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看病

带宝宝正确就医的6大锦囊

    《妈妈宝宝》 

　　就医6锦囊

　　在带宝宝看病时，身为家长的你是否注意过就诊环境呢？

要知道，儿科诊疗室的环境和成人门诊还是有很大的差别，除了温馨、可爱的基本布置外，在硬件设备和医师选择上更要经过精细的设计和规划，一些常见的就医时的错误观念家长也要注意改正。

　　1.硬件设备

　　分隔就诊对象：

2个月以下的小婴儿抵抗力非常弱，皮肤很薄，甚至连脐带伤口都没有完全愈合，因此应与较大的幼儿有所区别。

简单来说，小婴儿门诊应与一般的儿科门诊有一定距离，不要靠得太近。

　　安全的环境：

幼儿的就诊环境与大人有很大的差别，而一个好的儿科诊疗室除了能让孩子有跑跑跳跳的环境外，还应该尽量配备一些幼儿的卫生用具，比如小马桶、小便盆、小洗手台等。

　　2.医师选择

　　小儿科是非常重视经验的科别，别看小孩子的病貌似单纯，其实变数相当多，因此，医师选择对小宝宝来说就显得相当重要。

不管是什么病，只要是4岁以下的小朋友，第一个优先考虑的都应该是儿科医师，因为儿科医师几乎都接受过3年的基本儿科训练和2年的专科训练，有了如此专业严谨的制度，自然更能确保宝宝的身心健康。

　　TIPS：

妈妈说经：

好医师的判断标准

　　1愿意和家长深入沟通，并且热心地提供帮助。

　　2不会随随便便叫家长带孩子做检查。

　　3必要时会介绍其他的医师，不会一直把患者掌握在自己手上。

　　4药物用得很少，如果是急症（如发烧、咳嗽、拉肚子），每次开药基本不超过5样。

　　5会从父母的立场出发去思考如何照顾患病的孩子，而不是只把孩子当作患者。

　　6不会推销东西。

　　7会详细地介绍病程的进展状况。

　　3.不要只追求大医院

　　有些家长一味地选择大医院，大医院的医疗条件比较好，但同时大医院也是患者最集中的地方，医院越大，患者就越集中，室内环境也污染得较严重。

孩子看一次病一般至少要在医院逗留二三个小时，患病的孩子本身抵。

据统计，去儿童医院看病的孩子，上呼吸道感染占60%～70%，其他常见病占10%～20%。

其抗力就差，就很容易通过呼吸道传染或直接接触等感染上其他病菌，造成旧病未愈又添新疾实，一些外感病和常见病只要是正规的医院都能诊治，除非疾病迁延不愈或者加重了，没有必要非得去追求大医院。

