体育4150课.docx

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体育4150课

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

韵律活动和舞蹈:

韵律绳操7—9节投掷:

原地侧向投掷“管状物”

课时

第41课时

教学目标

1、记住韵律绳操7—9节的动作名称和方法。

2、能完成7—9节韵律绳操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。

3、对学习韵律绳操有浓厚的兴趣,并乐于重复练习。

教学重难点

对学习韵律绳操有浓厚的兴趣,并乐于重复练习。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

一、韵律活动和舞蹈:

韵律绳操7—9节

1、复习上两次课1—6节韵律绳操,着重加强动作的连贯性练习。

2、讲解、示范韵律绳操7—9节动作方法(请参看配套教学录象片),重点指导学生观察每节操的协调性和节奏感,尤其注意跳绳的节奏。

3、用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。

二、原地侧向投掷“管状物”

1、组织学生分组做蹲跳起练习;两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。

2、讲解、示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。

组织学生做徒手原地投掷动作。

3、分组做原地侧向投掷“管状物”。

前排学生练习时,后排做徒手练习。

4、“管状物”可利用废旧自行车胎、废旧橡皮水管、纸棒等制成。

投出与捡回器械必须按同意信号进行,要保证安全。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

武术:

组合动作投掷:

原地侧向投掷“绳结”

课时

第42课时

教学目标

1.能熟记动作名称、顺序和要领。

2.学会弹踢推掌动作,努力做到支撑平稳,弹踢正确、到位。

3.能积极主动练习,对武术产生兴趣。

4.能简要说出原地侧向投掷动作要领。

教学重难点

通过练习能提高蹬地、转体、挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

武术:

组合动作(三)

1、分组复习

(1)—(3)动作,要求记住动作名称、顺序和要领。

2、重点教弹踢推掌动作。

首先教会弹踢方法,再教弹踢不同高度(膝、髋、腰以上),要求支撑平稳、弹踢到位、动作有力。

3、明确动作的进攻含义,指导学生想练结合。

二、原地侧向投掷“绳结”

1、组织学生集体做绳操和跳短绳练习。

2、两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。

3、组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地、转体、挥臂动作的连贯和协调性。

4、规定投掷和捡器材信号,保证安全。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

跳跃:

蹲距式跳远游戏:

两垒球

课时

第43课时

教学目标

1、能说出空中“蹲距”动作的方法和要求。

2、能做出空中“蹲距”动作,做到起跳后两腿屈膝上提。

3、学生对越过横绳练习感兴趣,表现出不怕苦、不怕累的精神。

4、了解游戏方法、规则和要求。

教学重难点

敢于自我表现,能果断地完成游戏任务。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

跳跃:

蹲距式跳远

1、组织学生集体做准备活动,练习原地双脚跳起收腹、两腿屈膝动作;分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。

2、讲解、示范起跳后腾空“蹲距”动作,帮助学生建立正确的动作概念。

3、分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作,提示学生落地时注意屈膝缓冲,

4、注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整,确保安全。

二、游戏:

两垒球

1、请部分同学当助手,讲解、示范游戏的方法、规则和要求,最终让同学熟练掌握游戏的方法、规则和要求。

2、组织学生采用多球分小组分散练习形式,练习单个的攻方击球动作。

3、组织学生分组游戏,最好能分四块场地同时练习,提高练习高度。

4、游戏中强调规则和要求,注意游戏安全。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

韵律活动和舞蹈:

韵律绳操跳跃:

蹲距式跳远

课时

第44课时

教学目标

1、能知道每节操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将韵律绳操全套动作连贯起来练习,并以字评的形式评价动作完成情况。

3、对能较好完成韵律绳操学习任务感到欣慰。

教学重难点

能了解跳远落地动作的要求与方法。

乐于重复练习表现出勇敢、顽强、果断等品质。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

韵律活动和舞蹈:

韵律绳操

1、分段复习韵律绳操1—9节动作,并及时巡视纠正错误动作。

2、用口令节拍指导学生将全套动作连贯起来练习1—2遍,然后用音乐伴奏连贯完整练习。

3、练习时,不断提示学生练习的节奏,强调动作准确连贯,与音乐节奏和拍。

二、跳跃:

