排球正面双手垫球教学设计说明.docx
《排球正面双手垫球教学设计说明.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《排球正面双手垫球教学设计说明.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
排球正面双手垫球教学设计说明
排球双手正面垫球教学设计
一、教材分析
本节课选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本节课为垫球新授课的第一课时。
垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，也是全队防守接发球最常用的技术。
起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是运用各种技术和战术的基础，通过排球练习发展学生的全身协调能力，提高力量、速度、耐力以及灵敏性，还能培养学生的集体主义精神和吃苦耐劳的精神。
垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和技、战术的配合。
二、学情分析
本节课的教学内容面向的是七年级的同学，因为这个年级的学生求知欲比较强，虽然他们的运动技能相对有些差异，但对新鲜事物产生的兴趣也比较浓厚，再加上身体素质也比较好，性格活泼、开朗，有很强的团队意识。
同时，这个阶段的学生的自制力相对比较差，而且心理因素也处于不稳定状态。
因此本节课采用创新、启发等方法充分发挥教师的主导作用，调动学生参与排球运动的积极性，从而达到本节课的教学目标。
三、教学目标分析
运动参与：
培养学生对排球运动的兴趣和爱好，体验排球运动为其带来的乐趣。
运动技能：
通过教学，学生初步掌握生面双手垫球的技术动作要领，了解排球运动中简单的技术和战术以及特点。
身体健康：
通过排球运动提升学生身体全面发展，促进肌肉、骨骼的增长，养成良好的身体素质和行为习惯。
心理健康：
在排球运动中，磨炼自身意志，体验成功，增强自尊、自信，养成积极向上的人生态度。
社会适应：
通过排球运动提高人际交往能力，培养信任感和集体荣誉感，养成克服困难、拼搏进取的意志品质。
四、重点、难点
重点：
击球的位置和手型
难点：
垫球时全身的协调用力
五、教法和学法分析
教法：
本节课主要采用讲解示范的教学方法，围绕本节课的教学目标并依据学情分析，首先进行讲解示范，激发学生的求知欲和兴趣，引导学生积极参与到本节课当中，然后采用分组教学的方法以优带差。
学法：
本节课主要采用模仿-练习的方法进行学习，小组间相互合作、相互监督、相互评价，针对本节课的重点、难点一一突破，分层提高。
让学生们将老师教的知识合理的运用到垫球技术中，并能正确的做出双手正面垫球技术动作。
六、教学特色分析
学习正确的排球技术是要付出辛苦和汗水的，而正确的排球技术要用正确的方法去讲授。
方法一，技术口诀法：
在讲授正面双手垫球技术之前，要教会学生口诀，“一插、二夹、三压、四蹬、五送”这样便于学生记忆和体验。
方法二，定位击球法：
将自己双手击球部位用物体进行标记。
比如护腕蹬辅助用具，这样可以提高学生击球时对击球部位掌握的准确性。
方法三，固定关节法：
将护腕套在自己的肘关节处，时刻提醒自己在垫球过程中不要曲肘。
在学习过程中采用启发和引导的方法，是学生全身心投入到课堂中去，体验成功带来的喜悦。
同时在以上三种方法授予的过程中，也会提高同学们积极、主动的思考能力，学生们也许会想出更好、更有效的方法去学习排球，为以后的教学过程增加乐趣和丰富内容。
七、教学过程分析
教
材
一、排球：
正面双手垫球
二、身体素质练习
教
学
目
标
1、认知目标：
初步学习正面双手垫球，了解排球知识和基本技术、战术。
2、技能目标：
掌握排球基本技术，发展学生的灵敏、协调身体素质，提高学生基本身体素质。
3、情感目标：
培养学生自我学习的能力，发扬学生的团队精神和集体荣誉感。
教学程序
教学内容
教学活动
时间
强度
教师活动
学生活动
准
备
部
分
10
分
钟
基
本
部
分
32
分
钟
结
束
部
分
3
分
钟
一、课堂常规
1、体委整队报告人数
2、师生问好宣布本课内容
2、准备活动
1、围绕排球场地慢跑两圈。
2、排球基本移动练习（并步跑、侧身跑、折线跑等）
3、球性练习：
双手头上传球、双手腰间传球、双手胯下传球
三、双手正面垫球
1、学习垫球准备姿势：
双脚自然开立，身体半蹲，重心在前，左脚在前，右脚灾后，双手弯曲与胸口平行，掌心相对，五指自然张开
2、传授技术口诀：
“一插、二夹、三压、四蹬、五送”
3、垫球徒手动作练习：
插-及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度
夹-是指两手掌根紧靠，手臂夹紧。
压-手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
蹬-由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球。
送——身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
4、用“固定关节法”重复以上练习
5、用“定位击球法”重复以上练习
6、垫球接力
四、放松、总结
1、集合、整队
2、放松运动
3、课堂小结
重点：
传球动作的规范性，接球时的缓冲
难点：
传球落点的准确性，位置一定要在同伴的胸腹之间
4、宣布下课
检查着装、安排见习生
教师介绍本课学习内容，调动学生积极性
1、调动学生学习积极性
2、讲清动作要求，注意跑动路线
3、语言提示学生做各种热身练习
4、强调学生练习时的安全性，防止运动损伤
5、增加学生对球的感觉
1、组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法：
教师在队伍中间进行完整的动作示范并讲解动作要领。
重点：
击球位置的掌握
难点：
全身协调用力
易错动作：
曲肘击球和蹬地用力
2、指导学生进行分组练习
3、教师巡回指导、纠正错误
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
组织：
○○○→○○○
↑↓←↑↓
○○○→○○○
○○○→○○○
↑↓←↑↓
○○○→○○○
▲
游戏规则：
分成男女比例相等的两组两人之间面对面垫球，从左至右传至对面后，在由下一组传回来，以此类推，直到传完，用时最短的一组胜利
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
要求：
教师带动学生一起抖动全身关节，拍打全身肌肉，达到完全放松效果
对本节课进行总体评价，表扬表现好的学生，鼓励表现相对不好的学生
1、布置回收拾器材
组织：
*************
*************
△
要求：
二列横队
集合快、静、齐
组织：
集体活动
1、按照教师的要求做各种热身的练习
2、充分热身、避免运动损伤
3、学生认真听老师讲解跑动的方法，体会动作要领
1、认真听老师讲解示范并按老师讲解的动作开始练习
2、分组练习，由各组长负责
要求：
动作连贯协调、传球落点准确
3、学生认真改正错继续练习
4、在练习过程中要注意与同伴协调一致
5、做到时刻提醒自己不要曲肘
6、提高垫球准确性
要求：
1、积极参与
2、遵守游戏规则
3、游戏过程中注意
安全
要求：
快、静、齐
要求：
1、充分放松
要求：
1、谈本课的收获
要求：
帮助老师回收器材，培养良好的体育运动素质
1'
3'
3'
3'
3'
3'
2'
2'
2'
2'
2'
6'
6'
4'
3
小
-
中
小
练习强度
场地器材
1、平均心率110—125次分
2、最高心率约160次/分
3、运动密度约35%—48%
1、排球场2个
2、排球44个
3、排球筐4个
4、护腕每人一套
课
后
反
思
升级会员 