小学语文研修计划.docx

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小学语文研修计划

小学语文研修计划

小学语文研修计划1

　　20__小学语文教师研修计划三

　　一、指导思想

　　1.依托市小学教研室举行的协同研修活动，继续开展好我校以提高教师课堂教学水平为主要目的的研修活动。

　　2.针对语文课堂教学中的共性和突出问题提炼研修主题，以课例为载体，探讨解决问题、提高课堂教学有效性的策略，逐步落实20__年版语文课程标准新理念。

　　3.以研修促进骨干教师专业发展，以骨干教师发展带动全校语文教师的专业发展，达到教师专业整体提升的目标。

　　二、工作目标

　　本项目研修以小学一年级、二年级、五年级学生为研究对象，以人教版一年级、二年级、五年级下册教材为主要教学研究内容，适当扩展其它年段的教学内容，依托市、校级教研力量，采用现场教学交流与络研讨的方式组织活动，逐步实现专业研修与学科教学的一体化，促进络教研常态化，教师专业学习常态化。

具体目标如下：

　　1.探索络教研常态化的新模式，为我校教研及校本研修提供范式。

　　2.加强全校教师的络研修意识，促进我校络教研活动的深入开展。

　　3.促进新修订的课程标准教学理念在语文教学中的落实。

　　4.为一线教师提供高效的语文教学课例。

　　三、研修主题

　　1.识字写字板块研修主题：

如何让识字更有趣，让写字更规范

　　2.阅读教学板块研修主题：

阅读课该教什么、怎样教

　　3.习作教学板块研修主题：

注重习作交流，激发学生习作兴趣

　　四、研修项目组成员

　　组长：

校长副组长：

组员：

研修年级各位语文科任教师

　　五、工作流程

　　1.授课前10天，根据教学任务确定授课教师及点评专家。

　　2.授课前一周，语文科组组织集体备课，实验教师上传教案。

　　3.授课前三天，语文科组组织教师参加在线研讨。

　　4.授课前一天，修改教案，再次上传。

　　5.授课当天，录制视频。

　　7.授课第二天，上传教学视频、教学反思、专家点评。

　　8.授课三天后，组织教师参加在线观看教学视频和在线研讨，努力达成共识。

　　9.授课一周后，同年级教师形成个人教学设计并在本班实施教学，上传个人教学设计、教学反思。

倡导实验教师撰写研修故事，分享感悟与收获。

　　六、其它说明

　　各位科组长应按照研修工作安排，及时组织全体语文教师参加集体备课、络研修、上课、听课、研讨等，并做好过程性材料的记录整理等。

在研修活动过程中表现优秀的教师，将作为外出听课学习优先考虑对象。

小学语文研修计划2

　　选择了教师职业，就意味着教师终身与书本打交道，与人打交道。

校本研修是以学校为研究的基地，以教师为研究的主体，以教师在教育教学实践中遇到的真实问题为研究对象的研究。

成为一种新的促进教师专业成长的重要方式。

作为教师就要不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的万金油教师。

因此在新课程理念的引领下，根据学校制定的研修规划，结合我本人的教学实际，我个人的校本研修计划如下：

　　一、指导思想：

　　以终身教育思想为指导，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高我的教学整体水平。

　　二、研修目标：

　　规范语文课堂教学，使自己由学习型向研究型转变，不断进行教学研究，努力探索和研究学生适合特点、促进学生创新能力不断提高的教学方法。

　　认真学习新的教学方法，迅速提高自身教学水平。

　　用新的教学理念提高课堂教学实效。

　　三、研修要求：

　　以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水平。

　　四、具体实施方案

　　1、勤于学习，树立终身学习的观念。

　　他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。

学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。

所以，我觉得要做到“三学”。

即坚持不懈地学。

多渠道地学。

广泛地学。

　　2、善于思考，在实践中探求、感悟。

　　要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。

时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

　　3、勤于动笔，提高教育科研水平。

　　及时积累专题研究的第一手资料。

尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。

通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。

我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。

我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。

小学语文研修计划3

　　作为麻城市小学语文湖北省中小学教师信息技术应用能力提升工程的一名学员，本人将借助湖北省中小学教师信息技术应用能力提升工程这个平台，自加压力，确立目标，提升自身的专业理论素养，进行教育教学探索和实践活动，积极投身新课程改革，实现自身的专业成长。