蹲距式跳远

1、组织学生集体做单脚连续跳;分组做15—20米加速跑和助跑起跳,或腾空步练习。

2、讲解、示范落地动作,提示正确的落地技术对跳远成绩的作用。

3、分组连续短程、中程助跑的蹲踞式跳远,重点强化落地动作。

练习几次后在进行全程助跑跳远练习。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

技巧:

前滚翻、后滚翻投掷:

原地侧向投掷垒球。

课时

第45课时

教学目标

1、记住前滚翻与后滚翻的动作要领。

2、能较协调地做出前滚翻、后滚翻动作。

3、通过练习,能体验滚翻的乐趣。

4、能说出原地侧向投掷动作的要领。

5、能掌握原地侧向投掷动作,做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。

教学重难点

发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

前滚翻、后滚翻

1、指导学生自行组织准备活动,复习前、后滚翻。

2、组织学生复习前滚翻、后滚翻,巡回指导,提出改进意见。

3、对前滚翻、后滚翻动作完成较好的学生,可安排越过人体的前滚翻,钻过藤圈的前滚翻,前滚翻、后滚翻起立练习,提高练习难度。

对完成动作有困难的学生可安排一定坡度的前滚翻、后滚翻,或两人一组帮助下完成动作。

二、投掷:

原地侧向投掷垒球。

1、两人一组做“拉满弓”、互背练习,互相评价。

2、分组做原地投掷徒手模仿练习,重点提示动作的连贯与协调。

3、分组原地侧向投掷垒球。

在投掷区画好距离标志,插上小旗,进行分组掷远比赛。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

武术:

组合动作(三)跳跃:

蹲距式跳远

课时

第46课时

教学目标

1、能记住全套动作名称、顺序和要领。

2、基本掌握马步击掌的动作和全套动作练习方法,做到动作舒展、正确、到位、有力。

3、能积极主动学好组合动作,并学练套路打好基础。

配合教师完成学习任务。

4、能知道跳远是由助跑、起跳、腾空落地4个部分组成,懂得量步点的方法。

5、能正确地做完整动作,做到快速助跑,准确有力起跳。

教学重难点

能正确地做完整动作,做到快速助跑,准确有力起跳。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队向学生问好宣布本课内容

讲解跑动路线检查做操

(二)、基本部分

武术:

组合动作

1、集体做武术基本功练习,重点指导马步。

按高、中、低三种姿势练习。

2、讲解示范马步击掌动作,组织学生先分解后完整练习。

3、分钟复习全套动作,各组练出自己的特色。

4、师生共同参与讲评。

二、跳跃:

蹲距式跳远

1、组织学生集体做原地双脚跳起收腹屈膝练习;分组做15—20米加速跑。

2、示范跳远完整技术动作,讲解其动作由4个部分组成,出示小黑板:

“助跑、起跳、腾空、落地”,并预告考核要求。

3、两人一组,助跑15—20米确定助跑距离和步数,反复调整起跑点。

4、分组练习全程助跑跳远,要求快速助跑,准确有力踏跳,平稳落入沙坑。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

跳跃:

蹲踞式跳远(考核)小篮球:

原地双手胸前传、接球。

课时

第47课时

教学目标

1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。

2、能熟练的完成全程动作,努力跳出好成绩,完成考核任务。

3、能主动参与,敢于自我表现,并对取得优异成绩充满信心。

教学重难点

能相互配合主动参与练习。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

跳跃:

蹲距式跳远

1、宣布考核方法、要求、规则和评分标准;组织学生做好充分准备活动。

2、组织男生丈量步点。

考核中学生轮流做丈量、记录、平整沙坑等考核方法。

3、组织女生自选练习内容:

组跑起跳成“腾空步”;助跑在跳箱盖上起跳成“蹲踞”姿势;快速助跑,丈量调整步点;全程练习。

提示学生落地时注意屈膝缓冲,

二、原地双手胸前传、接球。

1、出示配套教学挂图并示范原地双手胸前传、接球动作。

2、组织学生分组练习,依次点拨持球姿势、传球动作、接球动作。

3、巡回指导,重点纠正两种错误动作:

(1)持球时五指不能自然分开,球在胸前位置过高。

(2)两肘外张或手掌用力推球。

4、场地器材:

尽量争取人手一球(篮球不足可用足球、排球代替)。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

跳跃:

