人教部七年级道德与法治 上册 第三课发现自己同步测试题.docx

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人教部七年级道德与法治上册第三课发现自己同步测试题

第三课发现自己同步测试题

1、单项选择题（19小题）

1．认识自己是一件不容易的事情，需要我们静下心来从多方面认识自己。

比如我们可以（　　）

①从生理状况来认识自己

②从在群体中的地位来认识自己

③从自己的优缺点来认识自己

④从心理活动及其特征来认识自己

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

2．如图漫画《把缺点掩盖》，启示我们（　　）

A．要实事求是地评价自己

B．总结就是为了把缺点掩盖

C．把缺点掩盖就能正确评价自己

D．要超越自卑，只有自强才能让我们更自信

3．人就像一辆汽车，而期望就像汽车的变速档，心中的怀疑、自卑、愤恨等消极想法就像汽车发动机里的锈斑和污垢，一个对自己期望很低且自卑的人则好像一辆只有低速挡的冒着黑烟的老爷车。

这启示我们要（　　）

A．有一个恰当的自我评价

B．重视他人的态度与评价

C．善于向他人学习、与他人合作

D．更好地激发自己的潜能

4．清朝诗人袁枚的《苔》：

“白日不到处，青春恰自来。

苔花如米小，也学牡丹开。

”表达了即使如米粒一般小的苔花，也要像牡丹一样自豪地绽开。

这首孤独了300年的小诗最近被贵州支教教师梁俊和山里孩子们在中央电视台《经典咏流传》节目演绎后唱响大江南北。

这首诗给我们的启示是（　　）

①树立自信，就要超越自卑

②每个生命都有自己的意义和价值

③正确认识自己，勇敢的突破自己

④要有羞耻之心，善于改过自新

A．①②③④B．①③④C．②③④D．①②③

5．古人云：

“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。

”这句古语对于我们认识自己的启示是（　　）

A．要全面客观地认识自己

B．要学会扬长避短，发挥自己的优势

C．要欣赏接纳自己的全部

D．要学会挖掘优点，不断激发潜能

6．菜根谭有云：

夜深人静独坐观心，始觉妄穷而真独露，每于此中得大机趣。

这对我们认识自己的启示是（　　）

A．通过他人评价认识自己B．通过阅读认识自己

C．通过集体生活认识自己D．通过自省认识自己

7．“袖珍姑娘”马萍珠5岁时不幸患上小儿麻痹症，身高只有1.2米，依靠轮椅生活。

虽然身体不便，可她发现自己对色彩线敏感，从绘画学起，钻研学习30年，被吸收为中国民间文艺家协会会员、海南民间文艺家会员，成就了自己的艺术人生。

马萍珠的经历启示我们（　　）

A．只要经历了磨难就一定能够走向成功

B．正确认识自己有助于促进自我发展

C．正确认识自己可以促进与他人的交往

D．只有发现自己的潜能才能成就自我

8．要客观、全面地了解自己，可以通过他人来了解自己，下列能说明这个道理的有（　　）

①“不识庐山真面目，只缘身在此山中。

”（苏轼《题西林壁》）

②“吾日三省吾身。

”（《论语》）

③“当局者迷，旁观者清。

”（谚语）

④“以人为镜，可以明得失。

”（唐太宗）

A．①②④B．①②③C．①③④D．②③④

9．子日：

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。

”这启示我们正确认识自己的方法是（　　）

A．从社会方面认识自己

B．通过与他人比较认识自己

C．从生理方面认识自己

D．通过他人评价认识自己

10．心理咨询室收到小峰同学的来信，信中说：

“和同龄人相比，我个子矮小，同学们经常取笑我，我很自卑”下列是心理咨询师对小峰的劝导，你认为合适的是（　　）

①学会欣赏自己，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献

②生命具有独特性我们要学会悦纳自己，接纳自己的全部

③针锋相对，也拿别人的生理特点开玩笑

④别为自己的外表烦恼，不断提升自己的内在素养

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

