新教材北师大版高中英语必修123+选修1 课文中英文互译全.docx

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新教材北师大版高中英语必修123+选修1课文中英文互译全

北师大版高中英语新教材（第一册）课文中英文互译

（Unit1LESSON1）I’ma...digitalnative!

我是一名……数码族！

I’mJoe,astudentfromLondon.You’lloftenfindmesittinginfrontofmylaptop.

我是乔，来自伦敦的一名学生。

你会发现我经常坐在笔记本电脑前。

Theonlineworldisabigpartofmylife.I’ma“digitalnative”—I’vebeenusingthecomputersinceIwasakid.

网络世界是我生活中的重要组成部分。

我是一名“数码族”，还是个孩子的时候就经常使用电脑。

Idoawiderangeofthingsonline.Besidesdoingallmyschoolwork,Ichatwithmyfriends,watchfilmsandreadthedailynewsandotherinterestingarticles;Ialsoshopforvariousthingsonline,suchasbooks,computerhardwareandothernecessities.It’ssoconvenienttobeabletocomparethequalityandpricesfromdifferentonlineshopsbeforeIbuy.IalsoplaycomputergamesfromtimetotimeandIevenplaytennisonmytelevisionscreeninmylivingroom!

我在网上做很多事情。

除了做所有的学校作业外，我还和朋友聊天，看电影，阅读每日新闻和其他有趣的文章；我还在网上买各种各样的东西，如书籍、电脑硬件和其他必需品。

购物前，能够比较不同的网络商店的质量和价格是非常方便的。

我也经常玩电脑游戏，甚至用客厅的电视屏幕打网球游戏！

MyparentsareworriedthatImaybecomean“Internetaddict”.TheythinkI’mplayingcomputergamesallthetimeandIchattoomuchwithonlinefriends.Accordingtothem,thereisadangerthatImaynotbeabletotellwhetherthesefriendsarerealfriends.Mymumkeepstellingmetogooutwithmyschoolfriendsinstead.Maybeshe’sright.It’simportanttomeetfriendsinpersonfromtimetotime,notjustonsocialmedia.Actually,IdoknowIneedtodragmyselfawayfromtheonlineworldsometimes,especiallybecausereallifecanbejustasinteresting.

我父母担心我会成为一个网迷。

他们认为我一直不停地玩电脑游戏，并且总和网友聊天。

在他们看来，我可能无法判断这些人是否是真朋友，这是危险的。

妈妈一直让我和学校的朋友们出去玩（而不是在家打游戏）。

也许她是对的。

时不时与朋友亲自见面是很重要的，不能只是利用网络交流。

事实上，我非常清楚我有时需要强迫自己不上网，特别是因为现实生活也可以一样有趣。

YourLifeIsWhatYouMakeIt你的生活你做主

Afteralongday,ZhangTianfinallygotbacktohissmallroom,feelingtired.Hehadstartedworkingatseveninthemorninganditwaseightintheeveningnow.Hehadtopreparehislessonsforthefollowingday.ThisisatypicaldayforZhangTian.ComingtoGuizhouProvincetoteachhasbeenquiteanexperienceforhim.

漫长的一天过后，张天疲惫不堪，终于回到了自己的小窝。

他从早上七点开始一直在工作，现在已经是晚上八点。

他必须为第二天备课。

这是张天典型的一天。

来贵州教书对他来说是一次不寻常的体验。

ZhangTiangraduatedfromuniversityandgotateacher’scertificatelastyear.Hisparents,likemost,hopehewouldgotoabigcitytofindateachingjob.Likewise,hisfriendsalllefthishometownforworkinShanghaiorBeijing.ZhangTianfeltdifferently,however.Hewantedtostartanewlifestyle.Hehadmetwonderfulteachersfromsmallvillagesduringhisearlyschoolyearsandhewasinspiredbythemtogoandteachwherehewasneededthemost.Forthatreasonheappliedforandbecameavolunteerteacherinavillageschool.Bringingwithhimlotsofbooks,clothes,andtwopairsoftrainers,ZhangTiantravelledtothevillagewithaneagerheart.Heimaginedallsortsofexcitingthingsaboutlivingindependentlyandteachinginavillage.

去年，张天从大学毕业并考取了教师资格证。

他的父母和大多数人一样，希望他能去一个大城市从事教学工作。

他的朋友们也都离开了家乡到上海或北京工作。

然而，张天却有不同的想法。

他想要开始一种新的生活方式。

在学校初期他遇见了来自小村庄的教师，他被他们所鼓舞，到最需要的地方去教学。

因此，他申请并成为了一所乡村学校的志愿教师。

张天带着很多书、衣服和两双运动鞋，还有一颗热切的心来到了村庄。

他想象着自己在村里独立生活、教书，会发生哪些各种各样令人兴奋的事情。

However,noteverythingliveduptoZhangTian’shopes.Theschoolwasmuchsmallerthanhehadexpected,withonlythreeclassrooms.Infrontoftheclassrooms,therewasaplaygroundwhichgotdustyonwindydaysandmuddyonrainydays.Livinginthevillagewasalsomorechallengingthanhehadthought.Thepowerandwatersupplieswereunstable,sohecouldonlyshowereverythreeorfourdays,andhehadtolearnhowtocook.Thethoughtofleavingonceflashedthroughhismind,buthequicklygaveupontheideaandfoundwaystodealwiththechallenges.