　　4.不要乱投医

　　有些病毒性疾病如病毒性感冒、秋季腹泻等，是自限性疾病，经过适当处理，一般1周左右就能自然痊愈。

有些家长见孩子不退烧，就带孩子去不同的医院看病。

每到一处，医生都要从头了解病情，重新检查。

孩子生病最需要按时服药、好好休息，频繁去医院有害无益。

发烧是很多疾病的症状，如果疾病的根本原因未解决，服退热药3～4个小时后体温还可能再升高，根除疾病的病因需要一段时间，并不是服用了药物当天就能好。

所以，看到孩子体温又升上去了，家长不必过分紧张，如果孩子精神较好，没有异常的哭闹、严重的吐泻、抽风等情况就不必立即去医院。

　　5.诉说病情

　　病情是医生诊治疾病的重要资料，快速了解病情能使孩子得到及时的治疗，有利于疾病的早日康复，减少复诊。

医生需要了解的情况一般有疾病发生的时间、主要症状、病情变化过程，复诊还要说明用药的效果。

有时医生还要了解孩子和家庭成员曾经得过哪些疾病、打过哪些预防针、对哪些药物过敏等等。

家长事先应把这些情况了解清楚，就诊时主动向医生诉说。

　　6.看病时注意防病

　　在医院候诊时，要给宝宝采取一些适当的防护措施，如观察了解周围患儿的情况，与呼吸道传染病的患儿尽量离得远一些，与消化道传染病患儿避免直接接触。

呼吸道传染病流行季节，最好给孩子戴一个6层的纱布口罩，可以阻隔病菌从口鼻进入体内。

孩子到底为啥经常感冒？

    《年轻妈妈之友》 

　　瑶瑶是个5岁的小姑娘，由于长得活泼可爱，非常讨人喜欢。

可是有一件事却瑶瑶妈妈十分苦恼，那就是瑶瑶常会患上感冒，尤其是最近两年来，几乎每隔一两个月就要感冒一次，而且一旦发生感冒，症状就会很严重。

往往都是发高烧、咳喇，有时还会并发肺炎，治疗时大都需要去医院吊水才能控制病情。

为此，妈妈大为头疼，孩子经常感冒到底是怎么样回事呢？

　　孩子经常感冒，并出现治好又犯、久治不愈的现象时，一定要查明原因，针对病因进行治疗，只有消除了病因，病情才能得到彻底解决。

一般情况下，对于经常感冒的孩子可以从以下几个方面检查病因：

　　1.查外部诱因：

室内通风不良，、室内氧气相对不足、室内过热、干燥等状况，都非常容易造成儿童呼吸道黏膜防御功能下降，这时病毒或细菌便会乘虚而入，也就是说，由于外部环境因素导致儿童机体抵抗力下降时常常容易发生感冒。

此外，白天和夜间温差相对较大、或当气温过低时，倘若儿童的衣服穿得过少，加之缺乏户外锻炼，孩子的机体防御能力就会减弱，一旦有个“风吹草动”，就容易患上感冒。

另外，孩子的头、足部受凉也是导致感冒的主要原因。

　　2.查是否缺钙：

当孩子喂养不当、热量摄入过多、辅食添加不当或户外活动过少、或室内光线不充足时，也会造成儿童缺钙乃至罹患佝偻病，而佝偻病常常又是儿童肺炎的同伙。

据统计，儿童肺炎伴有佝偻病的占38%，儿童易感冒或肺炎屡治不愈常常是佝偻病在作祟。

缺钙的孩子应尽量多摄入富含钙质的食物，如豆制品、鱼虾、海带、骨头汤等，必要时可服用钙片和鱼肝油。

此外，家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳，这对生活在城市里的孩子来说尤为重要。

　　3.查是否缺锌：

儿童缺锌常常会引起厌食症，长期厌食又会造成营养摄入不足，导致营养不良，出现贫血，使免疫功能下降，故非常容易发生感冒。

为此应提倡母乳喂养，养成良好的饮食习惯，多食用含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等，必要时可用1%硫酸锌糖浆口服治疗。

　　4.查是否缺乏维生素：

儿童由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常可引起维生素不足，尤其是维生素C和维生素E不足容易发生感冒。

维生素C有抗病毒作用，不足时人体的抗病毒能力会减弱；维生素E不足时，儿童体内中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用等机能往往会下降，这也容易发生感冒。

凡是维生素缺乏的孩子，在日常生活中可通过多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮来进行补充。

　　5.查其他原因：

如果以上情况都正常的儿童仍然经常感冒，则应考虑反复呼吸道感染是否因为免疫功能低下的原因，这时应带孩子去医院进行免疫功能方面的检查，根据检查结果，必要时可在医生的指导下，考虑使用提高免疫功能的药物。

