50个团辅小游戏.docx
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50个团辅小游戏
团体辅导小游戏50种
1.
互相认识
在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：
请写上你看到我的第
一个印象，并签上大名（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）
言。
在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他在你背后签名留
请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容（等客人差不多到齐了）然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。
认识游戏-小厨师
这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：
『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并
挑选我这道菜所需
位伙伴起立，大声说：
在后面的人也请跟著做,
要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那
:
［下锅］，此时请大家以最
』接下来用一个假想的状况来「现在我要烹调红烧狮子头，首大声说：
「猪肉是ppd（伙伴
［☆☆是00,00是^^］，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟
当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：
快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。
说明：
游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：
先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，-自己姓名）,ppd是猪肉」，
说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..）,跟在后面的人也要跟著做，
小厨师：
「我还要红萝卜」,第二位伙伴：
「红萝卜是merkatz,merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue,Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」,
后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，
当小厨师认爲好了，就大喊一声：
「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置,
最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规
则。
有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料
及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一
起往中央挤著坐，很有意思。
或许爲避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制
一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。
V老师请坐＞
一、活动名称：
老师请坐
二、活动目标：
协助学生增进师生间、同学间之认识与
瞭解。
三、活动时间：
约10分鐘。
四、活动过程：
老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将
歌词改爲「火车快飞！
火车快飞！
穿过高山、越过小河，一天要走几百里。
我坐这裡、我坐这裡，我请老师坐哪裡？
」全体能唱之后，教师播放歌曲录音带,引导学生进入
搭火车和老师一同去旅行的情境中。
要求学生在事先画好的火车图上画上自己、家人或其
他同学，老师提示：
「老师带著我们坐火车，一同去旅行
教师提示学生：
「等一下老师要上车，要请老师坐..
••。
」要学生预留一个空位给老师。
教师在行间观察学生作画。
示学生再唱：
「我请老师坐这裡！
」，将老师的画像
黏贴於自认爲最理想的位置。
鼓励学生再自愿拿贴好的作品上台发表，可邀请四位或五位，把作品掛於黑板上，供大家欣赏，并引导学生发表，话题可参考下列举例：
让老师和父母坐在一起，爲什麼？
让老师和自己坐在一起，爲什麼？
让老师和别的同学坐在一起，爲什麼？
让老师自己一个人坐，爲什麼？
让老师和父母、自己一起坐，爲什麼？
五、注意事项：
全程要充分表现快乐搭火车的样子之气氛，「请老师坐」程，不必强调其特别重要，并避免给学生不必要之压力。
只是过
神奇的魔法师
一、活动名称：
神奇的魔法师二、活动目标：
师在学生心中的印象，也让学生有天马行空的联想。
三、活动时间：
填写活动单。
（先让学生思考五分鐘）
了解教
自由发
表。
例如，服装，面部
教师可跟据学生填写的内容，做适度的调整：
表情，对某些学生的态度…….。
四、活动过程：
如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪
一种？
咻
我变、我变、我变变变，我把老师变成.到这种动物？
这种动物给你什麼感受。
把你变的画出来。
...爲什麼会让你联想
促进团体间成员的认识。
肩上,续跑,作。
哇」
一边唱「捕鱼歌」等主持人吹哨时，
