《第五代时间管理》课程练习.docx
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《第五代时间管理》课程练习
第五代时间管理课程练习
1.单选题
1.组织层面的管理应当着眼于怎样克服（）的组织结构
A.宝塔式
B.扁平化
C.矩阵化
D.以上都正确
标准答案：
A
2.下列哪个选项属于企业的资源优化利用（）
A.时间的优化利用
B.资金的优化利用
C.人力的优化利用
D.以上都正确
标准答案：
D
3.“公鸡型”时间管理的工作方式的坏处是（）
A.有完整的记录
B.可以知道做了哪些工作
C.事件控制人
D.人控制事件
标准答案：
C
4.不良的习惯对人是有害的，改变不良的习惯，最主要是（）
A.让自己舒服
B.给自身带来收益
C.让他人舒服
D.以上都不正确
标准答案：
C
5.“水桶效应”告诉我们要想成功一定要找到制约成功的（）
A.短板
B.长板
C.中板
D.以上都正确
标准答案：
A
6.在公司里，得到的多少要看对公司的（）贡献的大小
A.战略目标
B.战略意图
C.A和B
D.以上都不正确
标准答案：
C
7.下列哪种做法不能排除干扰（）
A.相互推诿
B.发扬香蕉文化
C.界定工作职责
D.公司采用无边界化的管理
标准答案：
A
8.通常来说（）事情往往被人们所忽视。
A.第一象限
B.第二象限
C.第三象限
D.第四象限
标准答案：
B
9.任何人任何事物都不能阻止时间前进的步伐，这是时间的（）
A.不能再生性
B.不可逆转性
C.不能停滞性
D.不能伸缩性
标准答案：
B
10.在《六顶思考帽》中（）对提出的问题作最后的总结
A.黄帽子
B.青帽子
C.紫帽子
D.红帽子
标准答案：
C
2.判断题
1.不同的生活工作态度会产生不同的结果，态度能够改变，生活质量也能够改变。
标准答案：
正确
2.环境对习惯的改变会有反应，这种反应有时是阻止它的改变有时是促使它的改变。
标准答案：
错误
3.紧急的事情一定就是非常重要的事情。
标准答案：
错误
4.中性的习惯在很多人中间存在着。
标准答案：
正确
5.有些回报率低的事情没有必要太认真，也没有必要把它做得很完美。
标准答案：
正确
6.对于第二象限的工作我们不仅不能拖拉，还要提前准备。
标准答案：
正确
7.时间本身是可以很好的被管理的。
标准答案：
错误
8.企业员工个人创造的价值直接影响着企业的效益。
标准答案：
正确
9.时间管理这门课在企业管理中非常普遍。
标准答案：
正确
10.下属的干扰不会占据自己太多的事件。
标准答案：
错误
3.简答题
1.来自下属的干扰是怎样的一种情况？
标准答案：
下属的干扰往往会把你太多的时间占据掉，但是，人们往往会忽视下属的干扰，原因在于人们认为下属的干扰是天经地义的。
作为上司不应以凡事都由自己做主就觉得很有尊严，事无巨细地处理下属递上来的事情，倒成了下属所提供事件的奴隶，为下属所制。
若认识不到这一点是很可悲的。
2.在你改变不良习惯的同时，也会改变其他人的看法，这会给你带来什么？
标准答案：
改变不良习惯的收益还能够扩展到家人和朋友对你的看法。
他们会对你的改变和进步刮目相看。
你的工作质量和生活质量也会提高，你的事业也会得到改善和提升。
3.为什么说流程优化，将会使企业降低运营成本和管理人员的沟通成本？
标准答案：
企业只有不断地检讨和优化企业的业务流程，尤其是优化企业的核心业务，才能够使企业的整个运营体系趋于合理和简化。
所以流程优化，将会使企业降低运营成本和管理人员的沟通成本。
4.论述题
1.试论述五代时间管理之间的差异?
