第一章 课后习题及答案.docx
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第一章课后习题及答案
第一章中学生心理辅导概述
一、理论测试题
（一）单项选择题
1．心理健康至少应包括两层含义：
一是无心理疾病；二是（ ）。
A．意志品质健全
B．人格统一完整
C．自我意识正确
D．有积极发展的心理状态
2．下列哪项不属于心理健康的标准?
（ ）
A．意志品质健全
B．生活目标符合实际
C．智力正常
D．心理特点符合年龄特征
3．心理辅导的一般目标包括学会调适和（ ）。
A．诊断问题
B．克服障碍
C．行为矫正
D．寻求发展
4．学会调适，包括调节与（ ）两个方面。
A．控制
B．适应
C．发展
D．评价
5．心理辅导的基本目标是（ ）。
A．开发潜能
B．寻求发展
C．个案辅导
D．学会调适
6．下列哪项辅导不属于心理辅导的内容?
（ ）
A．学习辅导
B．人格辅导
C．生活辅导
D．行为矫正辅导
7．学校心理辅导主要服务的人群是（ ）。
A．正常学生群体
B．特殊学生群体
C．有心理问题的学生
D．极个别学生
8．关于团体辅导的论述，错误的是（ ）。
A．团体辅导较个别辅导能更有效地发展其人际交往能力
B．团体辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式
C．团体辅导活动只适合有较严重心理问题的学生，活动的主持者应受过相应的训练
D．团体辅导是一种一对多的心理辅导方式
9．下列对心理健康辅导的描述正确的是（ ）。
A．心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程
B．心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现的
C．心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识
D．心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识
（二）简答题
1.心理辅导的内涵和基本特征是什么？
2.如何区分心理问题、心理障碍与心理疾病？
3.学校心理辅导与学校德育有何关系？
4.简述我国大陆学校心理辅导经历的发展阶段及特点。
5.简述我国学校心理辅导取得的成绩、存在的问题及未来的发展趋势。
6.简述中学生的心理特点及中学生心理辅导的含义。
加强中学生心理辅导有何重要意义？
7.简述中学生心理辅导的目标和内容。
8.简述中学生心理辅导的原则与途径。
9.简述心理健康的标准。
10.中学生易产生的发展性心理问题有哪些?
（三）论述题
心理辅导与心理咨询、心理治疗、学校心理健康教育有何关系？
二、实践操作题
（一）材料分析题
阅读下列材料，回答问题。
一位家长在星期一发现儿子上学时磨磨蹭蹭，遂追问是怎么回事，孩子犹豫了半天才道出实情。
原来在上个星期二早上，班主任召开全班同学会议，用无记名的方式评选3名“坏学生”。
这个9岁的小男孩，居然被同学选出了18条“罪状”，成为“坏学生”。
当天下午，年级组长召集评选出来的“坏学生”开会，对这3个孩子进行批评和警告，要求他们写一份检查。
这个9岁的孩子自从被评选为“坏学生”后，情绪一直非常低落，总是想方设法找借口逃学。
学校的辅导老师决定采用团体辅导的方法帮助他们。
问题：
（1）什么是团体辅导?
（2）你认为该老师采用团体辅导的方法正确吗?
为什么?
