驾驶员安全教育.docx
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驾驶员安全教育
安全驾驶培训
学习目标
●车辆一般安全知识
●了解驾驶环境中的危险
●了解必要的道路法规和驾驶安全要求
●能够识别道路危险及处置措施
安全驾驶内容
•第一章-了解你的车辆及车辆检查
•第二章-驾驶环境危险
•第三章-一般道路法规及安全驾驶要求
•第四章-认识和控制疲劳驾驶
第一章了解你的车辆
1、安全从您的车辆本身开始:
2、在您上路之前,您的车辆应该处于最佳状态。
开一辆有机械问题的车简直是自找麻烦,还可能因此丧命。
3、由于不同的设计和安全设施的配备,某些车辆的性能就是比另外的车辆更加安全。
给你一辆车时首先检查车辆的各个性能指标,检查时必慎重。
刹车
1、定期到信誉良好的修理部门检查刹车,主要包括刹车片、刹车鼓、以及刹车液的液位,并留心以下磨损迹象:
2、刹车时,发出嘎吱嘎吱的尖锐声音,往往表明刹车片磨损,刹车反应速度慢。
3、如果汽车在积水处行驶过一段距离,驶出积水区时,应再踩刹车直到您感觉出刹车重新磨合为止
安全带
1、开车绝对不可以不系安全带。
务必再三检查并佩带。
确保安全带不打结,回缩流畅,佩带时不松松垮垮;
2、行驶中尽量保持座位直立。
安全装置
1、喇叭:
是汽车上很重要的安全设施之一。
它对于引起其他道路使用者对您的注意有着关键作用。
然而,喇叭不要过于响亮,否则可能会影响或惊吓其他驾驶员;
1、转向灯:
转向灯只是表达了您对前方或后方交通的意向。
对转向灯正确使用和了解,可以非常有效地帮助您了解路上其他驾驶员的动向;
2、头枕:
座位的头部依靠并不单是用作休息的。
它们能防止因猛烈后扭而受伤。
不要为了能让后排乘客看清前方道路而拆除它们
车辆检查
1、为何要做车辆检查及车辆检查的方法
2、车辆检查表法介绍
P.O.W.E.R维护检查表
发动机箱内的检查
1、每天都进行发动机箱内的检查有一些困难,请给自己定一个(最少几天检查一次的标准)。
2、刚刚熄火的发动机很多地方还处于高温状态。
请注意不要被烫伤。
汽油泵
1、每次清洗油路时要让维修人员测一下汽油调节器的输出压力(在喷油嘴的前段),清洗一下调节器的滤网。
压力调节器对汽油泵的寿命影响很大。
2、每次不要等到警告等亮才加油。
因为经常这样,汽油泵使用寿命会减少一半。
轮胎
你应该了解的关于你车辆轮胎的信息
1、轮胎,作为车子和路面之间的唯一接触,是至关重要的。
2、在高速公路,致命的爆胎实为常见。
无内胎式轮胎比普通轮胎更为安全,因为它转动时温度较低。
3、另外,如被刺穿,漏气较慢,比普通轮胎的爆炸式漏气要安全得多。
4、开车上路之前,请进行以下检查:
5、胎压:
通常情况下应遵循生厂商的建议,但上高速公路或满载时应增加2-3帕的压力。
只需一枚硬币便可测出轮胎纹路的深浅以确认车胎纹深度。
6、轮胎,作为车子和路面之间的唯一接触,是至关重要的。
7、在高速公路,致命的爆胎实为常见。
无内胎式轮胎比普通轮胎更为安全,因为它转动时温度较低。
8、另外,如被刺穿,漏气较慢,比普通轮胎的爆炸式漏气要安全得多。
9、开车上路之前,请进行以下检查:
10、胎压:
通常情况下应遵循生厂商的建议,但上高速公路或满载时应增加2-3帕的压力。
只需一枚硬币便可测出轮胎纹路的深浅以确认车胎纹深度。
轮胎气压不足及过高
•缺气行驶是爆胎的祸根。
车辆缺气行驶时,随着胎压的下降,轮胎与地面的摩擦成倍增加,胎温急剧升高,轮胎变软,强度下降。
此时车辆若高速行驶,就可能导致爆胎。
•车辆的充气压力高于标准值,随着行驶里程的增加,轮胎的温度会慢慢地升高,当气压高于轮胎的压力承受极限时就容易形成爆胎。
请谨记
1.用不正确充气气压的轮胎驾驶是危险的。
2.不要超过最高限定速度,转弯和遇到前方有坑洞时请减速。
3.立即更换鼓包轮胎。
4.使用损伤的轮胎可能会导致轮胎毁坏。
5.发觉轮胎不规则磨耗或抖动,马上检查定位和平衡。
6.防止阳光、油、酸和碳氢化合物侵蚀轮胎
工具箱和必要配备
•参照手册准备汽车需要的基本工具
•确保您有千斤顶和更换轮胎的工具
•熟悉汽车上接触千斤顶的支撑点
•佩手电照明
•灭火器还是要配的,保证在能够使用的期内。
死角和盲区
●调整座位与方向盘的位置
调整座椅的前后位置和方向盘的位置,可以使驾驶者视野良好同时便于操作。
正确的驾驶姿势不仅可以使操作顺畅,还可以防止事故的发生,一旦发生事故也可以把危害降到最小限度。
•转弯之前减速如果是不减速就转不过去的弯度,为了不在转弯中踩刹车,请在转弯前踏刹车板充分减速。
安全驾驶就是无事故
•驾驶是日常生活中潜在最大风险;
•结果可能是灾难性的、无法挽回;
•取决于个人的态度;
•好司机的两个驾驶态度:
–谨慎
–宽容
•什么决定长期的安全—习惯!
