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常按9个穴位脸上不长斑

常按9个穴位脸上不长斑（多按摩你的脸）

发布时间：

2010-06-2115:

16:

06　点击次数：

189

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【大中小】

 拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。

随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。

皮肤科主指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。

这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。

韩主任介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。

产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩就可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。

如果配合针灸效果会更好。

主任还提醒，产生色斑的原因很多，比如日光照射，疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。

中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

三阴交：

小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

阴陵泉：

位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机：

位于阴陵泉穴下10厘米。

膻中：

胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

关元：

下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

气海：

第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

肾俞：

在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

足三里：

外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：

背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处 

中医五行理论：

“金、木、水、火、土”五行相生相克。

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这是相生的关系；

土克水，水克火，火克金，金克木，木克土，这是相克关系。

      中医对人体器官系统功能简介

      依据中国数千年来实证经验归纳出以“木火土金水”为符号的五行理论，

深刻描绘出人体各部位的相关性。

在人体的五脏中：

      肝、胆属木，肝与胆相表里。

      肝不好影响胆，胆不好影响肝，所谓“肝胆相照”就是这个道理。

肝，其华在甲，指甲是否颜色不正、发黄、发黑、暗，有很深的竖纹，

有坑，都说明肝功能不好。

肝功能不好会使人眼睛经常感到疲劳，影响视力，

多发眼疾。

肝胆不好脸色发青。

人们常说这个人喝酒脸都喝青了，

说明这个人酒喝的过多，因为酒精通过肝脏解毒，对肝伤害最大，

所以喝酒过多的人脸色会发青。

人的情绪中怒伤肝，一个人经常脾气暴躁，

叫做动肝火伤肝气，对肝脏不好。

相反一个人肝出现问题，他的脾气会变得越来越坏，

五味肝脏对应酸味，吃过多的酸性食物易伤肝。

      肝的反射区在鼻梁的正中间（看图）这个部位颜色发暗、发青、生斑、长皱纹，

都是肝功能不好的象征，两眉弓中间向外侧延伸到太阳穴部位也是肝反射区，

此处生斑或有不洁物都可判断为肝功能不好，

鼻梁中间肝反射区两侧为胆的反射区，此部位长斑是胆不好的象征。

  心属火，与小肠相表里。

      心其华在面，开窍于舌。

心功能不好影响小肠功能，

小肠不好影响心功能，心脏不好的人脸色常发红，不是白里透红，

面若桃花那种，而是一种病态的潮红，一般红到脸颊上，甚至额头上。

七情六欲中喜伤心，一个人大喜过望会诱发心脏疾病。

古代宋时牛皋大破金兵后，生擒金将金兀术，

骑在金兀术背上兴奋地大笑三声，突然病亡，

事后发现原来是心肌梗塞所致，可见人在生活中要善于控制自己的七情六欲，

避免大喜大悲，方为长寿之道。

在口味上，心对应苦味。

   脾胃属土，脾与胃相表里。

      脾其华在肌肉，开窍于唇。

脾胃不好者，肌肉松弛，口唇苍白无色。

人体许多疾病就来自脾胃不调。

脾胃不好的人脸色发黄、土黄色，

七情中思伤脾胃，古书讲一个人患相思病茶饭不思，其实是罹伤脾胃所致。

脾胃不好的人偏爱甘味，喜吃甜食。

脾的反射区在鼻头中间，

此部位长斑、发红或酒糟鼻均为脾有病患的表现。

胃的反射区在鼻头两侧鼻翼处，此处毛孔粗大、发红，有疙瘩者则胃部有疾病。

     肺属金，肺与大肠相表里。

      肺其华在毛皮，开窍于鼻。

肺不好影响大肠功能，大肠不好会影响肺。

皮毛即皮肤毛孔，皮肤毛孔受寒直接影响肺，人便会咳嗽，开窍于鼻则会流鼻涕。

