冬季婴儿防病知识.docx
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冬季婴儿防病知识
冬季婴儿防病知识
冬季幼儿常见疾病
一、腹泻
轮状病毒和肠病毒的感染是儿童腹泻的主要原因。
家庭护理要点:
●饮食安排
选择如米粥和菜粥等淀粉为主的容易消化的食物,少吃高蛋白食品。
腹泻停止时,宝宝的消化机能还没有完全恢复,饮食也必须先稀后稠、由少至多而逐渐正常。
●注意保暖
宝宝腹泻期间,如果感冒、发烧,容易加重腹泻症状。
妈妈要注意宝宝腹部保暖,如果宝宝四肢发凉,可以用热水袋保暖,但要注意防止烫伤。
●避免交叉感染
保持室内空气流通,患有呼吸道感染的家人不要接触腹泻宝宝,防止交叉感染。
●保持臀部皮肤清洁
因为宝宝大便次数增多,肛门周围的皮肤及黏膜有损伤,每次大便后都要用温水冲洗。
二、小儿肺炎
小儿肺炎是婴幼儿时期的多发病,以病毒和细菌引起最为常见。
家庭护理要点:
●亲吻宝宝可能传染多种疾病:
由于婴儿免疫力和抵抗力低下,在亲吻宝宝时,成年人很可能把自己口腔中带的病毒、细菌通过亲吻宝宝进入宝宝口中,引发宝宝口腔疾病和其他并发症:
如呼吸道疾病,大人体质较强,有些细菌在大人身上不易致病何察觉。
尤其是呼吸道患者更加要避忌。
●加强皮肤和口腔护理,及时更换汗湿的衣服,并用热毛巾把汗液擦干,对皮肤散热及抵抗病菌有好处。
●如出现呼吸急促,可用枕头将背部垫高,以利于呼吸畅通。
●及时清除患儿鼻痂及鼻腔内的分泌物,有痰液妨碍患儿呼吸时要让患儿咳出痰液,不会咳的要吸出痰液,以保持呼吸道通畅。
●痰多的宝宝应尽量让痰液咳出,防止痰液排出不畅影响肺炎恢复。
在病情允许的情况下,经常将宝宝抱起,轻轻拍打背部,卧床不起的宝宝应勤翻身,这样既可防止肺部淤血,也使痰液容易咳出,有助康复。
●给予营养丰富、易于消化、清淡的食物,多吃水果、蔬菜,多饮水。
●忌以瘦肉、鱼和鸡蛋为主的高蛋白饮食。
●勤开窗户,使室内空气流通,但应避免穿堂风。
阳光中的紫外线还有杀菌作用,可减少空气中的致病细菌。
第六外出工作的父母,回家应该先要洗脸、洗手、漱漱口,再去抱孩子,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。
若母亲感冒,在护理婴幼儿时,最好戴上口罩,以免传染给孩子。
●小孩经常抓东西和经常被不同的人员抱,所以要经常给孩子洗手,预防病从口入。
三、水痘
水痘是一种由病毒引起的急性传染病,一年四季可发病,尤以冬春季常见。
学龄前的儿童为好发年龄,本病主要为呼吸道飞沫传染,传染性强,一次患病后可终身免疫.
家庭护理要点:
患儿要单独隔离,居室要通风,光线充足,发热时应卧床休息。
饮食给予易消化,富含维生素的流质或半流质为宜。
衣被不宜过厚过多,太热会使皮疹发痒。
保持衣服,被褥清洁,以免传染。
剪短患儿指甲,保持双手的清洁以免抓破水痘,引起感染的可能
注意病情变化,如出现诊后持续高温不退,伴有呕吐,惊厥时,立即就医
四、咳嗽
为了让宝宝止咳,父母常常再3恳求医生赶快开些好药止住咳嗽.然而,孩子用了许多价钱昂贵的药物,为什么症状并没有多少好转?
