羽 毛 球.docx
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羽毛球
羽毛球
一、羽毛球运动的特点与作用
经常参加羽毛球运动，可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，使人的心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
由于练习者要在很短时间内对瞬息万变的球路作出判断，进行果断反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏与协调性。
适量的羽毛球运动能促进青少年生长发育，能培养青少年自信、果敢的优良心理素质：
老年人和体弱者以短时间、小运动量可作为保健康复的方法进行锻炼；儿童可作为活动性游戏方法进行锻炼，培养孩子不畏困难、不甘落后的品质；脑力工作者和职业劳动者利用业余时间开展羽毛球活动可以恢复疲劳，提高工作效率。
羽毛球运动是一项集娱乐、休闲、健身为一体的好运动。
二、羽毛球竞赛的场地与器材
（一）竞赛场地
标准的羽毛球场地为长方形，用宽4厘米的白色线画出（也可以用4厘米的粘胶带直接粘贴）。
球场边线长13.40米（其中向外的两条边线为双打边线，内侧的两条边线为单打边线），单打场地端线为5.18米，双打场地端线为6.10米。
与球网相距1.98米并与之相平行的两条线为前发球线。
距端线76厘米处并与端线相平行的两条线为双打后发球线。
前发球线中点与端线中点连接起来的一条线为中线，将场地分为左、右发球区（图14）。
球场上空高9米以上，四周2米以内不得有任何障碍物。
国际羽毛球联合会最新章程规定，奥运会、世界锦标赛等决赛阶段的比赛场地，其整个场地上空的最低高度应为12米。
为避免风和阳光等客观因素对羽毛球竞赛的影响，有条件的地方，比赛场地应安排在室内。
室内环境大致应为：
暗色墙壁，窗户配窗帘；白炽灯或荧光灯置于与场地边线平行的上方，光亮充足。
地面要求用具有一定弹性的木质地板构成，在国际比赛中一般在地板上再铺一层塑胶。
正式比赛应标出测试球速区域，用标记在距端线外沿0.530—0.570米和0.950—0.990米处标出。
（二）器材设备
1．羽毛球
羽毛球由球托和羽毛两部分组成，球托直径为2.5—2.8厘米，羽毛长度6.2—7厘米，顶端呈圆形，直径为5.8—6.8厘米，整个球的高度为8.7厘米，球重在4.74—5.5克之间。
比赛用球为：
球托用一层薄羊皮包裹在软木上，球托底部为圆形；羽毛部分由16根标准长度的鹅毛或鸭毛用线和胶水编排粘合组成，羽毛的根部围插在球托上。
羽毛球除用天然材料制成外，也可以用其他人造材料制成，但其形状、大小、重量及性能均必须符合规定（误差不超过百分之十）。
2．羽毛球拍
羽毛球拍多用铝合金或碳素纤维制成。
球拍长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米，拍框长度在28厘米以内，宽在23厘米以内。
球拍面用特制的球弦编织而成，呈椭圆形。
3．羽毛球网
羽毛球网全长6.10米，宽0.76米。
球网最上端以7.5厘米的白布对折缝合，用细钢丝绳从中穿过并悬挂在两端的网柱上（球网中心距离地面高度为1.524米，在网柱上的两端距离地面高度为1.55米）。
球网一般用深绿色或深褐色的优质绳子以2厘米左右的小方孔编织而成。
4．羽毛球网柱
羽毛球网柱高1.55米，用铁质材料制成，标准的网柱由柱杆及柱底盘两部分组成，靠近柱杆中部设有一滑轮装置，用于扣紧拉挂球网的绳索。
柱底盘由有一定重量的铁块构成，同柱杆下端连接在一起，以保护网柱重心的平衡。
三、羽毛球竞赛的组织与筹备
（一）组织竞赛的形式
基层比赛可参考国际国内比赛形式，如汤姆斯杯（世界男子团体赛）、尤伯杯（世界女子团体赛）、苏迪曼杯（世界混合团体赛）、世界羽毛球锦标赛（单项比赛）、世界羽毛球系列赛等。
