《大学生职业发展与就业指导》学习心得.doc

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《大学生职业发展与就业指导》学习心得

院系名称：

生物工程学院

专业班级：

生工F1104班

学生姓名：

李景锋

学号：

2011112910209

《大学生职业发展与就业指导》学习心得

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。

心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。

那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。

我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

通过学习《大学生职业发展教育与就业指导》，我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动结束的人生历程，对人生价值起着决定性的作用。

职业生涯是一个人长期的发展过程，在不同的发展阶段，个人有着不同的职业要求和个人追求。

从我们个人角度看，职业生涯发展就是在自己选定的领域内，借助于环境的支撑，经过个人奋斗，实现所规划的职业发展目标的过程。

职业生涯规划对于我们有什么意义呢？

其一，职业生涯规划有利于提升大学质量。

职业生涯规划将给大学生去考虑将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识、提高学习效果。

通过职业生涯规划，可以使大学生尽早适应并合理安排大学生活，知道大学生妥善地安排学习和活动，充分而有效地利用自己的时间，知道自己进行全面的素质培养，还可以使自己正确地看待得失，保持情绪的稳定、学习生活的愉快。

其二，职业生涯规划有利于培养就业竞争力。

职业生涯规划能够为大学生提供了解社会的方法和认识自我的机会。

按照规划经过有针对性的、系统的学习和充分的就业准备，大学生的就业竞争力无疑将得到极大的提升，有助于毕业生顺利就业。

对于我们来说，又要具备什么样的基本职业能力来胜任我们的工作呢？

我们首先要具备专业能力。

专业能力是职业能力的核心能力，指一个人在从事具体工作时应具备的专业知识以及运用专业知识解决实际问题的能力，是职业活动得以进行的基本条件。

专业能力的高低，直接影响着一个人职业能力的高低，可以说专业能力是我们的生存之本。

大学生应充分认识到专业知识对自己未来职业发展的重要意义，抓住每一次学习机会，坚持学习，善于学习，持续学习，努力培养专业兴趣，积极学习专业领域的基本知识，广泛涉猎专业发展前沿动态，掌握过硬的理论基础和专业知识，并做到融会贯通，举一反三。

第二，我们要具有较强的文字表达能力。

日常生活和职业发展都离不开文字。

文字是我们表达自己意愿和与别人沟通、交流的主要媒介。

文字能力是运用文字交流信息、表达思想情感、反映客观事物的能力，是一个人文字表达能力、文字处理能力、驾驭文字能力的综合表现。

在实际工作中，一个人的文字能力如何，直接关系到工作效率和工作质量，甚至关系到单位的形象。

第三，我们要拥有人际交往能力。

人际交往能力是指一个人在实际工作中与他人交往、沟通、合作、帮助别人和获取别人帮助的能力。

良好的人际交往能力是建立良好人际关系的基础和前提，它有利于个人心理的健康发展，有利于个人自我意识的发展和完善，能扩大工作面，建立广泛的工作关系，扩展自己的工作活动范围。

第四，我们要具备终身学习能力。

终身学习能力是指当今社会所需求的素质和能力，即在激烈变化的社会中的生存能力。

无论是在校期间还是工作之后，我们都不能放松学习，要抓住每一次学习机会，不断增强自己的学习能力，铸就持续学习、提高学习效果的应有禀赋，才能适应不断变化和日趋激烈的市场竞争。

第五，我们要具备逻辑思维能力。

逻辑思维能力是指按照逻辑思维规律、运用逻辑方法来进行思考、推理、论证的能力。

他是在分析、综合、抽象、概括和推理证明中表现出来的一种能力，是保证我们的认识活动得以正常地、有效地进行的一种心理素质。

第六，我们要具备实际动手能力。

必须指出的是，现在大学生的实际动手能力普遍较弱，主要原因是在校期间普遍缺乏社会实践和专业实习。

实际动手能力的培养包括动手能、实验操作能力、分析解决能力和社会交往适应能力的培养。

第七，我们要具备组织管理能力。

所谓组织管理能力就是驾驭部署、驾驭局面，有条不紊地解决问题的能力，表现为精于运用组织力量，能够把各种不同才能的人恰当地结婚起来，形成配合默契、步调一致的集体。

第九，我们要具备危机化解能力。

所谓危机化解能力是指当环境、条件、对手等发生变化时，能够及时采取措施迅速加以应对的能力，是当代人应当具备的基本能力之一。

除了以上九个基本能力之外，大学生就业时还应具备一定的领导能力、创造并把握机遇的能力等。

大学生在校期间要注意各方面能力的均衡发展，也要注重个人优势能力的培养。

求职就业是每一个大学生人生道理上的一个转折点，在就业过程中需要慎重选择。

因为第一份工作将在很大程度上影响毕业生未来的职业发展。

凡事预则立不预则废。

有充分的准备方能战无不胜，攻无不克。

首先，我们要具备求职心理准备。

良好的就业情绪来自良好的心理；良好的心理来自良好的心境。

当前社会就业形势严峻，大学生应正视现实树立正确的择业观。

保持头脑清醒，认清就业形势，正视就业现状，转变就业观念，调试就业心态，树立正确的择业观是十分必要的。

克服就业情绪的浮躁和波动，保持愉快心境下的良好情绪，从而在就业中掌握主动。

其次，我们要开展职场调研。

职场调研是指大学生要了解社会、了解行业、了解国家的就业政策以及就业途径，从而找到自己最心仪的公司和职位。

对大学生来说，最关注的因素就是社会的需求、行业的发展、公司和职位的情况。

最后，我们可以通过各种各样的途径来找到我们要找的工作。

我们在校期间可以通过校园专场招聘会、学生就业服务中心和实习来找工作。

同时也可以通过社会综合招聘会、社会关系介绍、各种媒介信息以及主动求职来获得工作。

随着市场经济的发展，个人有了越来越多的择业机会和发展空间，同时也面临更大更复杂的社会风险。

因此，要想获得事业的成功，就及早做一份职业生涯规划。