但是，不是每件事都像张天希望的那样。

学校比他想象的小得多，只有三个教室。

教室前面有一个操场，刮风时扬尘，下雨时泥泞不堪。

住在村子里也比他想象的更具挑战性。

电和水的供应不稳定，所以他只能每三四天洗一次澡，他还必须学会做饭。

离开的想法曾在脑中闪现过，但是他很快放弃了这个念头，并且找到了应对挑战的办法。

TheschoolhadjustthreeteachersandZhangTianwastheonlyEnglishteacher.TheothertwolocalteacherswereresponsibleformathsandChinese.Tomakeschoollifehealthierandlivelierforhisstudents,ZhangTianintroducedmoresubjectstotheschool—music,artandPE.ItisnotsurprisingthatPEisthekids’favouritesubject!

Theirschoollivesarenowmoreattractiveandinteresting,andtheyenjoyplayingfootballintheplayground,aswellassingingsongsthey’velearnt.Theschoolisnowfulloflaughterandmusic.ZhangTianisplanningtoorganisethefirst-everschoolconcert!

Everyoneisveryexcited.

学校只有三名老师，张天是唯一的英语老师，另外两名当地教师教授数学和语文。

为了让学生的校园生活更有益健康和活泼热闹，张天开设了更多的课程——音乐、艺术和体育。

毫不意外的是体育是孩子们最喜欢的科目。

孩子们的学校生活现在更有吸引力也更有趣，他们喜欢在操场上踢足球，也喜欢唱学过的歌。

校园里现在充满了笑声和音乐。

张天正在计划组织第一场学校音乐会！

大家都很兴奋。

ZhangTian’sfirstyearisalmostover.Ithasbeenatoughyear,buthehasenjoyedworkingwiththechildren.Whatmadehimfeelsatisfiedwasthathisstudentswereabletoread,speakandwriteinEnglishandtheybecamemoreconfidentinlearning.Besidesteaching,ZhangTianalsobroughtchangestothevillage.Hecontactedcharityorganisationsaboutrebuildingtheplaygroundandsettingupalibrary,andhelpedthevillagersselllocalproductsonline.Thecontributionhemadetothevillagewasgreat,sohebecameverypopularamongthevillagersandtheytreatedhimasoneofthem.Thevillageislikehissecondhomenow.Althoughhehadonlyintendedtostayforoneyear,henowfeelsreadytostayforanotheryear.Hefeelssohappythathefollowedhisheartwhenchoosingwhattodowithhislife,eventhoughitmaynotbewhatothersexpectedofhim.

张天在这儿的第一年就要结束了。

这是艰难的一年，但他喜欢和孩子们一起。

让他感到欣慰的是他的学生能够读英语、说英语和写英语，并且在学习上变得更自信。

除了教学，张天还为村子带来了其他变化。

他联系了慈善组织重修操场和开设图书馆，并帮助村民在网上销售当地产品。

他为村子做了很大贡献，所以在村民中很受欢迎，村民也把他当作村子里的一员。

这个村子现在就像他的第二个家。

虽然他原本只打算呆一年，但现在他准备再待一年。

他感到很幸福，因为在选择如何对待自己的人生时，他跟随了自己的内心，尽管这可能不是别人所期望的。

unit2Lesson1TheUnderdog

Part1第一部分

PaulandIwereonourschoolbasketballteam,TheLions.WelovedbasketballandwerebothhugefansoftheNBA.Whenweweren’tplayingonthecourtwhichwasnexttoourbuilding,wewerewatchingagameonTV.MyfavouriteplayerwasLeBronJames.Paul’sfavouriteplayerwasTyroneBogues,aguywhoplayedfortheCharlotteHornets,althoughweactuallyagreethattheyarebothchampions.

我和保罗都是学校狮子篮球队的队员。

我们热爱篮球，都是NBA的超级球迷。

我们不在大楼附近的球场上打球，就在电视上看比赛。

我最喜欢的球员是勒布朗·詹姆斯。

保罗最喜欢的球员是蒂尼·博格斯，博格斯为夏洛特黄蜂队效力。

事实上，我们认为他们都是冠军。

Bogueswasonly1.6metrestall,whichmadehimtheshortestplayereverintheNBA.Guesswhat?

Paulwasonly1.6metrestall,too!

Paulknewthatbeingshorterthanotherplayersmeantthathehadtopractisemore.Duringallthosehoursofdoingjumpshotsonhisown,heusedBoguesashisinspiration.Pauloncesaid,“IfBoguescouldmakeit,whynotme?

