促进江苏省徐州市中小学生体质健康的长效机制研究.docx

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促进江苏省徐州市中小学生体质健康的长效机制研究

促进江苏省徐州市中小学生体质健康的长效机制研究

　　【摘要】体质是学生生活和学习的基础，长期以来，党和政府都非常重视学校体育活动及学生的健康状况。

然而，由于各种各样的原因，体育活动开展的情况相当艰难，导致中小学生体质健康情况不容乐观。

本研究采用随机抽样方法，选取徐州市8所学校，随机抽取从小学一年级至高三年级，十二个年级共1000名在校学生的体质健康情况，并根据数理统计法、逻辑分析法的研究方法，分析调查的数据，发现学校制度、社会环境、家庭因素、学生自身是导致体质健康下降的主要因素。

同时也从社会方面、政府方面、学校方面，为如何促进中小学生体质健康的长效机制构建提出一些建议。

　　【关键词】中小学生；体质健康；长效机制

　　【Abstract】Physiqueislifefoundationforstudents’lifeandlearningThePartyandthegovernmenthavingbeenattachedgreatimportancetoschoolsportsactivitiesandstudents’healthHowever，duetovariousreasons，carryingoutsportsactivitiesisquitedifficult，whichleadstothephysicalhealthstatusofprimaryandmiddleschoolstudentsisnotoptimisticThisresearchadoptstherandomsamplingmethod，selectingofeightschoolsinXuzhou，randomlyselects1000students'physicalhealthfromtheprimaryschoolgradeonetogradethreeWiththemethodsofmathematicalstatisticsandlogicalanalysis，thispaperhasananalysisofsurveydata，findingthatthemainfactorsresultinginadeclineinphysicalhealthareschoolsystem，socialenvironment，familyfactorsandstudentsthemselvesItputsforwardsuggestionstopromotealong-termphysicalhealthmechanismforstudentsfromtheaspectsofsociety，governmentandschools

　　【Keywords】primaryandmiddleschoolstudents；physicalhealth；along-termmechanism

　　随着生活水平不断提高，人们在追求物质享受的同时，却忽略了对自身健康尤其是下一代孩子们体质健康的关注，出现了许多健康方面的问题。

2013年徐州市第一次进行大规模的体质测试，体质监测结果不容乐观。

学生在体重控制、肺活量等方面较弱，上肢力量合格率只有2710%，视力正常率仅为47%。

〔1〕研究表明，在2005年高校招生中，有85%的考生报考专业因为体制原因遭到限制；在近两年的征兵工作中，有637%的高中毕业生因体检不合格被淘汰，特别是特种兵，已形成了“一所名校不及一座寺庙”的尴尬局面。

〔2〕中学生正处在青春期，生理和心理都在快速发展阶段，作为祖国的未来与希望，他们承载了家长和国家的高期望。

在此背景下，分析徐州市部分中小学生体质现状，改善其健康状况，建立促进中小学生体质健康的长效机制势在必行。

　　1研究的目的及意义

　　11研究目的

　　通过对徐州市部分中小学生体质健康的现状调查，了解徐州市中小学生体质健康水平的现状，并对影响徐州市中小学生体质健康的社会因素、制度因素、环境因素进行分析。

通过分析徐州市中小学生体质健康水平的现状及各种影响的相关关系，来构建促进江苏省徐州市中小学生体质健康长效机制的基本原则、基本内容与模型，以便及时了解学生的体质、健康现状及发展变化趋势，建立学生身体形态、机能和素质的基础数据库，总结徐州市中小学生形态、机能和素质基本特征及生长发育规律，探索提升中小学生身体素质的有效措施，全面提升学生的身体素质。

