自然灾害健康宣教核心信息.docx
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自然灾害健康宣教核心信息
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自然灾害健康宣教核心信息
一般自然灾害发生后的主要公共卫生问题包括环境卫生、饮用水卫生、食品安全、个人卫生、心理卫生等。
1.总体原则
不同自然灾害主要的公共卫生问题及健康教育内容不同,健康教育工作的开展也应遵循一定的原则:
一是要注意人群的选择。
妇女、儿童与青少年、老年人、伤病人员等人群在自然灾害发生情况下,应列为优先考虑项。
二是场所的选择。
根据灾区居民的安置情况不同(分散安置、临时集中安置、过渡板房安置等),场所不同,选择不同的健康教育内容和方式。
三是阶段工作重点的选择。
自然灾害发生前,组织开展广泛的防灾减灾宣传教育活动,目的在于提高公众防灾减灾意识和科学防灾减灾能力。
自然灾害发生后的不同阶段,健康教育的工作重点也有区别。
在灾情刚发生后的最初阶段,重点是稳定灾区居民情绪,宣教重在防止次生灾害发生和自救互就技能;过了最初阶段后,重点是要让灾区居民掌握临时安置状态下食品安全、安全饮水、妥善处理粪便垃圾等防病知识和技能;灾情即将结束后,重点是要让灾区居民巩固已经形成的正确的生活方式,并帮助心理和生理上受到重大冲击的人群恢复。
在健康宣教工作开展前,必须针对不同场所、不同人群、不同阶段的特点,选择健康教育重点内容和形式。
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2.自然灾害健康宣教
2.1洪涝灾害健康宣教核心知识点
(1)洪涝灾区居民怎样做好灾后防病工作?
·管好饮食,喝开水,吃熟食;
·及时清理灾后垃圾;
·配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作;
·保持环境卫生,严防疾病发生和流行。
(2)如何保持环境卫生,防止疾病传播?
·保护水源,不在水源附近建厕所、禽舍;
·不随地大小便;
·垃圾放在指定地点,不乱扔垃圾;
·及时清理积水,清除粪便、垃圾,减少蚊蝇滋生;
·及时处理动物尸体,如深埋或焚烧。
(3)为什么说洪涝灾害后要特别注意饮用水卫生?
洪涝灾害期间,水源很容易受到细菌、病毒、寄生虫的污染和工
厂化学物质污染,喝这样的水,用这样的水淘米、洗菜、洗锅碗盆或
刷牙、漱口,就很容易得病或传播疾病及引起化学性急慢性中毒。
因
此,洪涝灾害地区要特别注意饮用水卫生。
(4)如何注意饮用水卫生?
·不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水,桶装水;
·取水点远离粪便、垃圾、污水;
·已受污染的生活用水和饮用水,一定要进行澄清、消毒处理;
·装水的缸、桶、锅、盆等必须干净,并经常倒空清洗;
·对临时水源一定要进行消毒。
(5)如何注意饮食卫生,防止病从口入?
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·饭前便后要洗手,生熟食物要分开;
·肉和水产品要煮熟煮透,不生吃水产品;
·生吃瓜果蔬菜时一定要用洁净水洗干净,少吃或不吃凉拌食
品;
·不吃腐败变质、霉变和受污染的食物,不吃被污水浸泡过的食
物;
·不吃病死、淹死的禽畜;
·剩饭剩菜要彻底加热后再吃。
(6)如何做好防蝇灭蝇工作?
·水灾期间建临时厕所,不随意大小便;
·粪缸、粪坑中加药杀蛆;
·室内用苍蝇拍灭蝇,食物用防蝇罩遮罩;
·动物尸体要深埋,土层要夯实。
(7)如何提高防病意识,防止感染疾病?
·减少露宿,使用蚊帐、驱虫剂,避免蚊虫叮咬;
·灭鼠、防鼠,不吃老鼠咬过的食物;
·不用脏手揉眼,不共用毛巾、牙刷等个人用品;
·尽量减少在水中浸泡的时间,防止蚊虫叮咬及各种皮肤感染;
·不到污水中洗澡、捕鱼,加强个人防护,避免接触疫水,预防血吸虫病;
·尽量减少阳光曝晒的时间,注意通风和防暑降温,防止中暑;
·出现腹泻、发热等不适,要及时到医院就诊。
2.2地震灾害健康宣教核心知识点
(1)如何注意饮食卫生,防止病从口入?
