一年级体育全册教案.docx

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一年级体育全册教案.docx

一年级体育全册教案

第1课时教学方案(小学生广播体操项目第1次)

设计者:

设计时间:

年月日

学习内容设计:

快快集合

小学生广播体操

重点:

快、静、齐

 

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

能了解集合、散开的信号

 

游戏:

快快集合

按纵队的形式排成四路。

每位学生记住自已的位置。

选择一个小组做散开与集合的示范表演。

 

成纵队按高矮顺序站好,每人记住自己的位置和前后之间的同学。

观察示范表演的过程,记住动作要点的本组的位置。

在教师的带领下分散练习

成四路纵队

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

慢步进出教室,注意安全

 

体能发展与学练能力:

发展学生的反应、灵敏、协调能力

 

 

广播操:

第一节

 

队列队形

 

教师示范讲解,分解动作,学生边做边纠正动作。

学会立正,稍息、向前看齐

 

学生随教师的节拍练习,教师分解动作,边学边纠正。

在教师下达一个口令时能准确做出动作。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

 

心理发展:

在陌生的环境中与同伴一起进行体育活动和游戏。

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

通过同学之间的互练增加同学之间的相互了解和互相帮助。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

实施者:

实施时间:

年月日

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律

第2课时教学方案(小学生广播体操项目第2次)

设计者:

设计时间:

年月日

实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

走和跑

重点:

上体正直,自然挺胸。

 

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

做出基本体操的动作

小学生广播体操1—2节

教师讲解,示范1—2节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

成四路纵队

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

注意安全

 

体能发展与学练能力:

在游戏中进行多种移动动作,如走、跑、等。

走和跑

 

 

边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示学生上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。

通过观察教师示范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方目标自然走步、前脚掌走步。

按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的埋头小。

观察同学比赛、表演。

 

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

在陌生的环境中与同伴一起进行体育活动和游戏。

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

同学友伴分组,互相帮助。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第3课时教学方案(小学生广播体操项目第3次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

老鹰捉小鸡

 

重点:

提示游戏过程中机智灵敏的躲闪

难点:

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

 

做出基本体操的简单动作。

学习广播体操第三节

教师讲解,示范三节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

 

 

发展学生的协调性。

老鹰捉小鸡:

 

讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法,并请同学配合示范,

观察同伴与与教师示范的游戏动作,跟随教师自我模仿练习。

分组进行游戏练习,通过轮做老鹰,母鸡、小鸡,掌握其动作方法。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

注意安排好距离,避免相互碰撞。

 

心理发展:

在陌生的环境中与同伴一起进行体育活动和游戏。

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

同学友伴分组,互相帮助。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第4课时教学方案(小学生广播体操项目第4次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

重点:

挺胸抬头。

难点腿要伸制直,体要正动作要迅速。

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

 

做出基本体操的简单动作。

复习小学生广播体操第三节

指导学生练习,纠正学生的错误动作。

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

 

发展学生的反应、灵敏和协调能力。

队列队形

立正、稍息、集合、解散:

 

 

教师讲解动作和要领。

教师做完整正确示范。

教师个别指导。

学生认真听动作方法和要领。

学生练习,分组练习。

学生练习时精神饱满整齐一致。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

在陌生的环境中与同伴一起进行体育活动和游戏。

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

同学友伴分组,互相帮助。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握不错。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第5课时教学方案(小学生广播体操项目第5次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

快快集合

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

做出基本体操的简单动作。

学习小学生广播体操第四节

教师讲解,示范四节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

随同集体完成各种必要的练习

快快集合

必须按信号散开,集合站队时要迅速。

分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。

学生认真听游戏方法和规则。

学生练习比赛。

分组比赛。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

在陌生的环境中与同伴一起进行体育活动和游戏。

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

在游戏中表现出对他人的关心

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握可以。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第6课时教学方案(小学生广播体操项目第6次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

立定跳远

重点:

各节的动作要领及要求。

 

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

做出基本体操的简单动作。

学习小学生广播体操第五节

教师讲解,示范五节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

成四路纵队

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

学习在实际生活中的跳。

并能熟练的掌握。

立定跳远

1、组织学生进行兔跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。

2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调;集体练习立定跳远。

3、分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地。

佩戴青跬、兔子头饰,分散模仿练习,比谁模仿得像。

2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

3、分组在标有距离的立定跳远场上练习,通过互测互评,看谁跳得好、跳得远。

 

 

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

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××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

集中

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第7课时教学方案(小学生广播体操项目第7次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

拍球比多

重点:

用手指拍球

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

做出基本体操的简单动作。

小学生广播体操

教师讲解,示范六节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

 

在球类游戏中能做出单个的动作,拍球等。

拍球比多

讲解,示范原地拍球的动作要点,组织学生练习

组织学生按规定的次数进行拍球,并向学生讲明拍球是小篮球中的最基本的动作。

仔细观察教师的原地拍球示范动作,分散尝试用手指拍球。

能知道拍球是小篮球中最基本的动作,相互比试看看谁拍得最好,左右手都能完成规定次数。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第8课时教学方案(小学生广播体操项目第8次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