地名-动作：
＜绕著地球跑＞一、活动名称：
三、活动时间：
四、
男裡圈，顺时鐘转；
一边跑，每唱一句，喊一句
绕著地球跑活动过程：
女外圈，逆时鐘转，「嘿」
活动目标：
打破陌生,
双手搭在前一个同学的。
接著，反身再搭同学的肩膀继
男向圈外，女向圈内，按主时人说的地名，同学就依各地礼仪做动
a.纽约—互相拥抱说「哈囉！
」b.东京—互相鞠躬说「空忙
C.曼谷-互相膜拜说「撒摸低喀」
心臟病
一、活动名称:
二、活动目标:
心臟病
1.快速的记住他人的名字，记忆力的培
养。
2.学生注意力的集中。
3.新班级的气氛暖身运动。
三、活动时间：
5〜10分鐘四、活动过程：
1.每五—人一组，若
干组就準备几副扑克牌。
2.分组完毕后，同组的围成一圈於桌前。
记住对方的名字。
4.选一位发扑克牌的人。
5.活动开始。
发牌的人逐一在成员面前发一张。
6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看数字（不论花色）与别人相同时，要赶快喊出对方的名字。
8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给
3•成员简单做自我介绍，其他人需
牌）。
7.当发下的牌
喊错或叫不出别人名
字的人。
9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧
10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人
11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都
张，随时準备叫人。
的名字快而正确。
互相认识爲止。
V认识同学＞
一、活动名称：
认识同学
二、活动目标：
在30-40分鐘之内熟识5~10个同学。
了解与他人互
动的关係。
三、活动时间：
40分鐘
四、活动过程：
引起动机：
看谁最有创意（时间：
8-10分鐘）a..4-5人一组。
b..将桌子柯子高叠起来。
c..将报纸撕成长条（一张一张不能断）。
d..用撕下来的长条报纸佈置在桌椅上。
e..用撕下来的长条报纸和其他组在一起。
发展活动：
a..欣赏前面的活动，请
小朋友发表谁最有创意？
b..以组爲单位，以塑胶绳围住每一小朋友的肚子，
拿另一绳子将每一个
人连起来。
c..每一个人自己拿纸笔去记别组的小朋友的姓名、最喜欢作的事、最讨厌作
的事。
d..活动时，绳子不能断，不要把报纸弄破。
这些报纸像什麼？
这些绳子像什麼？
你在活动中有什麼感觉？
五、注意事项：
意，不一定要比堆
高，而且要注意活动中的安全。
活动时注意观察孩子遵守规则的情形，可适六、资料来源：
七、活动类别：
游戏竞赛、讨论分亨、分组活动。
e.讨论分亨：
你认识了哪些人?
引起动机中叠高桌椅只是激发创
时给予指导。
包容别人。
v相见欢〉
一、活动名称：
相见欢
二、活动目标：
增进儿童彼此间的认识与了解。
三、活动时间：
80分鐘
四、活动过程：
老师说明：
各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能
今天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。
一、认识
协助儿童学习尊重
还不太熟悉，
你真好：
师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合
唱的方式进行。
老师示范：
二人一组先互相介绍自己的姓名、喜欢的事、不
喜欢的事。
ii.
在白纸上。
经验分亨:
各小组同学在小组内轮流介绍，然后可写或
二人一组上台介绍友伴给全班同学认识。
老师整理归纳班上同学最喜欢与不喜欢的事。
例如：
最喜欢的事：
被人称讚。
最不喜欢的事：
被父母骂。
问题讨论：
当你被介绍或介绍别人时，内心的感觉是什麼？
对别人不喜欢的事物，我们要以什麼态度来面对它？
老师结语：
本活动介绍
自己，认识别人，增进彼此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学
习接、尊重、包容，并关心别人。
介绍时应避免以语言伤
五、注意事项：
辅导学生要尊重别人，包容别人。
害同学并保持目光的接触。
有相同喜好的同学要多鼓励他们课餘时间互相切磋琢磨。
V认识你真好＞
活动
（一）：
认识你真好活动
（二）:
打击魔鬼
促进学生彼此的认识。
消弭本阶段的儿童惯有的两
活动
（二）:
20分鐘四、活动过程:
一、活动名称：
二、活动目标：
性间敌视。
三、活动时间：
活动
（一）:
20分鐘
活动
（一）:
让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这时要求两圈各以不同的方式转动。
老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：
「嗨！
你好，我是（姓名）。
同时
要握对方的手或是做出打招呼的手势。
将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。
活动
（二）:
让学生玩
大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就可以赢过鬼。
容易表达出来。
适合套入的桥名有：
（1）以造形而言：
拱形桥、大吊桥…。
⑵以材料而言：
钢
架桥、水泥桥、
板木桥
（3）以桥名而言：
慈母桥、九曲桥、曲形桥…..O（4）以抽象名词而言：
奈何桥、
彩虹桥、外婆桥…..。
比赛前，各队须先取好一个
活动歌曲或语句是「摇呀摇！
我们要过乂桥！
桥名，作爲各队的代表。
夬活动进行的动力是由轮流说出比赛语句的队，在说出比赛语句时，将别队所拥有的代号套入0中，以表示下次的比赛语句，是要由该队说出。