但是基层比赛考虑到时间、场地、人员等实际情况，应该根据客观条件来选择比赛形式。
例如，可以举办定期或不定期的团体赛，每队参加人数3—5人（可多于5人），单打和双打的场次安排可以灵活规定。
也可以利用假日，组织各种类型的单项比赛（男女单打、双打、混合双打）。
小型比赛时间短、组织简单，适合基层群众体育活动。
另外，为了增进友谊、交流球技、各单位或本单位各部门之间，可以组织对抗赛、邀请赛等。
（二）组织竞赛的方法
羽毛球竞赛一般采用淘汰制、循环制和混合制的竞赛方法进行比赛。
在选用竞赛方法时，首先要考虑场地、时间、参赛人数，一般人数较多而场地少，可采用淘汰制；人数不多可采用循环制。
基层比赛最好采用混合制，它综合了淘汰制和循环制的长处，能比较客观地反映运动员的水平。
（三）组织工作的内容
1．竞赛场地器材
基层比赛如果有条件最好选择在标准的比赛场馆内进行，如果没有标准场地，选择比赛场地时应注意：
地面要平整、避风，场地四周及上空尽量避开障碍物。
场地方向的设置要考虑光线的影响，场地线要清晰，比赛用球应选择使用同一牌号规格的球（根据需要使用室内、室外球）。
根据比赛规模准备相应的裁判用具。
裁判用具包括：
主裁判椅、发球裁判椅、司线员椅、记录员椅、桌子、量网尺、记分器、停赛标、各种竞赛表格、挑边器、秒表等。
2．竞赛组织工作的内容
基层羽毛球竞赛组织工作包括赛前、赛间、赛后三个阶段。
赛前阶段：
拟定比赛规程，组织比赛的权力机构，报名、抽签、编排比赛秩序、培训裁判员。
赛间阶段：
检录、公布成绩、掌握比赛进程、解答有关比赛问题。
赛后阶段：
宣布比赛名次、编印成绩册、总结和资料归档。
（四）竞赛组织工作的程序
1．制定竞赛规程。
竞赛规程内容包括：
比赛名称、时间、地点、项目、参加单位和人数年龄规定或分组办法，报名办法、比赛办法、录取名次和计分办法、裁判员及其他的有关规定等。
2．组织竞赛机构。
比赛最高权力机构一般以组委会出现，具体工作机构可根据比赛的规模等情况设置。
一般有竞赛组（包括裁判组、编排记录组、场地器材组）、后勤组、宣传组及其他需要设立的工作组、小型比赛可根据需要设立上述机构。
3．报名。
报名单是比赛编排工作的依据，因此要按比赛规则的要求逐项审核，发现问题及时处理。
4．抽签。
5．编排比赛秩序（表）。
6．编印秩序册（表）。
7．检录和公布成绩。
8．编印成绩册（表）。
四、羽毛球竞赛制度、竞赛编排与成绩计算
（一）单循环制
1．单循环赛轮数和场数的计算
（1）轮数：
各队（人）出场比赛一次，称为“一轮”。
当人数（队）为偶数时，轮数：
人数（队）－1；人数（队）为奇数时，轮数二人数（队）。
（2）场数：
每两个队（人）之间比赛一次，称为“一场”。
2．单循环赛的比赛秩序
单循环赛的比赛秩序，一般采用“1号位固定逆时针轮转法”。
此方法是1号位置固定不动，其他位置每轮按逆时针方向轮转一个位置，即可排出下一轮的比赛顺序。
以6人（队）参加比赛为例，比赛排法如下：
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
第五轮
1—6
1—5
1—4
1—3
1—2
2—5
6—4
5—3
4—2
3—6
3—4
2—3
6—2
5—6
4—5
如果参加的人数（队）为单数时，用“0”补成双数，然后按逆时针轮转排出各轮比赛顺序。
凡遇到“0”者为轮空。
以5人（队）参加比赛为例，进行单循环赛的排法。
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
第五轮
1—0
1—5
1—4
1—3
1—2
2—5
0—4
5—3
4—2
3—0
3—4
2—3
0—2
5—0
4—5
3．分组单循环赛排列方法
组数确定后，可用抽签方法进行分组，也可以采用“蛇形排列方法”，进行分组。
如团体赛16个队可以分为四组，分组方法：
第一组18916
第二组271015
第三组361114
第四组451213
以上数字是各队的顺序号，数字小的，实力较强。
（二）单淘汰赛