小儿感冒和肺炎有4个分界点

    金羊网-羊城晚报 

　　感冒和肺炎比起来，真是“小巫见大巫”。

偏偏它们有不少相似之处，以至于肺炎被误认为感冒的事经常发生。

成年人的抵抗力强，尚且不太危险，可对学龄前的孩子特别是婴幼儿来说，身体脏器发育不完全，抵抗力弱，患上一次肺炎就如面临一场大病。

专家表示，在小儿肺炎高发的冬季，家长对孩子出现的“感冒症状”要格外留意，如果孩子频繁咳嗽、持续发烧、精神萎靡，很可能已感染肺炎，要紧急就医。

若伴有手脚发凉、脸色发青，常是重症肺炎，病情就更重了。

　　感冒和肺炎有四个分界点

　　小孩得过肺炎的家长都知道，肺炎的症状和感冒很像。

咳嗽、发烧、精神萎靡、手脚发凉，除了平时感冒可能还会鼻塞、流鼻涕，以上没有一项不和感冒相符。

这不禁让人想起一句经典的笑话：

“你不要以为穿着马甲，我就不认识你了！

”事实上，就是因为这层“马甲”，让肺炎轻而易举就被遮掩了过去。

　　广州医学院第一附属医院儿科副主任、主任医师陈德晖说，尽管有很多共同的表现，感冒和肺炎之间还是有几个基本分界点——

　　1、发热情况：

若小孩高烧38.5℃以上持续2-3天时间，吃了退烧药也不见效，表明感染比较严重，是肺炎的可能性较大。

　　2、精神状况：

感冒的孩子多数还是能吃能玩，就算发烧时有点蔫，退烧以后也会很快恢复精神。

得了肺炎则不同，患儿精神萎靡，就算退烧也不愿意活动，有时候脸色还会发青（医学叫发绀）。

　　3、咳嗽情况：

感冒的咳嗽不会很剧烈，痰较少或容易咳出，肺炎的咳嗽常是剧烈、频繁的，痰多，甚至带有气喘气促，有些患者出现呼吸困难（临床叫三凹征）。

　　4、病情发展：

感冒多由病毒感染引起，通常四五天就会能自然缓解。

反之，病情长时间不见好转，或有加重的趋势，就要警惕肺炎的存在。

　　“不过，六个月以下的肺炎患儿不一定都有咳嗽。

吃奶吃得不好，老是哭闹，体温总在36℃以下，或一两个月的宝宝常常“玩口水”，可以作为疑似肺炎的信号。

”

　　冬季防肺炎最重要是通风

　　肺炎治疗相对比较困难，救治不及时可能还有生命危险，因此，做好积极的预防是非常必要的。

陈德晖说，预防肺炎的一个关键就是通风。

“气温骤冷骤热时病毒、细菌非常活跃，病毒、微生物都悬浮在空气里，偏偏很多人还喜欢紧闭门窗，造成室内细菌和病毒的浓度升高，孩子抵抗力弱就容易受到攻击。

”

　　陈德晖表示，气候的变化不能控制，保持室内的通风透气却完全可以做到。

同时也要提高孩子的免疫力，如：

勤洗手，防止病从口入；多到户外活动，参加有益的体育锻炼；多喝水，让体内细菌、病毒得到稀释和排泄，同时可以保持呼吸道湿润，不能仅在口渴的时候喝水，不渴的时候也要经常喝；注意保暖，但不要给孩子穿得过多，以免出汗后更易受凉；劳逸结合，玩耍适度，并有充分的休息；可以打疫苗，不过要咨询医生有没有禁忌症的问题。

　　如果孩子感冒了，要注意多补充维生素，多吃蔬菜和水果。

可有咳嗽症状时，太甜的水果最好不吃。

不要因为孩子食欲变差就着急，甚至塞着小孩吃“补品”，因为食滞也可导致感冒加重。

　　得过肺炎不必如履薄冰

　　小孩得过一次肺炎，家长越发小心谨慎，又是给孩子戒口，又是强调多穿衣，有点小感冒就呆在家，不上学也不跟外人接触。

这么如履薄冰的结果，孩子将变得更脆弱，更不能适应环境的挑战。

　　陈德晖说，没有基础疾病的孩子，患肺炎后只要治疗及时，一般7-14天就能痊愈，不用担心抵抗力受影响。

很多家长都关心：

孩子得过肺炎，今后会不会再得肺炎？

对此，陈德辉指出，这取决于以下两点——

　　①治疗是否到位，有些家长怕吃多了药对小孩影响不好，孩子发热退了或咳嗽减少了，就匆忙停止治疗，导致治疗不彻底，致病情迁延反复难愈；②预防能否做到位，而不是过多地保护和限制。

“就拿上幼儿园为例，没有必要在轻微感冒时就不让孩子去幼儿园，否则适应能力就得不到锻炼。

”

缓解宝宝感冒症状的小妙方

    家庭保健报 

　　感冒了，用药缓解症状是常识，但有些人却必须除外，比如婴幼儿。

近些年来，有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可，美国儿童专家在此给出了几种不用药就能缓解感冒症状的方法。

　　咳嗽、嗓子疼

　　适当咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。

所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。

喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子稚嫩的咽喉产生刺激。

如必须止咳，父母可以选择替代方法。

　　蜂蜜止咳近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。

蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。

深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。

1～5岁的孩子吃半茶匙，6～11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

　　鸡汤消炎科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

　　多喝饮料饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。

此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。

喝冰水、热果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

　　含东西缓解嗓子干痒4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。

此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

　　鼻塞、流鼻涕

　　流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。

如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

　　你可以给他的鼻子喷一点水。

用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

　　给空气加湿。

用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。

还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

　　把孩子的头垫高。

孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅；对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