为进一步明确自己的发展目标，我制定了以下计划：

　　一、指导思想

　　本学年以《麻城市小学语文湖北省中小学教师信息技术应用能力提升工程20__学年度工作计划》为指导，结合学年教学教研工作，立足校本实际，以“课堂探究式教学有效性的研究”为载体开展活动，努力提高自身的专业化水平。

　　一、研修目标和内容

　　1、通过参加集体培训、个人研修，不断提高语文课堂教学水平，着力打造高效课堂、精品课堂。

　　2、结合麻城市推进有效课堂教学实施的实际，不断加强新教育教学理论、方法技术的学习，优化知识结构，提升教育教学科研能力。

　　3、进一步研读《小学语文课程标准》，深入理解、掌握新课程的基本理念。

　　二、具体措施

（一）、勤于学习，树立终身学习的观念。

　　1、多渠道地学。

要做学习的有心人，在书本中学习，学习教育教学

　　理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习优秀教师丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。

经常阅读《小学语文教学》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。

　　2、广泛地学。

广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息教育技术，不断构建、丰富自己的知识结构。

（二）、善于思考，在实践中探求、感悟。

时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

（1）及时认真地总结个人在教育教学中的得失，争取每月写一篇教学随笔。

（2）通过撰写论文，把自己的教育教学研究从实践层面提升到理论层面。

不断提高论文质量，至少有一篇高水平的教育教学研究__在市级以上正式刊物发表。

（3）结合教育教学实践，有明确的研究专题，定期总结出研究成果。

　　（三）、借助团队力量不断进取。

　　作为研修团队的一员，我将虚心向同行老师等成员学习，并恳请他们指导自己上好一节实践课。

每次学习活动后写出心得，将团队成员的教育教学思想予以内化，作为自己前进的航标灯。

　　（四）、研究课堂教学。

　　1、积极投身课堂教学改革中，将自己的教育教学实践与理论结合起来，注意多钻研、勤思考，切实解决“教什么、学什么、怎么教、怎么学、教得怎么样，学得怎么样”的问题。

并一如既往地准时参加校

　　内外的教育科研培训活动，提升教学研究能力。

　　2、积极主动的定期进行研究课教学，参加工作室的备课、说课、上课、评课等教学研修，增强课堂教学的魅力、活力、实力和亲和力，逐渐形成自己的教学特色。

在实践中提高自己的教学能力，在总结和反思中来形成自己的教学风格。

　　（五）、提升科研水平。

　　1、撰写小学语文教育教学方面的论文1篇。

　　2、在本学校开设一次专题学习报告讲座，将自己的学习、探究成果与同校教师一起分享。

　　4、结合课题研究计划，做好阶段性研究小结。

小学语文研修计划4

　　一、指导思想：

　　课程改革的核心环节是课堂教学改革，校本研修应以研究教师行为，解决小学语文教育教学的实际问题为出发点，结合教师需要和学校实际，研训一体，务本求实，增强校本研修实效性，促进课堂教学改革，提高小学语文教育教学质量。