标准答案：
第一代就像一只公鸡，有备忘录，但缺少计划。
所以第一代时间管理的问题是每做一件事情就做一个记录，没有主动的计划。
第二代有了进步，事先就有一个计划，按照计划办事。
第二代时间管理的问题在于缺乏工作目标，对于为什么工作，工作的价值，并没有衡量过。
第三代时间管理虽然确立了一个目标，但是问题在于它过于强调个人的人生价值和人生目标，而忽视了团队的利益。
人是一种社会动物，每一个人都不是孤立的，不能没有团队精神，像北极熊一样独立生存。
第四代时间管理确立了团队的意识，强调奉献。
它存在的问题是过分地强调集体利益，强调对集体任务
2.说一下我们应该怎样排除干扰？
标准答案：
1发扬香蕉文化，杜绝推诿。
香蕉文化是一种非常好的文化，可以通过香蕉文化，有效地管理你的上司，使上上下下的工作目标清晰，职责明确。
2界定工作的职责，在公司里要采用无边界化的管理。
不要强化部门与部门之间的边界，而是要淡化这种边界，以确定的工作程序来优化工作流程，用工作流程去拉动部门之间的配合。
3.未雨绸缪，这是我国古代的一个成语，它的意思是说在下雨之前或者是不下雨的时候要先修缮房屋门窗，以防备下雨的时候挨雨淋。
这个词语用来描述第几象限最为恰当。
你是怎样理解这一象限的？
标准答案：
未雨绸缪是对第二象限事件管理的形象描述。
生活工作中好多重要的工作，都需要在事件出现之前做好准备，这就是制定计划的原因。
制定计划的目的是把那些重要而不紧急的事情，按部就班地高效完成。
因此要学会怎么样制定计划，怎么样做准备。
计划、准备、学习、培训等事情都是重要的预防或者是重要的储备工作。
5.列举题
1.列举一下时间管理有哪些层面？
（至少说出六种）
标准答案：
战略层面、流程层面、组织层面、沟通层面、授权层面、资源层面、会议层面、学习层面、习惯层面、情感层面。
2.有些人在行动时会有本末倒置的现象发生，简单列举一下本末倒置现象体现在哪里？
标准答案：
缺乏信心，就故意装出非常忙碌，在目标不清晰时经常会特别卖力，对行动不赋予任何目的，把自己变成盲无目的的工作狂。
3.列举一下应该怎样减少来自同事的干扰？
标准答案：
如果有人找你就站起来接待他，公司设立人人安静一小时制度
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第五代时间管理课程练习
1.单选题
1.下列不属于时间的特征的是：
（）
A.具有不可再生性
B.与事件紧密联系
C.时间不能停滞
D.时间不能被替代
标准答案：
B
2.第一代时间管理被叫做（）
A.“仓鼠型”
B.“熊猫型”
C.“北极熊型”
D.“公鸡型”
标准答案：
D
3.下列哪个选项不属于处理低回报活动的方法（）
A.简化它们，将它们系统化
B.寻求帮助，团队合作，利益共享
C.降低标准，不必追求完美
D.放弃它们，舍弃一些事情
标准答案：
B
4.下列哪种做法不能排除干扰（）
A.相互推诿
B.发扬香蕉文化
C.界定工作职责
D.公司采用无边界化的管理
标准答案：
A
5.改变习惯除了需要制定计划有恒心外，还需要（）
A.学习其他人的经验
B.创造改变习惯的良好环境
C.分清事件的轻重缓急
D.作时间的记录
标准答案：
B
6.（）管理型要求个人的利益首先必须符合团队的利益，为了团队的利益，你必须有所牺牲，有所取舍
A.“仓鼠型”
B.“北极熊型”
C.“群狼型”
D.“熊猫型”
标准答案：
C
7.（）时间管理融合了效益和个人舒适度
A.第二代
B.第三代
C.第四代
D.第五代
标准答案：
D
8.“公鸡型”时间管理的工作方式是有一个详细的（）
A.备忘录
B.计划
C.想法
D.管理模式
标准答案：
A
9.任何人任何事物都不能阻止时间前进的步伐，这是时间的（）
A.不能再生性
B.不可逆转性
C.不能停滞性
D.不能伸缩性
标准答案：
B
10.下列哪个选项不属于我们能够控制的事件（）