　　发烧

　　假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。

只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。

但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

　　给孩子洗个澡。

在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

　　多喝水。

孩子在与发烧作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。

宝宝经常挠耳朵可能因内火旺

    京华时报 

　　近日，读者李女士致电本报健康热线，表示自己1岁的儿子经常会没来由地挠耳朵、挠头皮、抓鼻子、揉眼睛。

对于宝宝如此的好动，李女士表示担忧：

宝宝是生病了还是怎么了呢？

　　对此，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建表示，宝宝受了风邪或者有内热的时候，头皮、耳朵、鼻子等地方经常会出现痒、疼等不舒服的感觉，如果是经常挠耳朵、揉眼睛，说明宝宝可能肝火较旺；如果是经常抓鼻子，则可能是胃火较旺。

　　当出现这些情况的时候，父母应当先考虑宝宝是不是有炎症，有炎症则要及时就医，然后再进一步观察宝宝的舌苔是否厚重、大便是否干燥来判断宝宝是否上火。

专家提醒父母应当尽量避免宝宝把皮肤挠破，尤其宝宝的面部与颅内是相通的，抓破了很容易引起别的感染。

如果宝宝的皮肤已经被挠破了，父母应当及时消毒，可以使用创可贴，但最好应去医院让医生看一下情况是否严重，以采取更好的解决方式。

宝宝怎样补钙才科学合理？

    金羊网-羊城晚报 

　　学会计量：

　　人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。

根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量———1-6个月，母乳喂养儿300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日；6-12月，400毫克/日；1-4岁，600-800毫克/日；4-7岁，800毫克/日；8-13岁，800-1000毫克/日，14岁以上，1200毫克/日。

因此，不同喂养方式、不同年龄的宝宝补钙不一样。

　　宝宝补钙，是个老生常谈的问题，但即使这样，也有很多爸爸妈妈懵懵懂懂，造成宝宝或缺钙、或过量补钙和维生素D。

宝宝补钙存在哪些误区，到底宝宝怎样补钙才科学合理？

广东省人民医院新生儿科副主任医师孙云霞对这些问题进行了解答。

　　注意1：

　　哺乳的妈妈自身别忘补钙

　　对于纯母乳喂养的宝宝，虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克（而牛乳含钙高达125毫克），但母乳中钙和磷的比例最合适于钙的吸收。

乳母平均每天通过乳汁分泌的钙约为300毫克，当宝宝每天的维生素D（鱼肝油）需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225-250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补充钙，而6个月-1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了。

　　“哺乳的妈妈自身应补钙充足。

”孙云霞强调。

因为如果哺乳期母亲膳食中钙供给不足，乳汁分泌高峰时的母体钙代谢常处于负平衡状态，就要动用母体骨骼组织中的钙贮备，以维持乳汁中钙含量的稳定，乳母常因此而患骨质疏松症。

因此哺乳的妈妈必须每日供给1.2－1.5克以上的钙才能维持钙平衡。

“不仅如此，维生素D在膳食中几乎没有，而且维生素D几乎不能通过乳腺，乳汁中的含量很低，故哺乳的妈妈必须适当多晒太阳或补充鱼肝油或其他维生素D制剂”。

　　注意2：

　　混合、人工喂养的宝宝视情况而定

　　而对于混合喂养或人工喂养的宝宝，钙剂的补充量应根据宝宝每天摄入的奶量而定，而市场上的配方奶粉添加维生素D和钙的量多少不等，因此，这时的宝宝是否需要补钙最好视情况而定。