　　12研究意义

　　体质是人的生命活动和生活、学习、工作的物质基础，学生体质健康是素质教育的重要目标。

随着社会生活水平的不断提高，快节奏的生活和来自各方面的压力使人们的生活方式也随之发生巨大的变化。

人们在不断追求物质水平的同时，却忽视了对中小学生体质健康的理解和重视。

中小学生处在身体和心理的发育期，作为祖国的未来与希望，他们承载了家长和国家的高期望。

因此，分析我市中小学生体质健康水平现状及影响因素、构建体质健康促进的长效机制，对于我市学生体质和健康状况的调研走上系统化、科学化和规范化及可持续发展的轨道具有重要意义。

同时对于提高中小学生的综合素养，培养体质健康的下一代接班人有重要的现实价值。

　　2研究对象和方法

　　21研究对象

　　本课题采用随机抽样的方法，选择徐州市（市、区）及各县小学、初中、高中（包括中等职业学校）在校学生。

随机抽取一年级至高三年级，十二个年级共1000名在校学生进行问卷调查。

所调查的学生年级及性别的人数分布情况如表1所示：

　　22研究方法

　　221文献资料法

　　通过徐师大图书馆、徐州高等师范学校图书馆，查阅有关青少年生理学等相关书籍，并利用中国期刊网（CNKI）、万方数据库、维普数据库等检索工具，检索有关中学生体质健康等相关期刊及硕博论文，对获得的文献资料进行仔细研读，为本研究提供坚实的理论基础。

　　222调查法

　　通过对体育专家进行访谈，了解徐州市中小学生体质健康状况。

同时，为进一步准确无误地界定有关概念、分类方法及统计指标的适宜程度向有关专家请教咨询。

并采用问卷调查法，对抽样调查的学生发放问卷，对收回的问卷进行检查筛选，问卷回收率和有效率为967%，满足本研究的需要。

　　223数理统计法

　　根据研究的目的与要求，拟将调查问卷以及徐州市中小学生体质健康测试获得的数据运用SPSS110程序分析进行数据处理。

　　224逻辑分析法

　　对所统计的数据运用比较与类比、归纳与演绎、分析与综合等方法进行分析，找出其规律性。

　　3研究结果

　　31概念简述

　　311体质健康概述

　　所谓健康，是指个体在身体、精神和社会关系等方面都处于一种良好的状态，有较强的身体活动能力和劳动能力，能够适应环境变化以及致病因素对身体的作用。

〔3〕传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观则是整体健康。

至于体质健康，《江苏省学生体质健康促进条例》第一章第二条解释：

体质健康，是指人体在先天遗传性和后天能动性的基础上，所表现出的身体形态、生理功能、运动能力、对自然环境与社会环境的适应能力等方面的良好状态。

〔4〕

　　312长效机制

　　根据文献资料，要理解长效机制，首先要从“长效”与“机制”两个关键词来把握。

“长效”即长时间保持作用和效果，但并不是一劳永逸。

“机制”是通过规范、稳定、配套的制度体系和推动制度正常运行的“动力源”，所形成的使制度能够正常运行并发挥预期功能的配套制度。

〔5〕因此，长效机制即是指能长期保证制度正常运行并发挥预期功能的制度体系，并随着时间、条件的变化而不断丰富、发展和完善。

　　32研究结果

　　321身体形态

　　关于身体形态是否处在范围内的正常标准，本研究采用克托莱指数来衡量。

克托莱指数是“体重―身高指数”或“肥胖指数”，是人体测量复合指标之一，由克托莱提出而命名的，并在人类学研究和人体测量与评价中被广泛应用。

它表示每1cm身高的体重，作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度，计算公式为：

体重/身高×1000。

〔6〕其体重计量单位用公斤（kg），身高计量单位用厘米（cm）。

　　徐州市部分中小学生的身体形态状况见表2，从表中我们可以看出徐州市中小学生的身体形态在总体上不容乐观，仅有424%的人群处在正常范围内，有超过一半的学生处于非正常的状态；正常以上的偏胖和肥胖状态要比偏瘦或者瘦弱的人数多，说明现在随着生活条件的提高，学生们出现了大量的营养过剩状态；在偏瘦的状态中，女生人数明显比男生要多；相反，在偏胖的状态中，男生则比女生的人数多。

