《我讲卫生我健康》主题班会总结.docx

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《我讲卫生我健康》主题班会总结

《我讲卫生我健康》主题班会总结

养成良好的卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为.这里给大家分享一些关于《我讲卫生我健康》主题班会,希望对大家有所帮助.

《我讲卫生我健康》主题班会1

设计背景:

〝讲卫生〞是社会主义精神文明建设的一项重要任务.对于二年级的学生来说,他们都知道要讲卫生,但是要求学生知道讲卫生是文明行为,并且具体地该怎样去做,就有一定的难度.普遍的学生缺乏卫生习惯.卫生知识和卫生素质.长此下去,势必会影响少年儿童整体素质的提高,影响学生德.智.体.美.劳的全面发展.因此,有必要利用队会时间向全班学生宣传卫生方面的常识,用小故事.科学数据等形式,使学生认识到讲究卫生的重要性,在全班学生中形成〝以讲究卫生为荣,以破坏卫生为耻〞的良好舆论氛围.

设计理念:

活动目的:

让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求,同时还懂得爱清洁.讲卫生是文明行为,使学生愿意做个讲卫生的好孩子,培养学生从小养成爱清洁.讲卫生的好习惯.

活动准备:

1.有关图片

2.资料收集

3.版面设计

4.节目编排

5.课件制作

活动形式:

小品.故事.讨论等

活动过程:

中队长:

队员们,活动就要开始了,请各小队汇报人数.

（各小队长向中队长汇报人数,中队长向辅导员老师报告人数）

中队长:

接受你的报告.

中队长:

报告辅导员老师,本中队应到人数,实到人数,报告完毕.

辅导员:

接受你的报告,预祝今天的活动取得圆满成功.

中队长:

稍息,立正.出旗——敬礼

中队长:

唱队歌.

中队长:

坐下.下面有请主持人主持今天的活动.大家欢迎!

甲:

三月的空气格外清新.

乙:

三月的春光充满活力.

甲:

在这万物复苏的三月,我们关注与我们息息相关的课题.

乙:

在这花的海洋的三月,我们共同架设卫生健康环保之桥.

合:

尊敬的各位领导,老师,同学们,大家好!

我们班《我讲卫生,我健康》主题队会现在开始.

甲:

我们现在正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康.聪明.讲卫生.有教养的学生,平时就要养成良好的卫生习惯.

乙:

有的同学对这一点认识不足,觉得卫生习惯好坏无关紧要.

甲:

他们衣服脏了不洗,饭前便后不洗手,扣子掉了不盯,头发长了不理,鞋带松了不系……

乙:

良好的卫生习惯并不是小事,它能反应一个人的精神面貌.

甲:

讲究卫生,人美景美,环境美.

乙:

携手健康,生命之树,春常在.

甲:

是的,卫生与健康同性.然而,在生活中,不难发现这样的邋遢大王.

乙:

请听歌曲《邋遢大王》（播放歌曲）

甲:

同学们喜欢邋遢大王吗?

为什么?

（学生自由发表看法）

（听完歌曲后）

乙:

预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离疾病或传染病:

（课件出示）

a.早晚刷牙和洗脸.

b饭前便后要洗手.

c睡前洗脚.

d勤洗头,勤洗手,勤剪指甲.

e生吃瓜果要洗净.

f不喝生水,不吃零食.

g保护眼睛不躺着看书.

甲:

你说得对,我们就是要做一个讲究卫生的好孩子.

乙:

不然,就会像他们一样肚子疼,想必同学们看了这个小品一定会有收获.请欣赏由同学表演的小品《肚子疼》.）.演小品

操场上（讲台）,两个同学在跳绳,这时,一个同学衣服很脏.头发很乱,他提着书包,抱着足球走进操场（讲台）,从书包里拿出一块面包,随手把书包扔在地上,边踢足球边吃面包.一会儿,他跑到水龙头那儿喝生水……突然,他捂着肚子叫起来,跳绳的同学看见了,急忙扶他到医务室……医务室里（讲台）,医生看病,医生告诉他:

〝你肚子痛,是因为里面有蛔虫,为什么会长蛔虫呢?

那是因为吃了不干净的东西……〞

甲:

请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因.（学生讨论分析）

（放图片）

乙:

我们的手看似干净,其实上面布满了细菌.手经常会摸很多东西,有很多细菌.有人计算过,一只手上有4—40万个病菌.再加上指甲缝里的隐藏的细菌,那就更多了,他们随时危害着我们的健康.

甲:

手的卫生很重要,一定要勤洗手勤剪指甲.如果手脏了不洗干净,既影响健康,和别人交往时也不文明.希望同学们要做一个讲卫生的好孩子,养成良好习惯.

乙:

邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了,但邋遢大王他终于知道了不讲卫生的坏处,那他是怎样成为卫生标兵的,小品里面没演,我们同学谁能补充一下?