”

博格斯身高只有一米六，是NBA史上最矮的球员。

你猜怎么着？

保罗身高也只有一米六！

保罗知道比其他球员矮意味着他必须加强练习。

在他自己跳投的时候，他用博格斯激励自己。

保罗有次说到，“如果博格斯能做到，为什么我不能呢？

”

Ourcoachwasnotsosure.Paulhadtotryoutmanytimesjustformakingtheteam.Hewasstillusuallyonthebench,beingjustareplacement,whichwasreallytoughonhim.EveryoneknewPaulhadrealskills,andwassomeonewhoworkedreallyhardandhadastrongdesiretoplayfortheteam.However,Pauldidn’tgetachance.

我们的教练并不这么看。

保罗多次参加选拔，方才入选球队。

然而，他通常“坐板凳”作为替补队员，这对他来说是真够倒霉的。

每个人都知道保罗有真本事，而且他非常努力，想为球队做出贡献。

然而，保罗没有机会。

Thisweek,TheLionswereplayingourmaincompetitors,TheBears,ateamwhoserecordthisseasonhadbeenperfect.Theyhadn’tlostasinglegame.Itwouldbeatoughone.Pauldidn’tknowhe’dsoongetthechancethathe’dbeenwaitingfor.

本周，狮子队正在与我们的劲敌熊队比赛，这是一支本赛季战绩完美的球队，他们没有输过一场比赛。

这将是一个艰难的过程。

保罗这时并不知道他很快就能拥有一直等待的机会。

unit2RunningandFitness跑步与健身

I'mabitfedupwithgettingsickallthetime.AndIfeelawkwardfailingPEexams.MyfriendsuggestedIshouldtrylong-distancerunning.Doyouthinkitwillhelp?

Jeremy,16yearsold我受够总是生病了，体育课不及格也让我为难。

我的朋友建议我试试长跑。

您觉得长跑有帮助吗？

新北师大版第一册Unit2P36

HiJeremy,嗨！

杰瑞米：

Thanksforyourquestion.Aspeopleoftensay,anyexerciseisbetterthannone,butlong-distancerunninginparticularhasalotofbenefits.

感谢你的问题。

正如人们常说的，运动总比不运动好，但长跑的好处尤其多。

Itisagreatsportforbeginners—youdonotneedagymmembershiporanyspecialequipment.Justapairofgoodrunningshoeswilldo.Then,keepitup.Thereisalsonobetterwaytoknowyourselfandtoseewhatyouarecapableof.

对于初学者来说，这是一项很棒的运动，你不需要健身房会员或任何特殊的设备，只要一双好跑鞋就行了。

然后，坚持下去。

跑步是了解自己最好的方法，看看自己能做到哪一步。

Youarealsosomebodywhoworriesaboutgettingsick.Runningwillhelpyougetfitandpreventdiseases.Itwillgiveyougoodupperandlowerbodystrength.Likeanyexercise,runningincreasestheflowofbloodandoxygentoyourbrain.Itmakesyourheartstrongerandallowsmorebloodtoflowaroundyourbody.Italsostrengthensyourimmunesystemandreducestheriskofserioushealthproblems,aswellasmorecommonillnesseslikecolds.Besides,anybodywhoisfeelingdowncangoforaruntocheerthemselvesup.Evenathirty-minuterunwillproviderelieffromachesortensionthatyoumaybesufferingduetostress.

你像很多人一样，也担心自己有生病的风险。

跑步会帮助你变得健康并预防疾病。

它会让你拥有很棒的上肢和下肢力量。

像任何运动一样，跑步会增加血液流通并向大脑输送氧气。

它让你的心脏更强壮，并加速血液流动。

它还能强化你的免疫系统，降低患严重健康问题的风险，以及患常见疾病的机率，例如感冒。

此外，心情低落的人会选择跑步让自己振作起来。

即使是跑30分钟也能缓解你因压力而感到的疼痛或紧张。

Ifyouarenewtorunning,hereissomeadviceforyou—itisimportanttowarmupandcooldownproperlybeforeandafterrunning,soyoudonothurtyourself.Awarm-upgetsyourbloodflowingandpreparesyourbodybeforeyouexercise.Afteralongrun,youshouldjogslowlyfortenminutes,thenwalkforfiveminutes.Suchkindofwarm-downrelaxesyourbodyafterexercise.

如果你刚开始跑步，我有一些建议给你——跑步前和跑步后做适当的热身和放松活动很重要，这样你就不会伤到自己。

热身会促进血液流动，在运动前让你的身体做好准备。

长跑后，你应该再慢跑十分钟，然后步行五分钟。

这种舒缓运动可以使身体在运动后得到放松。

Formoreguidelinesonrunning,clickhere.Ihopethiswillhelp!

有关跑步的更多指导，请点击此处。

希望能有所帮助！

BestRegards,致以最好的问候，

Dr.Martin马丁博士

新北师大版第一册Unit2P37

ThreePrinciplesofRunning跑步三原则

Dotherightamount.Drawupatraini