最根本的好品质，它表达在生活的方方面面。

我们身边有许多老实的人和事，小朋友们也说了很多老实的行为表现。

在一件事上、几件事上做到老实不说谎较容易，在一天或几天内做到老实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。

看看，下面这些同学们就遇到难题了。

〔三〕设置生活情境，明理导行

设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。

情境一：

课件展示王明宇3月6日的日记。

〔1〕议一议：

怎样帮帮苦恼的王明宇。

〔2〕说一说：

你有过王明宇这种心情吗。

〔3〕想一想：

你以后遇到这种事怎么做。

情境二：

展示“乐乐该怎么做〞的图片及文字。

〔1〕讨论：

乐乐该怎么做。

〔2〕交流：

你认为偶尔撒一次谎有没有关系。

情境三：

教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。

〔1〕交流：

你想对这个撒谎的同学说什么。

〔2〕这样一幕在班级经常发生，有同学尝到苦头，有同学尝到甜头。

你想对尝到甜头的同学说什么？

教师小结：

犯了错误不要紧，只要勇敢成认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。

请听下面的故事。

〔四〕树立老实典范，反思自我

活动反思：

幼儿理解了老实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。

知道即使“偶尔撒一次谎〞也会失去别人的信任。

心理健康活动：

好孩子不任性

一、活动目标

１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

２、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。

二、活动准备

１、“我要吃冰淇淋〞看图讲述图片36张。

２、“应该怎样？

〞任性教学课件。

３、“谁对谁不对〞教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

三、活动过程

〔一〕通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛〞的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

１、幼儿看课件，提出问题。

三位小朋友这样做对吗？

为什么？

他们是什么样的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教师小结：

这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允许非要到达目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。

这样做是不对的。

是不好的习惯。

〔二〕在幼儿认识任性的根底上，通过谈话“怎样做？

〞以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

１、提问：

你告诉“三位小朋友〞应该怎样做？

２、教师小结：

在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。

〔三〕通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。

１、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。

冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

２、教师小结:

任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。

〔四〕稳固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：

通过看课件行为判断《谁对谁不对》稳固幼儿以上所学内容。

在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。

幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

〔五〕合幼儿自身实际，不断提高认识。

１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中，你是一个任性的孩子吗？

以后应该怎样做？

２、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。

活动反思：

幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

心理健康活动：

生气的时候

一、活动目标：

1、初步了解“生气〞对人的影响，获得消除这一消极情绪的方法。

2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

二、活动准备：

1、图片,ppt；2、木偶；3、关于各种消气方法的卡片三、活动过程〔一〕观察表情：

意图：

导入主题，了解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了？

你是从哪里看出来的？

2、生气会让人怎么样？

3、小兔可能为了什么事生气呢？

〔联系生活经验〕4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

〔二〕故事讨论

意图：

梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

1、小兔生气的时候做了些什么？

这样做有用吗？

2、怎样才能让小兔消气呢？

〔与木偶互动〕

3、看一看，小兔用了哪些方法消气？

〔幼儿分散观察图片，教师巡回指导〕

小结：

深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到抚慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不快乐的事...小兔用了这些好方法，心里的气全消了。

〔三〕游戏分享

意图：

迁移生活，知道要保持愉快的情绪。

跟着音乐玩游戏：

如果生气你会怎么做——

小结：

每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

活动反思：

幼儿初步了解了“生气〞对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的方法。

会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

心理健康活动：

我不怕黑

一、活动目标：

引导幼儿正确认识“黑〞，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。

鼓励幼儿平时积极动脑，不害怕，不退缩，勇于克服各种困难。

培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

二、活动准备：

将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。

与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰假设干，猫妈妈的胸饰一只。

音乐磁带一盒。

课件动画片《小兔迷路了》三、活动过程：

〔一〕以游戏的口吻和形式导入活动

１．教师：

“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！

〞〔伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景〕

２．教师：

“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。

〞３．播放动画片《小兔迷路了》：

从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。

它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。

走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：

“妈妈，妈妈……〞。

〔二〕营救小动物，鼓励幼儿不怕黑

1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

〔1〕〔伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声〕

教师：

“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？

小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。

〔2〕教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：

“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。

对，声音就是从这里发出来的。

哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？

里面到底发生了什么事情？

这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？

小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。

〞

2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞

〔1〕请胆大的幼儿做示范〔3—4人〕，并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的〔2〕交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导讨论：

怎么样才能让自己不害怕呢？

归纳如下方法：

中班心理健康教案：

做个快乐的自己

活动目标:

1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

活动准备:

音乐假设干、ppt。

活动过程:

一、营造轻松的气氛〔播放轻缓的音乐〕，想想自己喜欢的事情〔快乐和不快乐〕。

1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

2、教师配乐解说：

“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次〞静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事?

?

〔嘟嘟?

?

〕列车到站了，我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？

〞〔个别幼儿〕“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！

还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，

后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。

看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。

我以后一定不把吃的东西带到教室?

?

哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。

现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？

〞

“刚刚上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！

〞

二、故事小屋：

你很快就会长高

师：

今天呀！

还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！

〔出示男孩阿力〕，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。

爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。

后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩?

?

〔出示ppt，讲述故事〕

1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？

同学又是怎么样的表情？

如果人家这么叫你，你会开心吗？

2、我们刚刚都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？

那我们猜猜看他会怎么做？

4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？

如果是你，这时候你会怎么做？

5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：

原来不光是矮个

子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？

他又会怎么做呢？

6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？

〔请孩子们说〕

7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看〔边看图片边说〕

8、师：

老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。

〔和老师一起试一试〕

三、传递快乐

那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。

最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。

你也可以邀请后面的客人老师一起。

〔音乐：

如果感到幸福你就拍拍手〕

【篇三：

幼儿园中班心理健康活动】

中班心理健康活动：

保持好心情活动目标：

1、在游戏中认识日常生活中快乐和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

重点与难点：

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

活动准备：

红星娃娃、快乐和生气的表情娃娃、快乐娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

活动流程：

语言导入—认识快乐和生气的表情—说说快乐与生气的事—做做快乐与生气的脸谱—做做快乐的游戏

〔一〕语言导入

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找快乐娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。

〔二〕认识快乐和生气的表情

1、说说快乐娃娃和生气娃娃的表情。

〔脸上、眼睛、嘴巴〕

2、做做快乐和生气的样子，在快乐娃娃和生气娃娃的家留个影。

〔三〕说说快乐与生气的事

1、卡片联想。

〔1〕说说快乐和生气的事〔幼儿找好朋友一起说〕。

〔2〕游戏：

“点芝麻〞教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的快乐和生气的事〔如果是你会怎么样？

〕。

〔3〕把卡片送回家

〔4〕验证卡片

2、生活经验联想，引导幼儿说说快乐与生气的事及做法。

〔1〕你平时有什么快乐的事？

快乐的时候你会怎么样？

〔2〕生气时可以做些什么？

〔介绍几种表达自己情绪的方式：

〔1〕可以单独呆一会儿消消气〔2〕可以对别人说出生气的原因〔3〕为别人想一想〔4〕或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：

原来每个人都会有快乐的时候、生气的时候，当你快乐的时候，应该让大家分享。

当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。

生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

〔四〕做做快乐生气的脸谱

幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

〔五〕做做快乐的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做快乐的游戏。

（老鹰抓小鸡的游戏）提问：

如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？