肺不好的人脸色苍白，忧伤肺，偏爱吃辛味的食品。

《红楼梦》里的林黛玉多愁善感，脸色苍白，最后死于肺痨，

其实正对应肺不好气色为白、忧伤肺的中医原理。

反射区在额头印堂处，此处陷、有斑、有竖纹者皆为有疾的表现。

     肾属水，肾与膀胱相表里。

  肾其华在发，开窍于耳。

肾不好的人头发发黄、发枯，易分叉发白，

易耳鸣、耳聋，随人年龄的增长，肾功能衰退因而人的听力下降便是这个道理。

肾不好的人脸色发乌、发黑，七情中恐伤肾。

肾不好的人偏爱咸食，这也是人老肾衰口味越吃越重的原因。

肾的反射区在脸颊两侧，老年斑多从此处长起，是因为人肾功能衰退的缘故。

      肾为人先天之本，胃为人后天之母。

   人的衰老就是从肾气的衰退开始的。

中医说：

“肾主骨、骨生髓、髓生血”讲的就是肾的强弱直接影响骨骼以及骨髓造血的功能。

五行中水克火，

因此肾不好的人易诱发心脑血管疾病，

骨髓疾病，所以人应该加倍注意肾的保健。

面诊歌

火星斑痔心压抑，两眼之间胸和乳。

眉宇中分外为肝，内侧心脑肺相连。

鼻梁中肝两侧胆，准头两翼脾和胃。

大肠本在颧骨外，内侧便是小肠区。

巧嘴一张生殖器，人中便是膀胱系。

水星地阁是肾区，尿毒症者耳发黑。

五脏六腑在脸上，综合观察细分析。

根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：

   五行是：

水木金火土

   按照大自然的规律：

水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

   我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，

从而形成一个统一的整体，人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。

   肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器；

   肝属木，肝主免疫，肝是解毒的；

   心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器；

   脾属土，脾胃不和。

胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；

   肺属金，肺是宰相，肺是吸收，呼出废气，吸入氧气，成为喷雾器；

   肾是先天之本：

   肾功能调养好了，滋养肝；

   肝功能调养好了，滋养心；

   心功能调养好了，滋养脾；

   脾功能调养好了，滋养肾。

   这是相生，也是良性循环。

   与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多；

   与肝对应的是胆，肝胆相照；

   与心对应的是小肠，心系小肠；

   与脾相对应的是胃，脾胃不和。

   与肺对应是大肠，这是五俯。

   再就是五窍：

   肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。

   肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关；

   心开窍于舌，舌头发麻。

起泡，溃烂与心脏有关；

脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和；

肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。

再就是五色：

肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】

肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】

心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】

脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】

肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】，这是五色。

再就是五志：

【人的情绪】

肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚；

肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大；

心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲；

脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环‘

肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。

再就是五味：

肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】

肝功能弱的人，喜酸；

心功能弱的人，喜苦；

脾功能弱的人，喜甜；

肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。

这些都是学习颜面望诊的依据，有相生就有相克：

肾功能弱的人，首先影响心脏【肾是人的第二心脏】；

心功能弱的人，影响肺脏；

肺功能弱的人，影响肝脏；

肝功能弱的人，影响脾脏；