1．单淘汰赛：
轮数和场数的计算
（1）轮数：
单淘汰赛的轮数等于或大于最接近运动员人（队）数的2的乘方的指数，是2的几次方即为几轮。
（2）场数：
场数＝人数（队）－1
2．单淘汰赛轮空位置的分布
当参加比赛人（队）数为4、8、16、32或较大的2的乘方数时，他们应按比赛顺序成双相遇地进行比赛。
如8个人（队）参加比赛排列方法。
当参赛人（队）数不是2的乘方数时，第一轮应有轮空。
轮空数等于下一个较大的2的乘方数减去比赛人（队）数的差数。
轮空数为双数时应该平均分布在比赛表的顶部和底部，上半区轮空位置顺序从上往下排，下半区轮空位置顺序从下往上排；如轮空位置为单数，则下半区应比上半区多一个轮空。
如，9个人（队）参加比赛，轮空数为16－9＝7，3个轮空在上半区，4个轮空在下半区。
如此，第一轮只有一场比赛，见下表。
5人（队）比赛，1个轮空在上半区，2个轮空在下半区。
6人（队），1个轮空在上半区，1个轮空在下半区。
7人（队），1个轮空在下半区。
8人（队），没有轮空。
9人（队），3个轮空在上半区，4个轮空在下半区。
10人（队），3个轮空在上半区，3个轮空在下半区。
11人（队），2个轮空在上半区，3个轮空在下半区。
12人（队），2个轮空在上半区，2个轮空在下半区。
13人（队），1个轮空在上半区，2个轮空在下半区。
更多的人（队）数，以此类推。
3．附加赛
单淘汰赛只能产生第1、2名，如果比赛需要排出若干名次，则需增加附加赛。
附加赛的比赛秩序见附加赛表中的“虚线”部分。
（三）混合赛制
1．先循环后淘汰
单循环赛结合单淘汰赛，整个比赛分为两个阶段：
第一阶段，将参赛的各队（人）分成若干小组分别进行小组单循环赛；
第二阶段，由各小组相应的名次进行单淘汰赛，决出部分或全部名次。
如有16个人（队）参加比赛，第一阶段分成两个小组进行单循环赛；第二阶段，由两个小组的第1、2名，用交叉淘汰的办法决定1—4名，由两个小组的3、4名，用同样的办法决定5—8名。
2．先淘汰后循环
单淘汰赛结合单循环赛分为两个阶段：
第一阶段：
采用单淘汰赛，决出参加第二阶段比赛的运动员（队）；
第二阶段：
采用单循环赛，排出比赛名次。
如有64名运动员（队）参加比赛，先进行3轮单淘汰赛，剩下8名运动员，然后进行单循环赛决出1—8名的名次。
（四）编排
基层比赛的编排应尽量做到简单明了。
一般以抽签来确定比赛中的号码位置，然后根据比赛方法，编出比赛秩序表。
基层群众性比赛可以不设立“种子”队或“种子”选手。
1．抽签的基本方法
（1）拟定抽签方案。
抽签内容包括抽签的顺序、“种子”，的确立以及其他具体的抽签办法。
抽签顺序通常是先抽男、女团体，后抽单项比赛。
各单位的抽签顺序可以按照比赛规程中的排列顺序、报名时间的先后、参加队（人）数多少或者单位名称笔划的多少等方法来进行排列。
（2）抽签用具。
主要有签卡、抽签结果记录表和平衡表等。
①签卡：
抽签时用的签卡有名签和号签两种。
名签包括单位名签和人名签。
号签有区号签、组号签、位置号签等。
②抽签结果记录表：
一般采用单循环赛的分组表或单淘汰赛的位置号码表。
在抽签过程中，应及时地将抽签结果填写在表上的相应位置上，或直接将名签贴在表格上。
③平衡表：
为了将运动员能合理分开、最后相遇，抽签时常用平衡表的方式进行必要的平衡控制。
单循环赛分组表
队名序
（人名）号
组
别
1
2
3
4
5
6
第一组
第二组
第三组
第四组
单淘汰赛的位置号码
位置号
单位、运动员
位置号
单位、运动员
位置号
单位、运动员
1
6
11
2
7
12
3
8
13
4
9
14
5
10
15
羽毛球抽签平衡表
抽签顺序
1
2
3
4
5
6
7
8
1／4区
1／2区
1/2
区
1/4
区
——————
——————
位
置
数
已
定
数
机
动
数
位
置
数
已
定
数
机
动
数
上
半
区
1
——————
——————
2
——————
——————
下
半
区
3
——————