·不吃腐败变质或受霉变的食品,不吃过了保质期的食品;
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·高温季节,煮熟的饭菜放置时间不宜超过4小时,存放吃剩或没有包装的食物要注意防鼠、防蝇、防虫,剩饭菜要热透;
·不吃病死或死因不明的禽畜和鱼虾,不捕捉或食用野生动物;
·不自行采食野生蘑菇和其他野菜。
(2)如何注意饮用水卫生?
·只喝开水或符合卫生标准的瓶装水,桶装水;
·装水的缸、桶、锅、盆等必须干净,并经常倒空清洗;
·经过漂白粉消毒过的水也应煮沸;
·洗菜、煮饭、漱口等日常生活,应当使用消毒过的水。
(3)如何避免蚊虫、蟑螂、老鼠传播疾病?
·临时住所和帐篷要搭建在地势较高、干燥向阳的地方,保持一定坡度,以利于排水和地面干燥;
·床铺最好离开地面,减少人与鼠、媒介昆虫的接触;
·晚上睡觉可使用风油精、蚊香、蚊帐等防治蚊虫叮咬;
·存放食物要注意防蝇,并在居住地灭蝇;
·到有鼠类、恙螨的野外进行作业,尽量穿长裤长衫,避免直接接触或被叮咬。
(4)如何做好伤者的救护?
·开放性创伤,外出血应首先止血,抬高患肢,同时呼救,对开放性骨折,不应做现场复位,以防止组织再度受伤;
·破损的伤口不要和土壤直接接触,发生深度外伤应及时就医,及时处理伤口。
(5)灾后如何调整自己心理状态?
·多与人交流,多参加有益的社会活动,主动排遣伤心、紧张、焦虑或愤怒等情绪;
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·必要时寻求心理援助。
2.3高温干旱健康教育核心知识点
(1)饮用水的取水点周围应该注意什么?
·取水点周围禁止排放废水和污水;
·禁止堆放生活垃圾、放牧、养殖;
·禁止使用化肥、农药;
·禁止洗衣、大小便、游泳。
(2)如何避免对运送和保存的水造成污染?
·运输、储存饮用水的工具、容器使用前需要彻底清洗、消毒,避免与有毒、有害物质如化肥、农药、汽油等接触;
·盛水容器应该加盖,防止灰尘落入,放置于阴凉、通风的环境,避开垃圾或其他污染物;
·舀水瓢的手把最好足够长,避免手和水直接接触,舀水瓢用完后放在干净的地方。
(3)如何注意饮食卫生?
·饭前便后要洗手,生熟食物要分开;
·肉和水产品要煮熟煮透,不生吃水产品;
·生吃瓜果应洗净,用开水烫过或削去皮;
·不吃腐败变质、霉变和受污染的食物;
·不食用病死及死因不明或腐败变质的畜、禽肉;
·剩饭剩菜要彻底加热后再吃。
(4)如何预防虫媒传染病?
·开展环境卫生整治,清除杂草、小水沟及固体垃圾,减少蚊蝇鼠滋生环境;
·注意防蝇灭蚊,使用蚊帐、纱门纱窗、菜罩等,保持生活居住
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环境整洁;
·到有鼠类、恙螨的野外进行作业,尽量穿长裤长衫,避免直接接触或被叮咬。
(5)如何预防中暑?
·高温时应减少户外活动,避免阳光直晒;
·尽可能多的饮水;
·出现中暑患者,及时移至阴凉通风处,严重者及时送附近医院治疗。
(6)高温中暑的类型与轻度中暑紧急处理措施有哪些?
·根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑;
·轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等;
·重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
重症中暑可以表现为
这3种类型的混合型,可导致死亡;
·出现中暑先兆或轻度中暑,应及时转移至阴凉、通风处静卧休息,密切关注体温、脉搏、呼吸和血压变化,可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水,同时服用仁丹、十滴水或藿香正气水等防暑降温药物。
(7)重症中暑紧急处理措施有哪些?
·将患者移到阴凉处。
·迅速给患者降温,如将其浸泡在浴缸凉水里,放在凉水淋浴下,,用浇花的凉水喷洒,用凉水擦拭患者身体,凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部,或天气干燥时,将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹;
·监测体温,持续降温直至体温38℃;
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·如果急救人员未能及时赶到,请继续拨打120、110等寻求更多的指导与帮助;
·不要给患者喝水;
·尽快开展自救。
如患者因热射病发生抽搐,要阻止其伤害到自己。
不要在患者的嘴里放任何东西。
如发生呕吐,应使其侧躺,以确保其呼吸道通畅。
应注意,以上自救措施并不能真正替代医疗救治的作用。
2.4低温雨雪冰冻灾害健康宣教核心知识点
(1)个人如何防寒防冻?