11．古人云“亦其所长，则事无废，功毕其所短则事无气才矣”，这告诉我们做更好的自己要（　　）

A．激发潜能B．改正缺点C．努力学习D．扬长避短

12．新冠肺炎疫情是对我们每一个人的考验。

疫情期间，有人沉迷网络，荒废学业；有人自律自强，成为更好的自己。

要想成为更好的自己，需要我们（　　）

①把自己封闭起来

②不断激发自己的潜能

③主动改正缺点

④为他人、为社会带来福祉

A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④

13．“做更好的自己”是中学时代的重要课题。

面对不完美的自己，我们应该（　　）

A．学会接纳自己，欣赏自己优点，努力完善自我

B．学会扬长避短，激发自身潜能，回避掩饰不足

C．学会自我观察，遵从老师评价，尊重善待他人

D．慎重结交网友，调控心理矛盾，避免遭遇挫折

14．开学了，君君无精打采，原因是在今年新冠疫情长假期间，他脸上长出了大片的“青春痘”，心情糟糕透了，如果你是他的好朋友，你会对他说（　　）

①我们要欣然接受青春花蕾的绽放

②不要因为生理变化而自卑

③外在形象无关紧要，只要成绩好就行

④我们要追求内在美与外在美的统一

A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④

15．漫画“互相嘲笑”启示我们要（　　）

①敢于挑战他人权威

②学会欣赏他人优点

③完全忽略他人看法

④全面客观认识自我

A．①②B．①③C．②④D．③④

16．进入青春期，有的同学为自己个子矮而自卑；有的同学为自己长得胖而烦恼。

以下有利于解决烦恼的做法有（　　）

①学会悦纳和欣赏自己

②减少与他人的交往

③相信自己是独一无二的

④不再追求形体、仪表等外在美

A．①②B．①③C．②④D．③④

17．江西省“新时代好少年”张一诺，酷爱打乒乓球。

她坚持刻苦训练，打乒乓球的技能不断得到提高。

在江西省第十五届运动会上，她获得乒乓球女子丁组单打冠军。

这说明，做更好的自己（　　）

A．只能接纳自己的优点B．要坚持以个人利益为重

C．要全面接受他人评价D．要不断激发自己的潜能

18．中学生子轩为无法加入学校篮球队而烦恼。

请你根据下图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施（　　）

A．从容面对，顺其自然B．增强实力，扬长避短

C．自愧不如，调整目标D．悦纳自己，另辟蹊径

19．我国著名短跑名将苏炳添初中的学习成绩不理想，但他在跑步方面很有天赋。

于是他参加了学校的田径队，经过刻苦的训练，发展了短跑的特长，取得了辉煌的成就。

他的成功之路给我们的启示是（　　）

A．做更好的自己，就要主动改正缺点

B．要学会接纳自己的不完美才能成功

C．不需要努力学习，只要有特长就行

D．要扬长避短，发展自己的兴趣特长

二．材料分析题（共2小题）

20．材料一不能接纳与欣赏自己或不能完全接纳与欣赏自己的人，常常也无法体验到充分的幸福感和成功感。

因为不能接纳与欣赏自己会导致深深的自卑感，无论他们在客观上显得多么的优秀、多么的成功，都是如此。

那些明明脸蛋漂亮身材修长的女孩却总是想去整容，那些明明已在大企业身居要职收入不菲的男士却依然感到低微渺小，都是不能接纳与欣赏自己所致。

材料二一位心理学家说：

“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。

”

根据上述材料，回答下列问题。

（1）怎样学会接纳与欣赏自己？

（2）“金无足赤，人无完人。

”人人都会有缺点，请你谈谈我们该如何改正缺点？

（3）根据材料二，你打算怎样发掘自己的潜能？

21．小胡是一名大学本科毕业生，在他看来，自己作为一名本科大学生，应该找一个与学历相匹配的工作，应该有高工资、高待遇，且工作环境好。

但是从走出大学校门短短一年多的时间他已经换了三次工作，这些工作要么工资太低，要么压力太大，其中一份工作只做了几周就辞职了，主要是他总感觉公司的其他同事不把自己当回事，没有给予自己这个本科生应有的尊重。