（学生自由发言）

同学交流怎样养成良好的卫生习惯

学生1:

他饭前便后要洗手了.

学生2:

他会经常洗澡了

学生3;他不会喝生水了,不会再吃不干净的食物了.

学生4:

饭后不马上剧烈运动了.

……

甲:

我也喜欢吃零食,难道吃零食对我们有害?

乙:

请听同学带来的《零食的自述》（生讲故事）

附《零食的自述》

小明同学:

你好,我先向你说声对不起,因为我是让人又爱又恨的油炸食品.我虽然很好吃,但我不利于你的健康成长,因为我是十大垃圾食品之一,为了你的健康,请不要再吃我哦!

我可在食品界有着响当当的名声哦,是世界上数一数二的受欢迎的食品之一.我还有许多手下如薯条.薯片等,都是些油炸食品.有些同学几乎都把我当成了早.中.晚餐,不吃饭,一个星期吃好多包,把声音都给弄沙哑了.其实我对你们的身体有很大的危害,虽然我很好吃,但比起水果这些营养食品,我可差多了.其实很多家长认为,都是我们的错.其实是孩子的自制力不够强而已.

小明啊!

为了你的健康,请你离开我吧!

你的体重已经严重超标了,如果再不在意,你就会营养不良,引发身体上的很多毛病,为了你的未来,请不要再吃我了.

希望你能早日摆脱我的诱惑,祝你身体健康,学业进步!

甲:

听了故事,你想说什么?

（生自由说）

乙:

听了同学们的回答,看来同学们都明白了,乱吃零食所带来的危害,这种坏习惯直接影响我们的身体健康.同学们都很聪明,我相信大家都能做到的.为了帮助大家做得更好,老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家

一边拍手一边念:

食品安全真重要,病从口入要记牢.

良好习惯要养成,挑选食品有学问.

三无食品莫食用,有害物质在其中.

小摊小贩莫相信,过期食品不食用.

变质食品认得清,油炸食品少食用.

饮料冷饮要节制,多喝开水益无穷.

乙:

希望大家在今后的生活中牢记,做到健康饮食.

甲:

我们现在正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康,聪明,讲卫生的学生,平时就要养成良好的卫生习惯.

乙:

你还知道我们读书学子有哪些讲卫生的好习惯?

比如读写卫生?

甲:

读写卫生:

眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远.

乙:

用眼卫生呢?

甲:

:

不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛.

甲:

让我们把卫生知识牢记在心中.

乙:

让我们把讲究卫生落实到行动.

合:

今后,我们大家互相帮助,互相监督,做一个爱清洁.讲卫生的好孩子,让我们为创建一个卫生整洁的校园多做贡献.

甲:

下面请我们班主任朱老师讲话.

师总结:

看了你们每一个人的表现,老师很高兴.我们今天的队会开得很成功.这是我们全体同学共同参与.共同努力配合的结果.通过今天的班会课,使同学们知道了讲卫生的重要性.养成良好的`卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为.记得有这么一句话:

说到不如做到,要做就做最好!

让我们一起努力吧!

用我们的行动传播绿色,才能沐浴绿色.让我们行动起来争做卫生环保健康的好孩子!

甲:

一节课的时间是短暂的,但讲究卫生的活动是长久的,健康的旋律是永恒的.

乙:

让我们把今天的主题延伸到课外,延伸到校园,延伸到校外.

甲:

习惯的养成是一个持之以恒的过程.养成良好的卫生习惯,建立清净.美丽的校园.让我们从自身做起,当新时代的文明.幸福的小学生.

合:

因此,为了我们的健康,为了校园的美丽,我们向全班同学发出倡议:

倡议书

同学们,健康是人生的第一大财富,拥有健康与快乐是我们一生的幸福!

我们要从小学习卫生知识.从我做起,从身边做起,从现在做起,从点滴小事做起,讲究卫生,爱护环境,养成良好的卫生环保习惯,自我约束,相互监督.成为一名既文明又讲卫生的小天使,让我们的生活环境变得更加美好.

合:

二（5）班《讲卫生,从我做起》主题队会到此结束.谢谢大家!

下面我们来呼号:

全体起立,老师:

准备着,为共产主义事业而奋斗!

学生:

时刻准备着!

退旗:

敬礼

《我讲卫生我健康》主题班会2

一.主办单位:

郭城一小五一班

二.班会主题:

搞好班级卫生

三.班会目标:

1.通过本次班会,明确搞好卫生的重要性.

2.制定出具体的搞好卫生的计划.措施.

3.让班级卫生面貌焕然一新.

四.班会主持人:

于春映（卫生委员）

五.班会方式:

合作讨论,各抒己见.

六.参加人员:

全班同学.班主任.