A.生活规律
B.学习规律
C.历史规律
D.个人行为
标准答案：
C
2.判断题
1.进行时间管理需要一定的执行力，所以执行力是最重要的。
标准答案：
错误
2.对于第二象限的工作我们不仅不能拖拉，还要提前准备。
标准答案：
正确
3.时间总是被各种各样的事情所干扰，别人对你时间的占用就是对你的控制。
标准答案：
正确
4.时间本身是可以很好的被管理的。
标准答案：
错误
5.沟通层面指的就是那种无意识的随意的沟通。
标准答案：
错误
6.每天时间都是24个小时，因此时间是具有可再生性的。
标准答案：
错误
7.紧急的事情一定就是非常重要的事情。
标准答案：
错误
8.企业员工个人创造的价值直接影响着企业的效益。
标准答案：
正确
9.第一代的时间管理，很像一只仓鼠。
标准答案：
错误
10.学习时间管理也就是要学会怎样判断哪些是最重要的事件。
标准答案：
正确
3.简答题
1.“公鸡型”时间管理的优劣有哪些？
标准答案：
好处：
通过这种时间管理和对事件的记录，可以知道做了哪些工作。
坏处：
个人的活动被各种各样的事件控制住，不是人控制事件，而是事件控制人。
2.简单说一下现代人们对时间的反应和表现。
标准答案：
目前，绝大多数人的一生在庸庸碌碌中度过，很大程度上是因为人们已经对无处不在的时间产生了麻木与漠然。
好多人都有对生命的困惑，都会莫名地产生焦虑失望悲观情绪，这是对时间逝去所产生的不自觉的反应。
3.时间到底能不能被管理，为什么？
标准答案：
时间本身不能够被管理，时间的管理说到底是对单位时间内事件的管理，离开事件的管理就谈不上时间的管理。
4.论述题
1.为什么企业要进行流程再造？
标准答案：
要避免企业的内耗和各种各样的低质量成本损耗，解决的办法就是流程再造。
流程再造的概念跟ISO9000的概念不一样。
它是真正的KPI系统，是的的确确要通过整个公司的流程体系去优化企业的运营程序，使得运营程序越来越趋于合理和简单。
这样的话，就能够节约时间，简化工作，降低成本，加快发展的速度。
2.为什么我们要用时间记录进行跟踪?
标准答案：
1通过对时间的记录，你会变得更清楚，时间的记录会让你清楚地知道新的时间管理方案的执行情况，及时发现时间方案中存在的问题。
2计划某个工作时，记录你的预算时间，在制定某个工作计划时，也要制定相应的时间计划，也就是制定相应的时间预算。
时间的记录，可以与时间的预算作比较，从而有效控制计划的进度。
3当工作完成后，检查你用的实际时间，工作完成后，通过时间记录可以检查工作的实际时间，为制定下一个计划提供坚实有力的材料资源。
3.你是怎样理解习惯的两个特征的？
标准答案：
1习惯是一个不断重复的过程，重复到最后根本不需要经过大脑的思考就去做这件事情。
坏的行为不断的重复会养成坏的习惯，同样，好的行为不断的重复就能养成好的习惯。
因此，改掉不良习惯就要努力停止现有的不良行为，要养成好的习惯就要不断重复去做好的行为。
2习惯是潜意识的行为。
一个行为经过多次的重复就会变成潜意识。
这种潜意识使行为不需要经过认真的思考和逻辑的分析，就会不断地重复。
5.列举题
1.每个人利用时间的不相同体现在哪里？
标准答案：
对要做事情的选择就是对事件的控制，选择以及控制事件决定生活的质量。
2.有些人在行动时会有本末倒置的现象发生，简单列举一下本末倒置现象体现在哪里？
标准答案：
缺乏信心，就故意装出非常忙碌，在目标不清晰时经常会特别卖力，对行动不赋予任何目的，把自己变成盲无目的的工作狂。
3.列举一下时间管理有哪些层面？
（至少说出六种）
标准答案：
战略层面、流程层面、组织层面、沟通层面、授权层面、资源层面、会议层面、学习层面、习惯层面、情感层面。
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第五代时间管理课程练习
1.单选题
1.在不知不觉中危害人们最大的是（）习惯