所以至今他也找不到一份合适的工作。

（1）请你从认识自己的角度分析小胡找不到工作的原因。

（2）结合小胡的事例分析，为什么要正确认识自己？

（3）请你为小胡正确认识自己出谋划策。

参考答案

一．选择题（共19小题）

1．【答案】B

【解答】我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己，可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等，①②④说法都正确，符合题意；③不属于认识自己的途径。

2．【答案】A

【解答】我们要用全面客观的眼光看待自己是指既看到自己的优点，也看到自己的缺点，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；漫画《把缺点掩盖》是逃避缺点的思想，是不能正确认识自己的表现，它启示我们要学会坦然接纳自己的缺点，要实事求是地评价自己，故A符合题意；B错误，总结是为了找出缺点，而不是掩盖缺点；C错误，掩盖缺点是不能正确评价自己的表现；D的说法与漫画寓意不符，排除。

3．【答案】A

【解答】心中的怀疑、自卑、愤恨等消极想法就像汽车发动机里的锈斑和污垢，一个对自己期望很低且自卑的人好像一辆低速挡的老爷车，说明我们要正确认识自己，要对自己有一个恰当的自我评价；正确认识自己，有利于挖掘潜能，A符合题意；BCD与题干不符。

4．【答案】D

【解答】题文材料表明我们要正确认识自己，树立自信，突破自己，活出生命的精彩，故①②③正确；④与题意不符。

5．【答案】B

【解答】“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣，”强调的是发挥自己的长处，避免自己的短处，告诉我们是扬长避短，B符合题意；ACD题干没体现。

6．【答案】D

【解答】夜深人静独坐观心，始觉妄穷而真独露，每于此中得大机趣是说：

一个人在夜深人静时，自己独自静静坐着观察自己的内心，才会发现自己的妄心全消而真心流露，当此真心流露之际，觉得精神十分舒畅，启示我们通过自省来认识自己，正确认识自己有利于自己的进步与发展，D符合题意；ABC属于认识自己的途径，与题干不符。

7．【答案】B

【解答】“袖珍姑娘”马萍珠发现自己对色彩线敏感，她从绘画学起，钻研学习30年，被吸收为中国民间文艺家协会会员、海南民间文艺家会员；马萍珠的经历启示我们正确认识自己会促进自我的进步与发展，B符合题意；A错误，经历磨难不一定就能走向成功；C与题干不符；D错误，发现自己的潜能有助于成就自我。

8．【答案】C

【解答】通过他人了解自己是正确认识自我的重要途径，题干中①③④都是通过他人认识自己，符合题意；②属于自我评价，不合题意。

9．【答案】B

【解答】“见贤思齐焉，见不贤而内省也。

”意思是见到贤人就努力向他看齐，见到不贤的人就看看自己有没有和他一样的缺点，从而改正过来。

这是通过与他人的比较来认识自己，所以选项B符合题意；选项ACD的认识自己的方法与题干名言的描述不符，不符合题意。

10．【答案】B

【解答】题干中小峰的信中内容，说明了他对自己的身材没有悦纳，导致自卑心理；心理咨询师应该劝导小峰学会悦纳自我，要充分认识到每个人都不是完美的，要提高内在素质，树立自信，学会欣赏自己，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，接纳自己的全部，①②④说法正确，符合题意；③说法错误，针锋相对不利于交往，容易发生冲突。

11．【答案】D

【解答】题干描述“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”表明做更好的自己，需要学会扬长避短，正确面对自己的缺点、克服缺点，最大限度的展示自己的才华，D的观点符合题意；ABC与古语寓意不符，均可排除。

12．【答案】B

【解答】我们要想成为更好的自己需要扬长避短，改正缺点，不断激发自己的潜能，为他人、为社会带来福祉，所以②③④正确；①说法错误，我们要开放自己。

13．【答案】A

【解答】面对不完美的自己，我们应该悦纳自己，要欣赏自己，欣赏自己的独特，做更好的自己，A说法正确，符合题意；B说法错误，对于不足，不能回避掩饰，要勇于面对，改进不足；C错误，学会自我观察，当老师的评价正确时要遵从，要善待他人；D说法错误，挫折难以避免，要勇于面对挫折。

