怎样做好职业生涯规划文件.docx
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怎样做好职业生涯规划文件
講義:
職涯規劃
如何做好職業生涯規劃?
讓你的人生充滿喜悅!
一、職業生涯規劃的意義
1、以既有的成就爲基礎,確立人生的方向,提供奮鬥的策略。
2、突破生活的格線,塑造清新充實的自我。
3、準確評價個人特點和強項。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業方向。
6、重新認識自身的價值並使其增值。
7、發現新的職業機遇。
8、增強職業競爭力。
9、將個人、事業與家庭聯繫起來。
二、正確的心理認知
1、認清人生的價值
社會的價值並不被所有的人等同同意
“人云亦云”並不等於自我的人生價值
人生價值包括:
經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失
每個人都专门努力,但成就並不等同。
後悔與抱怨對未來無濟於事,自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動場上的競技,當下難以斷輸贏。
3、以萬變應萬變
任何的執著差不多上一種“阻滯”前途的行爲
想想“流水”的啓示
“學非所用”是真理
三、剖析自我的現狀
1、個人部份
健康情形:
身體是否有病痛?
是否有不良的生活習慣?
是否有影響健康的活動?
生活是否正常?
有沒有養生之道?
自我充實:
是否有專長?
經常閱讀和收集資料嗎?
是否正在培養其他技能?
休閒治理:
是否有固定的休閒活動?
有助於身心和工作嗎?
是否有休閒計劃?
2、事業部份
財富所得:
薪資多少?
有儲蓄嗎?
有動産、有價證券嗎?
有不動産嗎?
價值多少?
有外快嗎?
社會階層:
現在的職位是什麽?
還有升遷的機會嗎?
是否有升遷的準備呢?
內外在的人際關係如何?
自我實現:
喜歡現在的工作嗎?
理由是什麽?
有完成人生理想的準備嗎?
3、家庭部份
生活品質:
居家環境如何?
有沒有計劃換房子?
家庭的佈置和設備如何?
有心靈或精神文化的生活嗎?
小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎?
家庭關係:
夫妻和諧嗎?
是否擁有共同的發展目標?
是否有共同或個別的創業計劃?
父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何?
是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊?
家人健康:
家裏有小孩嗎?
小孩多大?
健康嗎?
需要托人照顧嗎?
配偶的健康如何?
家裏有老人嗎?
有需要你照顧的家人嗎?