A.好的
B.不好的
C.中性的
D.舒适的
标准答案：
C
2.任何人任何事物都不能阻止时间前进的步伐，这是时间的（）
A.不能再生性
B.不可逆转性
C.不能停滞性
D.不能伸缩性
标准答案：
B
3.时间管理中，不紧急但是重要的事情一般是指（）
A.第一象限
B.第二象限
C.第三象限
D.第四象限
标准答案：
B
4.就当今社会来说，（）是最优的时间管理方式
A.“仓鼠型”
B.“北极熊型”
C.“群狼型”
D.“熊猫型”
标准答案：
D
5.在《六顶思考帽》中（）表示赞成提出的建议
A.黄帽子
B.红帽子
C.蓝帽子
D.黑帽子
标准答案：
C
6.下列哪个选项不属于我们能够控制的事件（）
A.生活规律
B.学习规律
C.历史规律
D.个人行为
标准答案：
C
7.关于习惯的说法错误的是（）
A.无意识并不经思考的行为方式
B.不断的重复最后不再需要思考
C.做经常做的事情
D.我们会被动受制于各种的习惯
标准答案：
C
8.在（）的工作方式中他的行为的执行力很有限，很难产生较大的成果
A.“仓鼠型”
B.“北极熊型”
C.“群狼型”
D.“熊猫型”
标准答案：
B
9.流程优化，将会使企业降低运营成本和管理人员的（）成本。
A.组织
B.价格
C.沟通
D.管理
标准答案：
C10.压力与个人的关系说到底就是压力与（）的关系
A.成就
B.地位
C.时间
D.社会
标准答案：
C
2.判断题
1.沟通层面指的就是那种无意识的随意的沟通。
标准答案：
错误
2.不同的生活工作态度会产生不同的结果，态度能够改变，生活质量也能够改变。
标准答案：
正确
3.时间管理这门课在企业管理中非常普遍。
标准答案：
正确
4.一个人的成就到一定程度，就会受到最稀缺资源的制约。
标准答案：
正确
5.维持性工作是做了以后，有机会向高处移动，会获得更好的升迁。
标准答案：
错误
6.紧急的事情一定就是非常重要的事情。
标准答案：
错误
7.“北极熊型”管理方式的人其行为常常不被他人和上级理解支持。
标准答案：
正确
8.进行时间管理需要一定的执行力，所以执行力是最重要的。
标准答案：
错误
9.需要经过思考，重复实现个人偏好的行为就是习惯。
标准答案：
错误
10.环境对习惯的改变会有反应，这种反应有时是阻止它的改变有时是促使它的改变。
标准答案：
错误
3.简答题
1.我们应该怎样认识习惯的三种分类？
标准答案：
三种习惯中好的习惯最好，应该学习保持。
不好的习惯很不好，但是有这些习惯的人并不多。
在不知不觉中危害人们最大的是中性的习惯，它在很多人中间存在着。
2.来自下属的干扰是怎样的一种情况？
标准答案：
下属的干扰往往会把你太多的时间占据掉，但是，人们往往会忽视下属的干扰，原因在于人们认为下属的干扰是天经地义的。
作为上司不应以凡事都由自己做主就觉得很有尊严，事无巨细地处理下属递上来的事情，倒成了下属所提供事件的奴隶，为下属所制。
若认识不到这一点是很可悲的。
3.简单说一下为什么“六顶思考帽”可以解决人们在开会时的争吵问题？
标准答案：
“六顶思考帽”是一种平行的思维方式。
这样分工就能有效避免思维方式的冲突，有效避免在会议过程中，因思维方式的不同而产生的无益损耗。
4.论述题
1.怎样理解人们利用时间并不相同，这种不相同给人和人之间带来了什么样的差异？
标准答案：
对要做事情的选择就是对事件的控制。
时间的公平性以及人的主观能动性决定了每个人都有可能选择自己要做的事情。
在单位时间内，人们可以选择去做事情，也可以选择不去做事情。
可以选择做这件事情，也可以选择去做那件事情。
选择以及控制事件决定生活的质量。
对事情进行选择或者说对事件进行控制时，不同的人有不同的做法。
在单位时间内，有的人选择积极的学习和工作，有的人选择饱食终日自甘堕落。
显然这两种选择最终将造成两种截然不同的生活方式和生活质量。
2.试论述五代时间管理之间的差异?