被指定说出比赛语句的队，要在2秒内迅速说出比赛语句，并作摇摆动作。
V认识好朋友〉
认得好朋友
打破沉默，消除默生感。
促进成员互动，激发创造
一、活动名称：
二、活动目标：
思考能力。
三、活动时间：
个人—如一班40人，每人可给30秒鐘；人数少时，个
全体—30~40分鐘。
人表演时间可以增加。
四、活动过程：
领导者A站在场中示范介绍自己。
介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，
一面说出自己的嗜好，如我喜欢...）0并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。
A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁...他喜欢...）行进至中心点。
C。
以此
换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴
类推，一个接一个，直到全体介绍完。
彼此分亨回馈。
五、注意事项：
动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，
但不要尖叫，以免秩序大乱。
表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。
v我最喜欢的动物〉
一、活动名称：
我最喜欢的动物
二、活动目标：
在一新团体中，使大家能有初步的认识及產生向心力。
三、活动时间：
準备1-3分鐘、活动0-15分鐘、整理1-3分鐘。
总共约15-20分鐘。
四、活动过程：
带团者（辅导员）準备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的顏色重复出现。
（参加者每人一顶）。
接著，由辅导员开始,
每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。
用一大家都熟悉的曲调唱：
”我是小白免（小XX），王啊！
王XX,喜欢小黑
熊啊！
（小XX啊！
）小黑熊”。
同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生
的旁边两人，握手或拥抱。
被选上之学生，亦如前法：
”我是小黑熊！
黄XX啊！
黄XX喜
欢大公鸡啊！
（XX啊！
）大公鸡。
直到全体都自我介绍完毕爲止。
五、注意事项：
适用人数范围：
20~30人。
活动地点及场所：
教室、草坪、
川堂、球场皆可。
準备头套时，请选些顏色鲜明，图片上姿态可爱的动物。
每一种动物最多两隻，且应以顏色分开，即同色同类的只可出现一隻。
动物头套，可用动物牌子替代。
但如用手势，则妨碍后续动作；如系别在身上，则需注意图片不宜太小，以免分辨不清。
V同理心＞
一、活动名称：
同理心
，有必要了解他人、
二、活动目标：
透过小组使自我明白他人的重要性
尊重他人，进而產生信任。
三、活动时间：
四、活动过程：
以两人爲一组，分成若干组，两人一组面对面坐下，以互相交谈方式，先由一人介绍自己及9家庭状况、兴趣及五「最」最喜欢的事、最得意的事、最难忘的事、最害怕的事、最脸红的事。
当一人说完后，换另一人来介绍自己，以彼此了解对方的个性，双方介绍以十分鐘爲限。
在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被介绍者自行补充。
轮流介绍至全部轮軏爲止。
最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。
五、注意事项：
时，领导者也可以
人员以十至十二人爲宜，採任意分组方式，活动进行一起参与，以增加对他心的了解。
地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点爲优先
选择。
讨论：
（1）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人著想。
（2）
在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人的立场替别人著想？
是否更能宽恕别人。
鸡杀马＞
一、活动名称：
鸡杀马
增进同
二、活动目标：
成员彼此熟识，建立良好人际关係的基石。
理心。
藉著活动过程，体会彼此的关怀。
三、活动时间：
大约三十分鐘四、活动过程：
二人一组，猜拳，输的人双
手搭在赢方肩上；两人平手，则互相搭肩。
”唱到”呀”就压一下。
最后一句的”依比呀呀”就再猜拳。
回
一齐唱"依比呀呀
到1。
（并进行五个问题的发问，遇不礼貌者，可拒绝回答，但只能拒绝三次）
进行游戏。
最后全班均需上台接受访问。
（录音，事后整理成一份书面报告）
由老师归纳、
奖励及经验分亨。
最后可以由台下的小朋友举手发问，台上的老师选择，被选到的小朋友可以发问他们想知道有关於老师的问题。
未被选到的小朋友安静倾听并等待下一个机会。
五、注意事项：
提醒小朋友发问的基本礼貌，”请””谢谢”••…-o
提醒小朋友他有发问的权利，但是，老师不回答的权利。
此活动可配合国语
课、说话课、作文课。
适合於各年级。
V—点灵＞
一、活动名称：
一点灵
二、活动目标：
引发参与兴趣。
增进彼此初步认识。
培养有礼貌,
且能讚赏他人的风度。
三、活动时间：
成员围成坐下（蹲下），
5〜8分鐘四、活动过程：
成员一一介绍自己的名字。
并双手合掌竖在头上。
由甲成员开始：
（1）站到一位成员面前，用手一点，点在对方合掌上，
算失误。
若成员全被点过了，则领导者可让成员随意互换位置，然后再进行活动。
车上游戏篇
（1）
相信有押车经验的人，都知道车上玩游戏的队形是什麼了吧！
如果有人不知道的话•…怎麼可能不知道呢！
好啦！
现在我就介绍几种我常用的车上团康！
至於在车上玩团康要注意的事项，我想只要是三岁以上的人，都应该知道吧！
!