　　322生理机能

　　生理机能是指人体各器官系统发育是否良好、功能是否健全、运转是否自如、工作的能力是否稳定等身体现象，是衡量人体是否健康的重要标志。

〔7〕一个疾病缠身的人就不能称为是一个健康的人，因此对徐州市部分中小学生的生理机能进行调查，分为残疾、经常生病、偶尔生病、几乎不生病、体质健康五类，并对调查进行分类整理，如表3所示。

从表中我们可以看出徐州市中小学生的生理机能状况有待提高，除去残疾人士，生病状态的学生占了总人数的568%，严重影响了生活与学习的质量；男生在生病状态的人数与女生人数相差不多，说明男女学生之间的生理机能差别不大。

　　323身体素质

　　身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中，在中枢神经调节下，各器官系统功能的综合表现，如力量、耐力、速度、柔韧等机体能力。

身体素质的强弱，是衡量一个人体质状况的重要标志之一，对增强人的体质健康有重要意义。

通过对徐州市部分中小学生的运动频率与运动强度进行抽样调查与分析，并对其身体素质进行测试，归纳总结得出以下结果：

　　从表4中可以看出，在徐州市部分中学生运动频率中，从事运动频率在“每周1至2次”和“每周3至5次”的人数相对较多，共占总人数比例的67.2%，说明学生对运动促进健康的认识程度较高，参与运动的情况良好；但从事运动频率在“一个月2至3次”和“一个月1次以下”的共占总人数的21.1%，说明很少运动甚至不运动的中学生依然存。

　　由表5可以看出，在徐州市部分中学生运动强度中，运动强度处在标准的，即中等强度的人数只有212%；处在高强度运动的人数相对较少，仅为95%；处在小强度和轻微强度上的人数占有相当大的比例，达到了693%。

在男女性别差异上可以看出，女生选择小强度和轻微强度的运动所占人数比男生多，男生选择中等强度和大强度运动的比例比女生高，这可能是因为男女生体质和体力上的差别引起的。

　　通过以上两个内容的调查，对徐州市部分中小学生的运动状况形成了一个大致的轮廓，并在此基础上对中小学生的身体素质从力量、耐力、速度、柔韧等方面进行测试与评估，得出了以下结论：

爆发力下降，整体力量，偏低于正常水平；除反映速度素质的50米跑成绩相比之前略有提高外，其余各方面素质呈下降趋势；反映下肢爆发力的立定跳远水平、反映腰腹肌力量的仰卧起坐水平，以及反映肺功能的肺活量这三项监测结果，都只有个别组略有上升，绝大部分组别呈现不同幅度的下降趋势；在反映柔韧性的坐位体前屈方面，女生为良好，保持了正常水准，男生则仍在持续下降。

　　4结论与建议

　　41结论

　　从以上研究可以看出，徐州市部分中小学生的身体素质在各个方面都有不同程度的下降，体质健康堪忧，成为困扰政府、学校、家庭的首要因素。

通过对以上研究结果进行分析，发现影响中小学生体质健康下降的因素有很多，无论是从学校制度、社会环境、家庭因素、学生自身等都制约着学生体质的良性发展。

　　411学校因素

　　现今很多学校对体育课程不重视，认为体育课程可有可无，造成了体育教师地位低下的尴尬局面，教学积极性被打消，体育教师的作用被弱化。

由于思想认识上的误区，在一定程度上助长了地方政府和教育行政部门急功近利的倾向，不少地方政府在考核教育行政部门工作时，还是以升学率作为唯一的指标，把升学率指标层层下压，致使校长、教师、学生、家长不堪重负。