第二章-安全驾驶五要素
除了依靠良好的驾驶技术和了解必要的法律法规之外
您应该学会防御性驾驶的技能
--但是以上两点是基础和前提
安全驾驶技能
•驾驶技术是基础;
•安全导向而非责任导向;
•了解其他驾驶员的行为;
•基本的法律,法规必需了解;
•并了解法规与安全驾驶要求的区别。
安全驾驶五要素
1.放眼远方,先知先觉;
我们将驾驶的前方环境划分为三个视区:
①计划区是我们在15秒钟以外将要到达的区域,车将到达的前方15秒以外的距离;可及早发现危险,有充足的时间调整自己的驾驶行为;主动反应驾驶区域;
②观察区6-15秒时间内观察潜在危险的区域
③执行区6秒时间内必须采取行动的区域
2.眼观六路,洞悉危机;保持足够的跟车距离和视角,并依照安全驾驶要求观察道路和四周交通状况,采取正确操作、驾驶车辆。
保持驾驶空间;驾驶空间=车辆周围360°的空间;要保持好自己的安全驾驶空间,必须不断地搜索驾驶环境周围的信息;随着条件的改变,两种方法改变车辆位置,保持良好视野。
3.视线灵活,保持扫视;要做一名无事故驾驶司机你必须:
•经常地变换视野;搜索道路上的所有信息和危险;相应地调整驾驶。
•每隔5-8秒钟扫视后视镜;确保了解、更新周围状况;使用扫视而非凝视;辨别相关与不相关的物体
•每2秒钟变换一下视线或眨眼;保持扫视,避免专注的凝视;保持警觉,避免发呆的凝视。
4.预估风险,留有余地;当您认识到驾驶环境发生改变时必须迅速而又安全地做出反应–时刻保持合适的驾驶空间。
•超车前,想清楚被超车的司机,因为有的司机喜欢到处乱串,或者不配合,一定要事先考虑
•考虑我真的需要这么做吗?
如果你的车还离的很远
•它是安全的吗?
•它是合法的吗?
寻找白线和黄线,了解哪些地域是不安全的
如何结束超车
•打转向灯
•检查后视镜-应该从后视镜里能看到后车的整个前脸
•检查盲点
•驶回到原车道
•保持车速行驶
一名无事故驾驶的司机必须能够做到:
•识别6种不利的驾驶条件
•选择最安全的驾驶措施
•对驾驶环境中的条件变化做出正确反应
•减速–扫视后视镜
•停车习惯–减速,慢慢停到车位上
•保持与前车之间的停车距离
•别拉手刹
•观察危险方向-通过后视镜
•确认后边车辆停好
在高速公路汽车轮胎爆破的处置方法
紧握方向盘,全力控制住车辆的行驶方向
不要一下放松油门,待将车辆驶向路肩区后,再将车停住。
如果慌乱间实施制动反而会引起方向失控,导致发生事故
在路肩上将车停稳健后,立即开启危险报警闪光灯,在行驶方向的后方150米处设置故障车警告标志,夜间还须现时开启示宽灯、示尾灯,并通过紧急电话请求援助
首先避免不必要的倒车
10条安全的倒车习惯
1.检查车后面
2.开始倒车前鸣喇叭
3.立即倒车
4.倒车要慢
5.检查两侧镜子
6.选择空间大的位置
7.尽量从司机位一侧倒车
8.利用地面的标志
9.停车时始终要保证下一次动车是向前开
10.如果不确信你就别动!
为什么要车头朝外?
•风险最小
•可提高下次起步时的能见度
•确保你下一次起动车时始终是向前开
5.目光接触,信息沟通。
驾驶时何时信息沟通
车辆转弯、变道、调头等发生操作变化前,与其他道路使用者做信息沟通
转弯、变道、调头等操作的步骤与超车基本一致:
打灯
看镜
扫视盲区
变道、转弯、调头
第三章-疲劳驾驶控制
疲劳:
错误的观念
•“我能对付”
•“多少年来我都如此”
•“我一晚上睡2-3小时就行”
•“没人因疲倦而死”
驾驶员疲倦是杀手
•疲劳导致了20%的公路事故
•是货车驾驶员事故死亡的最常见原因
•疲劳事故是货车损毁的最常见原因
•疲劳驾驶事故后果更糟–高速,无避险措施
•死亡和重伤概率要高出2倍
•睡眠有问题的人在工作中发生事故的概率要比正常人高出1倍
短暂昏睡
•失去知觉
•疲劳/单调所致
•严重的驾驶危险!
!
!
疲劳症状-你何时需要停车休息
∙很难集中注意力时?
∙频繁调整驾驶姿势时?
∙反复伸展肢体并打哈欠时?
∙不自觉点头时?
∙睁开眼皮非常费劲时?
疲劳控制
•行车前做好计划
•按计划休息
•充足的休息
•睡眠合适的温度
•行车时间及路线选择
•有策略地睡眠
•有人陪伴
•累了停车,小憩片刻最重要
在家里:
实现足够睡眠
上班前尽可能睡好.
在倒班时:
-不当班时想睡就尽量多睡觉.
-请你的家人帮你实现足够的睡眠.
-当夜班时,努力把睡眠往后挪…
听从你身体的需求:
-如果想睡觉并且情况允许,睡吧!
重点–你(司机)的责任
•疲劳是杀手-困倦时不要开车、了解疲劳症状.
•如果发现自己快睡着了-停止驾驶.
•在安全地点停车.
•必要的话通知您的上司.
•喝点咖啡并打盹20分钟.
•不要忽视犯困,否则你会在不知不觉中睡着…