　　二、校本研修目的：

　　充分利用络远程培训资源，学以致用;解决小学语文教育教学中的实际问题，增强小学语文教师的专业修养，提高教育教学质量。

　　三、校本研修内容：

　　新思考小学语文关于校本研修安排了模块四三节内容：

校本研修实践策略与指导01;校本研修实践策略与指导02;立足校本研修，促进师生发展。

结合我校小学语文校本教研应充分利用上资源，利用小学语文国培与校本研修主题与形式的建议开展活动。

　　四、校本研修主题：

　　2+2反思评价法

　　“2+2评价反思法”，（常态课堂观摩与教学分析听课笔记）

　　学员之间听评课也可以使用此表

　　教学过程

　　1、两项突出的优点

　　2、两项值得讨论的问题

　　3、对照自己预先的思考，进行整体反思

　　基本假设：

教师的课堂察觉与分析能力发展与其课堂教学能力发展成正比。

　　目的：

使教师的课堂察觉与分析能力的发展可视化。

　　优点：

　　1、集中分析特点，避免表浅的、泛化的评价与反思。

　　2、有助于提炼和学习导师的教学特点（教学艺术）

　　3、有助于有效的反思

　　4、便于评价学员的进展。

　　处女宫的黄金圣斗士

　　遵循络学习与线下研修结合，个人学习与同伴互助结合，教师交流与专家引领结合的原则，主要以活动和课题研究为载体来进行校本研修。

　　活动形式多样，可以组建教师沙龙，组织课堂观摩、展评，备课、说课竞赛，论文评选等活动。

每次活动以问题研究和主题系列研究为主。

　　课题从小处着眼，以解决教学中的实际问题为突破口，重视研究的“实用性”与“现实问题”真正解决的有效性。

　　六、校本研修实施步骤：

　　主要围绕“制定研修计划确定研修主题开展研修活动总结研修成果”开展校本研修。

小学语文研修计划5

　　为了响应新世纪教育变革的潮流，适应教育发展的趋势和要求，与时俱进;为了进一步提高自我的业务水平和能力，提高教育教学质量，做一名出色的语文教师;为了拓宽教育视野，充实教学经验，提升创新力，特此制定教师个人的自我研修计划。

　　一、提高师德修养

　　认真学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《教师职业道德规范》等关于师德师风方面的的知识，切实提高自身师德师风，使自己具有高尚的道德情操，敬业爱岗，乐于奉献，为人师表，关爱学生、任劳任怨，淡泊名利。

　　二、加强理论学生

　　积极学习新课程知识、新理论，及时了解新课程改革的的动态和信息，熟悉《新课程标准》的要求，把学到的理论应用于教学实践中去，做到理论联系实际。

　　三、提升业务能力

　　1、刻苦练习“三笔字”、“简笔画”等教学基本功。

　　2、多多观摩“名师教学案例”，向名师取经，反思自己教学的得失。

　　3、积极阅读有关教育教学的书籍，如：

《小学语文教学策略》等。

　　4、努力提高多媒体教学技术的水平。

　　四、切实执行科组、上级部门的教研计划和活动

　　1、按时参加教研活动，大胆的发表自己的见解，积极与同行、同事交流，认真做好教研笔记。

　　2、认真完成各项教研任务。

　　3、自觉地加各种培训活动，积极参加“集体备课、上课、评课”活动。

小学语文研修计划6

　　本人是一名小学语文教师，为了更好地搞好小学语文教育教学工作，结合学校校本研修计划和教学实际情况，特制定个人校本研修计划。

　　一、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。

　　认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念，积极践行党的教育方针、政策，积极学习“有效教学模式”，勤记笔记，勤研讨，勤探究，勤钻研，相互学习共同进步，使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳，教书育人；始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神，不断学习充实自己，努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养，认真履行自己的职责和义务。

　　二、坚持备好教案上好课，做好教学五认真。

　　在教学上，我坚持做到教学“五认真”，力求做到：

备课备学生、备自己、备教材，备出课堂新教法、好学法，体现创新特色，结合学生实际，深挖教材潜力，融入现代信息化教学方法，多方有效整合，精心设计每一节课。

上课，力求改革传统教法，积极学习钻研推广“有效教学”，贯彻落实新课改理念，注重教师的引导、学生的主动学之比例调整，随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升，充分发挥学生在教学活动中的主体地位、主人翁精神，由教学生“学会”转变为教会学生“会学”，促其掌握个性化的科学的学习方法，以提高每节课听讲参与学习效果。

