双减国旗下讲话学生专用稿 69.docx

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双减国旗下讲话学生专用稿69

【“双减”国旗下讲话】迎“双减”，养成良好习惯

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我们演讲的题目是《迎接“双减”，养成良好习惯》。

生：

开学以来，我们发现属于自己的时间更多了。

课后服务的开展让自己的作业更高效了，周末和晚上在家的时间更充裕了。

现在的我们有了更多的时间自主权，应该对时间有新的高效规划。

王老师，从长远看，我们应该如何计划安排好一学期，一个月、一周甚至一天呢学习？

师：

《钢铁是怎样炼成的》里有这样一句话“人的一生，应当这样度过；每当他回首往事时，不会因为碌碌无为而悔恨，也不会因为虚度年华而羞耻。

”可能很多同学从来没有想过今天自己应该怎么度过，更不用说7个今天构成的一周。

只有我们去想今天该怎么度过，我们才会去做早上起床后的自觉朗读，从而养成晨读的习惯；我们在课后服务完成作业后的拓展、补短等，从而养成不断学习的习惯；我们在体育课、大课间等活动课上的运动，从而形成运动、劳动的习惯；这些都需要我们有一个自律的品质，有一个自主的意识。

自律是一种自我约束，更是一种信念理想，先给自己树立一个志向，去关注刚刚颁布的诺贝尔奖项获得者的工作，去看一看神州十二90天的太空探索，这样你才会找到自己更远大的志向，更持久的动力。

生：

是的。

自主是一种自我认知，更是一种自我省思。

自律、自主是养成良好学习习惯的基础，更是自我学习的基石，希望在今后的学习中同学们能利用它们迎接“双减”，寻找学习的动力、体会学习的快乐。

老师，您说的学会学习。

具体来说，应该怎样做呢？

师：

1.课前预习

预习是一种非常重要的学习习惯，是学习过程中必不可少的环节。

预习可以让听课效率变得更高，让我们在课堂上更有目的性和针对性。

要做好预习，我们必须注意以下三点：

一是提前规划，利用成长日记明确目标：

预习什么内容，如何预习，预习要解决什么问题等；二是要勾画教材，教材勾画的过程就是加深理解、记忆的过程；三是要有思考，有了自己的思考，预习才有意义。

2.课堂参与

要敢于承担起“课堂主人”的责任，在课堂上敢于站起来、敢于说出来，积极主动地向大家展示自己的疑问和收获；要学会听讲、记好笔记，他人发言的时候要保持安静，听一听他们的建议，并且记下关键的笔记，这样才能在课堂上获得最大限度的成长！

3.课后反思

德国教育学家第斯多惠说：

“必须时常回到所学的东西上而加以复习，牢固地记住某些已学会的东西，这比学某些新的东西而忘掉以前所学的东西更为重要。

”同学们，我们要学会利用课余时间和自习时间进行巩固提升，要专门对白天的所学进行反思，晚上睡觉前要提前躺在床上“放电影”，回顾白天所学，日复一日，坚持下去，我们的思维就会更加有深度！

生：

同学们，我们即将迎来本学期的阶段测试，希望同学们养成良好的学习习惯，让我们在最美的年华里学会学习，主动成长，做德智体美劳全面发展的丰实优秀学子！

【国旗下的讲话】高效学习，迎接双减

尊敬的各位老师，同学们大家好!

近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意。

“双减”政策的出台，让我们看到了国家对教育改革的决心和力度。

政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。

把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量:

一是抓好课堂主阵地，教师.上好每一节常态课做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

二是加强课后服务，满足学生个性化需求。

学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

三是完善作业管理，深化评价改革。

形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。

同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

学校是学生学习的主阵地，课堂是学生成长的摇篮，教育、引导学生成长是一件长期、持之以恒的工作，需要我们在陪伴成长的过程中完成好自己手中的“接力棒”。

因此还需要在今后的工作中进一步学习，提高站位，从抓科任教师队伍建设入手，加强教研组建设，提升质量;还要不断丰富校本、课后活动课程，挖掘校内外教师资源，满足学生个性化学习需求，不断提升课程质量。

让我们一起劳逸结合、高效学习、迎接双减！

谢谢大家!