这其中存在善意的误会—“医生看病一定要开药,咳嗽一定要吃止咳药”. 从医学角度出发,咳嗽是一种正常的生理防御反射,是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法.3岁以下的小儿咳嗽反射较差,痰液不易排出,如果父母一见小儿咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽暂时停止,但痰液不能顺利排出,而大量蓄积在气管和支气管内,会造成气管堵塞.另外,小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽,这是生理现象,只是清理晚上积存在呼吸道的黏液,父母不必担心.
注意疾病引起的咳嗽
但同时,宝宝的咳嗽症状还是应该引起父母足够的重视,因为它也是诸如感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病的表现.
其他情况引起的咳嗽
如果孩子的咳嗽是突然发作,要警惕是不是呛了东西,鼓励他将异物咳出来.否则立即就诊,必须分秒必争. 因为痰堵塞引起的咳嗽,就要帮助咳痰.具体做法:
你坐下,让宝宝头朝下趴在你的膝上,宝宝头的下方放痰盂.然后用整个手掌有节奏地轻拍他的背部,不要太用力.利用拍击产生的震动,将气道深处的黏液向上排.同时鼓励孩子腹部用力,把痰咳出并吐到盆中.
最后,如果发现宝宝发生了咳嗽,父母应确保他不会着凉,否则很可能引起支气管炎.若在室内,关闭空调冷风或漏风的门;若在户外,找个避风的地方,或者可以用身体为孩子抵挡冷风.
家庭护理
儿科专家认为:
光吃药不护理,对宝宝疾病的恢复没有好处.因此,父母应该认识到家庭护理的重要性.可护理工作应从哪些方面做起呢?
饮食护理
1、给予孩子可口、清淡、有营养的饮食;
2、少吃咸、酸、辣等味道较重食物;
3、给予温热的饮食,面条、片汤都很好;
4、不吃凉的食品饮料,远离冰淇淋、雪糕、冰汽水.
另外,咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分,炎症造成黏膜缺水,因此,父母应注意给孩子多喝水、多吃水果.
生活护理
1、鼓励孩子多休息.睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起,以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙.婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头;
2、让孩子有一个无烟的环境,注意保持室内空气流通,避免煤气、尘烟等刺激;
3、孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,于安静不利,且会再受凉.痰多的孩子会因洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,早晨稍有咳嗽,食欲也好,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡,觉睡得好,以后就可以隔一天洗一次;
4、减少户外活动的时间,不要去人多的公共场所;
5、对于反复咳嗽生病的孩子,平时应该加强身体锻炼,增强抗病能力;
6、关注天气变化,注意冷暖,做到及时增减衣服
五、呼吸系统疾病
呼吸系统疾病的发生和发展常常与天气条件及其变化有关。
冬季和季节变化,就是呼吸系统疾病的多发季节。
由于人们运动少,免疫力相对比较低,而室内空气污染物反而增多。
室内空气污染物会抑制人的免疫力,刺激呼吸道黏膜,使呼吸系统疾病大幅度增加,患者多以感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等疾病就医。
儿童整个呼吸道比成人相对狭窄,喉部相对狭长,软骨柔软,一旦有炎症、异物易致梗阻;婴幼儿气道黏膜柔嫩、血管丰富,故气道黏膜易受损伤,而容易发生感染;整个呼吸系统发育不成熟,特别免疫防御功能较差,加上全身免疫系统发育不完善,比成人更易感染;小儿神经系统发育不健全,对呼吸系统调节能力差,比成人更易发生呼吸功能代偿不全。
呼吸内科专家特别提示:
