足球兴趣小组活动记录.docx
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足球兴趣小组活动记录
足球兴趣小组活动记录
时间
第一周
地点
多媒体教室
辅导教师
王彬
活动内容
足球的起源与发展
活动目标
理解足球的相关知识
活
动
过
程
1、足球的起源发展:
最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
所以说,足球的故乡是中国。
(1)汉代蹴鞠
(2)宋前蹴鞠
(3)现代足球起源于英国
2、现代足球
(1)1896年,第一界现代奥运会在希腊举行时,足球就列为正式比赛项目,丹麦以9:
0大胜希腊,成为奥运会第一个足球冠军。
(2)1928年奥运会结束后,国际足联召开代表会议,一致通过决议,举办四年一次的世界足球锦标赛。
这对于世界足球运动的进一步发展和提高起到了积极的推动作用。
足球兴趣小组活动记录
时间
第二周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
外脚背带球
游戏:
运球比赛
活动目标
基本了解外脚背运球的技术;通过带球比赛,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
外脚背带球
4.游戏:
运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第三周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
正脚背带球
游戏:
曲线运球
活动目标
基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
正脚背带球
4.游戏:
曲线运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第四周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
外、正脚背带球训练
活动目标
进一步掌握外、正脚背运球的技术
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
外脚背带球
4.技术:
正脚背带球
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第五周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
脚弓带球
游戏:
颠球
活动目标
基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
正脚弓带球
4.游戏:
颠球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第六周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
胸部接球
游戏:
足球运传
活动目标
了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
胸部接球
4.游戏:
足球运传
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第七周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
脚弓带球、胸部接球
训练
活动目标
进一步掌握脚弓带球、胸部接球的技术
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
胸部接球
4.技术:
脚弓带球
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第八周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
挺胸接球
游戏:
抢球游戏
活动目标
了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
挺胸接球
4.游戏:
抢球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第九周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
收胸接球
游戏:
连续顶球
活动目标
了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
收胸接球
4.游戏:
连续顶球
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
挺胸接球、收胸接球
训练
活动目标
进一步掌握挺胸接球、收胸接球的技术
活
动
过
程
.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
收胸接球
4.技术:
挺胸接球
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十一周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
脚掌接球
游戏:
四方传球
活动目标
了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十二周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
脚弓接球
游戏:
圆圈内抢球
活动目标
基本了解脚弓接球的技术;通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
脚弓接球
4.游戏:
圆圈内抢球
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十三周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
正脚背接球
游戏:
看谁射得准
活动目标
基本了解正脚背接球的技术;通过看谁射得准游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
正脚背接球
4.游戏:
看谁射得准
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十四周
地点
学校操场
辅导教师
王彬
活动内容
外脚背接球
游戏:
定点射门
活动目标
基本了解外脚背接球的技术;通过定点射门的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
外脚背接球
4.游戏:
定点射门
5.放松活动
6.下课,总结
足球兴趣小组活动记录
时间
第十五周
地点
多媒体教室
辅导教师
王彬
活动内容
原地掷界外球
游戏:
手脚并用
活动目标
基本了解原地掷界外球的技术;通过手脚并用的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活
动
过
程
1.慢跑400米
2.准备活动:
(1)头部运动
(2)扩胸、振臂运动
(3)摆腿运动
(4)压腿
(5)膝关节运动
(6)手、踝关节运动
3.技术:
原地掷界外球
4.游戏:
手脚并用
5.放松活动
6.下课,总结