·旅途出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;
·尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时应注意保暖;
·尽量多吃高热量的食物,可以起到御寒的作用;多喝热饮,有助保持体温;
·为防止冻伤,要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤,伸展筋骨活动手足;
·尽量背风向阳;
·不穿过于紧身的衣裤,以免妨碍血液循环;
·裸手不要接触金属物体;
·加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;
·老年人耐寒能力差,旅途中应特别注意腿脚保暖,避免久坐,经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。
(2)冻伤后如何处置?
·尽量脱离低温环境,脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套,换上干燥衣
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服和鞋袜;
·采取保温措施,补充食物能量;
·发生冻伤应立即用温水迅速复温,若不具备复温条件,亦不应采用错误的复温方法,如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。
(3)如何预防心脑血管疾病?
·患心脑血管病的老年人在气候多变的低温冰冻灾害发生时,一定要提高警惕,做好保暖措施,下雪、化雪天尽量减少外出时间;
·尽量避免感冒和感染其他疾病,避免受凉,谨防受冷诱发新的疾病;
·寒冷天气外出时,注意防寒保暖,戴帽子、围巾和手套,并注意随身携带好相关急救药物;
·出行旅客要保持心态平衡,及时调节不良情绪,避免精神紧张和情绪激动;
·可适当运动,合理安排运动时间和控制好运动量;
·心脑血管病人发病后首先应对病人进行简单的处置,把病人摆好体位,让病人平躺,揭开病人的上衣领扣子,使其呼吸通畅,并注意保暖;同时立即拨打120急救电话,尽快就医。
(4)如何预防食物中毒?
·尽量选择新鲜的食品,不吃腐败、变质或霉变的食物;
·注意食品的保质期,防止食用过期食品;
·讲究个人卫生,水果要洗净去皮后食用,生食蔬菜要反复清洗干净;
·旅客途中不要从不法商贩手中购买食品,并尽量食用加热后食物,少吃凉拌菜等生冷食品;
·一旦出现可能的食物中毒症状后,要立即停止食用可疑中毒食
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物,并马上拨打120急救电话以争取急救时间,尽早把病人送往就近
医院诊治,同时注意保留好可疑食物和吐泻物。
(5)如何预防一氧化碳中毒?
·使用热水器、煤气灶具之前应闻闻有无煤气味,确定是否漏气,切勿安装于密闭浴室或通风不良处;
·应注意热水器或煤气正确的使用方法及保养,并注意是否呈完全燃烧状态。
若产生红色火焰,则表示燃烧不完全,产生的一氧化碳较多;若产生蓝色火焰,则燃烧较完全,产生的一氧化碳则较少;
·注意检查连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬,防止漏气;
·自动点火的煤气连续点火未燃烧时,应稍等片刻,让已流出的煤气放散后再点火;
·居室内用煤火炉要安装烟道密闭完全的烟囱,用炭火盆取暖时要注意空气流通。
·发生中毒后,家庭煤气泄漏时,要迅速关闭煤气阀门,打开门窗通风,切勿使用明火;一旦发生煤气中毒时,应迅速将患者转移到空气新鲜处,并注意保暖,严重中毒者,迅速拨打120急救电话送到医院救治。
(6)如何预防呼吸系统传染病?
·在人群聚集场所注意个人防护,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸;
·尽量勤洗手,不用污浊的毛巾擦手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净;
·避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
·注意环境卫生和室内通风,开窗时要避免穿堂风,注意保暖;
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·多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力;
·儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。
2.5台风健康宣教核心知识点
·及时了解台风预报信息,台风到来时,尽量呆在家中,不要外
出;
·如果家中房屋不够结实或处于危险山体附近,要赶在台风来临前转移到安全的地方;
·要特别注意饮食卫生,瓜果和蔬菜要洗净,食物要加工熟透再
吃;
·不喝生水,有条件的可饮用纯净水,没有条件的地方,要用漂白粉及漂白粉精片对饮水进行消毒;
·及时清扫垃圾,拔除杂草,不给蚊蝇以滋生之地;
·搞好环境卫生,及时清除、处理垃圾、人畜粪便和尸体,对受灾的住房和公共场所及时做好消毒和卫生处理。