——————
4
——————
——————
（3）抽签工作人员。
由主抽员、号签员、平衡员、记录员、公布员等组成。
基层比赛可以根据比赛规模大小确定抽签工作人员人数。
2．比赛秩序的编排
（1）编排比赛秩序的基本原则：
对参赛各队应一视同仁，做到机会均等，合理安排运动员的负担量，使运动员有利于发挥水平。
（2）编排比赛秩序的基本方法与步骤：
①列出各比赛项目的轮次和各轮次的比赛场数（见下表）。
各项目比赛的人数、轮次和场数统计表
场轮
人次次
（对）
项目数
一
二
三
四
五
六
七
总数
男团
男单
男双
女团
女单
女双
混双
合计
各球场比赛场次安排表
项场
目号
时场
间序
一
二
三
四
五
八
七
八
九
十
月
日
1
2
3
4
5
6
②按整个比赛所提供的场数和比赛时间（天数、节数），统计出比赛场地的最大容纳量。
③把整个比赛的总场数和场地的最大容纳量进行比较。
如果比赛的总场数超出场地的最大容纳量，应考虑延长比赛的日期或增加比赛的场次。
④把各比赛项目的轮次平均分配到各节比赛时间中去，同时考虑到各比赛场数的合理安排。
⑤把分到各节时间内的竞赛项目，比赛场次平均分配到各个球场，编好各球场的比赛秩序。
安排时要注意各队的比赛时间和场号的轮转，做到各队机会均等。
对已排定的比赛秩序，一定要复核校对，以免出现漏场、重场或连场。
基层比赛队员每天比赛场次应安排一场。
如果参赛的队（人）数多，场地又少，可以考虑安排两场比赛。
（五）羽毛球比赛成绩计算
1．羽毛球比赛常用的方法
羽毛球的比赛项目可以分为团体赛和单项赛两大类。
团体赛有男、女团体赛和混合团体赛三个项目；单项赛有男女单打，男女双打，混合双打五个项目。
团体比赛的常用方法：
（1）三场制：
每队2—4人参赛，两名单打，一对双打（单打队员可兼），共进行三场比赛。
比赛的场序为：
第一场单打、第二场双打、第三场单打。
采用三场两胜制决定胜负，也可以赛完三场后，以获胜场数多者为胜队。
（2）五场制：
每队4—9人参赛。
三名单打、两对双打（可由单打队员兼），共进行五场比赛。
比赛场序为：
第一场单打、第二场单打、第三场双打、第四场双打、第五场单打（或单打、单打、单打、双打、双打）。
采用五场三胜制，也可以赛完五场后，以获胜场数多者为胜队。
2．羽毛球比赛成绩计算方法
（1）单循环赛决定名次方法：
①按获胜场数定名次，多者名次列前。
②如两队（人）获胜场数相等，则两者间比赛的胜者名次列前。
③如三队（人）或三队（人）以上获胜场数相等，则按在该组比赛的净胜局数定名次，多者列前。
④计算净胜局数后，如还剩两队（人）净胜局数相等，则两者间比赛的胜者名次列前。
⑤计算净胜局数后，还剩三队（人）或三队（人）以上净胜局数相等，则按在该组比赛的净胜分数定名次。
⑥计算净胜分数后，还剩两队（人）净胜分数相等，则两者间比赛的胜者名次列前。
⑦还有三队（人）或三队（人）以上净胜分数相等，则以抽签决定名次。
（2）单淘汰赛决定名次的方法：
运动员（或队）按编排的比赛秩序，由相邻的两名运动员（或队）进行比赛，败者淘汰，胜者进入下一轮比赛，直至淘汰成最后一名胜者（或队）——冠军，比赛即告结束。
××××羽毛球比赛成绩
单
成 位
绩
单位
一
二
三
四
五
积分
净胜
场数
净胜
局数
名
次
一
3∶1
2
3∶0
2
3∶0
2
3∶0
２
8
1
二
1∶3
1
3∶0
2
3∶1
2
3∶0
2
7
2
三
0∶3
1
0∶3
1
2∶3
1
3∶2
2
5
－6
—10
4
四
0∶3
1
1∶3
1
3∶2
2
1∶3
1
5
—6
—12
5
五
0∶3
1
0∶3
1
2∶3
1
3∶1
2
5
—5
3
附：
基层羽毛球竞赛规程
1．主办单位
2．竞赛名称、日期和地点
3．竞赛项目
4．参加办法
5．报名办法
6．竞赛与决定名次办法
7．竞赛规则与特殊规定
8．奖励办法
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