七.班会程序:

（一）复习:

同学们,上节班会的主题是《班级盛开友谊花》.通过班会,全班同学增加了友谊,同学之间互帮互学的友谊之花盛开.出现了可喜局面.今天,我们在开一节班会,主题是《搞好班级卫生》.

板书主题:

怎样搞好班级卫生

（二）导入:

1.看小品:

放录像对比:

（1）.放一个环境整洁的教室:

一个班级课桌整齐,窗明几净,墙上《小学生守则》整齐排列,地面洁净无物,一尘不染.同学们个个精神焕发,活泼可爱.

（2）放一个垃圾场镜头:

污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞.蛆蛹遍地.（画外音,恶臭难闻,令人作呕）

2.评录像:

（1）.说出教室整洁的情况.

（2）.说出垃圾场的肮脏情况.

（3）.两相对比,哪种情境适宜人生.

（4）.谈出感受.

（三）展开:

高潮.

1.主持人宣布班会开始.

2.主持人讲名人讲卫生的事例:

作家老舍先生虽有腿病.但每天坚持打扫室内.院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌.

3.学生举出名人讲卫生的例子:

毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上.

4.谈出本班室内.卫生区现状;

（1）成绩方面:

地面干净……

（2）不足之处:

维持干净的时间短……

5.指名说出个人的卫生状况（习惯方面）

（1）卫生习惯好的同学,姜颖同学各人卫生搞的好:

衣服之间整洁,头.手.脸干净.尤其对班级卫生认真负责.从不乱丢纸屑……

（2）卫生习惯差的同学（不点名）,衣服上有油渍.脖后有灰……下课经常乱扔废纸,食品袋……

6.集体交流.总结:

（四）结束:

1.各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款.

2.卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室.号召同学从我做起,搞好班级卫生.

（五）总结:

同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施.愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生.

（六）作业:

1.班级卫生从我做起.

2.互相监督,揭发违纪.

《我讲卫生我健康》主题班会3

一.教学目的:

（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐.立.行及读书.写字正确姿势.

（2）能自觉.自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒.

（3）居家.旅行.郊游.体育运动.游泳等的注意事项和安全要求.

（4）初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境.爱护花草树木,不随地吐痰.丢瓜皮果壳.杂物.垃圾.

（5）增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的.

教学重难点:

手的卫生与健康的关系.怎样保持手的卫生.

教具准备:

挂图

教学过程:

一.手的卫生

1.上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课.

2.授新课,提出问题:

（1）脏手吃东西会引起什病?

（蛔虫.蛲虫.腹泻.痢疾.病毒性肝炎）

（2）什么情况下应洗手?

（饭前便后.劳动游戏后.接触过病人和病人用过的东西）

（3）为什么不能留长指甲?

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）

（4）结合挂图说说怎样洗手?

（要认真.流动水.用肥皂.全洗到.不精选.要擦干.勤洗手.不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦）

3.效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生

4.课后了解学生是否养成饭前.便后.劳动后.游戏后洗手的卫生习惯.

[板书设计]手的卫生

洗手:

要认真流动水.

用肥皂全洗到

不精选要擦干

勤洗手不留甲

二.不吃变质的食物

教学目的:

让学生知道变质食物对健康的影响.

教学重难点:

变质食物对健康的危害.

教学过程

1.导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:

吃完东西后,肚子很不舒服（疼痛.腹泻.呕吐,请学生谈亲身体验）,知道这是为什么吗?

是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习〝不吃变质的食物〞,板书课题.

2.什么是变质的食物?

指沾有细菌.毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒.

哪些是容易变质的食物（罐头.水果.肉类等）.

3.食物中毒的症状:

食欲不振.恶心.呕吐.腹痛.腹泻.头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾.伤寒.肝炎及寄生虫等传染病.

4.怎样预防食物中毒?

四人小组讨论.记录,派代表回答.

5.教师小结:

吃干净的食物,腐败.有异味.溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意.

三.保护视力

教学目的:

1.让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因.

2.让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生.

教学重难点:

1.纠正不正确的读书写字姿态

2.让学生掌握看电视时的用眼卫生.

教学过程

一.导入

举例子引入:

眼睛是心灵的窗户…

二.近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清.要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样.看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳.久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态.但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了.

三.用眼卫生

学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上.走路.坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度.持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩.虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的.缺乏某种营养素,也容易得近视.

四.保护视力的方法主要有:

①字迹要工整.

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米.

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟.

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床.走路和乘车时看书.

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架.

五.电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳.尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳.按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离.

六.看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳.晚上看电视时屋内应开一盏灯（8瓦以下）,置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况.

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适.电视机应放置于观看者的前下方.躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力.

连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力.血液循环.关节和肌肉都有不良影响.因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操.同时,活动身子,使肌肉.关节得到松弛.休息,也利于血液循环.

七.总结

中小学生《我讲卫生我健康》主题班会总结