（二）心理测试训练
使用中学生心理健康量表并抽取受试者进行心理测试训练。
测试指导语：
下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分。
请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
每个题目后边都有5个等级供你选择，分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
注意：
（1）每个题目只能选一个等级，在相应的数字上画圈；
（2）每个题目都要回答。
从无
轻度
中度
偏重
严重
1.我不喜欢参加学校的课外活动
1
2
3
4
5
2.我心情时好时坏
1
2
3
4
5
3.我做作业必须反复检查
1
2
3
4
5
4.感到人们对我不友好，不喜欢我
1
2
3
4
5
5.我感到苦闷
1
2
3
4
5
6.我感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5
7.我学习劲头时高时低
1
2
3
4
5
8.我对现在的学校生活感到不适应
1
2
3
4
5
9.我看不惯现在的社会风气
1
2
3
4
5
10.为保证正确，做事必须做得很慢
1
2
3
4
5
11.我的想法总与别人不一样
1
2
3
4
5
12.总担心自己的衣服是否整齐
1
2
3
4
5
13.我容易哭泣
1
2
3
4
5
14.我感到前途没有希望
1
2
3
4
5
15.我感到坐立不安，心神不定
1
2
3
4
5
16.我经常责怪自己
1
2
3
4
5
17.当别人看我或谈论我时，感到不自在
1
2
3
4
5
18.感到别人不理解我，不同情我
1
2
3
4
5
19.我时常发脾气，想控制但控制不住
1
2
3
4
5
20.觉得别人想占我的便宜
1
2
3
4
5
21.大叫或摔东西
1
2
3
4
5
22.总在想一些不必要的事情
1
2
3
4
5
23.必须反复洗手或反复数数
1
2
3
4
5
24.总感到有人在背后谈论我
1
2
3
4
5
25.时常与人争论、抬杠
1
2
3
4
5
26.我觉得对大多数人都不可信任
1
2
3
4
5
27.我对做作业的热情忽高忽低
1
2
3
4
5
28.同学考试成绩比我高，我感到难过
1
2
3
4
5
29.我不适应老师的教学方法
1
2
3
4
5
30.老师对我不公平
1
2
3
4
5
31.我感到学习负担很重
1
2
3
4
5
32.我对同学忽冷忽热
1
2
3
4
5
33.上课时，总担心老师会提问自己
1
2
3
4
5
34.我无缘无故地突然感到害怕
1
2
3
4
5
35.我对老师时而亲近，时而疏远
1
2
3
4
5
36.一听说要考试，心里就感到紧张
1
2
3
4
5
37.别的同学穿戴比我好、有钱，我感到不舒服
1
2
3
4
5
38.我讨厌做作业
1
2
3
4
5
39.家里环境干扰我的学习
1
2
3
4
5
40.我讨厌上学
1
2
3
4
5
41.我不喜欢班里的风气
1
2
3
4
5
42.父母对我不公平
1
2
3
4
5
43.感到心里烦躁
1
2
3
4
5
44.我常常无精打采，提不起神来
1
2
3
4
5
45.我感情容易受到别人的伤害
1
2
3
4
5
46.觉得心里不踏实
1
2
3
4
5
47.别人对我的表现评价不恰当
1
2
3
4
5
48.明知担心没用，但总害怕考不好
1
2
3
4
5
49.总觉得别人跟我作对
1
2
3
4
5
50.我容易激动和烦恼
1
2
3
4
5
51.同异性在一起时，感到害羞不自在
1
2
3
4
5
52.有想伤害他人或打人的冲动
1
2
3
4
5
53.我对父母时而亲热，时而冷淡
1
2
3
4
5
54.我对比我强的同学并不服气
1
2
3
4
5
55.我讨厌考试
1
2
3
4
5
56.心里总觉得有事
1
2
3
4
5
57.经常有自杀的念头
1
2
3
4
5
58.有想摔东西的冲动
1
2
3
4
5
59.要求别人十全十美
1
2
3
4
5
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强
1
2
3
4
5
注：
此量表由中国科学院心理科学研究所王极盛等人编制。
评定说明：
中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下。
（1）强迫症状：
包括第3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查，总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。
（2）偏执：
包括第11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，总感觉别人对自己评价不适当、别人跟自己作对等偏执问题。
（3）敌对：
包括第19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己的脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
（4）人际关系紧张与敏感：
包括第4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者对人际关系缺乏自信，总感觉别人不理解自己、别人对自己不友好等等，感情容易受到伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
（5）抑郁：
包括第5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
（6）焦虑：
包括第6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
（7）学习压力：
包括第31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
（8）适应不良：
