1分钟即兴演讲范文 一分钟即兴演讲技巧.docx

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1分钟即兴演讲范文一分钟即兴演讲技巧

所谓即兴演讲，就是在特定的情境和主体的诱发下，自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。

以下是话术一生小编整理了1分钟即兴演讲范文，供你参考。

1分钟即兴演讲范文一

一位哲人说：

你的心智就是你的主人。

有这样一个故事：

有个人遇到了难事，便去寺庙求拜观音。

当他走进庙里猛然发现观音像前也有一个人在拜，那人长得和观音一模一样。

于是便问：

“你是观音吗?

”那人答道：

“是。

*那你为何还拜自己?

”“观音”笑道：

“因为我遇到了难事，可我知道，求人不如求己。

”

是啊，如果人人都拥有遇事求己的那份坚强和自信，也许人人都会成为自己的观音。

在现实生活中，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信;而是因为我们失去了自信，有些事情才难以做到。

自信是生命的力量,自信可以让生命更有分量。

更没有能力一个人独处，因为当夜深人静的时候，他不知道一个人会发生什么事，坐在窗前冥想走过的点滴...

总有一些人，他们看上去整天都很开心，嘻嘻哈哈的，没有烦恼，像个小孩，他们会说“玩是我最大的乐趣，我很喜欢玩，我什么都会玩

因为一旦伤害了，那就将永远弥补不回来!

1分钟即兴演讲范文二

真正让我疲惫的疲惫，不是遥远的路途，而是鞋子里的一颗沙：

有一位长跑运动员经过一片沙滩时，鞋子里进了不少的沙，为了赶时间，这位运动员匆匆倒掉沙子继续赶路，但鞋子里还有一粒沙。

虽然走路有点不舒服，但为了不耽误时间，这位运动员没有再倒出这粒沙。

经过一段路程后，运动员的脚被这粒沙磨破了，以至于不能前行，胜利也因此失之交臂。

在工作中，当你遇到一粒沙时，一定要及时地采取措施，把沙倒出来，把问题根源解决掉，千万别让一粒小小的沙阻碍了我们的工作。

一粒沙就仿佛我们生活中的一个小错误，一个小缺点。

所以“勿以沙小而不倒，勿以石大而倒之”。

一粒沙往往是我们通向成功之路的障碍，绊脚石，拦路虎

不要总觉得成功往往躲藏在高山背后，大江尽头，而不赶去攀越它。

胜利就在你眼前向你招手，只是你与胜利之间隔着一粒沙而已。

不要忽视这这粒沙的存在，它毕竟是占着一份空间的，虽然是很小很小。

努力地跨过这个空间吧!

这样你才能得到仅距你一步之遥的胜利。

记住，你生活中往往游荡着一些重要而又微笑的灵魂，它们就是沙子。

1分钟即兴演讲范文三朋友，你们读过玛格丽特•米切尔的著名长篇小说《飘》吗?

这是一部长达百万字的宏伟巨著，我没有读过，但我读过《飘》的一本简读本，我还看过根据小说拍摄的电影《乱世佳人》。

我最喜欢的一句话，就出自小说的女主人公——“思嘉”之口，在小说的结尾时刻，面对即将破裂的婚姻，思嘉毫不气馁地说，“太阳每天都是新的!

”

“太阳每天都是新的!

”这句话说的多好呀!

现实生活中，我们会遇至。

许许多多的困难与挫折，有学习上的烦恼，有与同学相处过程中产生的矛盾，有与爸爸、妈妈的感情冲突等等......面对种种考验,朋友们，请用这句话来激励我们自己吧，永远不要对人生感到失望。

不管困难有多大，任何时候，我们都要告诉自己，“太阳每天都是新的!

"明天在向我们召唤，只要我们希望长在，经过艰苦不懈的努力之后，美好的生活就一定会到来的。

一分钟即兴演讲技巧

每一个演讲者在题库中抽取演讲题目，没有任何参考资料，一分钟的构思准备之后，围绕所选的题目依次做一分钟的演讲。

最后十秒钟，评委摇铃提示，如果时间到，演讲者没有讲完准备的内容，则铃声一直响，演讲者可以选择立刻停止，也可以在急促的铃声下继续完成。

如果演讲者准备的演讲内容讲完后，时间还不足一分钟,按照规则，不可以提前离开讲台，而是要面带微笑地站满一分钟。

演讲依次开始。

大家抽到的题目五花八门，从《纳米》到《黑格尔》，从《财务自由》到《二元论》。

尽管演讲者都是一个单位的同事，但演讲的表现却是各式各样，水平悬殊。

表现出色者，演讲主题明确，声情并茂，时间把握也十分准确。

在最后十秒的提示铃声之后，从容收尾，收获满堂喝彩。

而表现不尽人意的演讲者就形态各异了。

有的学员一上来就毫无主题地开讲，等漫无目的地讲到最后十秒提示的铃声响起，来不及拉回扯得过远的思路。

有的当即结束尚未表达清楚主题的演讲，有的为了完成演讲内容，在急促的铃声中紧张得语无伦次。

有位学员面对一个陌生的题目，只简单从字面解释了两句，然后勉强地憋出两句不着主题的话，说，这个话题我不懂，就要离场。

这时，老师做出了阻止的示意。

按照规则，这名学员必须在讲台上面带微笑地站够一分钟。

他无奈地笑笑，表示接受。

场内一片安静，几乎能听到时间一秒一秒的脚步声，大家的目光全都聚集到演讲者的脸上，他开始还勉强挤出一丝笑容。

时间一秒一秒地走，也一丝一丝地抽走他脸上的笑容。

我看着真为他着急。

其实，他现在只要重新开口讲，就有机会摆脱“罚站”的境遇。

不管讲得是否出色，总该为这一分钟做点儿什么吧。

可是他一副认命的样子，就那样呆呆地站着,不做任何努力。

这个学员平时工作中就是一个得过且过的人，总是花费心机地算计，让别人代替自己应做的工作。

而这一刻，任他再有八面玲珑之功，也没人能代替他承受此刻的尴尬。

时间还没有到，他开始变得不自在，手脚都不知如何摆放。

他的窘态引起台下隐隐的嬉笑声，这更让他局促不安，开始不停地擦汗。

终于，一阵铃声响起，他如释重负地快步走下讲台。

这时，评委再次阻止，原来这是最后十秒钟的提示音。

我们又眼看着他沮丧地回到讲台，煎熬了最后十秒钟。

我不知别人的感受如何，这是我经历的最漫长的一分钟。

我想，那位站在讲台上的学员一定更是度秒如年吧。

其实，这只不过是一个小小的课程，或者一个小小的游戏。

可我突然觉得，这个限时演讲的讲台就像是一场模拟的人生。

在讲台前，每个人都有公平的一分钟，就像我们每个人都拥有的一生。

各位演讲者大相径庭的表现，却不仅仅是那一分钟的准备时间在起作用，那台前一分钟的挥洒自如是无数个不为人知的一分钟的积淀。

平日里读书好学的学员，即使抽到陌生的题目，也能开拓思维，将话题引导至自己的优势领域，在有限的时间里展现自己的才华和智慧。

而在生活中得过且过不求进取，在困难来临时，逃避认输放弃努力的人，必然会有出丑的那一刻，这是对之前的懒惰和懈怠必须承担的代价。

这一生中，我们有无数个这样的一分钟，没人告诉你哪个是成功的机会，哪个是出丑的时刻。

我们能做的只能是，用心为每一分钟做好准备，让每一分钟都成为获得掌声的。