标准答案：
第一代就像一只公鸡，有备忘录，但缺少计划。
所以第一代时间管理的问题是每做一件事情就做一个记录，没有主动的计划。
第二代有了进步，事先就有一个计划，按照计划办事。
第二代时间管理的问题在于缺乏工作目标，对于为什么工作，工作的价值，并没有衡量过。
第三代时间管理虽然确立了一个目标，但是问题在于它过于强调个人的人生价值和人生目标，而忽视了团队的利益。
人是一种社会动物，每一个人都不是孤立的，不能没有团队精神，像北极熊一样独立生存。
第四代时间管理确立了团队的意识，强调奉献。
它存在的问题是过分地强调集体利益，强调对集体任务
3.说一下我们应该怎样排除干扰？
标准答案：
1发扬香蕉文化，杜绝推诿。
香蕉文化是一种非常好的文化，可以通过香蕉文化，有效地管理你的上司，使上上下下的工作目标清晰，职责明确。
2界定工作的职责，在公司里要采用无边界化的管理。
不要强化部门与部门之间的边界，而是要淡化这种边界，以确定的工作程序来优化工作流程，用工作流程去拉动部门之间的配合。
5.列举题
1.列举出被动动的态度（至少说出六种）。
标准答案：
被动的态度：
我实在不行了，我就这样了，他使我失控，他无法合作，我是被迫的，我不能做到，我只能这样，先等等再说。
2.列举一下改变旧习惯可能会出现的问题？
标准答案：
可能又会延续过去的习惯，可能会被旧的习惯所牵引，可能会感觉不舒服不自在。
3.列举一下四个象限中的两种关系。
标准答案：
第一象限和第四象限是相对立的，第二象限和第三象限最难以区分。
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第五代时间管理课程练习
1.单选题
1.组织层面的管理应当着眼于怎样克服（）的组织结构
A.宝塔式
B.扁平化
C.矩阵化
D.以上都正确
标准答案：
A
2.下列哪个选项属于企业的资源优化利用（）
A.时间的优化利用
B.资金的优化利用
C.人力的优化利用
D.以上都正确
标准答案：
D
3.“公鸡型”时间管理的工作方式的坏处是（）
A.有完整的记录
B.可以知道做了哪些工作
C.事件控制人
D.人控制事件
标准答案：
C
4.不良的习惯对人是有害的，改变不良的习惯，最主要是（）
A.让自己舒服
B.给自身带来收益
C.让他人舒服
D.以上都不正确
标准答案：
C
5.“水桶效应”告诉我们要想成功一定要找到制约成功的（）
A.短板
B.长板
C.中板
D.以上都正确
标准答案：
A
6.在公司里，得到的多少要看对公司的（）贡献的大小
A.战略目标
B.战略意图
C.A和B
D.以上都不正确
标准答案：
C
7.下列哪种做法不能排除干扰（）
A.相互推诿
B.发扬香蕉文化
C.界定工作职责
D.公司采用无边界化的管理
标准答案：
A
8.通常来说（）事情往往被人们所忽视。
A.第一象限
B.第二象限
C.第三象限
D.第四象限
标准答案：
B
9.任何人任何事物都不能阻止时间前进的步伐，这是时间的（）
A.不能再生性
B.不可逆转性
C.不能停滞性
D.不能伸缩性
标准答案：
B
10.在《六顶思考帽》中（）对提出的问题作最后的总结
A.黄帽子
B.青帽子
C.紫帽子
D.红帽子
标准答案：
C
2.判断题
1.不同的生活工作态度会产生不同的结果，态度能够改变，生活质量也能够改变。
标准答案：
正确
2.环境对习惯的改变会有反应，这种反应有时是阻止它的改变有时是促使它的改变。
标准答案：
错误
3.紧急的事情一定就是非常重要的事情。
标准答案：
错误
4.中性的习惯在很多人中间存在着。
标准答案：
正确
5.有些回报率低的事情没有必要太认真，也没有必要把它做得很完美。
标准答案：
正确
6.对于第二象限的工作我们不仅不能拖拉，还要提前准备。
标准答案：
正确
7.时间本身是可以很好的被管理的。
标准答案：
错误
8.企业员工个人创造的价值直接影响着企业的效益。
标准答案：
正确