包括第1、8、9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师的教学方法，不适应家里的学习环境等问题。
（9）情绪不平衡：
包括第2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者对待老师、同学以及父母时情绪不稳定，学习情绪波动大等问题。
（10）心理不平衡：
包括第28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好感到难过和不服气等问题。
根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判定受试者哪些因子存在心理健康问题的症状。
使用因子分评定中学生心理健康状况：
2～2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3～3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
4～4.99分，表示该因子存在较重的症状。
5分，表示该因子存在严重的心理症状。
根据此量表测试心理健康状况，除用10个因子的得分情况进行判断外，还可用总均分进行总体的评定。
总均分的计算方法：
把该量表60项各自的分数加在一起除以60，得出的分数便是受试者心理健康的总均分。
使用总均分评定中学生心理健康状况：
2～2.99分，表示存在轻度的心理健康问题。
3～3.99分，表示存在中等程度心理健康问题。
4～4.99分，表示存在较严重心理健康问题。
5分，表示存在非常严重的心理健康问题
本章答案要点
一、理论测试题
（一）单项选择题
1．D【解析】心理健康至少应包括两层含义：
一是无心理疾病；二是有积极发展的心理状态。
2．B【解析】心理健康的标准包括：
智力正常；情绪适中；意志品质健全；人格统一完整性；自我意识正确；人际关系和谐；社会适应良好；心理特点符合年龄特征。
3．D【解析】心理辅导的一般目标可以归纳为两个方面：
第一是学会调适；第二是寻求发展。
4．B【解析】学会调适，包括调节与适应。
“调节”处理的是个人内部精神生活各方面及其相互关系，调整的重点是人的内心体验。
“适应”处理的是人与周围环境的关系问题，调整的重点是人的行为。
5．D【解析】心理辅导的一般目标可归纳为两个方面：
学会调适和寻求发展。
学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。
6．D【解析】心理辅导的内容包括学习辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。
7．A【解析】学校心理辅导针对的是正常学生群体，而不是个别学生。
8．C【解析】团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。
这种方法不只适合有较严重心理问题的学生。
9．A【解析】心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程，需要各种方法共同实施，同时需要长期的努力。
（二）简答题
1.【参考答案】
心理辅导的概念：
指在一种新型的建设性的人际关系中，辅导人员运用心理学的知识和技术，协助来访者认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长的障碍，改变自己的意识和行为倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我实现的过程。
心理辅导的特征
第一，心理辅导主要解决的是来访者心理或精神方面存在的问题。
第二，心理辅导是一种专业的助人行为，而不是一般的帮助活动。
第三，心理辅导强调良好的人际关系气氛。
第四，心理辅导是一种学习和人格成长的过程。
2.【参考答案】
（1）心理问题（mentalproblem），是一种暂时性的心理失衡状态。
一般经过自我调节或者别人的帮助很快就能解决。
（2）心理障碍（mentaldisorder），是一种持续时间较长，反应较为剧烈，患者自身难以克服的，而且会影响个体正常生活的局部心理功能失调。
这种状况必须借助一定的外力，通过心理咨询与辅导才能解决。
（3）心理疾病（mentaldisease），是指心理障碍加重并持续较长的时间。
患有心理疾病的人无法维持正常的学习、工作和生活，而且此类疾病已超出了学校心理辅导的范围，要通过精神科医生采用药物治疗，再辅助心理治疗才能逐步缓解或解决。
3.【参考答案】
二者的区别
（1）主客体关系不同。
（2）解决问题的层面不同。
（3）教育内容不同。
（4）工作原则不同。
（5）方法不同。
2.二者的联系
（1）学校心理辅导适当补充了德育的目标和内容。
（2）学校心理辅导为有效地实施德育提供了心理基础。
（3）学校心理辅导为提高德育成效提供了新的方法和途径。
4.【参考答案】
（1）调查、呼吁阶段（20世纪80年代初、中期）
这一时期，教育行政部门和教育者开始清楚地认识到，学生的心理健康是一个值得着重关注的问题。
这为以后学校心理辅导工作的开展积累了舆论准备，奠定了初步的思想基础，并提供了最初的直接动力。
（2）尝试、起步阶段（20世纪80年代中、后期至90年代初期）
少数高校开始建立心理咨询中心；学校心理咨询工作逐步向中小学转移和渗透；学校开展工作具有自发的特点，并未形成规模。
（3）探索、发展阶段（20世纪90年代）
第一，学生心理健康状况倍受研究者的关注。
第二，心理辅导的理论和实践研究逐步展开。
第三，党和政府在教育政策上给予了高度重视。
（4）推进、繁荣阶段（20世纪90年代末至今）
这一阶段的主要表现为以下3个方面。
第一，官方主导进一步加强。
第二，研究与实践更加深化，成果丰富。
第三，心理辅导师资队伍建设得到加强。
5.【参考答案】
1）取得的成就
（1）学校心理辅导工作引起了党和政府的高度重视。
（2）教育行政部门加强了对学校心理辅导工作的组织领导。
（3）各地积极开展了形式多样的学校心理辅导活动。
（4）注重学校心理辅导的理论和实验研究。
（5）加强了学校心理辅导师资队伍的建设。