不少地方初三、高三年级学生为了准备升学考试，陷入夜以继日的题海战，基本没有休息日，严重损害学生的身心健康。

这些年“减轻学生过重课业负担”的口号没有少叫，然而学生负担越减越重，这与不少地方政府的“教育政绩工程”不无关系。

　　412环境因素

　　由于我国国情限制，人才选拔均以考试为主，以成绩高低定成败。

因此，在应试教育的背景下，学生的主要任务就是学习。

学生之所以不去从事身体锻炼，大都因为课业的繁多、压力的巨大，较少的空闲，很多学生都表示不愿意把时间花费在体育锻炼上，而把主要精力都放在升入各类重点学校，参加课外补习上来。

由于应试教育的大背景，学生、家长、学校、社会的普遍认识，都认为学习好才是第?

D位的和最重要的。

像1994年国家教委发布的《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》中“保证初中生9小时以上的睡眠，高中生8小时的睡眠”的方针基本很难实现。

〔8〕学生除了紧张的课程，还会被安排各种补习班、强化班。

过于繁重的学习负担和压力，每天8小时的睡眠时间根本是达不到的，睡眠不足和体育运动的减少是直接造成学生身体素质不好的原因。

　　413家庭因素

　　随着人们生活水平的提高，加上现在大都是双职工家庭的独生子女，学生日常生活中都是受到父母过分宠爱。

家长爱惜孩子，很多学生上下学都是由家长接送，甚至很多家长购车的理由是为了接送孩子上下学，不用让孩子自己再徒步或骑自行车，甚至回家后都是搭乘电梯。

而现今科技产品盛行，学生们不爱出去玩，在家上网，看电视、打游戏成为学生主要的娱乐项目，人际交往也依托电子设备，造成了课余时间的自主体育锻炼或是体育活动少得可怜。

在不加强体育锻炼的基础上，学生又喜欢吃一些容易长胖的垃圾食品，不良的生活习惯和不规律的饮食，加上家长无节制地满足孩子对于食物的摄入和对于孩子的过度保护，造成了学生身体素质差。

　　414思想因素

　　在思想观念上，社会、学校、家长，包括学生自身，都还没有把学生健康问题放在第一位，这与现行教育的功利主义有关。

素质教育强调“以人为本”，就是要把学生看做是一个个鲜活的生命体，尊重学生的成长需求、尊重学生的身体与人格，从而体现了对学生生命的尊重。

而功利主义的教育是“见物不见人”的教育，这种教育只看重成绩的凸显，而漠视学生生命存在的教育，为了提高升学率可以剥夺学生休息的时间、体育锻炼的时间。

早在一百年以前就有学者批判过。

20世纪初德国文化教育学代表人物斯普朗格从生命本身来理解教育，认为教育是一个人心灵的“唤醒”。

他批判当时的教育培养的人“有悟性，却没有灵魂；有知性，却没有精神；有活动，却没有道德欲望”〔9〕，是无生命之人。

因此，要改变功利主义对人的钳制，把教育过程变为对文化的摄取和人生的体验过程，通过文化理解，进而陶冶自己的人格和灵魂，唤醒人的精神和生命活力。

　　42建议

　　“少年强则国强”，体质是人的生命活动和生活、学习、工作的物质基础，中小学生体质健康是素质教育的重要目标，青少年体质健康问题显得尤为重要。

因此，为了改善中小学生的体质状况，有必要从多方面入手，塑造良好的体育运动氛围、切实改革体育课程深化体育教育、加强体育工作开展效果，以此来构建促进中小学生体质健康的长效机制，从而切实提高学生体质健康水平。