！
（1）眨眼传数字：
将车
上的人分爲四组，请一位服务员在车尾，轻声告诉每组最后一位同学一个数字（每组不同），
注意不可让其它人听到。
一开始可先传二位数字，左眼代表十位数，右眼代表个位数，
譬如传的数字是58就是左眼眨五下，右眼眨八下，当后面一位开始传时，其
它人眼睛都只能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头，就好像在玩”超级比一比”，
因此，此活动又可称爲"超级眨一眨”。
进阶：
数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示
譬如：
458,就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，
五位数，表示的方法也很多，可由代领者自行发挥，但要注意安全！
笑点：
（1）代：
有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟著一起眨，右眼眨时，左眼也跟著一起眨，
结果出来永远是对子！
（2）代：
有些伙伴蛮可耻的喔！
在张嘴巴时就直接把
数字讲出来!
还有人边眨眼睛边聊天的，像鹏鹏大哥刚才就看到一位男伙伴对他前面的
女伙伴说：
位伙伴答案时,
p.s.活动进行中，严
「等一下一起照张像吧！
」（代领者要模仿边眨眼边说！
）（3）在问第一若是错的，可依序往后面问，看看这组到底是从那一位伙伴开始错的，可稍做消谴。
禁互相讨论喔！
车上游戏篇
（2）前一个通常是我第一个会拿出来带的，非常容易，把气氛炒起来，又可以让学员们有初步的互动，
当气氛开始炒起来时，当然要把握这个好机会，让气氛热起来，因此我会带
下面这个活动：
（1）传帽子V.S传报纸：
每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自已是几号，
不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置，
报纸和帽子
然后当代领者宣佈一个号码时，每组的此活动是分左右两组进行的，
也就是1、2排爲第一组，3、4排爲第二组。
因此活动进行时会有下列几种情形发生：
（以第一组甲、乙两人爲例）
A.当甲拿到报纸时：
乙什麼也没有，
报纸和帽子开始往该号码的伙伴传,
甲就可以打乙。
乙的报纸也到了，两人就互打，若这
时有一方的帽子到了，则没有帽子的一方就要打自已。
打自已，乙就等他的报纸到时，再打甲。
乙的帽子到了，戴上帽子后，甲就要
当两人的报纸，帽子都到时，则停止动作。
B.当甲拿到帽子时：
乙什麼也没有
时，二个大眼瞪小眼。
乙的帽子也来了！
二个还是大眼瞪小眼。
其中一方的报纸来了！
若该方没有帽
子，则只能打自已，若有帽子，则打对方
同样当两人的报纸和帽子都到时，则
停止动作。
C.反之亦然。
（2）传帽子：
（简化版）
每组发一顶帽子，然后进行报数，代
领者宣佈数字后，先拿到帽子的就开始打旁边的伙伴，够简单吧
说明：
这个活动玩起来会很激烈，主要也是利用伙伴在上车时，通常都会是感情比较好的坐在一起，
因此玩起来不会太含蓄，带领者要随时注意控制场面，并抓临场的笑点！
以把整车的气氛带到最咼点！
!
!