脾功能弱的人，影响肾脏，肾是先天之本，脾胃是后天之源。

这是相克，也是恶性循环。

一看脸面颜色，看皱纹，看凹凸度，看痘，看毛孔粗细。

a额骨上面。

横纹向上，属三高症状【高血脂，高血压，高血糖】

b额骨上面，横纹向下，属低血压；【贫血，血糖低】

c额骨突出，两边凹进，属大脑缺氧【记忆力减退，头疼，失眠】

2两眉之间，有竖纹，属呼吸系统不好【鼻炎，咽喉炎，呼吸道】

3两眼之间，有横纹，属心功能不好【高血脂，心脏有问题，脸发红】

4鼻梁中段，有斑纹，属肝功能不好【斑分散为三阳肝，斑集中为脂肪肝】

5两眼与鼻之间眼窝发青发黑为胸腔或乳腺有问题【男人前列腺】

6鼻梁两侧，有斑点为胆脏有问题。

7鼻头发黑，有斑点为脾脏有问题。

8鼻翼两边色深，毛孔粗，为消化系统及为功能较弱。

9颧骨下方偏内侧有斑为小肠吸收弱，或心血管不良【心脏与小肠对应】

10颧骨下方偏外侧是大肠反应区，斑色深，排泄系统较差【便秘，肠道炎】。

11人中1、3处发红，为膀胱有问题，

12a嘴周围有红点，女性妇科有问题；

B上唇有竖纹，为卵巢有问题【子宫收缩】

  C男性上唇边发红唇边有红点，为前列腺炎。

13a下巴发红，说话有窝点，竖纹多，为肾功能不好，全身酸痛，腰痛，为肾虚。

  B下巴有沟【腰痛】

14嘴角有白色粘液，上下嘴角紧绷，为血糖，糖尿病。

一找准部位

二准确判断

   1色：

黑【肾】，青【肝】，红【心】，黄【脾】白【肺】

   2斑痘  红点

   3毛孔粗，纹粗，皱纹。

   4以眉上方为本色

   5实践

与否的信息，

而颜面望诊就是以人的面部这个全息胚器官为基础的诊断技术。

           中医五行理论：

“金、木、水、火、土”五行相生相克。

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这是相生的关系；

土克水，水克火，火克金，金克木，木克土，这是相克关系。

      中医对人体器官系统功能简介

      依据中国数千年来实证经验归纳出以“木火土金水”为符号的五行理论，

深刻描绘出人体各部位的相关性。

在人体的五脏中：

      肝、胆属木，肝与胆相表里。

      肝不好影响胆，胆不好影响肝，所谓“肝胆相照”就是这个道理。

肝，其华在甲，指甲是否颜色不正、发黄、发黑、暗，有很深的竖纹，

有坑，都说明肝功能不好。

肝功能不好会使人眼睛经常感到疲劳，影响视力，

多发眼疾。

肝胆不好脸色发青。

人们常说这个人喝酒脸都喝青了，

说明这个人酒喝的过多，因为酒精通过肝脏解毒，对肝伤害最大，

所以喝酒过多的人脸色会发青。

人的情绪中怒伤肝，一个人经常脾气暴躁，

叫做动肝火伤肝气，对肝脏不好。

相反一个人肝出现问题，他的脾气会变得越来越坏，

五味肝脏对应酸味，吃过多的酸性食物易伤肝。

      肝的反射区在鼻梁的正中间（看图）这个部位颜色发暗、发青、生斑、长皱纹，

都是肝功能不好的象征，两眉弓中间向外侧延伸到太阳穴部位也是肝反射区，

此处生斑或有不洁物都可判断为肝功能不好，

鼻梁中间肝反射区两侧为胆的反射区，此部位长斑是胆不好的象征。

  心属火，与小肠相表里。

      心其华在面，开窍于舌。

心功能不好影响小肠功能，

小肠不好影响心功能，心脏不好的人脸色常发红，不是白里透红，

面若桃花那种，而是一种病态的潮红，一般红到脸颊上，甚至额头上。

七情六欲中喜伤心，一个人大喜过望会诱发心脏疾病。

古代宋时牛皋大破金兵后，生擒金将金兀术，

骑在金兀术背上兴奋地大笑三声，突然病亡，

事后发现原来是心肌梗塞所致，可见人在生活中要善于控制自己的七情六欲，

避免大喜大悲，方为长寿之道。

在口味上，心对应苦味。

   脾胃属土，脾与胃相表里。

      脾其华在肌肉，开窍于唇。

脾胃不好者，肌肉松弛，口唇苍白无色。

人体许多疾病就来自脾胃不调。

脾胃不好的人脸色发黄、土黄色，

七情中思伤脾胃，古书讲一个人患相思病茶饭不思，其实是罹伤脾胃所致。

脾胃不好的人偏爱甘味，喜吃甜食。

脾的反射区在鼻头中间，

此部位长斑、发红或酒糟鼻均为脾有病患的表现。

胃的反射区在鼻头两侧鼻翼处，此处毛孔粗大、发红，有疙瘩者则胃部有疾病。

     肺属金，肺与大肠相表里。

      肺其华在毛皮，开窍于鼻。

肺不好影响大肠功能，大肠不好会影响肺。

皮毛即皮肤毛孔，皮肤毛孔受寒直接影响肺，人便会咳嗽，开窍于鼻则会流鼻涕。

肺不好的人脸色苍白，忧伤肺，偏爱吃辛味的食品。

《红楼梦》里的林黛玉多愁善感，脸色苍白，最后死于肺痨，

其实正对应肺不好气色为白、忧伤肺的中医原理。

反射区在额头印堂处，此处陷、有斑、有竖纹者皆为有疾的表现。

     肾属水，肾与膀胱相表里。

  肾其华在发，开窍于耳。

肾不好的人头发发黄、发枯，易分叉发白，

易耳鸣、耳聋，随人年龄的增长，肾功能衰退因而人的听力下降便是这个道理。

肾不好的人脸色发乌、发黑，七情中恐伤肾。

肾不好的人偏爱咸食，这也是人老肾衰口味越吃越重的原因。

肾的反射区在脸颊两侧，老年斑多从此处长起，是因为人肾功能衰退的缘故。

      肾为人先天之本，胃为人后天之母。

   人的衰老就是从肾气的衰退开始的。

中医说：

“肾主骨、骨生髓、髓生血”讲的就是肾的强弱直接影响骨骼以及骨髓造血的功能。

五行中水克火，

因此肾不好的人易诱发心脑血管疾病，

骨髓疾病，所以人应该加倍注意肾的保健。

面诊歌

火星斑痔心压抑，两眼之间胸和乳。

眉宇中分外为肝，内侧心脑肺相连。

鼻梁中肝两侧胆，准头两翼脾和胃。

大肠本在颧骨外，内侧便是小肠区。

巧嘴一张生殖器，人中便是膀胱系。