人工喂养的宝宝如果每天能摄取700-750毫升的配方奶，这时钙的摄入基本是充足的，但这时如果父母还添加钙片，则会造成重复叠加，只会造成胃肠道的负担。

断奶后的宝宝因奶量大大减少，生长发育需要的钙量却在增加，所以要增加食用含钙食品。

但是，并不是多吃富含钙的食物就能补钙了。

　　注意3：

　　为什么天天补钙却依旧缺钙？

　　生活中却常常出现这样的问题：

钙是天天补，但是孩子的钙却依旧缺？

孙云霞强调，要提高宝宝补钙的效果，要注意这几个问题：

　　补钙的同时适量补充鱼肝油（维生素D）。

如果没有维生素D参与，宝宝对膳食中钙的吸收还达不到10%，额外补充的钙不仅通过大便排泄掉了，而且容易导致宝宝厌食或便秘。

宝宝出生15天后就应该补充鱼肝油，中国人的习惯是未满月的宝宝不能出门，更容易早期出现佝偻病。

　　服用方法要合适。

由于肠蠕动的特点，口服钙后4个小时左右完成吸收，一次性大量补钙，钙吸收率只有25%左右，而分次小量补钙吸收率可以提高。

不仅如此，部分父母将钙剂混合在牛奶、果汁、米汤等食物中喂养，这种做法只会使钙的吸收率下降。

钙剂最好在饭后1-1.5小时单独服用，如果每天只服用一次，那每晚临睡前服用最好。

　　晒太阳和户外运动也是最好的天然钙吸收促进剂。

“补钙并不是多喂钙片，其实，钙在体内的吸收利用受多种因素影响。

”孙云霞强调。

对于不明显缺钙的孩子可以通过奶制品、豆制品和鱼肉等食物来补充，且配合户外运动和晒太阳。

晒太阳能使人体产生维生素D，可以帮助人体对钙的吸收。

宝宝满月后就可以到户外接受阳光照射了，刚开始10-15分钟，然后渐渐延长到每天2小时左右。

宝宝晒太阳最好不要在强光下直晒，以防晒伤皮肤，宜在树荫下或房檐下晒太阳；时间最好选择上午9点以前，下午5点以后，阳光会变得弱一些；不要直晒宝宝的眼睛与生殖器，晒太阳后更不要忘记及时给孩子补充水分。

什么是“佝偻病”？

    《戴淑凤育儿百科》 

　　认识佝偻病

　　佝偻病是一种婴幼儿常见营养性疾病。

由于维生素D摄入不足，引起体内钙磷代谢紊乱和骨骼发育异常。

人工喂养儿，尤其是胎龄较小的早产儿特别容易发病。

早期可出现神经精神症状，如易受惊、爱哭闹、睡眠不安、多汗等。

因为多汗婴儿好在枕头上来回摆头，故可有枕秃。

维生素D缺乏严重者易患呼吸道感染，常伴有贫血，如不及时治疗，可引起骨骼及肌肉病变，如乒乓球样颅骨软化，囟门大，颅缝增宽，出牙迟，牙釉质发育不良，以后可出现方颅、肋串珠、鸡胸、脊柱后凸及佝偻病性“手镯”；婴儿学步后会出现“O”形、“X”形腿，囟门闭合延迟，还会影响孩子的记忆力和理解力等学习能力。

　　小儿佝偻病重在预防，要及时补充维生素D（俗称鱼肝油），一般于生后2~3周开始补充，维生素D每日生理需要量为400国际单位。

生后3个月补充钙剂，每日生理需要量为300毫克（0~6个月）。

吃配方奶者，因奶粉中添加有维生素A、维生素D和钙等，父母应当仔细阅读说明，加上配方奶的添加部分。

阳光浴确实能增强体质，但仅依靠阳光浴让体内制造维生素D的量是很有限的。

而且，世界卫生组织最新强调，婴儿受太阳光直射时间过长，视网膜会受到损害，并影响视力；另外，日光暴晒有可能增加日后皮肤癌的发生几率。

还要强调一下，维生素D是促进钙吸收的，佝偻病是由于维生素D不足从而导致钙磷代谢障碍性疾病，有的家长只给宝宝吃钙剂而不补充维生素D或者反之，都是对佝偻病的发生机理不清楚，所以出现补充效果不佳。

　　如果已经按常规给宝宝补充维生素D和钙剂，宝宝又出现突然多汗、睡眠不安、枕秃，甚至方颅等时就要及早看医生，必要时，不仅要测血微量元素，更主要是要测碱性磷酸酶、骨松质等。