辅导时我积极关注有个性差异的学生，坚持面对面的辅导讲解、谈话，公平地对待每一位学生，详细地批阅每一本作业，认真讲解每一套试题，努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心，作学生的良师益友。

　　三、积极参与学校教育教学研究，争做研究型教师。

　　坚持每周听两节课，和老师交流感受、体会，向老师取经学习；坚持加强同科提研，促进该学段教学任务的优质完成；坚持参加学校教研活动，积极参与交流，提高自己对“有效教学”的认知深度，学习他人先进的可行性强的优秀做法；坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效；坚持记教学反思，研究如何改进，如何更高效，并随时落实于行动上；坚持写教学论文、优秀教学课例等，将所探究的先进思想汇笔成文，予以交流、发表。

　　四、积极参加络教研，高标准严要求完善自我。

　　利用络上传自己的优秀教育教学案例，并上传自己的教学心得、教学论文等教研成果，与一线老师相互分享、交流，介绍自己的经验，造福一方。

　　五、积极参加各级各类的培训学习活动，提升自我。

　　通过参加各级各类教学相关培训，拓宽自己的知识面，提高自己的教育教学艺术，提高自己的学识修养，促进自身专业化成长。

　　六、加强络学习，提高自身素养。

　　教学中所遇问题不懂就问，一问有教学经验的老师，二问信息量非常丰富的络，络求学。

络，是的老师！

　　教学之道，贵在探索。

自古教无定法，钻研、探究精神可穷其理。

这是我的今后研修目标！

小学语文研修计划7

　　我从事小学语文教学工作22年了，是一名资深的语文教师，平时的教育教学工作都能应付自如，自我感觉良好。

自从20__年10月，我参加广东省20__年小学语文骨干教师培训后，我才发现原来的想法是多么的可笑，工作二十多年，我只能算是一个“教师匠”。

我的教学理论是如此的薄弱，专业素养和专业知识有许多的不足。

这次省级的培训，听了各位教育专家、教授的讲座，对我的启发很大，我决心通过这次培训，主动向导师、教授、同行们学习，令自己快速地成长，成为一名学生喜欢、家长尊重、社会认可的教师。

为早日达成愿望，现制定个人研修发展计划。

　　一、自我分析

　　我是一名小学语文教师，参加教育教学工作22年来，我时刻牢记着学校的规章制度，并严格自律，以积极的主人翁姿态对待学校的各项工作，责任感强，工作中认真踏实，努力做好学生的表率，高质量地完成学校布置的各项工作和任务。

对待学生严格有爱。

在教学工作上，我认真钻研教材，潜心研究教法，努力顺应新课改的教学趋势，不断完善自己的课堂教学，形成了一定的教学特色。

作为一名学科带头人，我率先垂范，上好示范课，带领科组内教师共同进步。

此外，我也积极参加了学校的教育科研工作。

因而有丰富的教学经历，注重学习教育教学理论，注意了解和掌握教学规律。

当然，在语文教学中我也深感自己的文化底蕴不够丰厚，专业知识不很扎实，教育教学中的创新意识还不够，乐于从事教学科研，但往往停留在感性经验的层面。

我想，要胜任本职工作，必须加强学习，不仅要不断地更新和扩充自己的知识，还要能教给学生获取新知识的方法;在实践中去摸索、去探讨，以适应新形势，使自己胜任本职工作，成为全能型教师。

　　二、发展目标

　　树立终身学习的意识，合理安排好工作与学习的时间，加强理论与实践相结合，提升师德修养，立足岗位，持之以恒，努力充实自己，提升专业素质，增强理论底蕴，学以致用，大胆开展教育科研研究，反复实践，勤于反思，努力使自己成为学习型、研究型、全能型教师，争取三到五年的时间成为名教师。