蹲踞式跳远(考核)小篮球:

原地胸前传、接球

课时

第48课时

教学目标

1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。

2、能熟练的完成全程动作,努力跳出好成绩,完成考核任务。

3、能主动参与,敢于自我表现,并对取得优异成绩充满信心。

4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。

5、能相互配合主动参与练习。

教学重难点

能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队

向学生问好

宣布本课内容

1、讲解跑动路线

2.检查做操

(二)、基本部分

跳跃:

蹲距式跳远

1、组织学生集体做准备活动,练习原地双脚跳起收腹、两腿屈膝动作;分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。

2、讲解、示范起跳后腾空“蹲距”动作,帮助学生建立正确的动作概念。

3、分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作,提示学生落地时注意屈膝缓冲,

4、注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整,确保安全。

二、小篮球:

原地胸前传、接球

1、组织学生分组做传、接球徒手模仿了;练习,巡回点拨接球动作。

2、观察学生练习情况,重点提示接球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。

3、在学生分组自选项目练习中,评估各组练习质量,表扬好的小组和个人,引导学生参与评议。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

 

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

武术:

组合动作(三)复习、考核游戏:

合力

课时

第49课时

教学目标

1、熟记并口述全套动作名称。

2、基本掌握全套动作,做到动作整齐、精神、到位、有力。

3、积极参加考核,争取取得优异成绩。

4、能知道游戏的方法和要求,并能说出“合力”的含义。

教学重难点

能迅速爬上跳箱,组员之间能协调配合、互相帮助形成“合力”。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

(二)、基本部分

武术:

组合动作(三)复习、考核

1、说明考核评分办法,提出要求。

分4—6人一小组,先呼名称,再行练习,做到动作整齐、精神、到位、有力。

2、分组进行考核,按节打分,给予总分。

3、讲评考核情况,可先让学生自评,然后再做总的评价。

游戏:

合力

1、讲解示范游戏方法、要求和规则,针对一个小组的试做,师生讲评。

重点强调组员间的协调配合。

2、组织学生分组进行练习,每组人数可少一点,熟练后琢渐增加人数

3、带领学生分组进行游戏比赛,启发学生协调配合是取胜的关键。

4、游戏前一定要检查器材的牢固程度,跳箱四周放置体操垫,以防意外事故发生。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

备课人

学科

小学六年级体育

使用人

上课时间

课题

1、技巧:

前滚翻两腿交叉转体180°;前滚翻起立2、武术:

组合动作

课时

第50课时

教学目标

1、会观察并知道两种动作的连接方法。

2、能独立完成动作组合,两个动作衔接自然连贯。

3、通过观察,能相互指出存在的问题,并乐意接受别人的意见,改进动作。

4、能初步记住动作名称和方法,了解动作攻防含义。

5、能严格要求自己,积极参与练习,乐于重复练习。

教学重难点

能初步记住动作名称和方法,了解动作攻防含义。

教学准备

教学过程

个性化设计

(一)、准备部分

指导整队向学生问好宣布本课内容

讲解跑动路线检查做操

(二)、基本部分

前滚翻两腿交叉转体180°

1、指导学生做好练习前的准备活动;集体进行垫上柔韧性练习。

2、男、女生分组,男生练习原地直腿交叉转体180度成立正姿势,过渡到屈膝半蹲转体180度成蹲撑撑姿势;女生练习一脚前滑成纵叉。

3、分别进行南、女生组合动作的讲解与示范(请参看配套挂图),重点提示学生观察前滚翻后两腿迅速交叉转体并保持身体稳定(男生)和前滚翻接纵叉动作的连贯性(女生)。

3、分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作,提示学生落地时注意屈膝缓冲,

4、分组练习时,着重对男生两腿交叉转体方向与转体时身体的平衡进行纠错;对女生加强纵叉动作的柔韧性练习。

二、武术:

组合动作

1、边示范边讲解,帮助学生建立完整动作概念,明确动作的攻防含义。

、2、集体进行分解练习,分两拍完成,再进行完整练习,动作节拍由慢速到常速。

3、分组进行练习,巡回指导,重点提示手型、步型的方向和路线变化。

(三)、结束部分

一、放松

二、小结

三、下课

板书设计:

教学后记:

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