车上游戏篇（3）
在前二个游戏带完后，整车的气氛已
笼罩在你的魔掌之中了！
伙伴也都解冻的差不多了，这时我个
后几天的行程的话，则就不太需要了。
像这类的游戏其实有很多种，譬如:
一边唱歌，一边传东西，当歌声结束后，东西在谁手上，则要起来作自我介绍，这时服务员要懂得适时引导以及带领伙伴之间的互动，不要让伙伴撑太久，以免冷场。
这个游戏的另一个目的，也是要让伙
伴们在无形中开始开口唱歌，爲接下来的游戏做一个暖场。
在让伙伴们开口唱歌的目的达到时,
你可以带一些简单的唱跳，譬如：
蜗牛与黄鷅鸟、伊比呀呀，又可以让车内的气氛再次带动起来!
这类的游戏都可在市面上的书藉找的
到，在此就不再详述了。
热时，其实很多游戏平常在晚上用的都可以拿来玩！
小蜜蜂或乌龟乌鸦），汽、咚、鏘等。
当然在车上总不能一直玩个不停啊！
但突然结束
掉也觉怪怪的，在此提供一个结尾的小游戏，给大家做个参考。
时间感应：
考验伙伴的时间
感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自已觉的10秒到了就张开,
然后逐次增加秒数，最后就直接给他
30分鐘，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。
结论：
车康的带领除了个人的技巧外，其它服务员的帮忙也是很重要的，
通常前后都要站有服务员，以免最后面的一些伙伴会有被乎略的感觉，另外要注意不要影响
到司机大哥的开车，不要玩的太疯了，而危害到大家的安全。
V送你一份「爱」的礼物>
一、活动名称：
送你一份「爱」的礼物
二、活动目标：
让寿星更加了解自己的优缺点，让全班进一步了解彼
此。
三、活动时间：
五分鐘。
四、活动过程：
每个同学根据伓对寿星的了解，送他一份他最需要的礼物，
礼物可以是抽象的，也可以是具体的东西，（例如：
我想送你一个笑容，一颗勤劳的心），送
礼物的同学要说出爲什麼要送这份礼物，而寿星收到礼物，也要说出心理的感受，藉此澄清
彼此不同的看法，让寿星也藉星了解自己在团结中的地位，而寿星也藉此说出自己真正的想
法，让同学更加了解寿星，消除彼此的「盲点」。
五、注意事项：
适用於庆生会的中间时段，切完蛋糕之后。
一、活动名称:
二、活动目标:
励其良好行爲。
三、活动时间：
四、活动过程：
名单列出。
VHAPPYBIRTHDAY>
VHAPPYBIRTHDAY>
让小朋友懂后欣赏他人的优点，并培养自信心，并鼓庆生会时
活动方式：
以礼物的方式，呈献给寿星。
将该次庆生的寿星
如有n位寿星，就发给每位小朋友n张2.540cm的长纸条。
（纸条可由小朋友自行裁製，如果年级太低可由教师统一发给。
）
諘每位小朋友写出寿星的一项优点，并标明具体事实，或感激寿星的事。
能在纸条上画插画或用彩色纸，由小朋友自行发挥。
请小朋友将纸条折成小星星。
如果小朋友不会，教师可在美劳课时，统一教
（只
学）
意事项:
寿星在讲台上，二将星星拆开，唸卞自己的优点给同学听。
唸完后，请寿星发表感言，并说出对自己的期望，及对同学的感言。
适用年级：
低、中、高年级皆可。
提醒小朋友写具体的优点，避免缺点。
注意在折上的星星上註明寿星的名字,
五、注
以免混淆。
三、活动时间
主人与天使
—、活动名称主人与天使
二、活动目标经由活动方式，增进彼此互动关係，四、活动过程
〕每位小朋友都是”天使〃，同时也是”主人'’。
〔
〔3〕”天使'’必须每天对自己的主人作一件”好事'’。
并学习主动关心他人。
〔谁是自己的主人。
帮他一个忙、或送件小礼物等。
同时也不能让主人知道自己是谁。
〔晓”主人'’与”天使'’的身分。
2〕经由抽籤方式定例如：
讚美主人、4〕经过一星期后再揭
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