　　三、研修措施

　　1.每天挤出20分钟读书，广泛地阅读各类有益的书籍，尤其是语文专业方面的书籍，教育专家的著作、名教师的课堂实录等，不断夯实自己的理论基础。

　　2.积极参与各级部门组织的语文教研活动，在培训中成长。

　　3.跟随丘红慧导师，认真吸取各方面的经验，在学习中成长。

　　4.深入钻研教材，认真备课，多上公开课，在实践中成长。

　　5.充分利用络资源，如：

QQ、博客等与名师工作室的导师、教育专家以及学友们保持联系，大胆向他们请教，多交流学习。

　　6.经常反思自己的课堂教学、教育现象，及时把自己的心得体会、思考记录下来，发表在自己的博客空间。

　　7.注重学以致用，教学与科研相结合，深入开展课题研究，把自己的课题研究从实践层面提升到理论层面。

在培训其中，重点完成与导师的子课题，继续研究自己主持的《小学中高年级语文课前预习的研究》。

　　8.勤于练笔，撰写论文，积极投稿，争取每学期写一至两篇高质量的论文，力争在区级、市级刊物上发表。

　　9.深入学习信息技术，动手制作精致、实用的教学课件，为提高教学效率服务。

　　10.苦练基本功，如普通话、钢笔字、粉笔字，尤其是毛笔字。

　　通过本次为期一年的省骨干教师培训活动，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，决心认真学习，不断更新自己的教学理念，丰富自己的文化底蕴，夯实教学理论基础，力争早日成为一名出色的语文教师。

　　小学语文教师个人研修计划2

　　本年度不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的万金油教师。

我制定了个人研修计划，内容如下：

　　一、多读对自己有用的书，进行读书研习。

　　广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。

同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。

　　二、在实践中进行教学研讨升。

　　目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。

作为一名老教师，我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟

　　反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。

　　三、加强教育教学研究，做创新型的教师。

　　在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。

及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。

同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。

并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

　　四、具体实施方案

　　1、勤于学习，树立终身学习的观念。

他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。

学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。

所以，我觉得要做到“三学”。

（1）坚持不懈地学。

活到老，学到老，树立终身学习的观念。

（2）多渠道地学。

做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。

　　（3）广泛地学。

广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

　　2、善于思考，在实践中探求、感悟。

要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。

时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

　　3、勤于动笔，提高教育科研水平。

（1）及时积累专题研究的第一手资料。

（2）尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。

通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。

我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

　　实施措施：

　　1、注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。

　　2、根据社会的变化与教育改革的发展，及时研究自己的不足（盲点），调整自己的知识结构与能力结构，以自己的发展促进社会的发展、学校的发展。

　　3、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。

从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

　　4、加强人文学习，多读书，读好书，提高人格修养。

小学语文研修计划8

　　为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。

　　一、指导思想

　　以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。

　　二、研修要求

　　1.提高自身素质。

　　具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

　　2.加强理论学习。

　　通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

　　3.立足常规教学。

　　潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

　　4.注重经验积累

　　积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来;随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。

　　三、研修内容

　　按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习;在工作中思考，在思考中实践;在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。

　　1、研读课标

　　研读《语文课程标准》中关于习作阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段习作目标要求。

　　2、钻研教材

　　钻研本学段教材中习作内容，整理归类，总结出本学段习作内容的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握小学教材中的习作类型及习作难点。

　　3、课堂教学

　　设计一节本年段习作指导课，上一节作文研讨课，可结合区域合作体教研活动进行。

　　4、案例分析

　　对习作课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对习作指导课的驾驭能力。

　　5、撰写经验

　　撰写关于作文教学的`经验论文，要求在公开发行的刊物上发表关于习作的__一篇。

　　6、研修总结

　　在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。

　　7、参与论坛

　　必须具有参与意识，每星期至少在论坛回帖一次，每月至少在论坛发主题