【国旗下讲话】“双减”如何才能有效果？

老师们、同学们，早上好！

我是高二1班的XX。

今天我要演讲的主题是：

“双减”如何才能有效果？

今年7月24日，XX印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，即全社会都在热议的“双减”政策。

简单说，这项政策的目的是要全面压减中小学生的作业总量和时长，减轻中小学生在课外辅导机构的补习负担。

作为高二学生，我站在这里看着初中部的同学们，内心充满了羡慕忌妒恨，你们在义务教育阶段的尾声被“双减”政策关爱到了。

这个政策怎么不早十年出台呢？

清楚地表明，“双减”政策希望同学们全面发展，提升综合素质，而不是一味地被考试和分数牵着鼻子走。

压缩作业时长，减轻学习负担，意味着我们将重拾学习的兴趣与激情。

减少课外辅导班，意味着同学们有更多的时间培养自己的兴趣爱好。

你们有了更多课余时间，就应该及时补充睡眠。

此时此刻，我想吟诗一首：

想要学习好，先要睡个饱。

觉都睡不饱，如何学习好？

大家都盼望着随着政策逐步落地，一切都会变得好起来。

但是，请允许我说但是，现实真的有那么美好吗？

要达成任何一项政策的目的，一定需要所有相关利益者共同努力。

如果我们只是抱着“等、靠、要”的思想对待“双减”政策，那这项政策的初衷就有可能是水中月，镜中花。

在此，我想从三个视角谈谈我的看法。

首先，作为学生，我们应该认真客观地分析自己。

我的现实基础如何？

我在哪一个方面有特长，我是否愿意尝试在这条路上走下去？

为了这个目标，除了现有的课本知识，我还需要拓展哪些知识？

比如说，我喜欢探索太空或是准备移民火星，那就不要局限于物理课本中的宇宙第一第二第三定律，那就要更多地掌握数学、化学、生物、医学等诸多方面的知识，那我的课外时间就可以安排去图书馆、听讲座、组建学术社团、参加野外训练等，从而获取更加丰富的知识，逐渐培养起更大的学术兴趣，同时也会极大促进课堂内的学习。