（6）编撰出版了一批学校心理辅导的读物。
2）存在的问题
（1）观念陈旧落后，形式主义严重。
（2）地区间差异大，整体水平偏低。
（3）师资队伍薄弱，专业人才匮乏。
（4）理论水平较低，指导实践不力。
（5）操作缺乏规范，显现消极倾向。
3）发展趋势
（1）学校心理辅导将会纳入教育机制，使之更加制度化、系统化与规范化；
（2）随着教育观念的更新，学校心理辅导将获得广泛而普遍的发展；（3）学校心理辅导教师培训体系的形成，使从业者的专业化水平不断提高；（4）新的科学技术不断引入，学校心理辅导的技术将日益科技化；（5）建立中国化的心理辅导理论体系，学校心理辅导本土化特色将更加显著；（6）建立校内外辅导一体化网络，将形成学校、家庭与社区联合辅导模式。
6.【参考答案】
中学生的心理发展特点：
（1）生理变化对心理活动的影响；
（2）心理上成人感与幼稚性的矛盾；①反抗性与依赖性。
②闭锁性与开放性；③勇敢与怯懦；④高傲与自卑；⑤否定童年与眷恋童年。
中学生心理辅导的含义：
中学生心理辅导是以全体中学生为对象，以促进健康成长、增强学业能力、激发自我潜能、培养健全人格为主要目标，综合运用心理教育和心理咨询等理论与方法，对中学生的心理发展和心理问题进行帮助与指导的教育活动。
中学生心理辅导的意义：
（1）中学生心理辅导是促进学生身心健康发展的有力保障；
（2）中学生心理辅导是推进素质教育的必然要求；（3）中学生心理辅导是加速社会精神文明建设的重要动力。
7.【参考答案】
中学生心理辅导的目标：
心理辅导的一般目标可以归纳为两个方面，第一学会调适，包括调节与适应。
第二是寻求发展。
这两个目标中，学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为心理调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性心理辅导。
简言之，这两个目标也就是要引导学生达到基础层次的心理健康和高层次的心理健康。
中学生心理辅导的具体目标是：
使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性品质；对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予科学、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
中学生心理辅导的内容：
（1）形成正确的自我意识；
（2）增强社会交往能力；（3）提高学生的学业能力；（4）增强社会适应能力
8.【参考答案】
中学生心理辅导的原则：
（1）教育性原则
（2）整体性原则（3）主体性原则（4）尊重性原则（5）差异性原则
（6）保密性原则
中学生心理辅导的途径：
（1）开设专门的心理辅导课
（2）结合学科教学进行渗透（3）开展个别心理咨询与辅导（4）建立家庭、学校及社区相互沟通的心理渠道
9.【参考答案】
（1）智力正常；
（2）情绪适中；（3）意志品质健全；（4）人格稳定协调；（5）自我意识正确；（6）际关系和谐；（7）社会适应良好。
8.心理特点符合年龄特征
10.【参考答案】
（I）智力正常；
（2）情绪适中；（3）意志品质健全；（4）人格统一完整性；（5）自我意识正确；（6）人际关系和谐；（7）社会适应良好；（8）心理特点符合年龄特征。
10.【参考答案】
（1）自我概念发展问题。
发展心理学家认为，青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期。
进入青春期，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，他们感到不适应，出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。
（2）学业发展的心理问题。
①学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
②厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些
成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
③考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更严重。
（3）人际交往的心理问题。
①与教师的关系问题。
②与父母的关系问题。
③与同学的关系问题。
（三）论述题
【参考答案】
1.区别
分别从四个方面答出区别：
（1）目标不同；
（2）对象不同；（3）方式不同；（4）方法不同；（5）时间不同；（6）实施的主动性不同。
（具体内容详见本章）
2.联系
从心理健康教育途经而言，都是心理健康教育的一种重要途径。
心理健康教育是属概念，后三者是并列关系、是种概念；从服务的范围广度看，心理健康教育、心理辅导、心理咨询与心理治疗依次是包含关系；从解决问题的深度而言，心理健康教育、心理辅导、心理咨询与心理治疗依次是递进关系；就其共同点来看，四者面对的问题都是个体在成长和发展中遇到的心理问题，都是从心理上帮助人、教育人的过程，采用的理论方法具有高度的一致性，都希望通过与求助者之间的互动帮助其成长和改变，都注重与求助者建立良好的人际关系，以此作为帮助其改变和成长的条件，它们之间具有某种程度的渗透性和一致性。
二、实践操作题
（一）材料分析题
【参考答案】
（1）团体辅导是心理辅导的一种形式。
心理辅导的形式有两种：
一种是个别辅导；另一种就是团体辅导。
它是通过“团体”的方式去辅导他人。
个别辅导与团体辅导是相辅相成的两种辅导形式，根本目标是一致的，都是为了帮助个体成长、发展与适应。
（2）正确。
因为团体辅导具有巨大的优势，能够建立良好的人际关系，增强归属感，体验互助与互利，发展良好的适应行为，探索与自我成长。
在小组中学生能够具有“和别人一样”的体验，更容易与辅导老师和同学交流。
（二）心理测试训练
【参考答案】
按照题目要求操作即可。
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