14．【答案】C

【解答】青春期是身体发育迅速的时期，脸上长出了大片的“青春痘”，属于正常生理现象，形体和仪表美并不代表一切，我们要追求内在美与外在美的统一，我们要欣然接受青春花蕾的绽放，不要因为生理变化而自卑，所以选项①②④的观点是正确的，符合题意；选项③的观点是错误的，并不是只要成绩好就行，也要注重外在形象。

15．【答案】C

【解答】要全面的认识自己和评价自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

漫画《互相嘲笑》启示我们要全面客观认识自已，学会欣赏他人优点，②④符合题意；①与漫画内容不符；③错误，必要时应借鉴他人看法。

16．【答案】B

【解答】进入青春期，有的同学为自己个子矮而自卑，有的同学为自己长得胖而烦恼，为此，我们要学会欣赏自己，要学会悦纳自己，相信自己是独一无二的，要知道每个人的成长有着不同的韵律与节拍，所以发育速度和水平是有差异的，所以①③符合题意；②错误，青春期我们打开心扉积极与同学交往；④错误，我们要追求外在美与内在美的统一。

17．【答案】D

【解答】题干说明做更好的自己，要坚持刻苦训练，不断激发自己的潜能，D符合题意；A错误，要全面接纳自己；B错误，要坚持以集体利益为重；C错误，要正确对待他人的评价。

18．【答案】B

【解答】分析材料，子轩想加入校篮球队，个头矮受限制，A“顺其自然”是对自己不负责的表现；C是消极的应对办法，D是不能正确面对自己缺点的表现，都不利于实现目标；B正确，在面对个头矮的前提下，增强实力，扬长避短，积极想法达到目的，有助于实现预期目标。

19．【答案】D

【解答】分析题意，苏炳添初中的学习成绩不理想，但他在跑步方面很有天赋，于是他发挥在短跑中的长处，并且在短跑中取得优异的成就和辉煌的成就，通过他的事迹告诉我们要扬长避短，发展自己的兴趣特长，D符合题意；A错误，做更好的自己，需要主动改正缺点；B题干没体现；C错误，努力学习和特长协同发展，不能因为特长而忽视学习。

二．材料分析题（共2小题）

20．【答案】

（1）①学会接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

③学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

④欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

（2）①具体描述自己的缺点；②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

④请一个信任的人来协助你。

⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。

⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

（3）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

【解答】

（1）本题考查学会接纳与欣赏自己。

材料一中的描述充分说明了，有些人不能接纳与欣赏自己，而缺乏幸福感和成功感，会导致深深的自卑感，这启示我们要学会悦纳和欣赏自己。

结合教材知识，从悦纳自我要接纳自己的优点和不足、欣赏自己要欣赏自己的独特等方面作答即可。

（2）本题考查我们该如何改正缺点。

依据课本内容从描述自己的缺点、从小的缺点、最容易改正的缺点开始、请一个信任的人来协助你等角度分析。

（3）本题考查挖掘潜能的方法。

根据教材知识，从珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要等方面作答即可。

21．【答案】

（1）小胡没有正确认识自己，总觉得本科生找工作不能受到委屈，并且在人际交往中也缺乏对他人的理解和尊重。

（2）①正确认识自己，可以淀进自我发展。

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力；②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

（3）①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；②我们可以通过自我评价来认识自己。

对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为；③他人评价是我们认识自己的一面镜子。

他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

【解答】

（1）此题考查对认识自己的认识。

把握题文信息，联系教材知识分析可知，小胡没有正确认识自己，总觉得本科生找工作不能受到委屈，并且在人际交往中也缺乏对他人的理解和尊重。

据此回答即可。

（2）本题考查正确认识自己的重要性。

结合教材知识，可从促进自我发展、促进与他人的交往两方面作答即可。

（3）本题考查正确认识自己途径，结合教材知识，从生理、心理、社会等方面来认识自己；通过自我评价来认识自己；他人评价等方面作答即可。