9.时间管理这门课在企业管理中非常普遍。
标准答案：
正确
10.下属的干扰不会占据自己太多的事件。
标准答案：
错误
3.简答题
1.来自下属的干扰是怎样的一种情况？
标准答案：
下属的干扰往往会把你太多的时间占据掉，但是，人们往往会忽视下属的干扰，原因在于人们认为下属的干扰是天经地义的。
作为上司不应以凡事都由自己做主就觉得很有尊严，事无巨细地处理下属递上来的事情，倒成了下属所提供事件的奴隶，为下属所制。
若认识不到这一点是很可悲的。
2.在你改变不良习惯的同时，也会改变其他人的看法，这会给你带来什么？
标准答案：
改变不良习惯的收益还能够扩展到家人和朋友对你的看法。
他们会对你的改变和进步刮目相看。
你的工作质量和生活质量也会提高，你的事业也会得到改善和提升。
3.为什么说流程优化，将会使企业降低运营成本和管理人员的沟通成本？
标准答案：
企业只有不断地检讨和优化企业的业务流程，尤其是优化企业的核心业务，才能够使企业的整个运营体系趋于合理和简化。
所以流程优化，将会使企业降低运营成本和管理人员的沟通成本。
4.论述题
1.试论述五代时间管理之间的差异?
标准答案：
第一代就像一只公鸡，有备忘录，但缺少计划。
所以第一代时间管理的问题是每做一件事情就做一个记录，没有主动的计划。
第二代有了进步，事先就有一个计划，按照计划办事。
第二代时间管理的问题在于缺乏工作目标，对于为什么工作，工作的价值，并没有衡量过。
第三代时间管理虽然确立了一个目标，但是问题在于它过于强调个人的人生价值和人生目标，而忽视了团队的利益。
人是一种社会动物，每一个人都不是孤立的，不能没有团队精神，像北极熊一样独立生存。
第四代时间管理确立了团队的意识，强调奉献。
它存在的问题是过分地强调集体利益，强调对集体任务
2.说一下我们应该怎样排除干扰？
标准答案：
1发扬香蕉文化，杜绝推诿。
香蕉文化是一种非常好的文化，可以通过香蕉文化，有效地管理你的上司，使上上下下的工作目标清晰，职责明确。
2界定工作的职责，在公司里要采用无边界化的管理。
不要强化部门与部门之间的边界，而是要淡化这种边界，以确定的工作程序来优化工作流程，用工作流程去拉动部门之间的配合。
3.未雨绸缪，这是我国古代的一个成语，它的意思是说在下雨之前或者是不下雨的时候要先修缮房屋门窗，以防备下雨的时候挨雨淋。
这个词语用来描述第几象限最为恰当。
你是怎样理解这一象限的？
标准答案：
未雨绸缪是对第二象限事件管理的形象描述。
生活工作中好多重要的工作，都需要在事件出现之前做好准备，这就是制定计划的原因。
制定计划的目的是把那些重要而不紧急的事情，按部就班地高效完成。
因此要学会怎么样制定计划，怎么样做准备。
计划、准备、学习、培训等事情都是重要的预防或者是重要的储备工作。
5.列举题
1.列举一下时间管理有哪些层面？
（至少说出六种）
标准答案：
战略层面、流程层面、组织层面、沟通层面、授权层面、资源层面、会议层面、学习层面、习惯层面、情感层面。
2.有些人在行动时会有本末倒置的现象发生，简单列举一下本末倒置现象体现在哪里？
标准答案：
缺乏信心，就故意装出非常忙碌，在目标不清晰时经常会特别卖力，对行动不赋予任何目的，把自己变成盲无目的的工作狂。
3.列举一下应该怎样减少来自同事的干扰？
标准答案：
如果有人找你就站起来接待他，公司设立人人安静一小时制度
--------------------------------------------------------------------------------
第五代时间管理课程练习
1.单选题
1.下列哪个选项不属于我们能够控制的事件（）
A.生活规律
B.学习规律
C.历史规律
D.个人行为
标准答案：
C
2.（）的事情是没有意义的，但是又很难缠
A.第一象限
B.第二象限
C.第三象
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