在晴朗的天气最好适度增加室外活动,特别是年老体弱者更应加强户外锻炼,提高自身抵抗力和免疫力。
如一旦出现呼吸系统疾病,应该马上到医院就诊,以免病情加重。
呼吸疾病预防措施:
1、尽可能地避免婴幼儿接触呼吸道感染的病人,禁止大人亲吻婴儿,以防把大人身上的病毒和细菌传染给婴儿;不要带婴幼儿去人多的公共场所;在疾病流行时,更不要带婴幼儿到公共场所。
2、经常开窗通风,每天白天要注意开窗通气,这样空气流通不容易感冒。
儿童的房间一定得开窗通风,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。
3、要保证幼儿摄取合理营养,保障幼儿正常的生长发育要及时、合理地添加辅食、多晒太阳。
4、随季节变化及时增减衣物。
不要穿过的的衣服把宝宝捂出病。
无论在什么季节,当孩子运动、活动时都应该给孩子穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服,要比平时穿得少。
一旦出汗千万不要马上脱衣服,一定要等到汗自然下去。
如果穿多了,要待不出汗时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。
满身是汗时,不能马上进入有冷气房间,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹一定要用干毛巾擦干汗水。
5、使幼儿吃好、睡好、喝足,保障其身心舒畅有利于增强机体的免疫力,特别要督促幼儿每日喝足够的水。
冬季因为天冷,宝宝吃的东西,可以适当地增加一些高热量的蛋白质,可以增强他的抵抗力。
多吃肉、鱼类及豆制品,多喝骨头汤。
同时也要注意补充含维生素多的新鲜蔬菜、水果。
特别是吃含维生素C多的食物,如大枣、猕猴桃、香蕉。
维生素C有抗病毒的作用。
同时应多饮水,婴幼儿代谢旺盛,需要水量大再加上天气干燥,特别室内有暖气更应该多喝水。
另外保证婴幼儿充足的睡眠。
6、注意锻炼孩子,增强体质、提高身体抵抗能力很关键。
从夏天的时候就应该开始注意训练孩子适应温度的变化,增强调节能力。
让小宝贝多趴趴,哭哭,新生儿时期开始练习爬行,游泳锻炼,不要捂盖过多,衣服不要穿得太多;幼儿应该加强户外活动,接受阳光照射,加强体格锻炼,进行呼吸道冷空气刺激及耐寒锻炼,保证足够的户外活动时间,每天不少于两小时。
尤其是耐寒锻炼,平时不宜穿太多,大点幼儿清晨带孩子到户外散步,最好不要让幼儿戴帽子、口罩,若能坚持,绝对对幼儿身体是有益。
7、如果反复呼吸道感染,呼吸道的抵抗能力比较差。
有些孩子刚开始可能老是感冒、发烧,慢慢就会发生肺炎或诱发哮喘。
所以,这样的孩子在冬季适当补充一点维生素A和D也是有效的。
因为维生素A对粘膜的修复、保护有作用。
另外,微量元素的缺乏,比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力可以适当地给孩子补充一些。
8、当被污染的空气吸入鼻、咽、喉咙、气管及肺部时,很容易刺激婴幼儿呼吸道上的黏膜,激发呼吸道的敏感度(异样的感觉),导致分泌物增多、气管黏膜肿胀、气管壁肌肉收缩变狭窄等,这些都是造成婴幼儿咳嗽、痰多及气管炎的原因之一。
有过敏气喘体质者,症状会更为严重,甚至会造成气喘及呼吸困难。
因此,婴幼儿应避免接触到污染的空气,尤其是带有刺激性气味的。
有医学研究报导指出,婴幼儿吸二手烟不仅会增加气管炎的发生率,也会使症状更加严重。
因此有宝宝的家庭,屋内最好禁止抽烟。
冬天如何给宝宝洗澡
冬季,护理新生宝宝最终要的一项任务就是帮助他搞好卫生工作,而洗澡又是其中的重中之重。
新生宝宝抵抗力很弱,冬天为他们洗澡,稍不留神,着凉、腹泻等问题便会接踵而至。
为新生宝宝洗澡,父母应注意三个方面:
·室温
冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。
可以利用浴霸提高室温,或者尽量在白天气温较高时再洗澡。
·水温
宜为37~40℃。
先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。
·洗澡次数:
可以每隔2-3天给宝宝洗一次澡,但妈妈要保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股。