不要等孩子骨骼变形了才想起看医生。

感冒宝宝的分症护理小常识

    《年轻妈妈之友》 

感冒宝宝的分症护理小常识

　　感冒宝宝的分症护理

　　要知道，每个宝宝的感冒症状轻重表现是不一样的。

一般来说，6个月以前的小宝宝，即使感冒了，症状通常也不会很严重，体温也多不会超过38.5℃。

最主要的症状是流涕、鼻塞、打喷嚏。

较大的婴儿全身症状显著，起病急，易出现高热、咳嗽、奶量减少。

如果体温过高可出现高热惊厥，因此要注意控制体温。

　　感冒病程一般3－7天，父母在这期间要对宝宝精心护理，注意观察。

如果症状逐渐加重，应排除是否有其他疾病或合并了细菌感染。

　　专家提醒：

不必每次都吃感冒药

　　感冒症状比较轻，有时根本不需要吃药，让孩子好好休息，保证睡眠，多饮水。

　　感冒引发鼻塞

　　宝宝感冒时，会出现鼻塞，这时宝宝在吃奶、进食和睡眠时都会觉得呼吸困难，因此他会吵闹不休。

这时，妈妈应该在给宝宝进食和喂奶前将他的鼻子清理一下。

如果鼻塞严重影响宝宝吃奶和睡眠，可在喂奶或睡觉前10分钟，用棉签蘸1滴0.5%的麻黄素滴鼻液在宝宝的两侧鼻腔口，以使鼻腔内血管收缩，使鼻腔通畅。

　　如果没有鼻涕堵塞，是鼻黏膜充血水肿导致的鼻塞，清理鼻道是没有效果的，这时应在宝宝的鼻根部热敷会使他舒服很多。

这样，宝宝就不会那么烦燥了。

　　小提醒

　　给宝宝擤鼻涕应注意：

应先用手指按住一侧鼻翼，把鼻涕擤出，再换另一侧。

不要同时擤两侧，以免损伤鼓膜。

　　感冒导致发热

　　90%以上的感冒是病毒感染引起的，与细菌、支原体感染引起的发热不同，感冒引起的发热表现为持续高热。

一般来说，感冒引起的发热，使用退热药效果不是很明显，所以，退热要缓慢进行，只要把体温控制在39℃以下，防止热惊就可以。

感冒引起的发热还有一个特点，就是体温降下去后可能又会很快回升，所以不能过多依赖药物。

服用退热药时一定要注意水分及电解质的补充，口服退热药与物理降温措施交替使用。

　　感冒引起的发热到了病程，体温突然下降，降至正常温度，疾病也就好转，而且不易反复。

而细菌感染性发热体温是逐渐缓慢下降，感染未控制前如果撤掉抗生素，体温往往出现反弹。

　　如果感冒发烧持续到了第4天，还没有下降的趋势，询问医生是否需要服用抗生素。

　　小提醒

　　不要过多服用退热药：

没有其他病症，婴儿并不会感觉很难受的。

即使有些发烧，精神也不错，也不耽误吃奶睡觉，几天就会好转。

不必过多服用退热药。

　　感冒引发腹泻

　　宝宝感冒时，常常伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状，这可能是因为病毒侵袭了肠道，或是因为感冒时消化功能降低了。

所以，宝宝感冒时，如果不想吃奶或进食，不要硬逼着宝宝吃，否则会增加宝宝的肠道负担，导致消化不良，使其腹胀、腹泻。

宝宝腹泻时，千万不要给宝宝滥用抗生素。

　　这时，应该给宝宝进行饮食调理，如适当延长喂哺间隔的时间、适当减少喂哺剂量、改变饮食方法（如稀释奶液、喂哺米汤、把米粉炒至焦黄再吃，把鲜奶多煮沸几次，弃去奶皮等）。

　　感冒引起咳嗽

　　感冒引起的咳嗽，一定要先把感冒治好了，咳嗽也就会减轻。

感冒好了，宝宝可能会持续一段时间咳嗽。

如果为此不敢停药，或一直使用抗生素，对宝宝来说是非常有害的，这时如果没有其他疾病，一定要下决心把药停掉。

　　宝宝咳嗽并不像父母想象的那么严重。

当宝宝咳嗽时，妈妈总是担心他是否患了肺炎，其实，发展成肺炎的情况并不多见，好好护理，注意病情变化，是不需要使用抗生素的。

消炎药对非感染性因素引起的咳嗽是没有治疗作用的，只能增加抗生素的副作用。

应该把重点放在对呼吸道黏膜的保护和对受损伤黏膜的修复上。

　　如果宝宝感冒后咳嗽一直不好且有严重的趋势，睡觉时出气很粗，有憋气的情况，吐出的奶里，会见到黄色的痰液，这可能就是宝宝合并了细菌感染，应及时带宝宝去看医生。

　　什么情况下该用抗生素

　　父母带患感冒的宝宝去就诊时，大多数医生会给开抗生素，当然这并