水星地阁是肾区，尿毒症者耳发黑。

五脏六腑在脸上，综合观察细分析。

根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：

   五行是：

水木金火土

   按照大自然的规律：

水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

   我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，

从而形成一个统一的整体，人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。

   肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器；

   肝属木，肝主免疫，肝是解毒的；

   心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器；

   脾属土，脾胃不和。

胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；

   肺属金，肺是宰相，肺是吸收，呼出废气，吸入氧气，成为喷雾器；

   肾是先天之本：

   肾功能调养好了，滋养肝；

   肝功能调养好了，滋养心；

   心功能调养好了，滋养脾；

   脾功能调养好了，滋养肾。

   这是相生，也是良性循环。

   与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多；

   与肝对应的是胆，肝胆相照；

   与心对应的是小肠，心系小肠；

   与脾相对应的是胃，脾胃不和。

   与肺对应是大肠，这是五俯。

   再就是五窍：

   肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。

   肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关；

   心开窍于舌，舌头发麻。

起泡，溃烂与心脏有关；

脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和；

肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。

再就是五色：

肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】

肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】

心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】

脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】

肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】，这是五色。

再就是五志：

【人的情绪】

肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚；

肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大；

心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲；

脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环‘

肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。

再就是五味：

肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】

肝功能弱的人，喜酸；

心功能弱的人，喜苦；

脾功能弱的人，喜甜；

肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。

这些都是学习颜面望诊的依据，有相生就有相克：

肾功能弱的人，首先影响心脏【肾是人的第二心脏】；

心功能弱的人，影响肺脏；

肺功能弱的人，影响肝脏；

肝功能弱的人，影响脾脏；

脾功能弱的人，影响肾脏，肾是先天之本，脾胃是后天之源。

这是相克，也是恶性循环。

常按9个穴位脸上不长斑（多按摩你的脸）

发布时间：

2010-06-2115:

16:

06　点击次数：

189

字体：

【大中小】

 拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。

随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。

皮肤科主指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。

这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。

韩主任介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。

产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩就可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。