又比如，我喜欢艺术，在课外可以去学习乐器和舞蹈，在学习中了解艺术的发展历程和各种流派，培养自己的艺术修养和艺术气质，这些会让我们终身受益。

小结一下就是，趁着“双减”的东风，我们要尽早认清自己，尽早做好规划。

其次，我们还有话向学校说。

学校一向以学生为本，注重因材施教，鼓励同学们多样化发展。

“双减”政策如何真正在我们中附实施，需要师生们一起贡献智慧。

建议学校开辟一个特别的讨论平台，比如叫“百家讲坛”，让师生坐在一起讨论什么样的学习是真正的学习，怎样认识自己和发现自己的专长，“双减”之后的空白如何充实等等。

让同学们大胆地讲出自己的心声，不仅有利于老师们更深入地了解学生们所思所想，而且在培养过程中能更好地对学生进行引导。

还比如，学校时常邀请不同业界的专家为同学们开展讲座，使同学们有机会了解这个世界。

是否可以更进一步，在同学中广泛征求讲座主题，让同学们主动思考我需要获取什么样的新鲜知识。

学校还可以培养学生社团的力量，让社团更多地承担学术活动，营造学习氛围，也培养同学们的组织能力。

最后，我还要跟家长说道说道。

家长们的观念要及时改变，别老把自己未完成的梦想寄托到孩子身上，也别老盯着“别人家的孩子”看。

每个孩子的特长与性格都不同，一张985、211院校的毕业证书并不能决定孩子未来的路好不好走。

反而应该鼓励孩子们利用自己的特长，从事热爱的事业，做出长久的事业，为社会福，为邦家光！

“双减”后，同学们要增强学习兴趣、提高学习效率、培养自己的兴趣特长、树立吃苦耐劳的精神。

高中部的同学们也一样，面对更多科目、更大的学科难度，初中部的同学们都知道要提高效率，我们更不能放松。

祝愿我们都能够发现自己的爱好，未来取得好的成就，成为国家的栋梁之材！

我的讲话完毕，谢谢大家！

【国旗下讲话】响应“双减”政策，加强自我管理

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

本学期，中高年级的同学都发现，我们的学习生活发生了巨大的改变。

这种改变源于国家“双减”政策的出台。

党中央对教育问题如此的高度重视，是站在实现中华民族伟大复兴的战略高度上作出的决策部署，关系到培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，“双减”政策的实施，能够有效减轻我们的学业负担，提高我们的学习兴趣，使广大中小学生得以五育并举、全方面发展。

那我们又该如何响应党和国家对我们青少年的关爱呢？

我认为我们首先要养成良好的学习习惯和生活习惯，加强体育锻炼，确保身心健康发展。

教育部“五项管理”制度明确规定，小学生每天的睡眠时间要达到10个小时。

现在我们的作业负担轻了，但仍然有部分同学改不掉喜欢熬夜的习惯，即使没啥事也要耗到深更半夜才睡觉，既影响了我们长身体，又影响我们学知识，所以我们必须要学会自律，规律作息、按时就寝，保证每天都有充足的睡眠。

生命在于运动，幸福源于健康。

每年秋季，学校都要组织我们参加体质健康达标测试，这就要求我们平时注重体育锻炼，尤其是针对测试项目，更要持之以恒地加强练习，使我们的运动能力和身体素质都得到提升。

心理学家阿德勒说：

“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

”童年阶段是为人的一生打底子、上底色的关键时期。

所以我们更要崇尚积极向上的生活方式，保持轻松愉悦的阳光心态。

同学们，有国家政策为我们的身心健康发展保驾护航，我们更应该行动起来，以健康的体魄、饱满的热情、坚定的意志、积极进取的精神投身于学习生活中，做合格的社会主义建设者和接班人，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

国旗下讲话—“双减”政策背景下如何规划自己的学习

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。

“双减”之下，作为义务段学生应该怎么做，才能顺利完成学业、快乐健康成长呢？

一、养成习惯

著名教育家叶圣陶先生说过：

“教育的本质，就是培养习惯”。

真正拉开孩子差距的，不是智商，而是从小养成的习惯。

1.学习习惯。

课前预习，课上认真听讲，课后及时复习；勤记笔记，积极思考，大胆发言，敢于质疑；养成正确的读书写字姿势，自觉阅读课外书……

2.生活习惯。

每晚准备好第二天要用到的教材、学习用品等；早睡早起，按时吃饭，少吃零食，自己的事情自己做；每天保持适当的身体锻炼，注意个人卫生……

二、学会自律

作家沈从文说，征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。

自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。

真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

能够在自律-自洽-自理的教育驱动下，尝试自主学习，实现学习样态的自我变革，让成长秩序自然建立。

“双减”之下，外力干预少了，真正考验的是学生自主学习能力。

自律可以从以下几个方面来坚持。

●制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

●把自律的生活方式当成目标

●向你的借口挑战

●目标完成之前,先把享乐挪开

●坚持下去

三、树立理想

俄国作家列夫•托尔斯泰说，理想是指路明灯。

没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。

人无理想，人生的方向就不明，目标就不清。

人无信念，就没有意志，没有精神和动力，就没有追求、无所作为，人生就浑浑噩噩、没有意义。

“双减”之下，中小学生更应树立远大理想，坚持德智体美劳全面发展，做社会主义建设者和接班人，成为对社会有用的人，成为国之栋梁。

“双减”的最终目的就是减轻学生的负担，让学生有一个全面而健康的发展。

所以同学们一定要学会主动学习，主动思考。

这样才能立于不败之地。