根据上述分析，加强学生体质健康、改进学校体育工作可以从以下几方面思考对策。

　　421树立“终身体育”的理念，建立个人健康档案。

　　新中国建立初期，毛泽东同志就明确提出：

“健康第一，学习第二。

”最近，教育部明确提出：

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

”表达了把健康第一作为学校体育工作的指导思想。

在社会方面，应大力宣传这种终身体育理念，向学生和其家长灌输终身体育理念，使家长明白体育锻炼的重要性，使学生养成参加体育锻炼的好习惯。

同时，把体质检测汇总数据作为学校历史资料文献永久保存，建立个人健康档案，并把体质检测个人数据作为礼物送给学生，使之成为学生一生的重要健康文献资料。

通过互联网技术的发展健全个人档案，进而让学生找到适合自己体育锻炼的教学内容和方法，让每一个孩子拥有一至两项最喜欢的体育项目，并加强锻炼，培养学生终身体育意识，养成终身锻炼的习惯。

　　422倡导“绿色升学率”，改善教育工作评价指标。

　　提倡学生健康第一的“绿色升学率”，保证学生身心健康基础上的升学率，注重学生素质全面发展。

同时，将青少年体质健康状况作为评价各级政府工作、教育工作、体育工作的重要指标，并作为实施素质教育和开展全民健身运动的一个工作重点，要在教育工作中切实改变用“升学率第一”替代“健康第一”的状况。

在中小学全面实施《学生体质健康标准》、建立《学生体质健康标准》测试报告书制度和公告制度、完善学生体质健康和学校体育工作的评价制度，更好地从政府层面建立提高学生体质健康的长效机制。

　　423改善体育教育观念，革新体育教学方法。

　　学校应该从单纯的“达标体育模式”向面向全体学生的“健康体育模式”迈进。

首先，认真贯彻落实国家关于学校体育工作的一系列法规，提高体育教育在学校教育中的地位，杜绝缩短体育教学课程时间的现象，确保学生每天至少一小时体育锻炼时间；其次，学校应细化体育课堂，根据体育课的次数及体育课的运动强度做出明确要求，并针对不同年级、不同性别等因素做出细化的要求；再次，积极组织课外体育活动，课外体育活动是学生参与体育锻炼的重要方式，学校应合理安排课外体育活动，使之与体育课相辅相成，以保证学生的体育锻炼频率；最后，学校要为学生的体育活动制定好活动规则、活动竞赛办法和评价奖励办法，让学生在宽松的发展环境下紧张、愉快地活动。

　　简而言之，对于学生体质健康问题的关注，不单单是一个学校体育工作的问题，而是反映了学校教育的理念、基本出发点，事关教育的全局；也不单单是教育部门、学校的任务，同样是政府、社会和家庭共同关心的重大教育主题。

因为，今天在校的年轻一代，是我们国家未来的希望，今天学生的体质健康，是为他们一生幸福和国家的繁荣昌盛奠定坚实的基础。

　　参考文献

　　〔1〕中国江苏网徐州2014年学生体质健康监测结果〔EB/OL〕http：

//jsnewsjschinacomcn/system/2015/04/03/024229898shtml，2015-04-03.

　　〔2〕钱建龙，马丁中学生体育活动研究文献的综述〔J〕体育世界，2014（08）60-62.

　　〔3〕桂海荣，张雅玲，孙计金等“体质健康”思辨〔J〕沈阳体育学院学报，2011，06：

80-82

　　〔4〕江苏省人民代表大会常务委员会江苏省学生体质健康促进条例〔Z〕2009-07-29.

　　〔5〕XX百科长效机制〔EB/OL〕http：

//baikebaiducom/view/1096546htm，2015-09-03.

　　〔6〕李芳，司虎克国际学生体质健康领域的研究热点与前沿〔J〕首都体育学院学报，2014，01：

40-45

　　〔7〕季浏体育与健康〔M〕上海：

华东师范大学出版社，200198-112.

　　〔8〕张子龙，马军，付连国等中国2010年中小学生体质健康现状分析〔J〕中国学校卫生，2013，02：

142-146

　　〔9〕赵祥麟外国教育家评传〔M〕.上海：

上海教育出版社，2003，32-34.

　　（责任编辑：

李远伟）