如果配合针灸效果会更好。

主任还提醒，产生色斑的原因很多，比如日光照射，疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。

中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

三阴交：

小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

阴陵泉：

位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机：

位于阴陵泉穴下10厘米。

膻中：

胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

关元：

下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

气海：

第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

肾俞：

在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

足三里：

外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：

背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处 

中医五行理论：

“金、木、水、火、土”五行相生相克。

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这是相生的关系；

土克水，水克火，火克金，金克木，木克土，这是相克关系。

      中医对人体器官系统功能简介

      依据中国数千年来实证经验归纳出以“木火土金水”为符号的五行理论，

深刻描绘出人体各部位的相关性。

在人体的五脏中：

      肝、胆属木，肝与胆相表里。

      肝不好影响胆，胆不好影响肝，所谓“肝胆相照”就是这个道理。

肝，其华在甲，指甲是否颜色不正、发黄、发黑、暗，有很深的竖纹，

有坑，都说明肝功能不好。

肝功能不好会使人眼睛经常感到疲劳，影响视力，

多发眼疾。

肝胆不好脸色发青。

人们常说这个人喝酒脸都喝青了，

说明这个人酒喝的过多，因为酒精通过肝脏解毒，对肝伤害最大，

所以喝酒过多的人脸色会发青。

人的情绪中怒伤肝，一个人经常脾气暴躁，

叫做动肝火伤肝气，对肝脏不好。

相反一个人肝出现问题，他的脾气会变得越来越坏，

五味肝脏对应酸味，吃过多的酸性食物易伤肝。

      肝的反射区在鼻梁的正中间（看图）这个部位颜色发暗、发青、生斑、长皱纹，

都是肝功能不好的象征，两眉弓中间向外侧延伸到太阳穴部位也是肝反射区，

此处生斑或有不洁物都可判断为肝功能不好，

鼻梁中间肝反射区两侧为胆的反射区，此部位长斑是胆不好的象征。

  心属火，与小肠相表里。

      心其华在面，开窍于舌。

心功能不好影响小肠功能，

小肠不好影响心功能，心脏不好的人脸色常发红，不是白里透红，

面若桃花那种，而是一种病态的潮红，一般红到脸颊上，甚至额头上。

七情六欲中喜伤心，一个人大喜过望会诱发心脏疾病。

古代宋时牛皋大破金兵后，生擒金将金兀术，

骑在金兀术背上兴奋地大笑三声，突然病亡，

事后发现原来是心肌梗塞所致，可见人在生活中要善于控制自己的七情六欲，

避免大喜大悲，方为长寿之道。

在口味上，心对应苦味。

   脾胃属土，脾与胃相表里。

      脾其华在肌肉，开窍于唇。

脾胃不好者，肌肉松弛，口唇苍白无色。

人体许多疾病就来自脾胃不调。

脾胃不好的人脸色发黄、土黄色，

七情中思伤脾胃，古书讲一个人患相思病茶饭不思，其实是罹伤脾胃所致。

脾胃不好的人偏爱甘味，喜吃甜食。

脾的反射区在鼻头中间，

此部位长斑、发红或酒糟鼻均为脾有病患的表现。

胃的反射区在鼻头两侧鼻翼处，此处毛孔粗大、发红，有疙瘩者则胃部有疾病。

     肺属金，肺与大肠相表里。

      肺其华在毛皮，开窍于鼻。

肺不好影响大肠功能，大肠不好会影响肺。

皮毛即皮肤毛孔，皮肤毛孔受寒直接影响肺，人便会咳嗽，开窍于鼻则会流鼻涕。

肺不好的人脸色苍白，忧伤肺，偏爱吃辛味的食品。

《红楼梦》里的林黛玉多愁善感，脸色苍白，最后死于肺痨，

其实正对应肺不好气色为白、忧伤肺的中医原理。

反射区在额头印堂处，此处陷、有斑、有竖纹者皆为有疾的表现。

     肾属水，肾与膀胱相表里。

  肾其华在发，开窍于耳。

肾不好的人头发发黄、发枯，易分叉发白，

易耳鸣、耳聋，随人年龄的增长，肾功能衰退因而人的听力下降便是这个道理。

肾不好的人脸色发乌、发黑，七情中恐伤肾。

肾不好的人偏爱咸食，这也是人老肾衰口味越吃越重的原因。

肾的反射区在脸颊两侧，老年斑多从此处长起，是因为人肾功能衰退的缘故。

      肾为人先天之本，胃为人后天之母。

   人的衰老就是从肾气的衰退开始的。

中医说：

“肾主骨、骨生髓、髓生血”讲的就是肾的强弱直接影响骨骼以及骨髓造血的功能。

五行中水克火，

因此肾不好的人易诱发心脑血管疾病，

骨髓疾病，所以人应该加倍注意肾的保健。

面诊歌

火星斑痔心压抑，两眼之间胸和乳。

眉宇中分外为肝，内侧心脑肺相连。

鼻梁中肝两侧胆，准头两翼脾和胃。

大肠本在颧骨外，内侧便是小肠区。

巧嘴一张生殖器，人中便是膀胱系。

水星地阁是肾区，尿毒症者耳发黑。

五脏六腑在脸上，综合观察细分析。

根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：

   五行是：

水木金火土

   按照大自然的规律：

水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

   我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，

从而形成一个统一的整体，人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。

   肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器；

   肝属木，肝主免疫，肝是解毒的；

   心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器；

   脾属土，脾胃不和。

胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；

   肺属金，