小学高年级足球教案.docx

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小学高年级足球教案

小学高年级足球教案

授课内容

1学习脚内侧踢、停球技术2发展身体素质的练习:

耐力1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术

教学目标

2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准5’备四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两列横队

1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致部

七、球操1颈部运动一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习分15’

2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”

组织:

全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。

一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:

直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底10’基与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

本10’重点:

支撑脚站位难点:

脚型固定一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:

二、学习脚内侧接地部15’滚球动作要点:

支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平分行,脚内侧迎球三、耐力素质练习组织:

集体进行,要求队伍25’整齐,认真完成练习。

1.讲解脚内侧接地滚球2.教师示范二、教法1.讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3.两人一组,队形相距五米,练习传球

练习方法:

两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,

然后再用脚内侧传球,两人反复练习练习队型:

同上

组织:

分成两对进行比赛要求:

合理运用所学到的技术

1.放松练习2.小结本课结束部分10’3.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令

要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

1学习直线运球2发展身体素质的练习:

下肢力量1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

教学目标

2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序时间内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准四、检查服装安排见习生备五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两列横队

1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致部

六、球操1颈部运动一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习分

2扩胸运动3腰部运动15’4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”

组织:

全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。

一、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求:

跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

基重点:

运球人重心难点:

运球人与球的位置2脚内侧直线运球本动作要求:

支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚部提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、教法1.讲解直线运球要领2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,纠正错误动作一、组织:

全班分成两组,每组一球,同时进行练习

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。

练习队20m

练习队型:

二、下肢力

量素质分25’练习1蛙跳15m×3组2高抬腿30''×2

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

1.放松练习2.小结本课结束部分5’3.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

1学习各种停球技术2发展身体素质的练习:

上肢力量1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术

教学目标

2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识

程序

时间内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准四、检查服装安排见习生备五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两列横队1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

六、球操1颈部运动一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习

分15’

2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“鸭步走”“蛙跳”

组织:

全班分两组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点

一、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求:

首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随基25’之外移,把球停在侧方。

2脚底停球本动作要求:

支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

部三、上肢力量练习俯卧撑15×3组组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

二、教法2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作行到支撑脚前侧时,1.讲解各种停球方法每组一球,同时进行练习

一、要求:

认真听讲解,仔细观一、组织:

全班两人一组,察教师示范,明确支撑脚站位。

1.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿

练习2.两人一组,队形相距五米,练习停球

一、组织:

全班两人一组,练习方法:

同上每组一球,两列横队,相距练习队型:

同上五米二、教法:

同上分

要求:

认真练习,完成任务四、教学比赛组织:

分成两对进行比赛要求:

合理运用所学到的技术

1.放松练习2.小结本课结束部分53.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令

要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

1学习脚背内侧踢球技术2发展身体素质的练习:

速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术

教学目标

2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。

程序时间内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准四、检查服装安排见习生备15五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两列横队1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一

六、球操1颈部运动一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习分

2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“打鸭子”

游戏队型:

组织:

全班分成两组,一组站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为止。

一、学习脚背内侧踢球技术动作要求:

斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向基前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

本重点:

支撑脚站位难点:

脚型固定组织:

集体进行,要求队伍二、速度素质练习部

(1)10m跑×3组26

(2)30m跑×2组整齐,认真完成练习。

二、教法1.讲解脚背内侧踢球2.给学生做正确示范动作一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚背内侧摆腿练习3.两人一组,队形相距十五米,

练习传球

3.学生练习时,巡回辅导,

屈,在支撑的同时,纠正错误动作

练习方法:

两人一组,每组一球,一人用脚背内侧踢球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚背内侧踢球,两人反复练习练习队型:

同上

组织:

分成两对进行比赛分三、教学比赛要求:

合理运用所学到的技术要求:

认真练习,完成任务

1.放松练习2.小结本课结束部分43.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令

要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

1学习曲线运球2发展身体素质的练习:

弹跳力1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术

教学目标

2过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序时间内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准四、检查服装安排见习生备五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两列横队

1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致部15’分

六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习

七、游戏“网鱼”

组织:

全班集体练习,由六名同学拉手组成网子,去追捕其他同学,包同学包围在网中。

一、学习曲线运球技术动作要求:

运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

251运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2运球时不是推球或拨球而是击球,致使基’球远离自己而失去控制。

二、教法1.讲解曲线运球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范。

练习队型:

二、弹跳力素质练习115m蛙跳×2组部2原地纵跳加速跑×2组组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

四、教学比赛分

组织:

分成两对进行比赛

要求:

认真练习,完成任务要求:

合理运用所学到的技术

1.放松练习2.小结本课结束部分53.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

1复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习2发展身体素质的练习:

柔韧1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术

教学目标

2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序时间内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务准四、检查服装安排见习生备五、绕半场慢跑

要求:

声音洪亮,精神饱满

组织:

两1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:

学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求:

慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致部

六、球操1颈部运动一、组织:

全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习

一、练习队形:

两列横队二、学练法:

认真观察动作听口令练习分15’

2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”

组织:

全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。

一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:

25’

(1)踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

(2)在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢基(3)停地滚球时,脚离地过高,使球漏过本(4)停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制

一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

二、教法1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

3.两人一组,队形相距五米,练习传球

练习方法:

两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习组织:

集体进行,要求队伍练习队型:

同上

部二、柔韧素质练习

(1)各关节的伸展性徒手练习分

(2)模仿和结合球的大幅度摆腿,踢侧身凌空球等.

整齐,认真完成练习。

25’组织:

分成两对进行比赛三、教学比赛

要求:

认真练习,完成任务要求:

合理运用所学到的技术

1.放松练习2.小结本课结束部分5’3.回收器材4.宣布下课组织:

全班集体进行教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开学法:

听教师口令

要求:

归还器材场地与器材课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

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