小学生广播体操

单脚跳接力

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

做出基本体操的简单动作。

小学生广播体操

教师讲解,示范七节的动作,提示学生注意观察动作的基本要领。

 

观察教师的动作,进行模仿练习。

随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

 

初步掌握简单的动作技术,能在跳跃类活动中做出单个的动作

 

单脚跳接力

讲解、示范游戏过程中和单脚向前跳的动作方法,学生练习时,练习距离可适当加长

观察教师的示范动作,分组模仿练习单脚向前跳的动作方法,体会摆臂与跳跃动作的协调配合

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

 

第9课时教学方案(跑项目第1次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

走和跑

老鹰和小鸡

 

重点:

上体正直,自然挺胸

难点:

在移动中左右躲闪

场地器材:

录音机

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

知道走的跑的区别,并在实际生活中

走和跑

织学生原地摆臂、前脚掌走,边做边提示动作要领。

分组进行“开火车”游戏的比赛,看哪组跑得直,跑得快,学生互相观摩、互相评比。

 

在教师的提示下练习,体会、前脚掌着地的要领。

“开火车”游戏中,应发懂得火车必须沿轨道开,离开轨道就要翻车。

因此,在跑的过程中要齐心协力,做到跑时不离线。

 

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

随同集体完成各种必要的练习

老鹰和小鸡

讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法,并请同学配合示范

观察同伴与与教师示范的游戏动作,跟随教师自我模仿练习。

分组进行游戏练习,通过轮做老鹰,母鸡、小鸡,掌握其动作方法。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

应注意跑的动作教学。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第10课时教学方案(跑项目第2次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

25米×2往返跑

队列队形练习

重点:

知道动作要点和方法

难点:

跑的直,跑在自已的跑道上

场地器材:

50米的直道

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

形成正确的身体姿势

25米往返跑

讲解示范自然快跑的动作方法,两臂前后摆动,跑得自然放松,跑的直。

在跑道的两侧观察教师的示范动作,听清教师讲解自然快跑的动作要领。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

发展学生的反应、灵敏和协调能力。

队列队形练习

 

 

 

 

 

坐位体前屈

教师讲解动作和要领。

教师做完整正确示范。

教师个别指导

学生认真听动作方法和要领。

学生练习,分组练习。

学生练习时精神饱满整齐一致。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

学生掌握教好

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第11课时教学方案(跑项目第3次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

走和跑

游戏

重点:

前脚掌着地,两臂前后摆臂

难点:

跑的自然,跑的放松

场地器材:

50米直道

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

知道并学会走和跑的区别

走和跑:

自然快跑

讲解、示范自然快跑的动作要点,组织学生从原地摆臂到前脚掌走再到快速跑的练习

在跑道的两侧观察看教师的示范动作,听清教师讲解自然快跑的动作要点。

体会从静止壮态到走、到跑的身体姿势的变化。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

发展学生的反应、灵敏和协调能力

钻山洞

讲解钻山洞的动作方法,并安排一组学生试做。

要求学生在游戏过程中注意安全,不挤人,不推人。

认真观察教师和同伴们的游戏过程,领会游戏方法。

分组游戏时,相互合作,做到不挤人,不推人。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信。

课后反思

应注意跑的动作教学。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

 

第12课时教学方案(跑项目第4次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

走和跑:

听各种信号的起跑

游戏:

钻山洞

坐位体前屈

重点:

明白各种信号的起跑

难点:

听到信号后能立即起跑

场地器材:

学习目标

达成内容

学法指导

学练方法

组织形式

安全教育

实施说明

知识、技能掌握:

知道快速起跑的动作。

走和跑:

听各种信号的起跑

组织学生优质听各种信号的小游戏,练习前明确各种信号的动作。

讲解示范自然站立式起跑的动作要点

尝试听口令、哨声、拍物信号后能迅速做出下一反应。

观察教师的示范,体会正确的站立式起跑的方法。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★▲

上下楼梯注意安全。

上下课时整队由教师护送进出教室。

 

体能发展与学练能力:

发展学生的反应、灵敏和协调能力发展学生的反应、灵敏和协调能力

钻山洞

 

讲解钻山洞的动作方法,并安排一组学生试做。

要求学生在游戏过程中注意安全,不挤人,不推人。

 

认真观察教师和同伴们的游戏过程,领会游戏方法。

分组游戏时,相互合作,做到不挤人,不推人。

成四路纵队:

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

★▲

 

 

心理发展:

说出自己在体育活动中的情绪表现

 

总结性提问,引导学生说出自己的感受

学生能通过练习说出自己的成功时的心情。

 

 

 

课的密度

28—35

生理负荷

100﹪——125﹪

心理负荷

注意:

认真听,仔细看

情绪:

精神饱满

意志:

充满信心,充满自信

课后反思

应注意跑的技术动作教学。

注:

课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

 

第13课时教学方案(跑项目第5次)

设计者:

设计时间:

年月日实施者:

实施时间:

年月日

学习内容设计:

看谁先起跑

重点:

动作要自然放松,反应迅速

难点:

场地器材:

学习目标

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